Hely |
Név |
Jellemző az értékelésben |
HyperFit Supertrainer G-115 | A legjobb univerzális léptetőgép eltávolítható bővítőkkel | |
1 | DFC SC-5901 | A legjobb klasszikus léptetőgép a vásárlói vélemények szerint |
2 | Starfit HT-201 | Stílusos dizájn |
3 | Moove&Fun SH-10С | A legjobb stepper gyerekeknek |
4 | Torneo Nordic S-233 | Nordic walking utánzata |
5 | SPIRIT CS800 | A legjobb maximális teherbírásban (205 kg-ig tervezve) |
1 | Testszobor BS-1122HA-B | Mobil edző rendszeres edzéshez |
2 | Torneo Deluxe S-232 | Sima és csendes működés |
3 | DFC SC-S008B | Kompakt mini léptető 2 az 1-ben |
4 | Sport Elite GB-5105/ST0732-01 | Egyszerű sportfelszerelés otthonra |
5 | Sport Elite GB-5106/0722-03 Rock-N-Roll | Kiegyensúlyozó ministepper dinamikus tevékenységekhez |
1 | BRADEX Cardio Twister SF 0033 | Kiváló lehetőség kezdő sportolóknak |
2 | DFC SC-S085 | Univerzális felszerelés minden izomcsoport edzéséhez |
3 | Torneo Tempo S-221 | A legjobb léptetőgép ár és megbízhatóság tekintetében |
4 | Sport Elite GB-5115/008 | A legjobb forgó mini léptetőgép expanderekkel |
1 | Sport Elite GB-5112 | A legolcsóbb léptetőgép a bővítős modellek között |
2 | ATEMI AS-1320M | Stepper széles pedálokkal |
3 | DFC SC-S032G | Stepper minden korosztály számára |
1 | Mátrix C5X | Kompakt mozgólépcső továbbfejlesztett kialakítással |
2 | Pulse Fitness 220G | Változatos képzési profilok |
3 | VF-ST800 | Stílusos megjelenés. Magas edzési hatékonyság |
Olvassa el még:
Bizonyára mindannyiunknak előbb-utóbb eljön az az időszak, amikor át kell gondolnia egészségi állapotát és fizikai állapotát. És akkor felmerül a kérdés - milyen típusú gyakorlatot válasszon az egészség megőrzéséhez, hogy ne csak érezze az edzés hatását, hanem azt is, hogy a legkényelmesebb körülmények között végezze el magát. Különböző okok miatt az emberek egyre inkább az otthoni kardiógépeket részesítik előnyben, amelyek sorában a stepper joggal tekinthető az egyik legjobbnak.
Ahhoz, hogy megértsük, mi ez a sportfelszerelés, elegendő szó szerint lefordítani a nevét. Az angol "step" (lépés) szóból származik, ez határozza meg a legpontosabban a szerkezet célját. Egyszerűen fogalmazva, a stepper olyan léptető, amely utánozza a gyalogos lépcsőzést. Ennek az egyszerű folyamatnak a során a teljes izomcsoport felpumpálódik, megerősödik a szív- és érrendszer, fejlődik a jó mozgáskoordináció és az egyensúlyérzék.
De ennek a sporteszköznek a legpraktikusabb minősége kompaktságának nevezhető. A szimulátor kis mérete miatt ideális otthoni gyakorláshoz, mert akár egy normál városi lakás erkélyén is edzhet vele.
Az otthoni legjobb léptető kiválasztásának szabályai:
- az építés típusa szerint - klasszikus, forgó, kiegyensúlyozó és létrára oszthatók;
- az ütések sokfélesége miatt - a korlátok vagy bővítők jelenléte lehetővé teszi a terhelés elosztását a prés és a felső vállöv számára;
- a felhasználó megengedett súlyának megfelelően – ügyeljen arra, hogy ellenőrizze azt a maximális súlyt, amelyre a szimulátort tervezték. A legtöbb modell akár 100-130 kg-ot is kibír. A testesebb embereknek (max. 200 kg) tervezett stepperek sokkal ritkábban kaphatók a piacon;
- a kialakításban és a kompaktságban - ha az edzés helye nagyon korlátozott, akkor jobb, ha mini lépegetőt vásárol.
A legjobb klasszikus stepperek
A klasszikus léptetős modellek arra késztetik a lábakat, hogy megismételjék a lépcsősor felemelkedésének megfelelő mozdulatokat. Ez a legegyszerűbb és legelterjedtebb kialakítás, ideális azok számára, akik hosszú órákat töltenek a számítógépnél és az íróasztalnál, vagy azoknak, akik egyszerűen csak ülő életmódot folytatnak.
