Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Sabuk Perut SIXPAD | Kualitas dan efisiensi terbaik |
2 | Slendertone ABS 8 | Pilihan tingkat intensitas latihan terbesar |
3 | Beurer EM37 | Tampilan panel kontrol yang paling mudah digunakan |
4 | Sanitas SEM30 | Untuk orang-orang dari semua ukuran |
5 | AbTronic X2 | Pilihan bagus untuk pemula |
1 | Beurer EM49 | Pilihan program terbesar |
2 | PLANTA EMS-350 | Stimulator otot kompak kualitas terbaik |
3 | Xiaomi LeFan LF-H105 | Kontrol ponsel cerdas yang nyaman |
4 | US Medica Impulse MIO | Pelatih universal untuk semua otot tubuh |
5 | Pelatih Ems | Efisiensi tinggi |
1 | VUPIESSE X MANTAN EXE | Berbagai program |
2 | ESMA Assol 12.08 | Stimulator otot profesional terbaik |
3 | Wajah baru NV-1002B | Sepuluh pasang elektroda termasuk |
4 | Galatea EMS 4/400-01 | Rentang aplikasi terluas |
5 | ESMA 12.01 IMio Light | Pilihan terbaik untuk rumah |
Saat ini, untuk memiliki tubuh yang kencang, tidak perlu pergi ke gym. Cukup membeli stimulator otot. Perangkat bekerja pada otot melalui impuls listrik, menyebabkan mereka berkontraksi. Myostimulation meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat metabolisme, mengurangi jumlah lemak tubuh.Sosok itu menjadi kencang, dan otot-ototnya elastis.
Bagaimana memilih stimulator otot
Ada berbagai jenis stimulator otot di pasaran. Ini adalah model profesional yang serius dan perangkat ringkas sederhana untuk digunakan di rumah. Pilihan pemilihan tergantung pada tujuan akuisisi.
Tujuan. Untuk rumah, perangkat ringkas dengan serangkaian fungsi dasar sudah cukup. Hanya orang-orang yang paling tidak akrab dengan tata rias perangkat keras dan kedokteran yang dapat menggunakan model profesional.
Tipe perangkat. Stimulator otot terdiri dari berbagai jenis. Ini adalah sabuk untuk melatih otot perut, perangkat kompak dengan satu set elektroda untuk seluruh tubuh. Model dalam bentuk kupu-kupu untuk fiksasi pada perut tersebar luas.
Jumlah saluran. Jumlah saluran dalam model yang berbeda berkisar dari 2 hingga 24 buah. Kemampuannya tergantung padanya. Dalam myostimulator untuk rumah, biasanya tidak lebih dari 10 saluran digunakan.
impuls listrik. Itu selalu lebih baik untuk memilih model dengan berbagai penyesuaian saat ini. Ini akan membantu menyesuaikannya dengan karakteristik pribadi Anda dan menggunakannya untuk tujuan yang berbeda.
Sabuk alat pacu jantung terbaik
Stimulator otot berbentuk sabuk digunakan untuk melatih otot perut. Mengenakan ikat pinggang selama 20 menit sehari membantu mengencangkan perut, membakar timbunan lemak, mendapatkan kelegaan yang indah tanpa melelahkan latihan di gym. Karena ringan, ringkas, dan sederhana, sabuk alat pacu jantung sangat ideal untuk digunakan di rumah.
5 AbTronic X2
Negara: Cina
Harga rata-rata: 1869 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
AbTronic digunakan untuk membangun otot, menjaga kebugaran fisik dan nada. Dengan itu, Anda dapat melatih otot pers, punggung, lateral.Arus disalurkan melalui bantalan neoprene tahan aus. Perangkat bekerja baik dari soket, dan dari baterai. Perangkat ini ringan dan kompak, cocok untuk rumah dan sebagai pilihan perjalanan. Pada kebijaksanaannya, pengguna dapat memilih salah satu dari 8 program pelatihan dan 10 mode. Sabuk berjalan dengan dua baterai AAA.
Ada ulasan positif dan negatif tentang myostimulator. Ditambah pembeli menyebut harga yang terjangkau dan kemudahan penggunaan. Layar memungkinkan Anda untuk menyesuaikan intensitas latihan dan program secara visual. Olahraga teratur mengencangkan otot, meredakan sakit punggung. Tetapi semua keunggulan ini dicoret dengan kualitas rendah. Pelanggan mengeluh bahwa ikat pinggang terlihat tipis, tombol tidak berfungsi dengan baik saat ditekan. Karena itu, jika memungkinkan, lebih baik mengambil model yang lebih mahal, tetapi berkualitas tinggi.
