15 najboljih dodataka prehrani s glicinom na iHerbu

Glicin je najjednostavnija aminokiselina koja obavlja niz važnih funkcija u ljudskom tijelu.Pomaže u borbi protiv umora i stresa, održava puni metabolizam. A bez ovog sićušnog pomagača, formiranje mišićnog tkiva je nemoguće. Utjecaj najmanjih aminokiselina na zdravlje ne može se precijeniti i nije iznenađujuće da se sve više ljudi odlučuje nadopuniti svoje tijelo njime.

Organski spoj se češće koristi za prevenciju raznih bolesti, ali u liječenju djeluje kao dodatak drugim lijekovima, stoga se često nalazi u kompleksima namijenjenim rješavanju raznih problema: nervoza, nesanica, hipertenzija. Najbolje dodatke prehrani, kako 100% glicin, tako i one u kojima je on pomoćna komponenta, predlažemo da razmotrimo u izboru iHerb.

Najbolji dodaci glicina među mješavinama aminokiselina

5 MusclePharm napad

Dodatak prehrani ima pozitivan učinak na izvedbu sportaša. Sadrži laboratorijski ispitane komponente koje povećavaju učinkovitost, potiču rast mišića i daju tijelu olakšanje. Posebna formula koktela omogućuje vam da pravilno prilagodite tijelo i provedete trening punom snagom. Dva sastojka rade na održavanju energije i psihološkog fokusa - kofein i acetil karnitin. Njihova ukupna koncentracija u porciji doseže 500 mg.

Sportaši koji koriste dodatak prije treninga primjećuju značajan porast energije i izdržljivosti pri izvođenju vježbi snage i kardio vježbi. Mnogi od njih uzimaju lijek zbog jedinstvene komponente - CarnoSyn beta-alanina.Ova komponenta pomaže zasićiti tijelo kisikom i pomaže se nositi s dugotrajnim intenzivnim stresom.

4 MusclePharm Amino 1

Mješavina spada u najbolje proizvode iz sportske serije proizvođača. U njemu je brend utjelovio jedinstvenu i razvijenu posebno za ljude koji intenzivno treniraju, Amino 1 formulu koja se brzo upija. Amino 1 uključuje sastojke koji klinički dokazano izgrađuju nemasno tkivo, kokosovu vodu za hidrataciju mišića te kompleks elektrolita i aminokiselina. Pomaže u prevladavanju bolova u tijelu tijekom treninga i omogućuje tijelu da se potpuno oporavi od stresa.

Koktel napravljen od praha ima izvrstan okus i miris - to navode gotovo svi korisnici Iherba u komentarima na lijek. Voćne note sportskog pića dodaju prirodne i umjetne arome. Iako u koktelu nema šećera, neki kažu da je presladak.

3 Country Life Max-Amino Caps

Kompleks sadrži 16 aminokiselina. Svi su u slobodnoj formi, što im pomaže da aktivno manifestiraju svoje kvalitete. Njihovo djelovanje pojačava i vitamin B6 - odgovoran je za metabolizam proteina i bolju apsorpciju proteina u organizmu. Kapsule su izvrstan izbor za vegetarijance, jer su sve komponente u njima isključivo biljnog podrijetla, što potvrđuje i AVA certifikat. Također ne sadrže gluten, što je također dokumentirano od strane GFCO.

Korisnici Iherba glavnu prednost lijeka smatraju visokom koncentracijom aktivnih tvari. Zahvaljujući njoj, samo 2 kapsule dnevno mogu nadoknaditi nedostatak aminokiselina, što znači da se pakiranje troši vrlo ekonomično. Važno je uzeti u obzir da je navedena doza optimalna za osobe koje redovito konzumiraju meso i mlijeko i ne izlažu se preopterećenju.

2 Bluebonnet Nutrition kapsule aminokiselina

Među smjesama aminokiselina s glicinom, proizvod zauzima jedno od najviših mjesta na iHerbu. I nije ni čudo, jer je obdaren širokim rasponom aminokiselina: receptura sadrži i čiste, najbrže probavljive spojeve i spojeve vezane na peptide. Potonji se dobivaju iz proteina jaja i sirutke, apsorbiraju se prilično sporo, ali daju osjećaj sitosti. Lijek je dostupan u obliku kapsula, čija je ljuska napravljena od prirodnih biljnih sastojaka. Brzo se otapa u tijelu i ne sprječava korisne komponente da na vrijeme uđu u krv i zasiti tkiva.