5 SPIRIT CS800

Ország: USA
Átlag ár: 165583 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.6
Klasszikus stepper, amely lehetővé teszi a fenék- és lábizmok hatékony pumpálását, a koordináció és az egyensúly fejlesztését, valamint a szív- és érrendszer tökéletes edzését. Alkalmas minden edzettségi szintű ember számára A professzionális gép inkább sportklubokban való használatra alkalmas, de az otthoni fitneszterembe történő beépítésre is alkalmas. A stepper 10 rendkívül hatékony edzésprogrammal rendelkezik, egy LED kijelzővel, amely megjeleníti a pulzust, tempót, lépésszámot, kalóriafogyasztást. Lehetővé teszi az alsó test tökéletes edzését, az edzési paramétereket közvetlenül a folyamat során módosíthatja.
A modellt nagy súlyú emberek számára is tervezték - a szimulátor akár 205 kg-os terhelést is képes ellenállni.A felhasználók a SPIRIT CS800 léptetőt kényelmesnek, tartósnak, megbízhatónak, funkcionálisnak és jól átgondoltnak mondják. Az ergonómikus kormány és a csúszásmentes pedálok független mozgással biztosítják a kényelmet és a biztonságot edzés közben. Mindezek a tulajdonságok azonban meglehetősen drágává teszik a modellt, ami a fő hátránya.
4 Torneo Nordic S-233

Ország: Kína
Átlag ár: 9551 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.7
Kompakt léptető a nordic walking szimulálásához. Lehetővé teszi a comb, a vádli, a fenék izomzatának tökéletes edzését. A vevő azonnal összeszerelve kapja meg - a teljes értékű edzéshez csak a nordic walkinghoz szükséges botokat kell felszerelnie. Ennek az elemnek köszönhetően a lecke 1,5-szer hatékonyabb, mint a séta. A szimulátor LCD kijelzővel van felszerelve, amely információt ad a lépések számáról, a megtett távolságról, a ritmusról, az edzésidőről, az elégetett kalóriákról.
A vásárlók megjegyzik, hogy a modell megerősített szerkezetű, könnyű (6 kg) és kis méretű 41x46,5x138,5 cm, meglehetősen stabil, könnyen összeszerelhető és kényelmes sétálni. Általában jól megbirkózik fő funkciójával, amelyet legfeljebb 120 kg-os maximális súlyra terveztek. Ám az áttekintésekben vannak panaszok, hogy a kijelző gyakran egyáltalán nem működik, csak nullákat mutat, és több napos működés után nyikorgás jelenik meg, amely azonban kiküszöbölhető a szerkezet összes csavarjának rendszeres meghúzásával.
3 Moove&Fun SH-10С

Ország: Kína
Átlag ár: 9260 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.8
Speciálisan kialakított léptetőgép 50 kg-ot meg nem haladó gyermekek számára. Lehetővé teszi a gyermek fizikai fejlődését, erősíti a láb és a hát izmait.A modell fényes dizájnnal, kis tömeggel (7 kg), kompakt méretekkel (38x30x86 cm) és stabilitással rendelkezik. Beépített számítógéppel rendelkezik, amelynek képernyőjén egy vicces nyuszi jelenik meg, amely motiválja a gyermeket a jobb eredmények elérésére, és lehetővé teszi az edzési paraméterek megtekintését.
Állítható magasságú fogantyú, független pedálok különböző terhelések kifejtésével, puha párnák - mindez biztosítja az óra kényelmét és biztonságát. A felhasználók a modell megvásárlását javasolják, megjegyezve, hogy a kialakítás megbízhatónak tűnik, mivel a test acélból készült. De időnként elcsúsznak a negatív vélemények, amelyek azt mondják, hogy egy hónappal a használat után a puha párnák leválnak, és a festék egyes elemekről törlődik. Vannak elégedetlenek a gyermekcikkek felfújt költségével is.
2 Starfit HT-201
Ország: Ausztrália (Kínában készült)
Átlag ár: 6850 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.9
A kompakt és stílusos Starfit HT-201 stepper elsősorban azokat érdekli, akik rugalmas fenéket és gyönyörű csípőt szeretnének létrehozni, szó szerint anélkül, hogy elhagynák otthonukat. A készülék minden 100 kg-ig terjedő felhasználó számára megfelelő. Világos, emlékezetes kialakítása sikeresen illeszkedik a modern belső térbe, és segít felvidítani, ami kétségtelenül pozitív hatással lesz az edzés eredményeire.