4 Sanitas SEM30
Negara: Jerman
Harga rata-rata: 2100 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Model ini patut diperhatikan jika Anda membutuhkan sabuk myostimulator yang murah namun fungsional. Model untuk melatih otot perut bagian tengah menghasilkan impuls listrik yang lembut. Kekuatan mereka cukup untuk kontraksi dan relaksasi otot yang konsisten. Pengguna atas kebijaksanaan mereka memilih mode operasi - 5 program berlangsung dari 22 hingga 31 menit dan 40 tingkat intensitas. Jika perlu, latihan dapat dijeda dengan menekan tombol "jeda".
Sabuk ini cocok untuk orang dari segala bentuk, dirancang untuk lingkar pinggang 70-140 cm. Beratnya hanya 320 gram, yang memungkinkan perangkat untuk digunakan di rumah dan sebagai pilihan perjalanan. Kerugian dari model ini termasuk daya rendah, studi hanya otot pusat. Sabuk ini cocok untuk pengguna pemula, untuk orang dengan pers yang terlatih, bebannya tampaknya tidak mencukupi.
3 Beurer EM37
Negara: Jerman
Harga rata-rata: 4490 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Ini dimaksudkan untuk memperkuat otot-otot pers dan perut, meningkatkan aliran darah di pembuluh, mengaktifkan metabolisme. Berkat impuls listrik, otot berkontraksi lebih sering, yang menciptakan efek peningkatan beban. Karena biaya energi, lemak dibakar, dengan latihan teratur, pinggang menjadi lebih tipis. Properti ini digunakan oleh orang yang ingin menurunkan berat badan. EM37 menggunakan baterai, sehingga nyaman digunakan di mana saja.
Menurut wanita, alat ini tidak hanya memperkuat korset otot tubuh, tetapi juga menormalkan siklus menstruasi karena sirkulasi darah yang lebih baik di daerah panggul. Pembeli menyukai tampilan suara, kehadiran timer, fungsi mati otomatis. Stimulator otot memperkuat otot-otot punggung bawah dan perut, membantu tetap bugar dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
2 Slendertone ABS 8
Negara: Irlandia
Harga rata-rata: 12990 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Dengan latar belakang sabuk ini, stimulator otot murahan tampak seperti mainan anak-anak. Modelnya berkualitas tinggi, nyaman dan fungsional. Pabrikan telah menyediakan di dalamnya 12 program dan 100 tingkat intensitas. Sabuk secara bersamaan melatih semua otot perut, oleh karena itu sepenuhnya menggantikan pelatihan di gym. Tidak seperti stimulator otot murah, model ini menyebabkan kontraksi semua otot superfisial dan dalam, dan bukan hanya otot yang terletak langsung di bawah elektroda. Ini sangat meningkatkan efektivitas pelatihan.
Menurut pembeli, ini adalah salah satu stimulator otot terbaik untuk digunakan di rumah.Sangat cocok untuk siapa saja yang peduli dengan bentuk fisik: pekerja kantoran, gaya hidup sedentary, ibu muda yang sedang berusaha menurunkan berat badan setelah hamil. Sabuk meningkatkan efektivitas pelatihan selama olahraga aktif, mempercepat kumpulan massa otot, membantu dengan cepat mendapatkan kelegaan yang indah. Kerugian dari model ini adalah satu - harga tinggi.
1 Sabuk Perut SIXPAD
Negara: Jepang
Harga rata-rata: 37900 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
SIXPAD Abs Belt adalah sabuk stimulator otot paling mahal di peringkat. Tetapi harga tinggi dibenarkan oleh kualitas dan fungsionalitas. Keandalan perangkat terasa dalam material, detail, dan pengoperasian yang lancar. Perangkat untuk stimulasi listrik mempengaruhi otot dengan sinyal frekuensi rendah 20 Hz, menyebabkan mereka berkontraksi seolah-olah Anda sedang berlatih di gym. Penguatan kerja otot perut dan miring mengencangkan perut, membentuk pers timbul yang indah.
