10 migliori integratori di triptofano su iHerb

Il triptofano è chiamato l'aminoacido del benessere perché favorisce la produzione di serotonina. Pertanto, è spesso usato nel trattamento di varie depressioni. Aiuta anche a normalizzare il sonno, aumentare le prestazioni mentali. In piccole quantità, una persona lo riceve con il cibo, ma poiché l'amminoacido del buon umore si trova solo in alcuni cibi rari, spesso questo non è sufficiente. Quindi sono necessari mezzi speciali che sono molto più sicuri dei preparati medicinali chimici. Se ti senti giù e il mondo intero sembra grigio, dai un'occhiata alla nostra classifica dei migliori integratori di triptofano su IHerb.

I 10 migliori integratori di triptofano su iHerb

10 Zahler

Sembrerebbe che questo farmaco non sia diverso da altri prodotti con lo stesso principio attivo, ma utilizza un triptofano di altissima qualità con un alto grado di purificazione, che ne garantisce un effetto rapido e pronunciato. Pertanto, il costo dei fondi è leggermente superiore alla media. Sebbene con il regime di assunzione raccomandato dal produttore - 1 capsula al giorno, il pacchetto è sufficiente per un corso di due mesi.

Sebbene la bella pubblicità del produttore non trovi conferma nelle recensioni degli utenti, non ce ne sono affatto molte. E per la maggior parte, tre. Chi ha iniziato ad assumere il rimedio di recente non ne ha ancora sentito gli effetti su se stesso, anche se il risultato dovrebbe essere abbastanza rapido. Un ulteriore svantaggio sono le capsule grandi che sono difficili da deglutire. Dopo averlo preso, in gola rimane una spiacevole sensazione di una pillola bloccata.

9 Onni

Farmaco abbastanza costoso, ma molto efficace con una composizione ricca ed equilibrata. Oltre al triptofano puro, la formula comprende 5-idrossitriptofano, inositolo, vitamina B6, niacina, magnesio e un complesso di estratti vegetali lenitivi. La combinazione di queste sostanze consente di ottenere l'effetto più pronunciato: aumento dell'umore, capacità di resistere allo stress, calma, rilassamento. L'effetto sulla qualità del sonno non è meno pronunciato rispetto agli integratori che contengono solo triptofano.

Con semplici calcoli si scopre che il costo è ancora più alto rispetto ad altri integratori, dato che nella confezione ci sono solo 30 capsule. Ma nonostante questo, gli acquirenti lo ordinano e poi lasciano recensioni positive, che indicano un ottimo sonno, allegria, un atteggiamento positivo e un umore generalmente buono.

8 Thorne ricerca

Questo farmaco è diverso in quanto il principio attivo nella sua composizione è rappresentato dalla forma più efficace ed economica: il 5-idrossitriptofano. A causa di ciò, l'aumento dei livelli di serotonina viene raggiunto molto più velocemente. Inoltre, la composizione include vitamina B6, nota anche per i suoi effetti benefici sul sistema nervoso. Il dosaggio può sembrare piccolo: solo 50 mg, ma ciò è dovuto a una diversa forma della sostanza, quindi l'effetto non sarà meno pronunciato rispetto all'assunzione di 500 mg di triptofano normale. Il regime raccomandato è di 1-2 capsule fino a tre volte al giorno o come indicato da un medico.

Gli acquirenti chiamano queste capsule il miglior rimedio per il nervosa. Con l'assunzione regolare, lo sfondo emotivo generale migliora, il nervosismo, l'irritabilità, il pianto scompaiono, l'appetito causato dallo stress diminuisce. Come piacevole bonus, il sonno si normalizza, le prestazioni mentali e fisiche aumentano. Gli utenti scrivono spesso dell'aumento della forza, dell'emergere della gioia di vivere: non potevano ottenerlo assumendo farmaci chimici raccomandati dai medici.