A szimulátort nem kell csatlakoztatni a hálózathoz, mivel akkumulátorról működik. Ennek köszönhetően nem csak lakásod bármely helyiségébe telepítheted, hanem kiviheted az erkélyre vagy akár edzhetsz is a friss levegőn. Ez a klasszikus típus egyik legegyszerűbb mintája, amely nem rendelkezik beépített programokkal és pulzusszámítással.Az egység azonban fel van szerelve egy kis kijelzővel, amely adatokat jelenít meg a megtett lépések számáról, az aktuális sebességről és az edzés során elégetett kalóriák mennyiségéről. Egyes vásárlók úgy érezték, hogy a szerkezet nem elég erős, ami a megengedett terhelés túllépésének tudható be. Egyébként a Starfit HT-201 működésére nem lehetett panasz.
1 DFC SC-5901
Ország: Oroszország (Kínában gyártva)
Átlag ár: 41465 dörzsölje.
Értékelés (2022): 5.0
Meglehetősen magas ára ellenére a legtöbb vásárló a klasszikus DFC SC-5901 steppert ismeri el a legjobb sportfelszerelésként az otthoni gyakorláshoz. Ezt a tényt teljes mértékben magyarázza ennek a modellnek a sokoldalúsága, tartóssága, kiváló építési minősége, csendes működése és átgondolt kialakítása. A kényelmes korlátokkal ellátott, megbízható állvány lehetővé teszi a sportoló számára, hogy anatómiailag helyes testtartást vegyen fel a gyakorlatok során. A monokróm LCD-kijelző jelenléte segít ellenőrizni az edzés előrehaladásának helyességét, és időben megváltoztatni a folyamatot.
A könnyebb mozgathatóság érdekében a tok kis szállítógörgőkkel van felszerelve. Érdemes megjegyezni a meglehetősen kompakt tervezési méreteket (HxSzxM: 117x80x147 cm) és nem túl nagy súlyt, hogy bármely felhasználó önállóan mozgathassa a terméket, ha szüksége van rá. A kormányra egy speciális kardio szenzor van rögzítve, melynek leolvasása megjelenik a képernyőn. A csomag tartalmaz egy speciális tartóval ellátott poharat is. A hengereken lévő ellenállási szintek száma 12. Az egység maximális terhelése nem haladhatja meg a 120 kg-ot.
HyperFit Supertrainer G-115
Ország: Németország
Átlag ár: 9990 dörzsölje.
Értékelés (2022): 5.0
Sokoldalú léptetőgép kategóriájában a legjobb hidraulikával a csendes működés, a maximális megbízhatóság és az egyenletes ellenállás érdekében. Ezért ideális modell otthoni edzésekhez. A maximális stabilitást és biztonságot edzés közben speciális pedálok biztosítják. A világon az ilyen léptetőpedálok az egyik legjobbnak számítanak. Csúszásmentes innovatív anyagból készültek, 3D futófelülettel, széles formával és oldalakkal rendelkeznek. A csúszásmentes markolatú kapaszkodó segíti a kezdőket az egyensúly megőrzésében az intenzív edzések során. A korlát és a pedálok magassága három pozícióban állítható a felhasználó magasságának megfelelően. A terhelési szint a fizikai edzettségi szinttől függően könnyen növelhető vagy csökkenthető.
A léptető erős és megbízható kialakítású. Az acélkeret ráadásul megerősített, vastagabb, mint más gyártók analógjai, ezért akár 120 kg-os súlyt is kibír. Az alján található rögzítések sima futást biztosítanak és csökkentik a zajt a léptető használatakor, mert. kábelek helyett teljesen fém perselyeket szerelnek be a szimulátorba. A készülékhez mellékelt két fitneszbővítő lehetővé teszi a test összes izomzatának edzését. További előnyök a digitális kijelző, a szállítókerekek és a gumi lábak, amelyek védik a padlót és biztonságosan rögzítik a szimulátort a padlóhoz.
A legjobb mini stepperek
Ugyanaz a klasszikus szimulátor, csak miniatűrebb paraméterekkel készült. A legalkalmasabb azok számára, akik sportsarkot terveznek közvetlenül a nappaliban kialakítani. A készülék egy edzőplatform, további opciók és tartozékok nélkül.
5 Sport Elite GB-5106/0722-03 Rock-N-Roll

Ország: Kína
Átlag ár: 5410 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.7
Gyakorlatok a Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll kiegyensúlyozó léptetőn, minden vágy mellett, nem nevezhető unalmasnak és monotonnak. Az egyensúly fenntartása érdekében az ember önkéntelenül kénytelen megerőltetni az izomrendszert, miközben növeli az izomerőt és fejleszti a vesztibuláris készülékét. Kompaktsága ellenére a szimulátor meglehetősen stabil, mivel különösen kemény acélból készült, súlya pedig meghaladja a 12 kg-ot. A Sport Elite dizájn fő előnyei:
- erő;
- gyakorlatiasság;
- tömörség;
- számítógép jelenléte lépések, kalóriák és edzési idő számlálásával.
