Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Batang, batang horizontal Oxygen VKR Stand II | Kumpulan fitur terbaik. Pelatihan profesional |
2 | Gymbit Wonder Core Cerdas | Efisiensi tinggi |
3 | Kit Pelatihan Suspensi TRX PRO | Kemudahan penggunaan. Mobilitas dan fleksibilitas simulator |
4 | Pelatih Perut Sport Elite AB Coaster (SE-9105) | Nilai terbaik untuk uang |
5 | Bangku DFC SJ300 | Keandalan dan keamanan desain |
6 | Patung Tubuh Bangku BSB-510 HDE | Keserbagunaan. Bentuk ergonomis |
7 | Tekan rol Starfit RL-104 | Ketebalan cakram yang stabil. Suku cadang dan pelapis berkualitas tinggi |
8 | Stimulator otot Beurer EM32 | Dampak yang ditargetkan |
9 | Pelatih perut BRADEX Grazia SF 0019 | Harga terbaik. mekanisme sederhana |
10 | Tekan rol TORRES PL5012 | Hasil cepat. Pengoperasian yang nyaman |
Baca juga:
Merawat tubuh Anda dimulai dengan olahraga setiap hari. Pada saat yang sama, pelatihan apa pun - baik di gym atau di rumah - harus mencakup latihan untuk pers. Untuk mencapai hasil terbaik dalam bentuk perut rata, penggunaan simulator khusus membantu.
Simulator perut dapat berupa profesional, yang merupakan kompleks keseluruhan yang lengkap untuk melatih kelompok otot yang berbeda, atau perangkat seluler dan berat kecil. Saat memilih simulator untuk pers, Anda harus memperhatikan parameter berikut:
- bahan tubuh dan bagian (logam, plastik, karet, dll.);
- Prinsip operasi;
- multifungsi atau keserbagunaan peralatan dengan kemampuan untuk melakukan pelatihan yang kompleks;
- metode pemasangan (lantai, dinding, langit-langit, dll.);
- Dimensi Produk;
- Kemudahan penggunaan;
- kebijakan harga.
Kami telah menyiapkan peringkat pelatih ab terbaik, yang paling populer untuk penggunaan profesional dan rumah.
Top 10 Latihan Perut Terbaik
10 Tekan rol TORRES PL5012
Negara: Cina
Harga rata-rata: 590 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Roller senam dirancang untuk latihan teratur yang memperkuat otot-otot perut, punggung, lengan dan kaki. Ini terdiri dari batang logam, disk plastik dan pegangan dengan lapisan anti selip. Sempurna mengatasi tugas membentuk pers yang sempurna. Ukurannya yang ringkas dan desain yang dapat dilipat membuatnya mudah digunakan di rumah.
Menurut ulasan pelanggan, simulator TORRES PL5012 cukup tahan lama dan andal, dapat menahan berat badan hingga 110 kg. Memungkinkan Anda dengan cepat mencapai hasil yang diinginkan, memberikan dampak komprehensif pada kelompok otot yang berbeda.
9 Pelatih perut BRADEX Grazia SF 0019
Negara: Cina
Harga rata-rata: 412 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Simulator berbentuk cakram untuk melatih pers dianggap sebagai pilihan terbaik dalam kategori ekonomi. Ini akan menjadi penolong yang hebat untuk olahraga rumahan. Tidak memerlukan persiapan khusus dan memberikan hasil yang sangat baik jika digunakan secara sistematis.
Ulasan pelanggan mencatat keuntungan dalam bentuk biaya yang terjangkau, kekompakan dan mobilitas model, kesederhanaan mekanisme aksi. Penggunaan plastik sebagai bahan utama agak membatasi ketersediaan BRADEX Grazia untuk orang dengan bobot yang besar. Pada saat yang sama, ini adalah pilihan terbaik bagi wanita, membantu tidak hanya meningkatkan otot perut, tetapi juga melatih pinggang, berkontribusi pada penurunan berat badan.
8 Stimulator otot Beurer EM32
Negara: Cina
Harga rata-rata: 2 990 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Pelatih pasif. Elektroda tahan aus memberikan stimulasi otot perut, bekerja pada pers dengan tingkat intensitas tertentu. Model dilengkapi dengan indikator LCD dengan timer, fungsi memori dan pilihan program pelatihan.
Pembeli rela membeli kupu-kupu Beurer EM32, dengan memperhatikan efek yang ditargetkan pada otot perut, kemudahan dan kemudahan penggunaan. Keuntungannya adalah kebebasan mutlak saat mengenakan ikat pinggang - Anda dapat melakukan bisnis apa pun di rumah, mempercayakan stimulator otot untuk bekerja pada pers. Disarankan untuk menggunakan Beurer EM32 sebagai tambahan untuk pelatihan utama, yang akan membantu Anda mencapai hasil terbaik lebih cepat.
7 Tekan rol Starfit RL-104
Negara: Cina
Harga rata-rata: 959 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Roller press terbuat dari plastik tahan lama yang dapat menahan beban hingga 200 kg. Tepi disk dilapisi dengan karet termoplastik, yang memberikan cengkeraman yang lebih baik dan mencegah tergelincir selama pengoperasian. Pegangan ergonomis memiliki sisipan lembut yang menjamin perlindungan telapak tangan saat beraktivitas.
Pelanggan terutama menyukai ketebalan cakram 5,1 cm, yang berkontribusi pada stabilitas mesin yang maksimal. Ulasan mereka juga mencatat mobilitas dan kekompakan roller, kemungkinan pelatihan di lingkungan apa pun (di rumah, dalam perjalanan bisnis, berlibur). Keuntungannya juga mencakup efisiensi yang lebih besar dari roller Starfit RL-104 untuk meningkatkan tekanan dan penguatan bodi secara menyeluruh.
