ノボシビルスクのベスト フィットネス クラブ 10 軒

人の人生のある時点で、体型を変えたい、もっと活動的になりたい、新しい有益な趣味を見つけたいという欲求が生まれます。次に、フィットネス クラブの広告が頭に浮かびます。この広告は、完璧なボディを持つアスリートの写真で誘惑されます。私の頭では、すべてが正しいように見えます。クラスは体力を向上させ、健康に貢献します。ただし、次回のフィットネスセンターへの訪問が大失敗にならないように、慎重に施設を選択する必要があります。コーチのプロ意識の低さ、管理者の無知、時代遅れのシミュレーター、汚れたロッカールームが、多くの人々をスポーツから遠ざけました。

そのような失敗を許さないノボシビルスクのベスト フィットネス クラブ 10 を集めました。経験豊富なトレーナーが解剖学と生理学の原則を説明しながら、クラスを有益なエンターテイメントに変えます。センターには最新のシミュレーターが装備されています。ホールの外には、シャワーとヘアドライヤーを備えた清潔で広々とした更衣室があります。多くの施設では、サウナ、プール、スパでリラックスできます。

ノボシビルスクのトップ 10 の最高のフィットネス クラブ

10 マスターフィット

マスター フィットは、パワーリフティング、ボディビルディング、ファンクショナル トレーニング、サーキット トレーニングなど、すべての筋力トレーニングを快適に行える数少ない設備の整ったジムの 1 つです。センターには、最新の換気システム、エアコン、クォーツ設備が備わっています。初心者および経験者向けの個人およびグループトレーニングがあります。オリエンタルな動きの要素を研究することを目的としたダンスサークルがあります。ボクシングとキックボクシングのグループがあります。

マスターフィットがトレンドを取り入れ、おしゃれなプログラムを紹介。たとえば、レーシング バイクに似たシミュレーターにサイクリングが追加されました。プールには数種類のエアロビクスがあります。すぐに体重を減らしたい人のために設計された「We Lose Weight」グループがあります。このプログラムは、ワークアウト、栄養計画、ボリュームの測定を組み合わせたものです。静かなクラスから、数種類のヨガ、ストレッチ、ボディ フレックスが目立ちます。それらはすべてのスキルレベル向けに設計されています。

9 ハンマージム

ハンマージムは、膨大な数の追加プログラムが特徴のジムです。主要部にはアメリカン・ハンマー・ストレングスのシミュレーターを搭載し、カーディオゾーンには楕円体とトレッドミルを搭載。クライアントは、サイクリング、ダンス、筋力トレーニングを待っています。自由な時間は、適切な栄養のあるフィットネス バーで過ごすことができます。初心者に最適な条件がここに作られています。インストラクターがあなたの好きな趣味を見つけるお手伝いをします。同時に、価格はノボシビルスクで最も手頃な価格のままです。

中央には誰もが入れる十分なスペースがあり、ゾーンは広々としたホールに分割され、フェンスで囲まれているため、混雑感はありません。アクティブでソフトなフィットネスが提示され、個々のプログラムはクライアントの体の特性を考慮に入れます。ヘアドライヤーを備えた新しいロッカールーム、信頼性の高いロックを備えたロッカーは注目に値します。格闘技セクションは、アッパーカット バッグを備えたプロのリングで活動します。ワークアウト間の休憩は、卓球をプレイすることで渡すことができます。

8 リミックス

REMIX はランキングで最小のフィットネス クラブで、個人クラスやミニグループでのトレーニングに最適です。資格のあるスタッフが計画を立て、栄養に関する推奨事項を提供します。インストラクターは、認定された専門家およびアスリートです。その作業中に、センターはアクティブな娯楽とレクリエーションのためのいくつかのオリジナルプログラムを発表しました.ベースには美容院とダンスコースがあります。ヨガやピラティスなど、人気のグループクラスが豊富にそろっています。

フィットネスクラブは早朝から深夜まで営業。創設者によると、誰もが自分で何かを見つけるでしょう。子供向け、初心者向け、高齢者向けのオプションがあります。スケジュールの幅広いグリッドは、日記に簡単に収まります。メンバーシップは、ほとんどのグループ クラスのロックを解除します。カロリーを最大限消費できるおしゃれサイクルが人気です。クラスはリズミカルな音楽とコーチの指示に従って行われます。

7 MC2

MC2 は比較的小さなジムで、複数の個人用およびグループ用トレーニング ルームがあります。筋力トレーニングに加えて、ピラティスとヨガが利用可能で、優れたダンスクラスがあります。経験豊富な教師による子供向けのプログラムがあります。子供は自分の趣味を見つけ、正しい姿勢、リズム感を形成するのに役立ちます。大人向けのプログラムは、背中とプレスの筋肉を強化し、体の調子を整えます。家族全員が創造性を解き放つためのワークアウトがあります。

子供向けのサブスクリプションは、大人向けよりもはるかに安くなります。 9 歳以上のお子様は、クロスフォーミュラ クラスに参加する必要があります。筋肉のコルセットを強化し、持久力と柔軟性を向上させます。ティーンエイジャーは、経験豊富な教師の監督の下で筋力トレーニングを楽しむことができます。コーチングスタッフは、スポーツのマスター、大会のチャンピオンによって代表されています。授業の後は、美容室、サウナ、サンルーム、健康食品カフェに行くことができます。

6 Xフィット

X-Fit はノボシビルスクで最大のジムの 1 つで、クライアントは本当に快適に過ごせます。カーディオゾーンはパワーゾーンから分離されており、さまざまなスポーツ分野のクラスが際立っています。いつでも、身体のニーズを特定するためにクライアントをテストできます。キュレーターは、個々のトレーニングと栄養計画を作成します。グループクラスは広々としたホールで開催され、ヨガ、ボクシング、武道用の個別のスタジオがあります。センターには、巨大な海水プールと子供用エリアがあります。

