10 Jadual Penyongsangan Belanjawan Terbaik untuk Tulang Belakang Anda

Mengekalkan kesihatan tulang belakang dan belakang, melegakan kesakitan dan ketegangan, mengekalkan nada otot di rumah adalah mudah jika terdapat simulator khas. Pakar iquality.techinfus.com/ms/ membantu anda memilih jadual penyongsangan bajet untuk tulang belakang anda. Penilaian kami termasuk model terbaik bernilai sehingga 20,000 rubel, yang diluluskan oleh doktor dan disukai oleh pembeli.
 
  Nama
  Penilaian
  Pencalonan
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Sistem kunci kaki terbaik
2 DFC Skandia IT003 4.85
Meja yang boleh dipercayai daripada jenama popular
3 OPTIFIT RIO 4.80
Untuk yang tertinggi
4 Peringkat Seterusnya M2 (padat) 4.79
Harga terbaik
5 Sambungan Baris Mula SLF 12D 4.77
Terbaik untuk pengguna berat
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Reka bentuk dan fungsi yang menarik
7 Tulang Belakang Sihat Oksigen 4.70
Keseimbangan harga dan kualiti terbaik
8 Sukan Elit GB13102 4.68
Yang paling popular
9 Proxima Arriva 4.43
Terbaik untuk kanak-kanak dan orang dewasa
10 Arca Badan BI-2100 E 4.40
Yang paling boleh dipercayai

Untuk rumah di mana tiada gim yang dilengkapi secara berasingan, adalah lebih praktikal untuk membeli meja penyongsangan lipat. Selepas kelas, ia akan mengambil ruang yang tidak lebih besar daripada papan seterika standard. Dalam penilaian kami, semua model mudah dilipat dan ditanggalkan. Tetapi ini bukan satu-satunya kriteria apabila memilih simulator.

Bagaimana untuk memilih jadual penyongsangan belanjawan

Di antara simulator murah untuk bahagian belakang dan tulang belakang, tidak ada model elektrik. Semua tetapan dan pelarasan dibuat secara manual.Tetapi ini tidak menjejaskan keberkesanan peranti - semuanya membantu mengatasi kesakitan, menguatkan otot dan melegakan ketegangan.

Catatan! Jadual penyongsangan tidak memberikan hasil segera untuk masalah dengan tulang belakang. Anda perlu terlibat di dalamnya dengan kerap dan untuk masa yang lama - orang melihat kesan kelas selepas beberapa minggu latihan. Sudut kecenderungan dan tempoh kelas perlu dibincangkan dengan doktor.

Apabila memilih jadual penyongsangan, adalah penting untuk mempertimbangkan berat dan ketinggian pengguna, bagaimana pergelangan kaki diperbaiki, serta sudut kecenderungan yang mungkin.

Tinggi dan berat. Kebanyakan model direka untuk pengguna dengan ketinggian 147-198 cm. Jika anda mencari mesin yang boleh digunakan oleh kanak-kanak, atau anda lebih tinggi daripada 198 cm, anda perlu memilih model yang sesuai. Mereka boleh untuk ketinggian dari 135 cm hingga 205 cm. Pengguna yang berpengalaman menasihatkan untuk membeli meja penyongsangan dengan margin 10 sentimeter - lebih mudah untuk berlatih. Keupayaan simulator untuk menahan beban berat juga penting jika berat pengguna melebihi 100 kg.

Penetapan buku lali. Lebih mudah bagi orang yang mempunyai belakang yang buruk untuk membaiki buku lali apabila tuil gear panjang. Kusyen lembut yang tebal memberikan lebih keselesaan daripada yang nipis. Penggelek boleh tanggal menjadikan jurulatih lebih padat untuk penyimpanan.

Sudut kecondongan. Selalunya, tahap sisihan ialah 20.40, 60 darjah, tetapi terdapat model dengan penyongsangan yang lebih besar - sehingga 100 °. Adalah penting bahawa terdapat pengehad untuk mengawal sudut kecondongan. Ia boleh menjadi penyumbat tali pinggang, penyumbat bar keluli, atau unit kawalan yang terletak pada pemegang meja.