Dodatak prehrani prikuplja puno pozitivnih povratnih informacija o iHerbu. Komentatori hvale lijek kao dodatni izvor energije, čija se snaga osjeća nakon 2-3 dana upotrebe. Također se preporučuje napraviti pauze u prijemima - nekoliko mjeseci nakon tečaja s 1 pakiranjem. Kažu da se do kraja učinak smanjuje, jer je tijelo zasićeno potrebnim tvarima.

1 Universal Nutrition 100% goveđe aminokiseline

Klasičan lijek koji je već dugo na tržištu dodataka prehrani i dobro je poznat bodybuilderima.Smatra se jednom od najboljih opcija s dokazanim sastavom. Svaka porcija od 3 tablete sadrži 3 g čistih 100% prirodnih goveđih proteina. Glicin u njemu predstavljen je u omjeru od 20 g na 100 g. Osim toga, u receptu se koristi još 9 neesencijalnih aminokiselina. Svi oni maksimalno pridonose potpunom oporavku i fiziološkom jačanju mišića, što je ključ zdravlja svake osobe, bez obzira na dob i zanimanje.

Osobe mlađe od 18 godina ne smiju koristiti proizvod. S oprezom pri uzimanju trebaju biti i oni koji pate od kardiovaskularnih bolesti i pretjerane razdražljivosti. Za sve ostale dodatak može biti idealan izvor dodatnih aminokiselina. Neki ga čak zamijene jednim od obroka kada ne možete redovito jesti ili trebate smršaviti. Recenzije na iHerbu govore da proizvod, kada se uzima u dozama navedenim u uputama, u potpunosti pokriva potrebe organizma za proteinima.

Najbolji dodaci prehrani s glicinom

5 Muscletech Platinum Multi Vitamin

Proizvođač je najveći brend dodataka u Americi. Svi sastavi njegovih pripravaka su "prozirni" i ne sadrže skrivene sastojke, što potvrđuju i laboratorijska istraživanja. Preparati serije Essential, koji uključuju multivitaminski kompleks, s posebnom pažnjom prolaze kroz sve faze proizvodnje i kontrole kvalitete. Sadrži 18 vitamina i minerala. Komponente A, C, D, E, B6 i B12 prisutne su u jednoj porciji u 100% ili više dnevnog unosa.Prehrana je obogaćena potporom esencijalnih aminokiselina, ukupne težine 865 mg. 806 mg je glicin: ova količina je više nego dovoljna za potpunu zasićenost tijela.

Dodatak prehrani omiljen je među bodybuilderima u Americi, sve više i više sportaša diljem svijeta postaju njegovi obožavatelji, što dokazuje ne samo godišnji rast prodaje koji je proglasio brend, već i broj pozitivnih recenzija. Iherb kupci preporučuju proizvod, ističući njegovu visoku učinkovitost i odličnu probavljivost.

4 California Gold Nutrition CollagenUP

Hrana u prahu obogaćena je s tri moćne komponente: kolagenom, hijaluronskom kiselinom i vitaminom C. Oni sveobuhvatno poboljšavaju pokazatelje ljudskog zdravlja, vanjske i unutarnje. Kolagen je važan strukturni protein bez kojeg se tijelo ne može regenerirati. Hijaluronska kiselina, djelujući na zglobove, odgovorna je za njihovo podmazivanje, a također osigurava hidrataciju i obnavljanje kože. Vitamin C djeluje kao antioksidans i pomaže u prirodnoj proizvodnji kolagena. Zajedno, oni tijelu daju građevne blokove koji podržavaju zdrave zglobove, kosti, kožu, kosu i nokte.

Mnogi odabiru kompleks zbog visokog sadržaja glicina u njemu. Od svih prisutnih aminokiselina zauzima vodeću poziciju - 21,2%. Zahvaljujući tome, nakon korištenja kompleksa, umor se primjetno smanjuje, korisnici iHerba dijele u svojim recenzijama.

