Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Doppelgerz Magnesium Aktif + Vitamin B | Penyerapan dan kualitas yang lebih baik |
2 | Magnesium Karunia Alam | persiapan terkonsentrasi |
3 | Solgar Magnesium Sitrat | Yang paling populer |
4 | Magnesium B6 forte Vitamir | Manfaat untuk Wanita |
5 | Sanofi Magne V6 | Kualitas baik. Format yang nyaman |
6 | Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Anak Magnesium | Obat terbaik untuk anak-anak |
7 | Grup Farmasi Magnesium B6 forte | Harga terendah |
8 | Kalsium Magnesium Seng Abad ke-21 + D3 | Kombinasi terbaik antara harga dan kualitas |
9 | Magnelis B6 standar farmasi | komposisi yang bagus |
10 | Evalar Magnesium B6 | Harga terjangkau |
Magnesium adalah elemen jejak penting yang telah lama diremehkan oleh masyarakat. Obat ini penting untuk berfungsinya sistem saraf dan otot. Ini mengubah gula menjadi energi, menjaga kesehatan gigi, mencegah pengendapan kalsium dan pembentukan batu ginjal, menormalkan fungsi kardiovaskular dan endokrin, fungsi otak, memfasilitasi proses pembuangan racun dan logam berat.Anda dapat menemukan elemen jejak dalam sereal, roti, tomat, hati, produk susu, telur, dan ikan.
Kebutuhan harian orang dewasa adalah 400-500 mg zat, tetapi jumlah pastinya tergantung pada usia, jenis kelamin, tinggi dan berat orang tersebut. Hanya sebagian kecil orang yang mendapatkan dosis yang dibutuhkan dari makanan. Untuk menebus kekurangannya, disarankan untuk mengonsumsi zat khusus.
Top 10 Persiapan Magnesium Terbaik
10 Evalar Magnesium B6
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 391 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Obat ini dari produsen dalam negeri. Perusahaan Evalar dikenal banyak orang karena berbagai macam produk dan kualitas yang baik. Magnesium tidak terkecuali, dan telah mendapatkan pengakuan atas efektivitas dan keterjangkauannya. Komposisinya mengandung vitamin B6, yang memberikan efek tambahan pada sistem kekebalan dan penguatannya. Manfaatnya menjadi nyata setelah 2-3 minggu, kursus dirancang selama sebulan. Kemudian, jika perlu, Anda dapat mengulanginya.
Di Internet, mereka menulis tentang hasil seperti pengurangan tindakan impulsif, penurunan tingkat stres dari laju kehidupan yang panik di kota metropolitan yang bising, lebih sedikit pengaruh kesulitan di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi pada keadaan emosional. Cocok digunakan bahkan oleh anak-anak karena kandungan zat aktifnya yang kecil. Bagi sebagian orang, fakta ini mungkin dianggap sebagai kerugian.
9 Magnelis B6 standar farmasi
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 536 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Produk perusahaan domestik Pharmstandard diproduksi dalam kombinasi dengan vitamin B6. Keduanya sangat penting untuk menjaga kesehatan. Tersedia dalam bentuk tablet dengan konsentrasi 50 mg. Satu paket cukup untuk 2-3 minggu.Keuntungan utama adalah harga, yang lebih rendah dari yang serupa di pasar. Namun, karena suplemen memiliki konsumsi yang tinggi, ternyata dalam perhitungan bahwa dengan asupan yang lama, biayanya rata-rata atau bahkan lebih tinggi di antara produk sejenis.
Tindakannya sesuai dengan konsentrasi elemen aktif. Pengguna memperhatikan perubahan dalam kondisi dan peningkatan tidur mereka, tetapi juga mencatat bahwa ketika mengambil analog yang mahal, efeknya lebih terasa, karena mengandung persentase zat aktif yang lebih besar. Obatnya paling baik digunakan oleh mereka yang ingin mencoba magnesium dan mengevaluasi kebutuhan untuk meminumnya sendiri. Penting untuk dicatat bahwa dengan adanya diabetes, obat ini tidak dianjurkan karena kandungan glukosanya.