10 teratas. Arca Badan BI-2100 E

Penilaian (2022): 4.40
Dikira untuk 5 ulasan daripada sumber: Pasaran Yandex
Yang paling boleh dipercayai

Rangka yang kukuh, abah-abah keselamatan dan kawalan kecondongan yang mudah pada pemegang, ditambah pula dengan reputasi jenama global, menanamkan rasa selamat semasa bersenam.

  • Harga purata, gosok.: 19990
  • Negara: UK (buatan China)
  • Berat pengguna, kg: sehingga 135
  • Tinggi, cm: 147-198
  • Berat meja, kg: 27

Jadual penyongsangan jenama terkenal dunia bagi barangan sukan menarik dengan fungsi dan kebolehpercayaannya. Model ini mudah disesuaikan dengan ketinggian pengguna (ia mestilah tidak lebih tinggi daripada 198 cm dan tidak lebih rendah daripada 147 cm). Penghad tali pinggang juga boleh dilaraskan mengikut kesesuaian pengguna. Simulator menyediakan untuk menetapkan sudut kecenderungan dalam tiga kedudukan (20, 40 atau 60 darjah), dan ini mudah dilakukan - unit kawalan terletak di pemegang kanan. Berpusing 180 darjah dengan model ini tidak akan berfungsi. Pelanggan menyukai reka bentuk jadual penyongsangan dan kemudahan penggunaan, serta kapasiti berat dan keberkesanannya dalam menangani masalah belakang. Walau bagaimanapun, ini adalah salah satu model TOP kami yang paling mahal dan berat, anda boleh mencari analog yang lebih murah.

Kebaikan dan keburukan
  • Hasil kerja
  • Kebolehpercayaan
  • Pelarasan kecondongan yang mudah
  • Reka bentuk
  • Mahal
  • berat

9 teratas. Proxima Arriva

Penilaian (2022): 4.43
Dikira untuk 22 maklum balas daripada sumber: Ozon, Yandex.Market
Terbaik untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Model ini direka untuk orang dengan ketinggian 135 cm - pilihan yang sangat baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa sehingga 190 cm.

  • Harga purata, gosok.: 13990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 120
  • Tinggi, cm: 135-190
  • Berat meja, kg: 21

Jika anda ingin melibatkan kanak-kanak kecil, jadual penyongsangan ini ialah pilihan yang bagus. Pengguna dengan ketinggian 135 cm boleh berlatih di atasnya.Benar, simulator tidak direka untuk orang yang sangat tinggi - ketinggian hendaklah tidak lebih daripada 190 cm. Meja seimbang dengan sempurna, senyap dan lancar berputar, dan membetulkan pengguna dengan selamat dalam kedudukan terbalik. Model ini mempunyai 4 tahap kecenderungan dan pengehad tali pinggang yang boleh dipercayai. Untuk pembuatan bingkai, keluli aloi digunakan - margin keselamatan struktur cukup untuk seseorang dengan berat sehingga 120 kg. Bolster pendakap betis membalut kaki dengan selamat dan melegakan tekanan yang berlebihan pada kaki.

Kebaikan dan keburukan
  • Sesuai untuk kanak-kanak dari 135 cm
  • 4 tahap kecondongan
  • Senyap
  • Pemegang pengunci yang mudah
  • Tidak sesuai untuk orang yang melebihi 190cm
  • Tidak sesuai untuk orang 120+ kg

8 teratas. Sukan Elit GB13102

Penilaian (2022): 4.68
Dikira untuk 69 ulasan daripada sumber: Ozon, Yandex.Market
Yang paling popular

Jadual ini telah mengumpulkan bilangan ulasan terbesar antara model penilaian yang lain. Gabungan ciri dan harga simulator dicerminkan dalam popularitinya.

