10 הטיפים הטובים ביותר לבחירת כרית שינה אורטופדית

הצבעה פופולרית - מי היצרן הטוב ביותר של כריות שינה אורטופדיות?
הַצבָּעָה!

אסקונה

אורמטק

לוומה

טריבס

טמפור

TRELAX

דרווין

סך ההצבעות: 4

הַצבָּעָה תוצאות

צורת הכרית האורטופדית קובעת במידה רבה כמה מהר אתה מתרגל לישון עליה. יש הרבה זנים במבצע - יש מלבניים קלאסיים, גליים עם רולר אחד או שניים, פרפרים, עם חריץ לכתף.

מַלבֵּנִי כריות נראות דומות לדגמים קונבנציונליים 50x70 ס"מ. תכונות אורטופדיות ניתנות להן ע"י חומר מילוי בעל יכולת להסתגל לצורת הגוף, המבטיח את המיקום הנכון של עמוד השדרה במהלך השינה. ההתרגלות לכרית כזו היא הכי קלה. בדרך כלל הם די רכים ונוחים.

כריות עם בולסטרים הנפוץ והפופולרי ביותר. לרוב יש שני רולים, ויש להם גבהים שונים. המיקום הנמוך מיועד לשינה על הגב והבטן, ואילו המיקום הגבוה מיועד לשינה על הצד. בדרך כלל כריות עם רולים די צפופות ואלסטיות, לא תמיד קל להתרגל אליהן, אבל הן מספקות תמיכה טובה יותר לעמוד השדרה. הם משמשים לעתים קרובות עבור osteochondrosis של אזור צוואר הרחם.

כריות עם חריץ לכתף מיועד למי שאוהב לישון על הצד. בצורתם, הם יכולים להיות מלבניים או אנטומיים רגילים עם רולים.

פרפרים לרוב מיוצר בגודל קטן, מיועד לילדים צעירים. אבל יש גם אפשרויות למבוגרים. הם טובים במובן זה שהם נוחים לישון בכל תנוחה.

כריות אורטופדיות במבצע שונות מאוד - גם קטנות וגם גדולות. אבל בחירת המידה הנכונה אינה קשה: אתה צריך להתמקד במבנה הגוף שלך, בהתחשב בכך שרק הצוואר והראש צריכים להיות על הכרית, והכתפיים צריכות לשכב בשקט על המזרון. המיקום הזה של הגוף נחשב לנכון.

אנשים גדולים גבוה, עליך לבחור מידה גדולה.מדובר על 50X70 ס"מ, ולפעמים אפילו יותר. כרית כזו לא תזחול מתחת לראש בלילה, מה שמאפשר לך לשנות את תנוחת הגוף מבלי להתעורר. נשים וגברים מבנה בינוני עדיף לרכוש כריות אורטופדיות קטנות של כ-40X60 ס"מ ואף פחות, תלוי בגובה ובמבנה הגוף. גדול מכדי לישון יהיה לא נוח.

אחד הפרמטרים החשובים ביותר בהם תלויה ישירות נוחות ואיכות השינה הוא המיקום הנכון של עמוד השדרה. נמוכה מדי או להיפך, כרית גבוהה לא רק תיראה לא נוחה, אלא יכולה גם להוביל לכאבי ראש, נוקשות של שרירי צוואר הרחם והכתפיים.

גובה כרית אופטימלי מחושב לפי הנוסחה הפשוטה ביותר - 1-2 ס"מ מתווספים לרוחב הכתף. אתה צריך למדוד מקצה הכתף לבסיס הצוואר, מנסה להשיג דיוק מרבי. למשל קיבלת 10 ס"מ. הוסיפו להם עוד 2 ס"מ וקבלו גובה כרית מתאים - 12 ס"מ.

