5 labākie miega produkti vietnē iHerb

Baldriāns ir vecs, pārbaudīts līdzeklis, kas palīdz nomierināties, nedaudz samazina spiedienu un atvieglo iemigšanu vakarā.Šis variants ar IHerb ir krietni dārgāks par mūsu aptiekas produktiem, taču šeit tiek izmantots koncentrēts ekstrakts, kam ir izteiktāka iedarbība. Bet pat ņemot vērā to, baldriāns tīrā veidā tikai veicina mierīgu iemigšanu, bet nevar atrisināt pastāvīga bezmiega problēmu. Ja jums nepieciešama stingrāka rīcība, apsveriet citas vērtējuma iespējas. Bet nervu sistēmas nomierināšanai, mierīgam un dziļam miegam šis līdzeklis ir lieliski piemērots.

Ļoti maigas augu tabletes, kas papildinātas ar kalciju un magniju. To uzņemšana palīdz ne tikai atjaunot normālu miega režīmu, bet arī stiprināt nervu sistēmu. No pircējiem atsauksmēs par Iherb nav sūdzību par blakusparādībām, no rīta pamosties ir viegli, bez miegainības. Tiesa, vairumam ar vienu tableti nepietiek, lai cieši aizmigtu - jāņem 2-3 gabali. Un pat palielinot devu, daži no līdzekļiem šķiet nepietiekami efektīvi.Tātad šīs zāles ir piemērotas tiem, kam nav nopietnu aizmigšanas problēmu, drīzāk meklē labu nomierinošu līdzekli ar vieglu iedarbību.

Lielisks augu līdzeklis, kas palīdzēs mierīgāk aizmigt bez nakts pamošanās un dziedēs atslābušos nervus. Sastāvā ir baldriāns, kas ir visslavenākais augs pret bezmiegu, kā arī apiņi, pasifloras zieds, galvaskauss un valerēnskābes. Kapsulas iedarbojas maigi un nemanāmi – tās atvieglo iemigšanu, palīdz aizmigt īsākā laikā. Darbība ir kumulatīva, tas ir, pēc nedēļas efekts būs jūtams spēcīgāks nekā pirmajā devā. Starp citu, jūs varat lietot līdzekli dienas laikā, lai nomierinātu, mazinātu trauksmi. Atkarībā no miega traucējumu pakāpes vakarā ieteicams izdzert no vienas līdz trim kapsulām. Bet ar pastāvīgu bezmiegu uztura bagātinātāji neaizstās zāles.

Labs līdzeklis, kas sastāv no baldriāna, citu augu ekstraktiem, magnija un dzelzs. Zāļu formula ir lieliski līdzsvarota, tai ir izteikta ietekme uz nervu sistēmu, sniedz lielisku nomierinošu efektu. Pircēji atsauksmēs par Iherb apstiprina, ka ar epizodisku bezmiegu, kas saistīts ar stresu un trauksmi, uztura bagātinātāji palīdz atpūsties vakarā un vieglāk aizmigt. Miegs kļūst dziļāks, samazinās nakts pamošanās biežums. Bet piedevai ir arī daudz trūkumu - tās ir ļoti lielas tabletes, kas spēcīgi smaržo pēc baldriāna, augstas izmaksas, salīdzinot ar līdzīgiem produktiem. Var izcelt arī efektivitātes trūkumu ilgstoša bezmiega gadījumos.

Vieglas, dabiskas, drošas miegazāles, kas ne tikai palīdz tikt galā ar vieglu bezmiegu, bet arī labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Tas satur baldriānu, apiņus, kumelītes, vilkābele un dažas citas augu sastāvdaļas. Zāles ir kumulatīvas iedarbības, tāpēc pirmajā reizē tas var nepalīdzēt. Taču pamazām iemigt vakaros kļūs vieglāk. Jums ir jālieto kapsulas tieši pirms gulētiešanas, pa vienai. No rīta nebūs miegainības un koncentrēšanās spējas pavājināšanās. Bet, ja bezmiegs ir saistīts ar kādām slimībām, nopietnām problēmām, līdzeklis var nebūt pietiekami efektīvs.