  • Harga purata, gosok.: 16990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 120
  • Tinggi, cm: 147-198
  • Berat meja, kg: 17.6

Reka bentuk lipatan yang mudah untuk bekerja pada tulang belakang dan otot belakang. Jadual menyediakan kecondongan 20, 40, 60 darjah, serta pusingan penuh untuk menegak tergantung terbalik. Pengguna bercakap tentang pelarasan sudut kecondongan yang mudah. Di samping itu, simulator dibuat dengan baik: jahitan yang rata, kemas di bahagian belakang, stabil, dan berfungsi tanpa bunyi. Ia mempunyai harga purata untuk simulator tahap ini, jadi ia popular. Jadual penyongsangan agak ringan - beratnya hanya 17.6 kg. Pada masa yang sama, ia akan sesuai dengan kebanyakan orang, kerana ia direka untuk pengguna dengan ketinggian maksimum 198 cm dan berat sehingga 120 kg.Daripada beberapa kekurangan yang mereka perkatakan, arahannya tidak begitu jelas.

Kebaikan dan keburukan
  • Nisbah kualiti harga
  • Cahaya
  • Selesa digunakan
  • Stabil
  • Arahan yang tidak dapat difahami

7 teratas. Tulang Belakang Sihat Oksigen

Penilaian (2022): 4.70
Dikira untuk 8 ulasan daripada sumber: Pasaran Yandex
Keseimbangan harga dan kualiti terbaik

Jadual penyongsangan ini menggabungkan dengan sempurna harga mampu milik, ketahanan dan kefungsian. Ia bagus untuk pengguna sehingga 136 kg.

  • Harga purata, gosok.: 14990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 136
  • Tinggi, cm: 147-198
  • Berat meja, kg: 22.5

Jadual penyongsangan murah yang boleh menahan beban 136 kg. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan masalah dengan tulang belakang dan kembali ke rumah. Simulator mudah dipasang dan diurus, stabil, tahan lama. Ia boleh laras untuk ketinggian dan buku lali. Benar, sesetengah pembeli percaya bahawa pelekap kaki tidak begitu mudah. Tetapi pelarasan untuk kaki adalah tanpa langkah - anda boleh menyesuaikannya secara individu. Kecondongan meja boleh diubah dengan mengimbangkan badan atau dengan memegang tangan pada pagar. Pelanggan menyukai reka bentuk yang ringkas dan padat, keupayaan untuk melipat dan mengeluarkan mesin dengan cepat, harga yang berpatutan dan hasil latihan, yang dapat dilihat selepas beberapa minggu.

Kebaikan dan keburukan
  • Harga mampu milik
  • Direka untuk berat berat
  • Pemasangan dan pengurusan yang mudah
  • Kecekapan
  • Bukan pelekap kaki yang sangat selesa
  • Belakang keras

6 teratas. DFC XJ-I-02CL

Penilaian (2022): 4.75
Dikira untuk 18 ulasan daripada sumber: Yandex.Market, Ozon
Reka bentuk dan fungsi yang menarik

Permukaan meja yang cerah dan ceria menarik dan menggalakkan pekerjaan. Dan fungsi dan kemudahan model menjadikannya berkesan.

  • Harga purata, gosok.: 18990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 136
  • Tinggi, cm: sehingga 198
  • Berat meja, kg: 22

Antara jadual penyongsangan di pasaran, jenama DFC paling kerap dilihat, kerana pengeluar mempunyai julat yang sangat luas. Model ini menarik dengan penampilan dan mutu kerja yang berkualiti. Punggung yang tegar, tetapi selesa untuk latihan, pelarasan yang mudah untuk ketinggian dan tulang kering. Arahan pemasangan terperinci dilampirkan pada simulator, dan proses pemasangan mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit. Jadual penyongsangan direka untuk orang sehingga 136 kg. Pengguna dengan berat purata boleh mempercayai simulator dengan selamat, tetapi orang besar mengatakan bahawa dari masa ke masa logam itu lembut dan tidak menahan beban, sudut mungkin jatuh. Walau bagaimanapun, meja boleh diselenggara dan boleh bertahan lama dengan pengubahsuaian bebas.

Kebaikan dan keburukan
  • Reka bentuk
  • Perhimpunan Mudah
  • Kelas yang selesa
  • logam lembut

5 teratas. Sambungan Baris Mula SLF 12D

Penilaian (2022): 4.77
Terbaik untuk pengguna berat

Jadual penyongsangan ini, terima kasih kepada bingkai stabil yang kuat, boleh menahan pengguna dengan berat sehingga 150 kg.