8 Kalsium Magnesium Seng Abad ke-21 + D3
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 953 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
21st Century Magnesium paling populer di kalangan masyarakat karena menggabungkan harga terjangkau yang menarik dengan kualitas yang baik. Diproduksi dalam bentuk tablet. Selain itu, komposisinya mengandung kalsium, seng dan D3. Ini tidak hanya meningkatkan sistem saraf dan otot, tetapi juga menjaga kekebalan, kondisi baik dan penampilan gigi, rambut, kuku. Hanya produk alami yang digunakan dalam proses produksi, gluten, pati, ragi dan pengawet buatan tidak digunakan.
Pabrikan merekomendasikan minum 3 tablet per hari selama satu bulan. Selama waktu ini, kondisi kuku membaik, rambut mulai rontok lebih sedikit dan tumbuh lebih cepat, kerentanan terhadap situasi stres berkurang. Namun, ada komentar bahwa obatnya tidak memiliki efek yang diinginkan. Salah satu alasannya adalah adanya terlalu banyak zat dan konsentrasinya yang rendah.
7 Grup Farmasi Magnesium B6 forte
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 161 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Tablet murah dengan magnesium dan piridoksin, yang mirip dengan Magne B6 yang diiklankan. Komposisinya mengandung formula magnesium - aspartat yang mudah dicerna. Ini adalah kombinasi mineral dengan asam amino suksinat, yang penting untuk fungsi sistem kekebalan dan proses pembelahan sel. Vitamin B6 meningkatkan sifat positif dari suplemen bioaktif. Cukup minum 2 tablet per hari.
Obat ini dengan sempurna mengatasi kegugupan, stres, stres psiko-emosional, dan kecemasan. Setelah digunakan, sebagian besar pasien merasakan efek positif, melihat peningkatan suasana hati dan peningkatan vitalitas. Suplemen membantu kerja sistem saraf pusat dan perifer, menormalkan tidur, mencegah munculnya kram di kaki.
6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Anak Magnesium
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2 790 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Asupan magnesium diperlukan tidak hanya untuk berfungsinya tubuh orang dewasa, tetapi juga untuk anak. Perkembangan autisme, disleksia, gangguan pemusatan perhatian, perkembangan otot yang buruk atau hiperaktif - semua ini dapat terjadi karena kurangnya elemen ini pada anak. Nature's Plus Animal Parade membantu mengatasi masalah ini. Rasa ceri yang menyenangkan tanpa tambahan gula dan tablet berbentuk hewan sangat populer di kalangan anak-anak, dan mereka menerima produk dengan sangat gembira.
Banyak ulasan mencatat bahwa hasil penggunaan tidak lama datang. Kecemasan, kecemasan, perubahan suasana hati dan emosi anak yang berlebihan berkurang. Anak menjadi lebih ceria, lebih energik, ada nafsu makan dan minat untuk mengeksplorasi hal-hal baru.Di masa depan, ini membantu pertumbuhan yang cepat, pembentukan tulang dan kerangka yang kuat. Satu-satunya kelemahan yang mungkin adalah bentuk pelepasannya, mungkin sulit bagi anak-anak di usia yang sangat muda untuk mengunyah tablet.
5 Sanofi Magne V6
Negara: Perancis
Harga rata-rata: 1 104 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Sanofi adalah perusahaan farmasi Perancis yang menempati posisi terdepan di pasar farmasi. Magnesium merek jatuh cinta dengan rasio kualitas tinggi dan format pelepasan cairan yang nyaman. Karena kandungan tambahan vitamin B6, metabolisme dan pencernaan manusia dipercepat. Berkat kompatibilitas bahan dan komposisi yang tepat, elemen-elemennya cepat berasimilasi. Keuntungan tambahan adalah ketersediaan barang di semua apotek negara. Ini memungkinkan untuk membeli produk dengan cepat, dan tidak perlu memesan di Internet, dan kemudian menunggu pengiriman.