Tidak seperti model murah, sabuk berjalan dengan baterai lithium-ion built-in, bukan baterai. Pengisian penuh sudah cukup untuk satu bulan pelatihan selama 20-30 menit. Tergantung pada tingkat pelatihan, pengguna dapat memilih salah satu dari 20 tingkat daya. Pilihan yang tidak biasa untuk stimulator otot adalah menghubungkan ke smartphone melalui Bluetooth. Ini berguna untuk melacak kemajuan di aplikasi SIXPAD.
Stimulator otot kompak terbaik
Stimulator otot kompak, meskipun ukurannya kecil, lebih fungsional daripada ikat pinggang. Paling sering, elektroda dapat dilampirkan ke zona yang berbeda, dan tidak hanya pada pers, melatih otot-otot seluruh tubuh. Fungsionalitas beberapa model mencakup hingga 70 mode pengoperasian, memungkinkan Anda menggunakan perangkat untuk pelatihan, pijat relaksasi, dan perawatan.
5 Pelatih Ems
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 599 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Pelatih Ems dapat digunakan oleh orang-orang dari segala usia. Sangat cocok untuk siapa saja yang ingin cepat membentuk otot, mengencangkan pers, atau hanya dalam kondisi yang baik. Program ini berlangsung selama 20 menit. Selama waktu ini, stimulator otot melewati 4 tahap: pemanasan, tindakan aktif, kontraksi dan pembentukan otot, relaksasi.
Tidak perlu pergi ke gym atau meluangkan waktu untuk berolahraga di rumah dengan Ems Trainer. Anda dapat beristirahat atau bekerja saat alat pacu jantung sedang bekerja. Dalam ulasan, pengguna menulis bahwa setelah berolahraga dengan simulator listrik, otot-otot terasa sakit seperti setelah mengunjungi gym sungguhan. Hasil yang terlihat dari penggunaan perangkat secara teratur terlihat setelah dua minggu. Tapi kualitasnya gagal. Pembeli sering mengeluh tentang kerusakan yang cepat, elektroda yang tidak terlalu lengket.
4 US Medica Impulse MIO
Negara: AMERIKA SERIKAT (buatan Cina)
Harga rata-rata: 1900 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Stimulator otot kupu-kupu Impulse MIO adalah perangkat yang ringkas dan fungsional. Perangkat universal ini cocok untuk pelatihan otot-otot seluruh tubuh secara konsisten. Cukup perbaiki "kupu-kupu" di perut, bokong, lengan atau kaki dan pilih mode yang diinginkan. Secara total, perangkat ini memiliki tiga mode operasi yang mensimulasikan berbagai jenis pijatan: mengetuk, menggosok, dan akupunktur. Anda juga dapat mengatur salah satu dari 12 tingkat beban, meningkatkan intensitas saat otot Anda semakin terlatih.
Latihan teratur tidak menggantikan kelas olahraga, tetapi masih memiliki efek kompleks: mereka memperkuat otot, meningkatkan nada, membakar lemak, dan meningkatkan elastisitas kulit.Stimulator otot kupu-kupu akan membantu tetap bugar dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, mempercepat penurunan berat badan, menghilangkan rasa sakit dengan meningkatkan sirkulasi darah. Menurut, dilihat dari ulasan, perangkat ini hanya cocok untuk pengguna pemula, karena kekuatan saat ini lemah, kontraksi otot tidak signifikan.
3 Xiaomi LeFan LF-H105
Negara: Cina
Harga rata-rata: 3450 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Stimulator otot Xiaomi yang populer senang dengan fungsionalitas dan kemudahan penggunaannya. Kit ini mencakup dua nozel: kupu-kupu dan sayap. Mereka dirancang untuk dipasang pada bagian tubuh yang berbeda. Ini adalah stimulator otot universal yang dapat melatih otot-otot pers, lengan, kaki atau punggung. Pelat melekat erat pada bagian tubuh mana pun. Perangkat dapat digunakan untuk meningkatkan tonus otot, menghilangkan rasa sakit di punggung atau persendian, meningkatkan efektivitas pelatihan.
Perangkat ini bekerja bersama-sama dengan smartphone. Melalui aplikasi Mi Home, Anda dapat memilih salah satu dari empat mode dan 20 level daya. Pijat berlangsung selama 15 menit, setelah itu mati secara otomatis. Perangkat ini didukung oleh baterai built-in, sehingga Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk baterai. Ya, dan ulasannya menggembirakan - selain instruksi dalam bahasa Cina, pembeli tidak menemukan kekurangan serius. Untuk model yang ringkas, ini adalah stimulator otot yang cukup andal, fungsional, dan efektif.