7 Il migliore del dottore

Un noto produttore su IHerb offre un integratore di triptofano a un costo accessibile. Dato che consiglia di assumere una sola capsula al giorno, la confezione è sufficiente per tre mesi di utilizzo continuativo. Il triptofano è una sostanza ad azione rapida, al punto che alcuni notano l'effetto dopo la prima capsula assunta. Ma l'azione è cumulativa, quindi i cambiamenti evidenti appariranno dopo circa una settimana.Questo triptofano agisce come dovrebbe: l'umore aumenta, il sonno si normalizza, una persona tollera più facilmente lo stress, riacquista la gioia di vivere dopo una depressione prolungata.

Tutto ciò è pienamente confermato da numerose recensioni degli utenti. Scrivono che il farmaco allevia la tensione nervosa, ma allo stesso tempo non dà pesantezza alla testa, come i sedativi. Le prestazioni mentali, al contrario, aumentano. L'umore si sta gradualmente stabilizzando, lo stress quotidiano e i problemi sono tollerati molto più facilmente, senza sentimenti forti. Un ulteriore vantaggio è che l'insonnia scompare, i sogni diventano più vividi, meglio ricordati. Ma alcuni acquirenti ritengono che iHerb abbia prodotti più efficaci con il triptofano.

6 equilibrio naturale

La confezione luminosa e allegra ha già un buon umore. Anche la composizione è gradevole: non c'è nulla di superfluo, solo 500 mg di triptofano per capsula. Il farmaco è prodotto dal famoso marchio Natural Balance, il produttore consiglia di assumere solo una capsula al giorno, se non diversamente raccomandato dal medico. Come nel caso di altri farmaci simili, l'assunzione regolare aiuta a far fronte alla depressione, allo stress, a ripristinare la gioia di vivere, a normalizzare il sonno e a sintonizzarsi su uno stato d'animo positivo.

Meno: questo farmaco non può essere definito il più popolare su iHerb, poiché ci sono offerte più redditizie sul sito. Ma a giudicare dalla composizione e dalla descrizione, il prodotto non è in alcun modo inferiore ad altri integratori di triptofano.Il dosaggio è di 500 mg, le capsule sono comode da assumere e il produttore ispira fiducia: gli acquirenti considerano alcuni dei suoi altri integratori i migliori.

5 Nutrizione Bluebonnet

Secondo il produttore, il preparato contiene un aminoacido in forma libera ottenuto da fonti vegetali. Le capsule inoltre non contengono prodotti di origine animale, quindi sono adatte per l'assunzione anche di vegetariani rigorosi. Ogni capsula contiene 500 mg del principio attivo. Il produttore non fornisce raccomandazioni rigorose sullo schema e sul dosaggio: devono essere determinati tenendo conto degli obiettivi e delle caratteristiche individuali dell'organismo. Non ci sono additivi aggiuntivi nella preparazione, quindi lo scopo rimane lo stesso: migliorare l'umore, combattere i disturbi depressivi, normalizzare il ciclo del sonno.

Quei clienti per i quali hanno ordinato questo triptofano iErba, consideralo una vera salvezza dalla depressione. Per migliorare l'effetto, consigliano di assumerlo in combinazione con l'inositolo e assicurarsi di cogliere qualcosa di dolce (ad esempio un pezzo di cioccolato). Dopo un po 'di tempo dall'assunzione, l'effetto positivo diventerà evidente: l'umore aumenterà, l'ansia, l'irritabilità andranno via, il sonno diventerà più calmo. Non è possibile trovare affermazioni serie sulla qualità o sull'efficacia del farmaco secondo le recensioni.

4 Source Naturals

L'amminoacido essenziale triptofano ha uno spettro di attività molto più ampio di quanto la maggior parte degli utenti realizzi.Ad esempio, l'assunzione regolare fornisce un buon supporto al sistema immunitario, poiché favorisce la produzione di chinurenine. Ha un effetto positivo sul metabolismo, che, insieme a una diminuzione della voglia di dolci, può essere utile nelle diete. Ma lo scopo principale è ancora la normalizzazione dell'umore, con la quale questo farmaco fa un ottimo lavoro. Il dosaggio di 500 mg è ottimale se assunto tre capsule al giorno.

