10 beste treningsklubber i Novosibirsk

På et tidspunkt i en persons liv kommer et ønske om å endre figuren, bli mer aktiv, finne en ny nyttig hobby. Da dukker det opp en annonse for en treningsklubb, som lokker med bilder av idrettsutøvere med perfekt kropp. I hodet mitt ser alt riktig ut: klasser forbedrer fysisk form, bidrar til god helse. Men for at neste besøk på treningssenteret ikke skal bli en fiasko, må du nøye velge en institusjon. Uprofesjonaliteten til trenerne, administratorenes taktløshet, utdaterte simulatorer og skitne garderober presset mange mennesker bort fra sporten.

Vi har samlet 10 beste treningsklubber i Novosibirsk som ikke tillater slike feiltrinn. Erfarne trenere gjør klasser til nyttig underholdning, underveis som forklarer prinsippene for anatomi og fysiologi.Sentrene er utstyrt med de mest moderne simulatorene. Utenfor hallen er det rene romslige garderober med dusj og hårføner. Mange etablissementer tilbyr i tillegg avslapning i badstuen, svømmebassenget, spaet.

Topp 10 beste treningsklubber i Novosibirsk

10 Master Fit

Master Fit er et av få fullt utstyrte treningssentre hvor du komfortabelt kan engasjere deg i alle styrkeområder: styrkeløft, kroppsbygging, funksjonell trening og sirkeltrening. Senteret er utstyrt med moderne ventilasjonssystem, klimaanlegg og kvartsinstallasjoner. Det er personlig trening og gruppetrening for nybegynnere og erfarne kunder. Det er en dansesirkel rettet mot å studere de orientalske elementene i bevegelse. Det er en boksing og kickboksing gruppe.

Master Fit følger trender, introduserer fasjonable programmer. For eksempel ble sykling lagt til på simulatorer som ligner på racersykler. Det finnes flere typer aerobic i bassenget. Det er en "We Lose Weight"-gruppe designet for de som ønsker å gå raskt ned i vekt. Programmet kombinerer treningsøkter, ernæringsplan, måling av volum. Fra rolige klasser skiller flere typer yoga, stretching og body flex seg ut. De er designet for alle ferdighetsnivåer.

9 Hammer gym

Hammer gym er et treningsstudio som utmerker seg med et stort antall tilleggsprogrammer.Hoveddelen er utstyrt med amerikanske Hammer Strength-simulatorer, ellipsoider og tredemøller er installert i kardiosonen. Klienter venter på sykling, dans, styrketrening. Fritiden kan tilbringes i treningsbaren med riktig ernæring. Her skapes de beste forholdene for nybegynnere. Instruktører vil hjelpe deg med å finne en hobby du liker. Samtidig er prisene fortsatt blant de rimeligste i Novosibirsk.

I sentrum er det nok plass til alle, sonene er delt inn i romslige haller og inngjerdet, det er ingen følelse av folkemengde. Aktiv og myk fitness presenteres, individuelle programmer tar hensyn til egenskapene til klientens kropp. Nye garderober med hårføner, skap med pålitelige låser fortjener oppmerksomhet. Kampsportseksjoner fungerer i en profesjonell ring med oppercut-vesker. Pauser mellom treningsøktene kan passeres ved å spille bordtennis.

8 REMIX

REMIX er den minste treningsklubben i rangeringen, ideell for individuelle klasser og trening i minigrupper. Kvalifisert personale vil lage en plan, gi anbefalinger om ernæring. Instruktører er sertifiserte fagfolk og idrettsutøvere. Senteret har i løpet av sitt arbeid presentert flere originale programmer for aktiv tidsfordriv og rekreasjon. Det er en skjønnhetssalong og dansekurs på basen. Det er et godt utvalg av populære gruppetimer: yoga, pilates, etc.

Treningssenteret er åpent fra tidlig morgen til sent på kveld. Ifølge gründerne vil alle finne noe for seg selv. Det er alternativer for barn, de helt nybegynnere, den eldre aldersgruppen.Et bredt rutenett av tidsplaner er lett å passe inn i en dagbok. Medlemskap låser opp de fleste gruppetimer. En fasjonabel syklus som lar deg forbrenne maksimalt antall kalorier er populær. Klassene holdes til rytmisk musikk og trenerens kommandoer.