אבל זה רק חישוב משוער. כדי לבחור את הכרית האורטופדית הטובה ביותר שאינך רוצה לשנות, עליך לקחת בחשבון שני קריטריונים נוספים - משקל גוף וקשיחות המזרן. המשטח הנוקשה נלחץ דרך מינימלית, במקרה זה, אתה יכול לדבוק בחישובים לעיל. אם המזרון רך, הוא בהכרח ייפול - עדיף לבחור אפשרויות גבוהות יותר. אותו הדבר ניתן לומר על משקל. ככל שהוא גדול יותר, כך המזרן והכרית עצמה נלחצים דרכם חזק יותר.

התנוחה המועדפת לשינה משפיעה גם על בחירת הכרית האנטומית. יתר על כן, זה חל על מספר פרמטרים בו זמנית - צורה, גודל וגובה. הכל פשוט כאן, ויש להתייחס לתנוחת השינה כקריטריון נוסף למידות שכבר נלקחו.

לשינה על הגב כריות מלבניות נמוכות מתאימות. זה יכול להיות דגם קלאסי עם משטח שטוח, אבל עם מילוי אפקט זיכרון, או כרית אורטופדית עם רולים. עם osteochondrosis, האפשרות השנייה עדיפה, מכיוון שהיא מספקת תמיכה טובה יותר בצוואר.

בשביל לישון על הצד כדאי גם לשקול דגמים עם רולים, אבל בגובה רב יותר. האפשרות הטובה ביותר - תוך התחשבות בחישובים לעיל. חריץ מיוחד לכתף ייתן נוחות לשינה. עם כרית כזו, המיקום של הגוף יהיה טבעי ככל האפשר.

לשינה על הבטן הכרית צריכה להיות אחידה ונמוכה, כמעט שטוחה. כריות פרפר אורטופדיות די נוחות לתנוחה זו. נוח לעטוף את הידיים בזמן השינה.

בחירת צפיפות הכרית היא עניין אינדיבידואלי. מישהו אוהב את זה קשה יותר, אחרים מרגישים יותר בנוח אם הראש נופל בעדינות לתוך חומר המילוי. אבל הבחירה על פי העדפותיך אפשרית רק אם כבר השתמשת בכריות אורטופדיות בעבר.אם לא, יש כמה דברים שצריך לקחת בחשבון.

רַך כריות אנטומיות מתאימות למי שאוהב לישון על הבטן. הם יעזרו למנוע קמטים על העור. ניתן להמליץ ​​עליהם לאנשים המועדים לבצקת, עם כלי דם חלשים, על מנת למנוע הידרדרות של המצב.

קשיות בינונית נחשב למגוון ביותר. זה מתאים כמעט לכולם - נוח לישון על כריות כאלה, תקופת ההתמכרות מינימלית. כריות מוצקות בינוניות מתאימות לשינה על הגב ועל הצד. מומחים ממליצים להשתמש בהם עבור osteochondrosis צוואר הרחם, יתר לחץ דם.

נוקשה כריות אורטופדיות מתאימות לשינה על הגב והבטן. הם יכולים לשמש עבור osteochondrosis של אזור צוואר הרחם עבור מתיחה רכה של עמוד השדרה, הרפיה של שרירי חגורת הכתפיים. מומחים אורטופדיים רואים אותם אופטימליים עבור אנשים ללא מחלות קשות שרוצים להישאר בריאים. כריות קשות משפיעות לטובה על מצב עמוד השדרה ומשפרות את זרימת הדם.

חומר המילוי הטוב ביותר לכריות אורטופדיות נחשב לחומר בעל צפיפות וגמישות מספקת, אינו מתקמט בשימוש ושומר על צורתו.האפשרות המוצלחת ביותר יכולה להיקרא כריות קצף זיכרון שיכולות להסתגל במהירות לקווי המתאר של הגוף, ואז לקבל את הצורה המקורית שלהן.

לטקס מוקצף - חומר המילוי המודרני והאיכותי ביותר. כרית אורטופדית טובה על בסיס לטקס אינה זולה, אך היא תהיה נוחה ותחזיק מעמד ליותר משנה. לכל המוצרים המבוססים על חומר זה יש אפקט זיכרון, משחרר בצורה מושלמת את העומס מעמוד השדרה.

