15 beste kalmerende middelen voor volwassenen

We beginnen onze beoordeling met in Rusland gemaakte capsules "Tryptofaan Calmness Formula" van het merk Evalar. Het unieke werkingsmechanisme van het aminozuur, waaraan het medicijn zijn naam dankt, stelt het in staat om het menselijk lichaam zowel overdag als 's nachts volledig te beïnvloeden, waardoor de psycho-emotionele achtergrond wordt genormaliseerd en de slaapkwaliteit wordt verbeterd.Versterkt met vitamine B5 en B6, helpt L-tryptofaan om snel om te gaan met nervositeit, vermindert agressiviteit en prikkelbaarheid en verkort ook de aanpassingsperiode bij het veranderen van tijdzones. Voor de beste resultaten wordt deze remedie aanbevolen om gedurende 1 maand tweemaal daags 1 capsule in te nemen. Indien nodig kan na een korte pauze de kuur worden herhaald (na overleg met de arts).

In hun beoordelingen merken veel gebruikers het goede effect van het medicijn op, maar er zijn mensen die het verwachte effect helemaal niet voelden. Vanwege dergelijke gemengde beoordelingen laten we Tryptofaan Calm Formula op de laatste plaats in zijn categorie van de beste kalmerende middelen.

Een ander medicijn dat kruiden zou kunnen worden genoemd, als difenhydramine er niet als kalmerend middel aan werd toegevoegd. De dosering is echter zodanig dat het alleen het effect van kruidenextracten versterkt. Naast valeriaan en munt, bekend om hun verzachtende eigenschappen, bevat het product extracten van moederkruid en meidoorn, die de bloeddruk verlagen. Voor "ervaren" hypertensieve patiënten raden we af om antihypertensiva door dit medicijn te vervangen, maar voor relatief jonge mensen die verhoogde druk opmerken tijdens stress (eerder werd deze aandoening neurocirculatoire dystonie of cardiovasculaire dystonie genoemd), kan het helpen. Bovendien verlichten zowel meidoorn als munt spasmen van de gladde spieren van het maagdarmkanaal, dus deze remedie kan de beste remedie zijn voor diegenen die last hebben van "berenziekte" als gevolg van stress of gewoon ongemak in de maag voelen.

Gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap, tijdens borstvoeding, onder de 18 jaar, hypotensieve patiënten (kan de bloeddruk nog meer verlagen).

Deze samenstelling wordt al vele jaren gebruikt en onze grootmoeders gebruikten het. Bromoisovaleriaanzuur-ethylester-, pepermunt- en oregano-oliën opgelost in alcohol. Fenobarbital, een bekende slaappil, wordt toegevoegd in een lagere dosering dan therapeutisch, maar voldoende om het effect van kruiden-sedativa te versterken. Bij correct gebruik in doses die niet hoger zijn dan die gespecificeerd in de instructies (van 15 tot 30 druppels niet meer dan 3 keer per dag), is het medicijn niet verslavend. Fenobarbital in zijn samenstelling versterkt echter niet alleen het effect van plantenextracten, maar ook van alle sedativa en vermindert het effect van tonics. Bovendien vermindert het de werking van antibiotica en anticonceptiva. Gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap, tijdens het voeden, tot 18 jaar. Over het algemeen is valoserdin een goedkope, behoorlijk effectieve, ondanks zijn eerbiedwaardige leeftijd, en een redelijk veilige remedie, die door de combinatie van verdiensten een plaats in onze beoordeling heeft gekregen.