人気のあるプログラムに加えて、機関には著者のトレーニングがあります。保護者は、おもちゃや介護者がいる部屋に小さな子供を預けることができます。ご家族全員でのレッスンを予定しております。センターに基づいて、ピーリング、マッサージ、ボディラップ、減量プログラムを備えたスパがあります。健康食品を取り揃えたフィットネスバーがあり、シェフが個々のレシピに従って食事を用意しています。

5 ヨーロッパ

ヨーロッパ フィットネス クラブのプロモーションと割引により、クラスが手頃な価格になります。ホールには、自転車、トレッドミル、最新の運動器具があります。サブスクリプションを購入すると、顧客はギフトとして日数を受け取り、カードの有効期間を延長します。オンライン メンバーシップでは、さらに 5% 節約できます。特別なコーティングと換気により、クラスがより快適になります。コーチング スタッフは、高等専門教育を受けた MC および CCM インストラクターによって代表されます。

施設はリーボック製品を好み、ほとんどすべての施設に装備されています。初心者から専門家まで、数十のプログラムが開発されています。 8人用のフィンランド式サウナがあります。初回研修は無料です。センターはトレンドに遅れをとらず、新しいスポーツ分野を紹介します。たとえば、少人数のクライアント グループでトレーナーと一緒にサイクリングします。ボクシングに挑戦したい方には、武道場があります。

4 フィットネスプロジェクト

フィットネス プロジェクトでは、スポーツをより身近にするソーシャル プログラムやイベントを定期的に開催しています。館内には人気のシミュレーターが設置されており、設備も新しくなっています。中央には十分なスペースがあり、評価のリーダーほど人気が​​ないため、行列や混雑はほとんどありません。クラブ カードは時期によって異なり、割引やプロモーションは定期的に行われます。快適さは、最新のエアコン システムと小さなフィットネス バーによって提供されます。子供はプレイルームに預けることができます。

機関は年金カードを開発しました。これにより、クラブは大幅な割引で利用できます。さまざまな年齢の子供向けのサブスクリプションがあり、最大 50% 節約できます。筋力トレーニングは、個人でも最大 3 名までのミニグループでも利用できます。 2019 年の夏に施設が改装され、シミュレーターが交換されました。現在、クラブは安価なフィットネスと標準的な実績のあるワークアウトに最適な条件を備えています。

3 エクストリームフィットネス

Extreme Fitness は、ノボシビルスクで最大のクラブ ネットワークであり、膨大な数の指示とプログラムがあります。 2005 年以来、機関は最高の結果を達成するための方法を磨いてきました。トレーニングのほとんどは、目標のためのハードワークに焦点を当てています。ホールには最新のシミュレーターが装備されています。女性向けの別のセクションがあり、一般のサブスクリプションで利用できます。すべての方向の中で、スカッシュとクロスカントリーのトラックが際立っています。クライアントは、ダンス、ヨガ、ピラティス、ローラーブレード、ストレッチを利用できます。

エクストリーム フィットネスには、最大のカーディオ ゾーンがあります。インストラクターは、個人およびグループレッスンを容易に実施します。トレーニングの後、クライアントはサウナに行きます。自由時間には、クラブはスポーツ イベントや大会を開催しています。数か月ごとに、機関は「EXTREME Makeover」を開始します。これは、3 か月にわたる大規模な減量プロジェクトです。最後に、参加者は最高の結果を競い合い、プレゼントを受け取ります。

2 グランドアリーナ

グランド アリーナの大きな利点は、24 時間体制の作業です。夕方と夜のワークアウトは、沈黙が好きな人に最適です。現時点では、プールとホールは空ですが、スペシャリストが常駐しており、顧客を無視することはありません。センターでは、泳ぐだけでなく、グループで最高のトレーニングに参加して結果を出すことができます。ウォーターサービスのうち、ホットタブ、スパ、ハマム、アクアベッドが利用可能です。男性、妊婦、子供向けのプログラムが開発されています。

機関の従業員は、前向きな感情のために設定された生産性の雰囲気を維持しています。フィットネス クラブは、あらゆるフィットネス レベルに合わせた多数のユニークなプログラムに誇りを持っています。著者のシステム トレーニングがあります: Mixtura、ムービー アート、スマート トレーニング。ヨガ、パイロン、チアリーディングのスポーツセクションがあります。子供たちはスカッシュをし、持久力と協調性を鍛えます。すべてのクラスに 1 か所で参加できるため、時間だけでなく予算も節約できます。

1 アレックスフィットネス

ALEX FITNESS はノボシビルスクで最も急速に成長しているチェーンであり、積極的にスポーツと健康サービスを提供しています。同時に、価格は手頃なままで、ほとんどのプログラムはすでにサブスクリプションに含まれており、追加の支払いは課されません.フィットネスセンターでは、高齢者向けの特別割引トレーニングを提供しています。障害のある人、孤児院の子供には手頃な料金があります。クラブはチャリティーイベントに参加し、オープンデーを開催しています。

従業員は定期的にスキルを向上させ、全ロシアおよび国際的なセミナーや会議に参加しています。クラスは、専門家の監督の下、最新の設備で開催されます。フィールドキャンプは毎年開催されます。真剣に練習したい人は、センターに代わって大会に参加すると、サブスクリプションで大幅に節約できます.パートナーからの割引で、誰もがスポーツ用品と食事を利用できます。

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