A steppert 100 kg-ig terjedő terhelésre tervezték, és kiváló asszisztens lehet egy gyönyörű alak kialakításában, anélkül, hogy az oldalakon és a derékon felesleges zsírlerakódások keletkeznének. A nagyobb kényelem érdekében a készülék egy speciális szőnyeggel van felszerelve, amely megmenti otthona lefedettségét, és megakadályozza, hogy a szimulátor elcsússzon a padlón.
4 Sport Elite GB-5105/ST0732-01
Ország: Kína
Átlag ár: 6111 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.7
A klasszikus Sport Elite GB-5105/ST0732-01 mini stepper autonóm működéssel ideális otthoni, irodai, vidéki és akár szabadban történő gyakorláshoz. A rajta végzett gyakorlatok erősítik az egész izomcsoportot, segítik a felesleges kilók leadását és tiszta testkontúrokat. A modell a legegyszerűbb kivitelekhez tartozik, pulzusmérő és beépített üzemmódok nélkül. De ezt a szimulátort a jobb szilárdság és stabilitás jellemzi, amelyet egy acélkeret és két széles támasz használatával érnek el. A műanyag pedálok bordázott, csúszásgátló felülettel rendelkeznek, amely biztonságosabbá teszi a gyaloglást.
A beépített érzékelő rögzíti a lépések számát és az edzésenkénti kalóriafogyasztást. Minden szükséges információ megjelenik az előlapon található képernyőn. A vélemények alapján a vásárlók leginkább a léptető kompakt méreteit (HxSzxM: 42x34x20 cm), könnyű súlyát (6 kg) és könnyű kezelhetőségét kedvelték. A hiányosságok között meg lehet jegyezni a mechanizmusok hangos csikorgását működés közben. Néhány felhasználó panaszkodott az instabil bevonat miatt is - rendszeres nagy terhelés esetén a tok festéke fokozatosan leválhat.
3 DFC SC-S008B
Ország: Oroszország (Kínában gyártva)
Átlag ár: 7080 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.8
Minősítésünk következő résztvevője a jól ismert hazai sportszergyártó cég, a Driada Fitness Company (DFC) fejlesztése, amelynek gyártóbázisa Kínában található. Az SC-S008B modell klasszikus 2 az 1-ben mini stepperként van elhelyezve, amely kiváló minőségben képes edzeni a láb, a has és a fenék izmait. A tervezési jellemzőknek köszönhetően a szimulátor lehetővé teszi az egyik oldalról a másikra fordulási gyakorlatok elvégzését, ami jelentősen növeli az edzés hatékonyságát.
A fizikai erőnlét mértékétől függően kiválaszthatja az egyéni képességeinek leginkább megfelelő munkamódot. Ehhez egy speciális fogantyú van felszerelve a testre. A léptető tömege meglehetősen nagy a kategóriájában - körülbelül 13 kg. Ez extra stabilitást ad neki. A pedálok talpa úgy készült, hogy a láb ne csússzon járás közben. Egy letapogató funkcióval ellátott edzőkomputer méri az összes szükséges paramétert: időtartam, lépések száma, ritmus, elégetett kalóriák. A terméket legfeljebb 100 kg súlyú személyek használhatják.A design univerzális, fekete és világoszöld tónusokban.
2 Torneo Deluxe S-232

Ország: Kína
Átlag ár: 11164 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.9
Klasszikus szimulátor, amely a lábak és a fenék izmait terheli, az egész testet jó formában tartja. Hatékony edzést biztosít, strapabíró testét 110 kg-os maximális súlyra tervezték. Kényelmes fogantyúk és számítógép található, melynek kijelzője az edzés paramétereit mutatja. Az otthoni ministepper nagyon stabil, zajmentesen működik és meglehetősen sima, amit a hidraulikus rendszer ér el. Változtathatja a terhelési szintet (8 db van a modellben), különböző edzési hatékonyságot biztosítva.
A korlátok könnyen eltávolíthatók és visszaszerelhetők, vagy bővítőkkel helyettesíthetők. A felhasználók szeretik, hogy lehetőség van a pedálok magasságának és a terhelésnek a személyes igényekhez igazítására. Azt is megjegyzik, hogy a szimulátor könnyen használható, nagyon kevés helyet foglal el. Ám rövid idő elteltével a léptető nyikorogni kezd, ennek elkerülése érdekében fontos, hogy az alkatrészeket rendszeresen megkenjük szilikonzsírral, és a mozgó elemeket kulccsal meghúzzuk.