Verzacht, vermindert angst, normaliseert de neuropsychische toestand wanneer u probeert te stoppen met roken of "vastgebonden" te worden met alcohol, tijdens PMS. Verbetert de slaap als problemen met inslapen worden veroorzaakt door onaangename gedachten. Het wordt gecombineerd met alcoholische dranken, waardoor u geen onnodige aandacht op uzelf kunt vestigen tijdens gezins- en vriendelijke vakanties. Niet gebruiken tijdens zwangerschap, borstvoeding en onder de 18 jaar. Omdat de tabletten lactose als hulpcomponent (vulstof) bevatten, kunnen ze niet worden gebruikt door mensen die deze stof niet verdragen. Over het algemeen is dit een extreem kleine lijst met contra-indicaties voor een kalmerend middel, daarom neemt Afobazol voor de combinatie van effectiviteit en veiligheid zijn rechtmatige plaats in onze beoordeling in.

Het natuurlijke plantencomplex "Positief" is ontworpen om het zenuwstelsel te stabiliseren bij verhoogde psycho-emotionele stress. Het helpt om kalm te blijven in bijzonder moeilijke situaties, elimineert het gevoel van onredelijke angst, verbetert de nachtrust en het humeur gedurende de dag. De samenstelling van het product omvat een aantal effectieve natuurlijke extracten - ginsengwortel, eleutherococcus prickly en ginkgo biloba, die milde antidepressieve en tonische eigenschappen hebben.

Geproduceerd "Positief" in de vorm van kleine gelatinecapsules, die 's ochtends bij de maaltijd moeten worden ingenomen. Het verloop van de behandeling is minimaal 14 dagen. Een tweede cursus is mogelijk na een pauze van 1-2 maanden. Er zijn geen strikte contra-indicaties voor het nemen van voedingssupplementen, maar in het geval van ernstige pathologieën van het cardiovasculaire systeem, hoge bloeddruk of tijdens het wachten op een kind, is het beter om het gebruik van dit medicijn te weigeren.

Een van de meest populaire en beproefde natuurlijke kalmerende preparaten op basis van motherwort-extract heeft niet alleen een kalmerend, maar ook een tonisch effect op het lichaam. Eén tablet "Motherwort Forte" van het bedrijf Evalar bevat een dagelijkse dosis magnesiumcarbonaat en vitamine B6, die helpt om snel gevoelens van emotionele stress te verlichten, angst en prikkelbaarheid weg te nemen. Bovendien helpt het medicijn de bloeddruk zachtjes te verlagen, versterkt het de hartspier en werkt het als een delicate spierverslapper.Het onbetwiste "plus" van de remedie is dat het niet verslavend is, zelfs niet na een lange therapieperiode.

De aanbevolen dosering (tenzij de behandelend arts een andere afspraak heeft voorgeschreven) is 1-2 tabletten. per dag, ingenomen bij de maaltijd. Contra-indicaties zijn onder meer zwangerschap, maagzweer en twaalfvingerige darm, evenals erosieve gastritis in de acute fase. Verkocht zonder recept.

De samenstelling van deze tool is traditioneel en eenvoudig: extract van valeriaan, citroenmelisse en pepermunt. Deze combinatie blijkt echter zeer effectief te zijn als slaapmiddel. Maar u moet het overdag voorzichtig gebruiken, vooral als u autorijdt: bijwerkingen zoals lethargie en lethargie zijn mogelijk, die echter typisch zijn voor elk product op basis van valeriaan. Desalniettemin is bij volwassenen de keuze aan sedativa die de reactie niet beïnvloeden vrij groot, maar het feit dat het medicijn door kinderen vanaf drie jaar kan worden gebruikt, is een duidelijk pluspunt van dit medicijn, waardoor het de beste in zijn categorie is .

Het lijkt erop dat deze remedie een plaats heeft tussen synthetische drugs vanwege de aanwezigheid van guaifenesine erin. Net als difenhydramine, dat werd ontwikkeld als een anti-allergisch middel en nu voornamelijk wordt gebruikt als slaapmiddel en kalmerend middel, werd guaifenesine in 1012 gepatenteerd als een hoestmiddel en wordt het nu gebruikt als een angstverlichter.De stof is echter van natuurlijke oorsprong en wordt gewonnen uit de bast van de guaiacboom, waardoor Novopassit zijn plaats innam in de ranglijst als het beste kruidenpreparaat met een anxiolytische werking. Omdat de hoofdbestanddelen volledig natuurlijk zijn: wortelstokken en wortels van valeriaan, citroenmelisse, sint-janskruid, meidoorn, passiebloem, hop, vlierbes. Van de contra-indicaties - leeftijd tot 12 jaar, allergie voor de componenten van het medicijn. Een relatieve contra-indicatie is zwangerschap.