Il triptofano di Source Naturals è uno dei farmaci più popolari con questo ingrediente attivo iErba, come dimostra l'enorme numero di recensioni positive. In essi, gli acquirenti scrivono sulla normalizzazione del sonno, sulla riduzione del nervosismo e sul recupero emotivo. Ma hanno comunque dato il massimo dei voti per essersi addormentati rapidamente dopo aver preso le capsule e aver dormito bene per tutta la notte. Alcuni credono che il tripftofano funzioni anche meglio della melatonina. In casi molto rari, gli utenti non hanno notato alcun effetto dall'assunzione, che potrebbe essere dovuto alla reazione individuale dell'organismo.

3 Formule Jarrow

Una preparazione di triptofano di alta qualità e abbastanza popolare di un dosaggio standard (500 mg). Se assunto regolarmente, aiuta a ridurre la gravità della depressione, migliorare l'umore, normalizzare il sonno e la resistenza alle situazioni stressanti. Allevia anche la voglia di dolci, quindi può essere utile non solo per la depressione, ma anche come integratore alimentare in un programma di perdita di peso.

Gli utenti avvertono l'effetto dell'assunzione di questo farmaco dal primo giorno. Secondo le loro osservazioni, diventano più calmi, equilibrati, più facili da percepire le situazioni stressanti quotidiane.Le donne sperimentano pianto e irritabilità durante la sindrome premestruale. Il triptofano aiuta ad aumentare le prestazioni mentali e fisiche, a ripristinare i normali schemi di sonno. Meno: alcuni utenti con iHerb pensano che le capsule siano troppo grandi. Nelle recensioni, si lamentano del fatto che dopo averli ingeriti, rimane una sensazione sgradevole in gola. Nonostante ciò, considerano il farmaco uno dei migliori in termini di prezzo e qualità.

2 Ora alimenti

Il farmaco sarà sicuramente apprezzato da coloro che non hanno il dosaggio standard. Ora il triptofano a doppia azione di Foods è di 1000 mg per capsula. A causa dell'alto dosaggio, agisce in modo particolarmente rapido: migliora l'umore, rilassa e se assunto di notte aiuta ad addormentarsi. Questo perché il triptofano stimola la produzione non solo di serotonina, ma anche di melatonina. Pertanto, se assunto regolarmente, aiuta a normalizzare i ritmi biologici del sonno. Nonostante l'alto dosaggio, dovrebbe essere assunto allo stesso modo degli altri mezzi: una capsula fino a tre volte al giorno.

Le recensioni degli utenti su Iherb su questo farmaco ad azione potenziata sono solo positive. Tutti coloro che hanno preso il triptofano da Now Foods condividono la gioia di addormentarsi rapidamente, dormire sonni tranquilli e svegliarsi riposati e pieni di energia. I colori della vita ritornano, la depressione scompare, l'umore migliora, le prestazioni mentali e fisiche migliorano. Pertanto, gli utenti ritengono che un dosaggio di 1000 mg sia la soluzione migliore per lo stress grave e la depressione grave.

1 Estensione della vita

Il triptofano di Life Extension, noto produttore di integratori alimentari su IHerb, è considerato di alta qualità ed efficace. È prodotto in capsule da 500 mg ciascuna in una forma accessibile per l'assimilazione. Un aminoacido essenziale ti rallegrerà, ti aiuterà a sintonizzarti in modo positivo e allevierà la depressione. Lo strumento ha un effetto cumulativo, ma l'effetto è evidente dopo un paio di giorni dall'inizio della ricezione, quindi si intensifica. Il produttore consiglia di assumere una capsula fino a tre volte al giorno a stomaco vuoto.

Molti acquirenti nelle recensioni su iHerb consigliano di acquistare il triptofano da questo particolare produttore. Rispetto ad altri farmaci simili, la sua azione è più pronunciata e veloce. Questo è un ottimo sostituto degli antidepressivi, che hanno molti effetti collaterali e spesso danno pesantezza alla testa. Il costo, ovviamente, è piuttosto elevato, ma è completamente compensato dall'ottima qualità e dalla rapidità dell'azione.

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Estensione della vita

Ora alimenti

Formule Jarrow

Source Naturals

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