  • Harga purata, gosok.: 18530
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 150
  • Tinggi, cm: sehingga 198
  • Berat meja, kg: 27

Jadual penyongsangan yang stabil untuk bahagian belakang dan tulang belakang, mampu menyokong pengguna dengan berat sehingga 150 kg. Dilengkapi dengan sistem pelarasan ketinggian, membolehkan anda membetulkan kaki dengan mudah dan selamat. Direka untuk orang yang tidak lebih tinggi daripada 198 cm Sudut kecondongan tetap terima kasih kepada rod dan tali pelarasan - sistem ini memastikan keselamatan lengkap semasa latihan. Dan salutan tuil yang tidak licin memberikan cengkaman yang selesa. Meja condong 20, 40, 60 darjah.Anda perlu mengimbangi simulator menggunakan pergerakan tangan anda, dan pengguna dalam ulasan bercakap tentang kelancaran meja. Mereka menyukai reka bentuk dan kecekapannya, tetapi terdapat aduan mengenai kualiti upholsteri.

Kebaikan dan keburukan
  • Beban maksimum 150 kg
  • Pembinaan yang stabil
  • Lari lancar
  • Reka bentuk
  • kualiti upholsteri

4 teratas. Peringkat Seterusnya M2 (padat)

Penilaian (2022): 4.79
Harga terbaik

Jadual buatan Rusia sama sekali tidak kalah dalam fungsinya, tetapi jauh lebih murah daripada peserta penilaian yang lain.

  • Harga purata, gosok.: 11900
  • Negara Rusia
  • Berat pengguna, kg: sehingga 150
  • Tinggi, cm: 149-198
  • Berat meja, kg: 15

Jadual penyongsangan lipat direka untuk pengguna dari 149 hingga 198 cm dan berat sehingga 150 kg Semua ahli keluarga, kecuali yang terkecil, boleh terlibat di dalamnya. Reka bentuk yang ringkas menjadikannya mudah untuk menyediakan simulator untuk bekerja - ia dibongkar dan dipasang dengan cara yang sama seperti tangga. Ia menyediakan pelarasan untuk ketinggian dan buku lali, sudut kecenderungan ditetapkan dalam 20-100 darjah. Sistem penetapan buku lali sepenuhnya menghapuskan kemungkinan pembukaan. Jarak selesa yang dipilih antara penggelek dipasang dengan skru, dan kaki dilukai dari sisi. Pelanggan menyukai harga berpatutan jadual penyongsangan dan ciri-cirinya yang tidak kalah dengan model yang lebih mahal. Adakah itu reka bentuk simulator itu sedikit desa.

Kebaikan dan keburukan
  • Harga rendah
  • Beban maksimum yang besar
  • Julat kecondongan
  • Kemudahan penggunaan
  • Reka bentuk

3 teratas. OPTIFIT RIO

Penilaian (2022): 4.80
Untuk yang tertinggi

Model ini direka untuk pengguna dengan ketinggian 155-201 cm. Pilihan terbaik untuk orang tinggi antara jadual penyongsangan bajet

  • Harga purata, gosok.: 15990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 136
  • Tinggi, cm: 155-201
  • Berat meja, kg: 25.5

Bingkai yang berkuasa dan pelarasan untuk ketinggian dan buku lali membolehkan orang yang besar dan tinggi bekerja di atas meja ini - sehingga 201 cm dan 136 kg. Benar, kanak-kanak perlu membesar sehingga sekurang-kurangnya 155 cm untuk menyertai latihan pada simulator. Meja mempunyai 3 kedudukan kecondongan (20, 40, 60 darjah) dan pemegang yang selesa dengan mana pengguna mengambil kedudukan yang diingini. Pengguna bercakap tentang flipping lancar, kestabilan meja dan kecekapan. Berikut ialah pengapit kaki yang selesa dan sistem tetapan yang mudah. Kelebihan model adalah penampilan yang menarik. Benar, seperti semua jadual penyongsangan, ia memerlukan sejumlah ruang di dalam bilik. Tetapi selepas kelas, ia dilipat dan disimpan di belakang almari, di dalam almari, di dinding - kerana ia lebih mudah untuk sesiapa sahaja.