Een kalmerend middel voor volwassenen met de "sprekende" naam "Calm down" is verkrijgbaar in de vorm van tabletten voor sublinguaal gebruik die zonder drinkwater kunnen worden ingenomen. Dit goedkope huismiddeltje wordt voorgeschreven voor verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel, prikkelbaarheid, slapeloosheid, frequente migraine en neurosen geassocieerd met cardiovasculaire aandoeningen. Niet verslavend. Het moet 's ochtends, een kwartier voor het ontbijt, worden ingenomen zonder te kauwen of te slikken. Dagelijkse dosis - 1 tablet gedurende 1-2 maanden. In stressvolle situaties wordt aanbevolen om het vaker in te nemen, maar niet meer dan 3 keer per dag.

Dit medicijn mag niet worden gebruikt voor de behandeling van kinderen jonger dan 18 jaar. Het is ook gecontra-indiceerd bij zwangere en zogende vrouwen. Patiënten met aangeboren lactasedeficiëntie - met de nodige voorzichtigheid. De gemiddelde prijs voor homeopathische pillen "Relax" is niet hoger dan 90 roebel, waardoor we deze remedie de beste in termen van beschikbaarheid in zijn categorie kunnen noemen.

Franse zuigtabletten "Homeostres" op basis van belladonnakruid en worstelaar (ook bekend als "wolfwortel") zijn een homeopathisch preparaat met meerdere componenten om angst, prikkelbaarheid en slapeloosheid te bestrijden. De tool heeft een vrij sterk effect op het zenuwstelsel, dus het heeft een beperkte opnameperiode - niet meer dan een week. De maximale dagelijkse hoeveelheid is 6 tabletten, die worden aanbevolen om langzaam in de mondholte te worden opgenomen, 2 stuks. driemaal per dag.

Opgemerkt moet worden dat de samenstelling, naast actieve stoffen, lactose en sucrose omvat. Daarom moeten mensen met verhoogde bloedsuikerspiegels (diabetici van het 1e en 2e type), evenals degenen bij wie de diagnose hypolactasie is gesteld, Homeostres met uiterste voorzichtigheid gebruiken. Het medicijn wordt alleen voorgeschreven aan volwassen patiënten. Het is gecontra-indiceerd bij kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

De werking van het homeopathische middel, geproduceerd door het Britse farmaceutische bedrijf A. Nelson & Co. Limited, is gebaseerd op Bach's bloesemhomeopathie - een richting van niet-traditionele therapie die het lichaam helpt bij nerveuze spanning. In Rusland zijn merkgeneesmiddelen verplicht geregistreerd door het ministerie van Volksgezondheid, dus het gebruik ervan is officieel toegestaan.

Door de niet-standaard afgiftevorm heeft Rescue Remedy sublinguale spray de snelste werking, wat vooral belangrijk is voor het herstellen van de emotionele achtergrond in stressvolle situaties. Verkrijgbaar in flesjes van 10 en 20 ml. De aanbevolen dagelijkse dosis is minimaal 4 verstuivingen per dag. De samenstelling bevat druivenalcohol, dus de spray is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 3 jaar. Er was geen specifiek effect van kleine doses van het medicijn op chauffeurs of werknemers in andere gebieden die meer aandacht nodig hadden. Volgens gebruikersrecensies is Rescue Remedy een effectieve eerste hulp die ons zenuwstelsel kan redden in moeilijke omstandigheden.