6 Patung Tubuh Bangku BSB-510 HDE
Negara: Cina
Harga rata-rata: 5 190 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Modelnya adalah instalasi profesional lantai untuk olahraga. Ini memiliki desain stabil yang nyaman untuk melakukan latihan perut. Bentuk bangku yang melengkung semakin membantu memperkuat punggung Anda. Kit ini mencakup ekspander, yang memastikan keserbagunaan simulator, penggunaannya untuk berbagai kelompok otot.
Menurut ulasan pelanggan, bangku Body Sculpture memberikan tingkat pelatihan yang paling nyaman karena kemampuan untuk menyesuaikan ketinggian dan sudut struktur, serta posisi rol fiksasi. Keuntungannya adalah perakitannya yang sederhana dan kemampuan untuk menyimpan dalam keadaan terlipat, yang memungkinkan untuk dioperasikan bahkan di ruangan berukuran kecil.
5 Bangku DFC SJ300
Negara: Cina
Harga rata-rata: 4 390 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Mesin ab lantai yang stabil juga memiliki efek positif pada otot punggung. Berbeda dalam keandalan desain dengan rol pemasangan yang nyaman. Cocok untuk gym dan digunakan di rumah.
Menurut ulasan pelanggan, bangku DFC SJ300 lebih baik dibandingkan dengan daya tahan, dengan mudah menopang beban hingga 120 kg.Model ini memiliki stabilitas yang sangat baik, yang memungkinkan Anda untuk melakukan pelatihan secara mandiri tanpa risiko cedera. Keuntungan dari perangkat ini juga termasuk kemudahan desain perakitan dan kemungkinan penyimpanan yang ringkas.
4 Pelatih Perut Sport Elite AB Coaster (SE-9105)
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 4 990 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Pelatih lantai untuk digunakan di gym dan studio kebugaran. Berbeda dalam daya tahan dan keandalan desain yang disebabkan oleh kualitas tinggi rangka cor dari baja. Bentuk ergonomis dan kemampuan untuk memutar platform kursi memungkinkan Anda bekerja dengan otot perut lurus dan miring. Sampel - pilihan terbaik dalam hal harga dan kualitas.
Ulasan pelanggan mencatat efisiensi tertinggi dari kelas-kelas di Sport Elite AB Coaster. Keuntungan tambahan dari pelatihan adalah hasil nyata yang cepat baik dalam pembentukan pers elastis dan dalam mengencangkan otot-otot daerah gluteal. Simulator akan menjadi pilihan terbaik bagi atlet profesional dan orang-orang yang bertekad untuk menciptakan tubuh yang sempurna.
3 Kit Pelatihan Suspensi TRX PRO
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: Rp 6,990
Peringkat (2022): 4.9
Simulator seluler, yang terdiri dari satu set loop pelatihan dan carabiner pengikat, memungkinkan untuk melakukan olahraga intensif kapan saja dan di mana saja. Ini dapat dipasang di rumah menggunakan pintu sebagai alas, atau di luar ruangan dengan menempelkan struktur ke pohon, tiang, dll. Bobotnya yang ringan dan ringkas memungkinkan Anda membawa inventaris ini saat mendaki, bepergian, perjalanan bisnis, atau lari pagi biasa.Sampel dapat digunakan baik di rumah maupun di jalan.
Menurut ulasan pelanggan, Kit Pelatihan Suspensi TRX PRO adalah cara paling efektif dan termudah untuk mengencangkan pers dan memperkuat otot-otot lengan, kaki, dan punggung. Di antara kelebihannya adalah keandalan dan kekuatan elemen kit, serta kemampuan untuk mengontrol level beban. Kemudahan penggunaan dan hasil positif dari bermain olahraga juga dipastikan dengan adanya instruksi yang menjelaskan latihan dasar.
2 Gymbit Wonder Core Cerdas
Negara: Cina
Harga rata-rata: 2 499 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Pilihan ringkas untuk olahraga di rumah. Ini adalah kompleks miniatur untuk berbagai jenis latihan. Meskipun ukurannya kecil, model ini memungkinkan Anda untuk bekerja tidak hanya membuat kubus pers yang sempurna, tetapi juga secara efektif memperkuat otot-otot kaki, punggung, dan lengan. Desainnya yang dapat dilipat membuatnya mudah disimpan di lemari.
Pembeli memperhatikan kemudahan penggunaan dan kemampuan untuk menyesuaikan tingkat beban tergantung pada bentuk fisiknya. Simulator lantai mampu menggantikan perjalanan penuh ke gym, memberikan kerja pada otot dan memperkuat sistem kardiovaskular. Wonder Core adalah pilihan terbaik untuk pelatihan individu, yang menjamin efek nyata dari perut yang kencang dan peningkatan kondisi umum seluruh tubuh.
1 Batang, batang horizontal Oxygen VKR Stand II
Negara: Jerman
Harga rata-rata: 20 290 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
Pelatih multifungsi untuk olahraga di klub olahraga, gym, dan pusat kebugaran.Rangka baja berkekuatan tinggi memberikan kekuatan struktural, sedangkan sandaran ergonomis, pegangan yang nyaman, dan roller bawah menjamin kenyamanan selama berolahraga. Model ini dirancang untuk melatih pers (dalam posisi tengkurap, di siku dan di gantung), push-up, pull-up, dan beban lainnya.
Keuntungan dari simulator, pembeli termasuk efisiensi pelatihan tertinggi, kompleksitas penggunaan untuk kelompok otot yang berbeda, tingkat pelatihan profesional.