קצף פוליאוריטן - חומר המילוי הנפוץ ביותר לכריות אורטופדיות. על בסיס זה, מוצרים של צפיפות ונוקשות שונים נעשים. טכנולוגיות שונות יכולות לשנות את המאפיינים של חומר זה. באופן כללי, קצף פוליאוריטן הוא אחת האפשרויות הטובות ביותר. יש לו אפקט זיכרון, יש לו תכונות אורטופדיות מצוינות. אבל חיי השירות הרבה פחות בהשוואה ללטקס.

פּוֹלִיאֶסטֶר נמצא כחומר מילוי לכריות אורטופדיות, אך בתדירות נמוכה בהרבה. לרוב ניתן למצוא אותו במוצרים לא לשינה, אלא באפשרויות נסיעות. לא היינו ממליצים עליו לשימוש קבוע, מכיוון שיש לו יותר מינוסים מאשר פלוסים - חיי שירות קצרים, תמיכה לא מספקת לעמוד השדרה, תכונות אורטופדיות קלות.

קליפת כוסמת - חומר די פופולרי וטבעי. זה לא רע, אבל אין לו תכונות אורטופדיות בולטות כמו לטקס וקצף פוליאוריטן.

חומר הכיסוי, למרות שאינו בעל חשיבות עקרונית בבחירת הכרית, יכול להפוך את השימוש בו לנעים יותר. לעתים קרובות אתה צריך לישון על מוצרים כאלה ללא ציפיות נוספות, כדי לא להפחית את חומרת ההשפעה האורטופדית. לכן, קודם כל, אתה צריך לשים לב לעובדה שהכיסוי ניתן להסרה. זה מאפשר לשטוף אותו במלואו.

במידת האפשר, עדיף לתת עדיפות לחומרים טבעיים. הם נושמים טוב יותר, הראש לא מזיע עליהם. חומרים סינתטיים חזקים יותר, מחזיקים מעמד זמן רב יותר, יכולים להיות מאוד נעימים למגע, אבל במזג אוויר חם קשה לישון עליו. לכן, בדים טבעיים (כותנה, במבוק) עדיין עדיפים.

העלות של כריות אורטופדיות מתחילה מ -500 ומגיעה ל -30,000 רובל. בחלק מהמקרים המחיר עשוי להיות גבוה אף יותר, אך אלו כבר עודפות. זה ריאלי להרים מודל באיכות גבוהה עם מאפיינים אורטופדיים מובהקים בטווח שבין 2000 ל 5000 רובל. אתה לא יכול להסתכל על היקרים ביותר, לרוב העלות שלהם גבוהה מדי ולא מוצדקת, והיעילות אינה גבוהה בהרבה מדגמים סבירים יותר. אבל עדיף להימנע מכריות זולות למען האמת - הן לא יחזיקו מעמד זמן רב, ולפעמים הן לא יביאו הקלה מיוחלת לצוואר עייף.

במידת האפשר, עדיף לבצע רכישה בחנויות מתמחות, בהן תוכלו להעריך חזותית את גודל הכרית, לבדוק את צפיפותה ואפילו לשכב כדי לראות אם היא מתאימה לכם. למי שלא מבין בכריות אורטופדיות, יועצים תמיד מוכנים לעזור בבחירה. כאשר רוכשים דברים כאלה בחנויות מקוונות, קל לטעות, לא לנחש ופשוט לזרוק כסף.אבל אתה יכול לחפש כרית שאתה אוהב בחנות מתמחה בחנויות מקוונות, להשוות מחירים ולאחר שמצאת הצעה טובה, להזמין אותה.

מומחים ממליצים לרכוש כריות אורטופדיות לילדים. הם מספקים את המיקום הנכון של הגוף, תורמים להתפתחות מלאה של מערכת השרירים והשלד ומונעים בעיות בעמוד השדרה בעתיד. וכדי לבחור את הכרית הנכונה, אתה צריך לשים לב לקריטריונים רבים.