Volgens de instructies heeft het medicijn antidepressieve, anti-asthenische (vermindert vermoeidheid) en anxiolytische (anti-angst) effecten. Ook versterkt het hulpmiddel volgens de fabrikant het centrale zenuwstelsel, verbetert het de aandacht en het geheugen en verhoogt het de weerstand van het lichaam tegen stress. Goedgekeurd voor gebruik bij kinderen vanaf 3 jaar.

Melissa wordt al lang beschouwd als een van de meest effectieve planten voor de behandeling van verschillende pathologieën van het zenuwstelsel. Thee met dit geurige kruid heeft een licht kalmerend effect en verlicht ook spierspasmen (bijvoorbeeld tijdens kritieke dagen bij vrouwen). Kruideninfusie met citroenmelisse is geïndiceerd voor mannen met erectiestoornissen, de juiste inname ervan heeft een gunstig effect op de voortplantingsfunctie en vermindert verhoogde seksuele prikkelbaarheid.

Naast het hoofdbestanddeel omvat de samenstelling van de fytocollectie muntblaadjes, moederkruid, hopzaailingen, valeriaanwortel, rozenbottels en meidoorn. Dit kruidenpreparaat heeft praktisch geen contra-indicaties, maar moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen met een neiging tot allergische reacties op kruiden. "Phytotea met citroenmelisse" wordt verkocht in de vorm van droge grondstoffen in zakken van 75 g. Om één portie te bereiden, is 1 tafel voldoende. lepels geplette planten, gebrouwen met een glas kokend water.

Kalmerende collectie "Fitosedan" is verkrijgbaar in wegwerpfilterzakken, die moeten worden gebrouwen met kokend water en twee keer per dag voor de maaltijd een half glas moeten drinken.Het medicijn wordt aanbevolen om in een kuur van 2-4 weken te worden ingenomen, als herhaalde behandeling noodzakelijk is, is overleg met een arts vereist. De samenstelling van de natuurlijke remedie omvat moederkruidkruid (bijna de helft van het totale volume), 20% hopbellen, 15% pepermuntblaadjes en eenzelfde hoeveelheid valeriaanwortel. Al deze geneeskrachtige planten onderscheiden zich door hun vermogen om de prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel te verminderen, hebben een matig kalmerend en krampstillend effect.

Als onderdeel van complexe therapie helpt de collectie effectief om te gaan met verhoogde prikkelbaarheid en neurosen. Bij langdurig gebruik en niet-naleving van doseringen kan Fitosedan echter een afname van psychomotorische reacties en concentratieverlies veroorzaken, waarmee rekening moet worden gehouden door degenen die veel tijd doorbrengen met autorijden.

Enerwood-thee en natuurlijke dranken zijn bekend bij veel liefhebbers van een gezonde levensstijl en degenen die er de voorkeur aan geven een goede gezondheid te behouden met behulp van "giften van de natuur". Verzachtende theedrank Valery combineert smaak en voordelen optimaal. Het bevat kruiden die al lang bekend staan ​​om hun milde kalmerende werking - motherwort en kamille, en dankzij toevoegingen in de vorm van kaneel en stukjes gedroogde appels krijgt de thee een ongelooflijk aangenaam en helder aroma. De grondstoffen die aan deze kruidenremedie ten grondslag liggen, zijn milieuvriendelijk en hebben een hoge concentratie aan voedingsstoffen, omdat ze werden verzameld op het hoogtepunt van hun biologische activiteit.

Volgens beoordelingen bevordert Valery-thee een betere slaap, verlicht het nerveuze spanning en helpt het ook om adequaat en kalm te blijven in stressvolle situaties (bijvoorbeeld tijdens controles op het werk of examens bij een onderwijsinstelling). Voor de manifestatie van het maximale effect moet het verloop van het nemen van fytocollectie van 10 dagen tot 2 maanden zijn.