Ulasan mengkonfirmasi keefektifannya, ketika diambil, kekurangan elemen pelacak diisi ulang, gejala lekas marah, gangguan tidur, kelelahan hilang, kejang otot berkurang atau hilang sama sekali. Pada saat yang sama, kekurangan seperti konsumsi cepat dan harga yang terlalu mahal relatif terhadap jumlah konten dalam botol dicatat.
4 Magnesium B6 forte Vitamir
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 270 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Sediaan kombinasi yang meliputi magnesium sitrat, vitamin B2 (riboflavin) dan vitamin B6 (piridoksin). Kombinasi bahan ini diserap sebaik mungkin dan memiliki efek positif yang kompleks pada tubuh.Harus diingat bahwa suplemen kurang terkonsentrasi daripada pemimpin peringkat kami, jadi Anda harus minum 3 tablet per hari.
Obat dari Vitamir sangat direkomendasikan untuk wanita selama menopause, karena mengurangi kegugupan dan emosi yang labil, menghilangkan masalah tidur dan meningkatkan kesejahteraan. Namun, ini bukan satu-satunya penggunaan aditif. Tablet magnesium cocok untuk setiap orang yang ingin mengatasi stres dan meningkatkan metabolisme energi dalam tubuh.
3 Solgar Magnesium Sitrat
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: gosok 1,253
Peringkat (2022): 4.8
Salah satu suplemen magnesium mono paling terkenal yang mengandung formula nutrisi bioaktif adalah sitrat. Setiap tablet mengandung 200 mg mineral, jadi untuk memenuhi 100% kebutuhan harian, Anda perlu minum obat dua kali sehari. Magnesium sitrat sangat bioavailable dan ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan pasien.
Solgar direkomendasikan sebagai suplemen anti-stres yang meningkatkan fungsi otak dan membantu meredakan iritabilitas. Ini akan berguna selama periode kelelahan mental dan fisik, dalam persiapan untuk ujian bagi siswa. Alat ini membantu mengobati sakit kepala dan migrain, dengan cepat mengatasi kram malam pada otot betis. Bagi penderita hipertensi, magnesium sitrat dianjurkan untuk menjaga tekanan darah tetap normal.
2 Magnesium Karunia Alam
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 854 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Suplemen makanan mengandung dosis magnesium tertinggi di pasaran.Setiap tablet mengandung 500 mg magnesium oksida, yang bahkan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi yang meningkat. Ini memiliki efek antasida tambahan, sehingga sangat cocok untuk orang dengan peningkatan produksi asam klorida di perut.
Magnesium dari Nature's Bounty adalah obat universal untuk penggunaan pencegahan. Ini ditujukan untuk orang yang berusia di atas 18 tahun. Obatnya menghilangkan kram otot, secara positif mempengaruhi fungsi sistem saraf, dan menstabilkan keadaan psiko-emosional seseorang. Ini adalah suplemen yang aman dan efektif yang harus diambil sebagai kursus oleh siapa saja yang peduli dengan kesehatan dan kesejahteraan mereka.
1 Doppelgerz Magnesium Aktif + Vitamin B
Negara: Jerman
Harga rata-rata: 523 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
Vitamin kompleks seimbang yang mencakup 100% kebutuhan harian magnesium untuk orang dewasa. Komposisinya mengandung 4 vitamin B esensial: tiamin B1, piridoksin B6, asam folat B9, sianokobalamin B12. Anda hanya perlu minum satu tablet per hari, jadi paketnya cukup untuk penggunaan sebulan. Produk ini diserap dengan baik dan memenuhi tubuh dengan vitamin.
Suplemen Diet Doppelherz sangat ideal untuk kesejahteraan, tidur nyenyak dan sistem saraf yang sehat. Ini merangsang metabolisme dalam tubuh, memberi energi untuk hari yang aktif, membantu mengatasi kelebihan mental dan fisik. Selain itu, vitamin B12 dan asam folat terlibat dalam hematopoiesis dan mencegah anemia.