גוֹבַה כריות תלוי בגיל הילד. לתינוקות שזה עתה נולדו, כריות פרפר כמעט שטוחות עם שקע לראש במרכז מתאימות היטב. עבור תינוק מתחת לגיל שלוש, הגובה לא יעלה על 3 ס"מ. עבור ילד בן ארבע-שבע, ניתן להגדיל אותו ל-4-6 ס"מ. עבור ילדים גדולים יותר, הכרית נבחרת באותו אופן כמו למבוגרים - על ידי מדידת אורך הכתף.

הגודל צריך להתאים גם לגיל הילד. הדבר החשוב ביותר הוא שרק הצוואר והראש שוכבים על הכרית, והכתפיים נשארות נמוכות יותר על המזרון. לכן, אפשרויות גדולות מדי לא יעבדו: אתה לא צריך לקחת את המודל "לצמיחה".

מִלוּי צריך לתרום להרפיה מקסימלית של אזור צוואר הרחם, לתת לעמוד השדרה מיקום טבעי. האפשרות הטובה ביותר היא כריות קצף זיכרון עשויות קצף פוליאוריטן או לטקס בקשיחות נמוכה עם רולים נמוכים או בלעדיהם. הם תומכים בעמוד השדרה, אך יחד עם זאת נוחים לשינה.

שוק הכריות האורטופדיות מיוצג על ידי עשרות מותגים חדשים ומוכרים.יש מותגי תקציב לא מוכרים לחלוטין, אבל זה סביר להטיל ספק באיכות המוצרים שלהם, שכן כרית אורטופדית טובה באמת לא יכולה לעלות 500-1000 רובל. הבסיס של השוק הוא כבר די ותיק, מנוסה בזמן והמותגים של לקוחות - Ascona, Ormatek, Luomma, Trives, Tempur ועוד כמה חברות מוכרות.

אסקונה. החברה הרוסית מוכרת יותר לרוכשים למזרנים אורטופדיים, אך במגוון המוצרים ניתן למצוא כריות איכותיות ולא יקרות. רוב הדגמים עולים בסביבות 5,000 רובל, אבל יש אפשרויות יקרות יותר. חומרים שונים משמשים כחומרי מילוי - לטקס, קצף פוליסטירן, קצף פוליאוריטן. המגוון כולל דגמים למבוגרים וילדים.

אורמטק. עוד מותג ידוע של אורתוטי שינה. מגוון הכריות מיוצג על ידי דגמים של קטגוריות מחיר שונות, מכ -3,000 עד 20,000 רובל. חומרי מילוי משמשים אך ורק מודרניים - לטקס, קצף זיכרון. תכונות ואיכות אורטופדיות מצוינות.

לוומה. מותג פיני פחות מוכר אך ראוי לציון עבור כריות קצף זיכרון. לרוב הדגמים יש צורה אנטומית - גלילים לראש, שקעים לכתף. כריות אינן יקרות מאוד, המחיר רק לעתים רחוקות עולה על 5000 רובל.

טריבס. המותג הרוסי מציע מבחר גדול של כריות אורטופדיות זולות אך איכותיות. מדובר בעיקר במוצרים בעלי אפקט זיכרון במילוי לטקס וקצף פוליאוריטן. כמה דגמי תקציב עולים פחות מ 1000 רובל, המחיר של היקר ביותר עולה רק לעתים רחוקות על 5000 רובל.

טמפור. חברה דנית אמינה המייצרת כריות מצוינות. לכל הדגמים תכונות אורטופדיות מובהקות וניתן להמליץ ​​עליהם לאוסטאוכונדרוזיס ומחלות דומות אחרות.נכון, העלות לא משמחת את הקונים - המחיר של דגמים זולים מתחיל בממוצע מ -5,000 רובל.

באיזו כרית אורטופדית תבחרו, היא עדיין תהיה שימושית יותר מדגמים קונבנציונליים במילוי פוך או חומרים סינתטיים. אם עמדתם בכל קריטריוני הבחירה, אבל הכרית עדיין נראית לכם לא נוחה, אל תמהרו להחזיר אותה לחנות. מוצרים אורטופדיים דורשים להתרגל. זמן הסתגלות שינה במצב חדש יכול לנוע בין מספר ימים לשבוע.