1 Testszobor BS-1122HA-B

Ország: Egyesült Királyság (Kínában készült)
Átlag ár: 7040 dörzsölje.
Értékelés (2022): 5.0
Nem szeretné megszakítani a képzést, de egy másik városba, vidéki házba vagy "vad" nyaralásra készül? Ez rendben van! A kompakt Body Sculpture BS-1122HA-B mini stepper könnyen összecsukható, és bárhová magával viheti, bárhová is szeretne. A szimulátor kis súlya (valamivel több, mint 6 kg) lehetővé teszi a szokásos utazótáskában történő szállítását, az akkumulátoros autonóm működés pedig lehetővé teszi a használatát ott is, ahol nincs hozzáférés a hálózathoz.A BS-1122 testszobrászat jellemzői:
- lakkozott acél keret;
- széles pedálok csúszásmentes felülettel;
- van egy szkennelési mód, amely garantálja a pontos adatok meghatározását a legproduktívabb edzéshez;
- hangemelkedés beállítása.
Ennek a berendezésnek a vásárlása legfeljebb 100 kg-os emberek számára ajánlott, mivel nagyobb terhelés esetén fennáll a léptetőelemek gyors lebontásának veszélye. Egyébként a Body Sculpture BS-1122 tulajdonosai mindennel elégedettek - a készülék nem nyikorog használat közben, stabil és nagyon kedvező árú.
A legjobb forgó léptetők
A forgó léptetők (kardio twistereknek is nevezik) abban különböznek a hagyományos kialakításoktól, hogy egy további mechanizmust tartalmaznak kétféle mozgás végrehajtására - gyaloglás a test egyidejű oldalirányú elforgatásával. Ugyanakkor az edzés során a lábak tökéletesen szivattyúznak, a sajtó és a hát izmai megerősödnek.
4 Sport Elite GB-5115/008

Ország: Kína
Átlag ár: 9887 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.7
Rotary ministepper Sport Elite GB-5115/008 egyesíti a teljes értékű lábtréner és a kézi erőtágító funkcionalitását. Ennek köszönhetően minőségileg megfeszítheti nemcsak a hát, a fenék és a csípő izmait, hanem felpumpálhatja a tehermentesítő prést, a bicepszt és a tricepszt is. A kompakt és könnyű egység tartós ötvözött acélból készül, ami lehetővé teszi, hogy elég nagy terhelést (de legfeljebb 100 kg-ot) viseljen el. A pedálokon lévő csúszásgátló PVC bevonat hozzájárul a felhasználó stabil pozíciójához és biztonságosabbá teszi a gyakorlatot.
A sportfelszerelés tulajdonosai különösen nagy figyelmet fordítanak a megbízható összeszerelésre és az általános szerkezeti szilárdságra.A vélemények alapján a vásárlók szeretik a könnyű használatot (a stepper még nagyon rossz fizikai erőnlétű emberek számára is alkalmas), az edzéssel kapcsolatos információkat tartalmazó képernyő jelenlétét, az automatikus ellenállás-beállítást, a kis méreteket és a kényelmes formát. eszköz. A legtöbbet kifogásolták a szimulátor séta közbeni részleteiből adódó reccsenések, valamint a Sport Elite GB-5115/008 meglehetősen magas költsége az azonos kategória hasonló termékeihez képest.
3 Torneo Tempo S-221

Ország: Kína
Átlag ár: 10139 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.8
Univerzális szimulátor lépcsőn járás szimulálására. Lehetővé teszi a comb, a fenék, a lábak izmainak edzését. A kialakítás elülső támasztékot biztosít a kéznek, amely könnyen eltávolítható és magassága is állítható. Ha az elülső tartást eltávolítjuk, az edzés nehezebbé válik, mert a szokásos gyaloglás mellett egyensúlyt is kell tartani. A kijelzőn megtekintheti a lépésszámot és a kalóriafogyasztást edzés közben.
A modell a vélemények szerint, bár nagyon egyszerűnek tűnik, nagyon megbízható - az EverProof technológia biztosítja a szimulátor tartósságát. A vásárlók elégedettek azzal, hogy nincsenek éles sarkok a kialakításban, a hegesztések egyenletesen készülnek, de néha panaszkodnak az elemek kis holtjátékára. A hátrányok kiküszöbölése érdekében a felhasználók azt javasolják, hogy húzzák meg a csavarokat, és kezeljék grafitzsírral a dörzsölő részeket. Általánosságban elmondható, hogy valamivel több mint 10 000 rubelért ez egy jó modell, amely könnyen és gyorsan összeszerelhető, szilárdnak tűnik, pedálút-állítással rendelkezik, és jól ellátja fő feladatát.