2 PLANTA EMS-350
Negara: AMERIKA SERIKAT (buatan Cina)
Harga rata-rata: 3890 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Simulator ringkas, perangkat yang memungkinkan Anda melatih beberapa kelompok otot secara bersamaan atau lebih baik melatih setiap zona secara terpisah. Kit ini mencakup 8 elektroda, yang operasinya diaktifkan oleh unit kontrol.Elektroda dapat dipasang di perut, lengan, kaki, bahu, pinggang, lutut. Dampaknya menggabungkan dua teknik - elektromyostimulasi dan neurostimulasi listrik, sehingga efek penggunaan dicapai lebih cepat.
Model ini memiliki 12 mode operasi, Anda dapat mengubah intensitas dan durasi latihan. Perangkat ini membantu dalam penurunan berat badan, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit pada otot dan persendian. Pembeli meninggalkan sebagian besar umpan balik positif tentang myostimulator PLANTA. Alasan utama mengapa mereka merekomendasikannya untuk dibeli adalah kualitasnya yang tinggi. Unit kontrol terlihat kokoh, elektroda menempel kuat pada kulit dan dapat dengan mudah dilepas. Dengan penggunaan sehari-hari, efeknya terasa setelah 1-2 minggu.
1 Beurer EM49
Negara: Jerman (buatan China)
Harga rata-rata: 7228 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
Stimulator otot Beurer dengan percaya diri menempati posisi pertama dalam kategori model portabel. Ini adalah alat medis yang tidak hanya memperkuat otot, tetapi juga dengan cepat menghilangkan rasa sakit tanpa obat. Dalam hal fungsionalitas, itu melampaui semua stimulator otot serupa. Pengguna memiliki akses ke 64 mode standar dan 6 program yang lebih dapat disesuaikan di mana Anda dapat mengubah lebar, frekuensi pulsa, dan durasi paparan. Kit ini mencakup empat elektroda. Ini adalah dua saluran terpisah dengan kemampuan untuk mengatur pengaturan yang berbeda.
Karena luasnya spektrum penggunaan, pembeli membeli stimulator otot untuk dua tujuan: perawatan dan pelatihan otot. Perangkat ini membantu pulih dari cedera, menggantikan prosedur di ruang fisioterapi. Banyak pilihan program menjadikannya universal. Dengan mengubah pengaturan, Anda dapat mencapai hasil latihan yang intens atau pijatan yang menenangkan.Tidak ada keluhan tentang kerusakan dalam ulasan, tetapi beberapa pengguna tidak suka bahwa mereka harus membeli elektroda baru dari waktu ke waktu.
Stimulator otot stasioner terbaik
Simulator semacam itu digunakan dalam tata rias atau institusi medis, lebih jarang dibeli untuk rumah. Ini adalah perangkat kompleks dengan banyak sensor dan program. Ini dapat digunakan oleh orang-orang yang terlatih khusus atau mereka yang memiliki setidaknya sedikit gagasan tentang obat-obatan perangkat keras. Tetapi beberapa model cukup sederhana dalam pengaturan, setiap pengguna dapat mengatasinya.
5 ESMA 12.01 IMio Light
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 1500 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Merek populer "ESMA" telah mengembangkan stimulator otot khusus untuk digunakan di rumah. Sangat mudah digunakan sehingga mudah untuk menanganinya bahkan tanpa pengetahuan tentang tata rias perangkat keras dan obat-obatan. Ini adalah stimulator otot terkecil dari pabrikan, tetapi melampaui model portabel dalam hal fungsionalitas dan kualitas prosedur. Perangkat ini cocok untuk melatih otot, membakar lemak, meningkatkan elastisitas kulit, mengobati osteokondrosis, dan pulih dari cedera.
Paket perangkat termasuk elektroda untuk wajah, memungkinkan Anda untuk melakukan prosedur anti-penuaan. Bersama dengan stimulator otot, disk dengan kursus video pelatihan disediakan. Ini membantu untuk dengan cepat memahami semua seluk-beluk menggunakan perangkat. Pembeli menghargai efektivitas model. Selain itu, mereka menyukai kemampuan untuk mengontrol perangkat dari smartphone atau tablet melalui aplikasi khusus.