Kebaikan dan keburukan
  • Sesuai untuk sangat tinggi
  • Stabil
  • Reka bentuk yang menarik
  • Sokongan buku lali yang selesa
  • Berdimensi
  • agak berat

2 teratas. DFC Skandia IT003

Penilaian (2022): 4.85
Dikira untuk 5 ulasan daripada sumber: Pasaran Yandex
Meja yang boleh dipercayai daripada jenama popular

Meja salah satu jenama peralatan sukan yang paling terkenal boleh dipercayai dan tahan lama.

  • Harga purata, gosok.: 19990
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 130
  • Tinggi, cm: 147-198
  • Berat meja, kg: 30

Kestabilan asas jadual penyongsangan ini disediakan oleh rangka yang kukuh dan mutu kerja yang berkualiti. Ia tahan lama dan mengendalikan pengguna dengan berat sehingga 130kg dengan sangat baik. Benar, "harga" untuk kebolehpercayaan ialah berat simulator. Ini adalah model penarafan yang paling berat, beratnya 30 kg. Dengan punggung yang buruk, anda tidak menyeret diri anda dari satu tempat ke satu tempat. Walau bagaimanapun, kesan latihan di atas meja meliputi kekurangan ini.Model ini mempunyai julat sudut kecenderungan yang baik (dari 20 hingga 80 darjah), kunci dan pelarasan kaki yang selesa. Benar, sesetengah pengguna mengadu bahawa tempat letak kaki itu sendiri licin, yang menyebabkan ketidakselesaan apabila mencari keseimbangan dan terbalik. Walau bagaimanapun, ini adalah masalah kebiasaan.

Kebaikan dan keburukan
  • Kelestarian
  • Reka bentuk
  • Kemudahan pelarasan
  • Sudut kecondongan sehingga 80 darjah
  • Tempat letak kaki licin
  • berat

1 teratas. HyperFit HealthStimul 20MA

Penilaian (2022): 5.00
Dikira untuk 6 ulasan daripada sumber: maklum balas
Sistem kunci kaki terbaik

Sistem penetapan yang selesa mempunyai sokongan di bahagian belakang dan kusyen lembut di bahagian hadapan, yang tidak memerah kaki dan tidak mengganggu kelas.

  • Harga purata, gosok.: 19790
  • Negara: China
  • Berat pengguna, kg: sehingga 140
  • Tinggi, cm: 147-198
  • Berat meja, kg: 24

Model ini berbeza daripada yang lain dengan sistem penetapan kaki yang difikirkan dengan baik. Ia terdiri daripada sokongan belakang dan kusyen lembut di bahagian hadapan yang tidak memerah kaki dan tidak mengganggu latihan. Pengguna sangat menghargai pelekap ini. Kelebihan penting jadual penyongsangan ialah kapasiti bebannya. Ia direka untuk pengguna sehingga 140 kg, sementara agak padat berbanding model lipat lain. Simulator direka untuk orang yang mempunyai masalah belakang dan tulang belakang, jadi pengeluar yang prihatin melampirkan bantal lumbar padanya sebagai hadiah. Pembeli bercakap mengenai pemasangan berkualiti tinggi dan butiran yang boleh dipercayai, kesederhanaan dan kecekapan kelas, tetapi terdapat aduan mengenai kualiti upholsteri. Terdapat benjolan di sepanjang jahitan.

Kebaikan dan keburukan
  • Sistem penetapan buku lali
  • Berat pengguna sehingga 140 kg
  • kekompakan
  • Bantal lumbar disertakan
  • kualiti upholsteri
Pengilang mana yang membuat jadual penyongsangan belanjawan terbaik?
Undi!
Jumlah undian: 1
0 Suka artikel itu?
Perhatian! Maklumat di atas bukan panduan membeli. Untuk sebarang nasihat, anda harus menghubungi pakar!

Tambah komen

elektronik

Pembinaan

Penilaian