2 DFC SC-S085
Ország: Oroszország (Kínában gyártva)
Átlag ár: 10173 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.9
A DFC SC-S085 forgólépcső egyik jellemzője a sokoldalúság. A mozgatható kapaszkodókat a testről leválasztva egy kompakt mini készüléket kapsz otthoni vagy útközbeni használatra. Ha az a cél, hogy az edzésből a lehető legnagyobb hasznot érje el, akkor használja a teljes szerkezetet, és végezzen gyakorlatokat a láb, a fenék, a hát és a hasizmok stimulálására. A DFC SC-S085 előnyei:
- a terhelés megváltoztatásának képessége - 8 szint;
- A pedál magassága állítható;
- kiegészítő kompenzátorok az egyenetlen padlókhoz;
- beépített LCD kijelző;
- kényelmes első fogantyúk és csúszásmentes lábfelületek.
Sajnos ez a cardio twister nincs felszerelve pulzusmérővel, bár ennek az opciónak a jelenléte segít a független edzésrendszer pontosabb felépítésében a test károsodása nélkül. Egy másik hátránya a műanyag specifikus szaga, amely egyes szerkezeti elemekből árad. Egy idő után azonban a kellemetlen "szag" természetesen eltűnik.
1 BRADEX Cardio Twister SF 0033
Ország: Kína
Átlag ár: 20306 dörzsölje.
Értékelés (2022): 5.0
Egy egyszerű, otthoni edzéshez ideális kardiógép segít megerősíteni az izmokat, leadni a felesleges kilókat és aktiválni a vérkeringést a test minden részén. A BRADEX Cardio Twister forgólépcsőt 110 kg-ig tervezték, és 7 terhelési fokozattal van felszerelve. Ennek a sporteszköznek az előnyei a következők:
- multifunkcionalitás - edzi az összes izomcsoportot, javítja az anyagcserét;
- egyszerű használat és karbantartás, még kezdők számára is elérhető;
- fokozott biztonság - csúszásgátló bevonattal, kényelmes kormánykerékkel és dombornyomott pedálokkal;
- lépések számolása és az edzésenként leadott kalóriák száma.
Az a hátrány, amelyre a legtöbb felhasználó panaszkodik véleményében, a kialakítás terjedelmessége a fogantyú ívelt alakja miatt. Ez a funkció némileg korlátozza a szimulátor lakásba történő telepítésének módjait, mivel telepítése sok szabad helyet igényel, ami nem mindig kényelmes.
A legjobb léptetők expanderekkel
A készletben az ilyen szimulátorok két rugalmas zsinórral rendelkeznek, amelyek a felső test izmainak gyakorlására szolgálnak. Az expanderrel ellátott modellek nemcsak a lábakat terhelik, hanem lehetővé teszik a hát, a has, a kar izomzatának edzését is, ami jobb eredményeket garantál az egész test számára.
3 DFC SC-S032G

Ország: Kína
Átlag ár: 8123 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.7
Az expanderrel felszerelt forgó léptető minden korosztály számára alkalmas. A könnyű súly (6,7 kg) és a kompakt méretek (55x51x24 cm) megkönnyítik a szimulátor használatát és tárolását. Ez az egyik legjobb otthoni lehetőség, amely lehetővé teszi a lábak és a csípő izmainak gondos edzését, és a bővítők miatt a mellkas izmait. Az osztályok sokoldalúsága és hatékonysága érdekében az acélszerkezet hidraulikus rendszerrel készül. Egy kis kijelzőn információkat láthat a lépések gyakoriságáról, számáról, az elégetett kalóriákról.
A szimulátor akár 100 kg terhelést is képes ellenállni. A vásárlók dicsérik a modellt, azoknak ajánlják, akik otthon szeretnének fogyni, fejleszteni az állóképességet és jó formában tartani magukat, főleg ha mozgásszegény életmódot folytatnak.De rámutatnak a modell néhány hiányosságára - az építési minőség sok kívánnivalót hagy maga után, bár a léptető jól megbirkózik a fő feladatával, és még edzés közben is felmelegednek a lengéscsillapítók.
2 ATEMI AS-1320M

Ország: Kína
Átlag ár: 9010 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.8
A léptetőgépek másik képviselője, amely Kínában készül, de méltó arra, hogy a legjobb léptetők közé tartozzon. Nagyon kompakt mérete (40x45x23 cm) és kis súlya (7 kg), így könnyen használható és nagyon kevés tárolóhelyet foglal el. A nagy lábú felhasználók a meglehetősen széles pedálokat dicsérték a kényelmes utazásért. Ezenkívül a pedálok hullámosak, ami nem teszi lehetővé a sportoló lábának megcsúszását, és ennek megfelelően garantálja a biztonságot.