4 Galatea EMS 4/400-01
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 37273 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Stimulator otot Galatea adalah perangkat profesional, tetapi cukup mudah digunakan, sehingga juga cocok untuk digunakan di rumah. Pada saat yang sama, ia memiliki sertifikat pendaftaran dari Kementerian Kesehatan Federasi Rusia dan banyak digunakan di klinik. Perangkat ini efektif untuk meningkatkan tonus otot, membentuk tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang metabolisme dalam jaringan. Dengan mengatur mode yang berbeda, Anda dapat melakukan pijatan santai, mengobati rasa sakit dari berbagai etiologi.
Empat saluran independen memungkinkan Anda untuk mengatur pengaturan terpisah untuk zona yang berbeda. Perangkat ini menggabungkan dua metode pemaparan: myostimulation dan neurostimulation. Mereka dapat digunakan secara terpisah atau bersama-sama. Pengaturan diatur cukup sederhana, sehingga beberapa pembeli membeli perangkat untuk rumah.
3 Wajah baru NV-1002B
Negara: Cina
Harga rata-rata: 31900 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Stimulator otot profesional untuk prosedur kosmetik dan pengobatan serta pencegahan penyakit. Fitur dari model ini adalah bahwa myostimulation digabungkan di dalamnya dengan pemanasan elektroda. Kombinasi dari dua metode meningkatkan efektivitas prosedur. Perangkat ini cocok tidak hanya untuk myostimulation, tetapi juga untuk elektrolipolisis, yang memberikan lebih banyak peluang untuk pembentukan tubuh perangkat keras. Paket termasuk 10 pasang elektroda. Satu pasang untuk dada dan 9 lagi untuk seluruh tubuh.
Pengguna ditawari pilihan empat mode terprogram. Anda juga dapat mengatur pengaturan Anda sendiri dengan menyesuaikan intensitas arus dari setiap pasangan elektroda. Beberapa area tubuh bekerja secara bersamaan. Elektroda dapat diandalkan, diperbaiki dengan perban. Untuk rumah, ini bukan perangkat terbaik, karena ditujukan untuk penggunaan profesional.
2 ESMA Assol 12.08
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 35500 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Pelatih listrik profesional, yang sering dibeli untuk rumah. Ini memiliki banyak fungsi, termasuk elektropolis dan drainase limfatik. Dengan bantuan stimulator otot, Anda dapat bekerja tidak hanya dengan otot-otot tubuh, tetapi juga dengan wajah. Ini dengan sempurna mengatasi rehabilitasi setelah cedera, memperkuat dan memperbaiki gambar, menghilangkan selulit. Ini memiliki 4 saluran pasokan saat ini, dikendalikan oleh prosesor.
Ulasan pelanggan mengatakan bahwa ESMA adalah perangkat profesional yang sangat baik untuk digunakan di rumah. Fleksibilitasnya luar biasa. Ada kontraindikasi. Sebelum membeli, disarankan untuk mempelajari instruksi dengan cermat. Bekerja hanya dari jaringan dan cukup mahal. Tapi itu termasuk daftar lengkap prosedur kesehatan yang diperlukan yang dapat dilakukan tanpa meninggalkan rumah.
1 VUPIESSE X MANTAN EXE
Negara: Italia
Harga rata-rata: 26990 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
Merek Italia telah menciptakan generasi baru stimulator otot. Rentang produk disajikan dalam semua rentang harga. Setiap pembeli akan dapat menemukan simulator listrik yang cocok untuk sakunya. Pilihan kami adalah X-FORMER EXE, karena banyaknya peringkat positif. Perangkat ini dirancang untuk memerangi selulit, menghilangkan rasa sakit, mengurangi lemak tubuh, menjaga otot.
Pengguna terpesona oleh berbagai program, yang masing-masing dirancang untuk memecahkan jenis masalah tertentu. Ada 57 di antaranya: 34 untuk olahraga, 3 untuk nyeri, 8 untuk tonus otot, dan 12 untuk rehabilitasi. Perangkat menghilangkan beban pada sambungan dan menjamin efisiensi pelatihan yang tinggi.Menyesuaikan intensitas kontraksi dan akupresur membuat stimulator otot semakin menarik bagi konsumen.