3 Nature's Way, D.G.L.

Proizvod je biljna alternativa kemijskim lijekovima protiv žgaravice. Zahvaljujući prirodnom ekstraktu glicirizinata sladića, koji iznosi 75 mg po porciji, savršeno sprječava refluks kiseline te je pogodan i za osobe s čirevima i kroničnim gastrointestinalnim poremećajima. Lijek ima visoku koncentraciju glicina: oko 150 mg. Zapravo, ove dvije komponente čine osnovu tableta, imajući blagotvoran učinak na tijelo. Dodatak ne sadrži šećer i gluten, potpuno je veganski i može se uzimati u malim dozama čak i za djecu.

Recenzije upozoravaju na moguće skokove krvnog tlaka, jer ga sladić može povećati. No, ovo se odnosi na osobe koje su najosjetljivije na promjene krvnog tlaka, jer sastav sadrži glicirizinat u udjelu manjem od 1% kako bi se izbjegle takve posljedice.

2 Source Naturals noćni odmor

Dodatak prehrani na tržištu je poznat kao jedan od najboljih prirodnih pomagača u borbi protiv nesanice. Kompleks hranjivih tvari i biljaka kombinira svojstva melatonina (tzv. hormona sna) s ključnim aminokiselinama, uključujući solidnu dozu glicina. Osim toga, obogaćen je prirodnim biljnim ekstraktima s umirujućim učinkom: matičnjak, kamilica, šubara. Ova kombinacija napredne tehnologije i alternativne medicine pružila je jedinstvenu formulu za opuštanje.

Lijek treba uzimati samo prije spavanja. Nemojte ga davati djeci i tinejdžerima. Pozitivni komentari o lijeku ukazuju na njegovu visoku kvalitetu.Korisnici iHerba tvrde da se proizvod savršeno bori protiv nesanice, a zbog prirodnog sastava ne izaziva ovisnost i nuspojave, što često griješe kemijske tablete za spavanje.

1 Vitalni proteini kolagen peptidi

Tijelo je sposobno samo proizvoditi kolagen, no s godinama su njegove mogućnosti ograničene. To je ispunjeno oštrim gubitkom tonusa kože, smanjenjem zaštitnih svojstava i pojavom bora. Tu se javlja potreba za prirodnim dodacima koji održavaju stabilan sadržaj važnog elementa. Collagen Peptides food kompleks sadrži 20 g kolagena po porciji - to je dovoljno za dnevnu prehranu kože, noktiju, kose i zglobova. Peptidi u sastavu usmjereni su na sprječavanje trošenja tkiva, što znači da usporavaju proces starenja.

Dodatak prehrani neutralnog je okusa i mirisa pa je savršen za dodavanje ne samo vodi, već i kavi ili smoothiejima. Štoviše, lijek je lako topljiv u tekućinama bilo koje temperature. Mogu ga konzumirati i djeca pa korisnici dodaju dnevnu porciju praha u uobičajene obroke za cijelu obitelj: juhe, žitarice i salate.

Najbolji dodaci čistog glicina

5 Solgar, glicin - 500 mg

Biološki aktivni aditiv je inkapsuliran. Za bolju apsorpciju tvari, preporuča se otvoriti školjku i izliti sadržaj pod jezik.Proizvođač je odabrao oblik kapsule kako bi izmjerio idealnu dozu u jednom trenutku - gotovo je nemoguće postići tako točne rezultate s mjernom žlicom. Glicin se u pripravku nalazi u slobodnom obliku, što mu omogućuje optimalnu apsorpciju i probavu. Proizvod ne sadrži gluten, pšenicu, mliječne proizvode, kao ni soju, kvasac i šećer. 100% je košer, što je dokumentirano od strane Teaneck Certification Agency, koja je jedna od 5 najuglednijih u SAD-u.

Dodatak prehrani savršeno pomaže u borbi s kroničnim umorom, pišu u recenzijama. Štoviše, izvrsno je sredstvo za prevenciju mentalnih poremećaja i depresivnih stanja. Kako bi se spriječili ponavljajući psiho-emocionalni problemi, korisnicima se savjetuje da povremeno piju tijek lijeka, čak i ako se vidljivi simptomi ne pojavljuju dulje vrijeme.