A készlet tartalmaz egy bővítőt, amelyet a karok és a vállöv pumpálására terveztek. A léptető legfeljebb 100 kg súlyt bír el. A vélemények azt írják, hogy a modell ideális kezdőknek házi feladathoz, meglehetősen stabil, jó terhelést biztosít mind a lábakon, mind a karokon, és általában jól végzi a munkáját. De sok vásárló megjegyzi, hogy az összeszerelés nem túl jó minőségű, a kijelző nagyon gyorsan törik, és nem mutat semmit, valamint hangos kopogás is hallható edzés közben, mivel a fém elemek között nincsenek gumi csillapítók.
1 Sport Elite GB-5112

Ország: Kína
Átlag ár: 7845 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.9
Aki otthon szeretne léptetőgépen gyakorolni, annak érdemes a Sport Elite GB-5112 modellre figyelnie. Különböző fizikai erőnlétű emberek számára alkalmas.A szimulátor a lépcsőn való járást imitálja, és lehetővé teszi a comb, a vádli, a fenék izomzatának megfelelő edzését. A pedálok csúszásmentes felülettel rendelkeznek, ami garantálja az óra biztonságát. Meglehetősen kompakt méretei (40x51x27 cm) ellenére a modell kiváló edzési eredményeket biztosít. A léptető kijelző információkat jelenít meg a lépések gyakoriságáról, számáról és a meghajtott kalóriákról.
A szimulátor váza acél, így a kialakítás meglehetősen strapabíró, akár 100 kg-os súlyt is bír. A felhasználók szerint a stepper stabil, kellően funkcionális, megbízhatónak tűnik és nagyon kedvező áron kínálják. A tágítók egy kicsit segítik a karok megfeszítését, de a hosszuk beállításának képtelensége elégedetlenséget okoz. Néhány vásárló megjegyzi, hogy néhány napos működés után a szimulátor nyikorogni kezd, de a probléma megoldódik az alkatrészek kenésével.
A legjobb lépcsőfokok
Befejezi a legjobb lépcsőző modellek válogatását, amelyek a lépcsőn való járást imitálják. Ezek átfogó és drága szerkezetek, amelyek ára elérheti az 1 millió rubelt. Az ilyen egységeket többnyire a mozgásszervi problémákkal küzdők rehabilitációjára és profi sportolók képzésére használják. Ezenkívül az ilyen szimulátoron végzett gyakorlatok segítenek fenntartani a szív- és érrendszer egészséges funkcióit és erősítik az emberi tüdő működését.
3 VF-ST800

Ország: Kína
Átlag ár: 324900 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.8
A VF-ST800 egy professzionális lépcsős tréner, amely lehetővé teszi az aktív kalóriaégetést. Ideális azoknak, akik régóta és folyamatosan sportolnak, bár kezdők is edzenek rajta.A szív- és érrendszer működésének javítására tervezték, kiválóan tanulmányozza a láb és a fenék legnagyobb izmait. A 15 terhelési szint lehetővé teszi a magas eredmények elérését. Az összes alapvető edzési paraméter (idő, sebesség, pulzus stb.) látható a kijelzőn. Lehetőség van a lépések percenkénti sebességének megváltoztatására. A gyártó szállítókerekekkel és palacktartóval szerelte fel a modellt.
A szimulátor lenyűgöző méretekkel rendelkezik (141x81x206 cm), így edzőterembe is alkalmas, és azoknak, akik otthoni használatra szeretnének ilyen eszközt vásárolni, külön fitneszteremben kell helyet biztosítaniuk számára. A modell maximális súlya 160 kg. A felhasználók megjegyzik, hogy a stepper stílusos megjelenésű, kényelmes az edzéshez, teljes körű munkát biztosít, és lehetővé teszi, hogy rövid időn belül magas eredményeket érjen el. De egy ilyen szimulátor ára meglehetősen magas.
2 Pulse Fitness 220G

Ország: Nagy-Britannia
Átlag ár: 529020 dörzsölje.
Értékelés (2022): 4.9
A Pulse Fitness 220G professzionális stepper optimális feltételeket biztosít mind a hatékony kardio támogatáshoz, mind az alsó test izomzatának (csípő, fenék, térd és boka) egyszerűen jó formában tartásához. A független pedálút lehetővé teszi az egyes lábak külön-külön történő terhelését, igazodva a gyakorló egyéni igényeihez. És akár 15 beépített program jelenléte lehetővé teszi a legjobb edzési mód kiválasztását.