4 Thorne Research, Glycine

Bazni dodatak ima široku primjenu: kao pomoćnik u kontroli stresa, za detoksikaciju jetre i normalizaciju metabolizma. Široko se koristi u pripremi posebnih dijetetskih obroka usmjerenih na čišćenje organizma i smanjenje težine kod pretilih osoba bez ugrožavanja probave. Kapsule reguliraju sintezu žučnih kiselina, čime pomažu razgradnju masti. Glicin izravno utječe na eliminaciju toksina, dok povećava količinu glutationa, prirodnog antioksidansa.

Obožavatelji proizvoda obraćaju pozornost na njegovu brzinu, osjećaju poboljšanje svog zdravlja doslovno nakon prve primjene.U isto vrijeme, učinak nakon punog tečaja traje oko 3-4 mjeseca, što je vrlo dobro za takve lijekove.

3 Carlson Labs, glicin

Lijek je najbolja opcija u svojoj cjenovnoj kategoriji. Izrađen je u obliku praha, što olakšava njegovu apsorpciju. Učinkovitost i kvalitetu jamči proizvođač, štoviše, lijek udovoljava zahtjevima Uprave za hranu i lijekove. Ovo je jedna od agencija pod Ministarstvom zdravstva i socijalnih usluga SAD-a.

U recenzijama, lijek se naziva jednim od optimalnih kompleksa za djecu, nema nuspojava, s izuzetkom individualne netolerancije. Potrebu za korištenjem lijeka treba dogovoriti s pedijatrom. Mnogi roditelji primjećuju da nakon korištenja dodataka prehrani dijete poboljšava pamćenje i koncentraciju, san se normalizira. Puder daje djeci snagu i aktivnost, postaju manje razdražljivi i hiroviti.

2 Produljenje života, glicin-1000 mg

Dodatak prehrani podržava stabilan rad neurotransmitera. Zahvaljujući blagom doziranju pogodan je za djecu. Klinički je dokazano da lijek pozitivno utječe na koncentraciju i bori se protiv zaboravnosti, stoga je izvrsna hrana za mozak u bilo kojoj dobi. Kapsule su odlične za obnavljanje zdravlja živčanog sustava.Uz njihovu pomoć možete ispraviti san, što dovodi do pozitivnog rezultata - osoba koja uzima lijek dobiva naboj živahnosti, postaje manje uzbudljiva. Ne povećava razinu šećera u krvi.

Ima atraktivnu cijenu u odnosu na količinu, što je neosporan plus, prema mnogim korisnicima, jer se u većini slučajeva glicin uzima dulje vrijeme. Među prednostima - i dobra kombinacija s drugim kompleksima. Tako proizvod postaje univerzalni pojačivač drugih vitamina i minerala bez ugrožavanja njihovih korisnih svojstava.

1 Now Foods, glicin u prahu

Now Foods je jeftin brend koji nudi kvalitetne proizvode. Zahvaljujući prilagođenim dozama, proizvodi se odlikuju visokom učinkovitošću i ekonomičnom potrošnjom. Dakle, u čistom glicinu proizvođača, jedna porcija sadrži 3 g tvari, a to je najveća količina u izboru Eicherba. Prašak je farmaceutske kvalitete, pogodan za vegetarijance i vegane.

Oni koji su već završili tečaj dijele u svojim recenzijama da prah pomaže u suočavanju s teškim stresom, podržava živčani sustav, a dnevni unos ima blagotvoran učinak na opće emocionalno stanje. Rezultat primjene vidljiv je nekoliko dana nakon početka uvođenja u prehranu, pišu korisnici i savjetuju da se ne prekida s uzimanjem do kraja tečaja, kako bi se konačno i trajno popravio željeni učinak.

Narodno glasovanje - najbolji proizvođač dodataka prehrani s glicinom na iHerbu
Glasanje!

Univerzalna prehrana

Bluebonnet Nutrition

život na selu

MusclePharm

Vitalni proteini

Source Naturals

način prirode

California Gold Nutrition

Muscletech

Now Foods

Solgar

Carlson Labs

Thorne istraživanje

Produljenje životnog vijeka

Ukupno glasova: 5

Glasanje rezultate