Annak érdekében, hogy az órák ne váljanak unalmassá, a dizájn egy 10 hüvelykes, nagy kontrasztú színes TFT-monitorral van felszerelve, videó és hang támogatással.Ezenkívül a képernyőn megjelenik a felhasználó egészségi állapotára vonatkozó összes adat (pulzusszám, pulzusszám, kalóriafogyasztás), ami segít elkerülni a túlterhelést edzés közben. A készülék önállóan működik külső áramforrásról, saját generátora töltésével. Ennek köszönhetően a szimulátor bármely kényelmes helyre felszerelhető a lakásban, otthon vagy a fitneszteremben. A Pulse Fitness 220G nyilvánvaló "pluszai" közül meg lehet jegyezni a teljesen csendes működést, a tartósságot és a működési szilárdságot. Az árához képest kétségtelenül ez a legjobb választás.
1 Mátrix C5X
Ország: USA (tajvani gyártású)
Átlag ár: 877890 dörzsölje.
Értékelés (2022): 5.0
Ebben a kategóriában az első helyet a professzionális fitneszgépek világhírű gyártójának Matrix C5X modellje foglalja el. A szimulátor egy 2013-as frissített lépcsős létra, némi tervezési változtatással. A készülék kényelmesebbé, ergonómikusabbá és biztonságosabbá vált, miközben műszaki jellemzői ugyanazon a magas szinten maradtak.
A funkciók széles skálája, amellyel a márka összes terméke fel van szerelve, ebben az esetben egyszerűen feltűnő a sokszínűségében. 25 ellenállási szint és 11 beépített program segít megszervezni a tökéletes edzést képességei szerint, hogy elérje céljait. A készüléket felszerelt alfanumerikus LED kijelző olyan fontos mutatókat jelenít meg, mint a sebesség, az idő, a percenkénti lépések száma, valamint lehetővé teszi a sportoló pulzusának nyomon követését is. A további tartozékok közé tartozik a könyvállvány, a pohártartó és a ventilátor. A léptető a hálózatról és a saját akkumulátoráról is táplálható.A maximális teherbírás 182 kg.
Stepper, futópad és elliptikus tréner összehasonlítása
A stepper, a futópad és az elliptikus tréner (orbitrek) az emberi test természetes mozgásait - lépcsőzést, futást vagy gyaloglást - imitáló kardiógépek kategóriájába tartozik. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Elemeztük az otthoni edzések legnépszerűbb modelljeit, és összeállítottunk egy összehasonlító táblázatot az egyes sporteszközök főbb jellemzőivel.
Összehasonlító jellemzők | lépegető | Orbitrek (ellipszis) | Futópad |
Lehetőség a terhelési szint megváltoztatására | Magas. Modelltől függően beállíthatja a lépésmagasságot, az ellenállási erőt és kiválaszthatja az edzésprogramot | Átlagos. Vannak alapvető érzékelők és indikátorok
| Magas. Különféle beállításokkal és programokkal felszerelve
|
Zaj a munkahelyen | Zajos. Jellegzetes kopogást adnak ki, amikor a pedálok és a ház fémváza érintkezik | Közepesen zajos. Csak a prémium modellek sorolhatók a csendes kategóriába | Csendes. A modern pályák a legdinamikusabb üzemmódban is szinte hallatlanul működnek (kivéve a mechanikus szerkezeteket) |
Energia fogyasztás | Nem fogyasztanak. Önálló munkavégzés | Átlagos energiafogyasztás | Magas – nagy sebességnél |
Méretek, beépítéshez szükséges hely | Kompakt. Alkalmas kis lakásokhoz | Az adott modelltől függ. Összecsukható | Terjedelmes felszerelés. A telepítéshez sok hely kell |
Gondozás és karbantartás | Egyszerű. Minden munkamenet után ellenőrizni kell a rögzítő alkatrészeket. | Átlagos. Javasoljuk, hogy 30 üzemóra után ellenőrizze a szerkezet épségét és kenje meg az alkatrészeket.
| Bonyolult.Karbantartás 7 naponta szükséges - kívül-belül tisztítsa meg a portól, kenje meg, a motor meghibásodása esetén jobb, ha kapcsolatba lép a szervizközponttal |
Ár | Az otthoni léptetők ára 2500 rubeltől kezdődik. | A minimális költség 7500 rubel. | A legegyszerűbb mechanikus modellek ára 8000 rubeltől kezdődik. |
Ellenjavallatok az osztályokhoz | Krónikus tüdőbetegségek. Ízületi betegségekben és hátfájásban szenvedők - csak orvossal folytatott konzultációt követően | A szív- és érrendszeri elégtelenség súlyos formája. Az angina pectoris gyakori rohamai | A mozgásszervi rendszer patológiái. magas elhízás |