7 MC2

MC2 er et relativt lite treningsstudio med flere individuelle og gruppetreningsrom. I tillegg til styrketrening er pilates og yoga tilgjengelig, og det er et utmerket utvalg av dansetimer. Det finnes programmer for barn med erfarne lærere. Barnet får hjelp til å finne sin hobby, danne riktig holdning, en følelse av rytme. Programmer for voksne styrker musklene i ryggen og pressen, toner kroppen. Det er treningsøkter for hele familien for å slippe kreativiteten løs.

Abonnementer for barn vil koste mye mindre enn for voksne. Barn fra 9 år forventes å delta i Cross-Formula-klasser. De vil styrke det muskulære korsettet, forbedre utholdenhet og fleksibilitet. Tenåringer vil nyte styrketrening under tilsyn av en erfaren lærer. Trenerteamet er representert av idrettsmestere, konkurransemestere. Etter timene kan du gå til en skjønnhetssalong, badstue, solarium, sunn matkafé.

6 X passer

X-Fit er et av de største treningssentrene i Novosibirsk, hvor kundene virkelig føler seg komfortable. Kardiosonen er atskilt fra kraftsonen, klasser av forskjellige idrettsdisipliner skiller seg fra hverandre.Når som helst kan klienten testes for å identifisere kroppens behov. Kuratorer lager individuelle trenings- og ernæringsplaner. Gruppetimer holdes i romslige haller, det er separate studioer for yoga, boksing, kampsport. Senteret har et stort saltvannsbasseng og et barneområde.

I tillegg til populære programmer har institusjonen forfatterutdanninger. Foreldre kan legge igjen små barn i et rom med leker og omsorgspersoner. Klassene er planlagt for hele familien. På grunnlag av senteret er det et spa med peeling, massasje, kroppsinnpakning, vekttapprogrammer. Det er en treningsbar med sunne matprodukter, kokken lager mat etter individuelle oppskrifter.

5 Europa

Kampanjer og rabatter fra treningsklubben Europe gjør timene rimelige. I hallen er det sykler, tredemøller, moderne treningsapparater. Når du kjøper et hvilket som helst abonnement, mottar kunder dager i gave, forlenger gyldigheten av kortet. Online medlemskap lar deg spare ytterligere 5 %. Spesialbelegg og ventilasjon gjør timene mer komfortable. Trenerteamet er representert av MC- og CCM-instruktører med høyere spesialisert utdanning.

Etablissementet foretrekker Reebok-produkter; nesten alle lokaler er utstyrt med det. Flere titalls programmer for nybegynnere og profesjonelle er utviklet. Det er en finsk badstue for 8 personer. Første treningsøkt er gratis. Senteret henger ikke etter trender, introduserer nye idrettsgrener. For eksempel å sykle med en trener med en liten gruppe klienter.For de som vil prøve seg i boksing er det en kampsporthall.

4 treningsprosjekt

Fitness-prosjektet arrangerer jevnlig sosiale programmer og arrangementer som gjør sport mer tilgjengelig. De mest populære simulatorene er installert i hallen, utstyret er nytt. Det er nok plass i sentrum, og det er ikke like populært som lederne av rangeringen, så det er praktisk talt ingen køer eller folkemengder. Klubbkort varierer i tid, rabatter og kampanjer vises jevnlig. Komfort tilbys av et moderne klimaanlegg og en liten treningsbar. Barnet kan stå på lekerommet.

Institusjonen har utviklet et pensjonskort, ifølge hvilket klubben er tilgjengelig med stor rabatt. Det finnes abonnementer for barn i forskjellige aldre, slik at du kan spare opptil 50 %. Styrketrening er tilgjengelig både individuelt og i minigrupper inntil 3 personer. Sommeren 2019 ble lokalene renovert, simulatorene ble skiftet ut. Nå har klubben de beste forutsetningene for rimelig kondisjon og standard utprøvde treningsøkter.

3 Ekstrem kondisjon

Extreme Fitness er det største nettverket av klubber i Novosibirsk med et stort antall veibeskrivelser og programmer. Siden 2005 har institusjonen finpusset måter å oppnå de beste resultatene på, det meste av treningen er fokusert på hardt arbeid for et mål. Hallene er utstyrt med moderne linjer med simulatorer. Det er en egen seksjon for kvinner, tilgjengelig med generelt abonnement.Blant alle retningene skiller squash- og langrennsløyper seg ut. Dans, yoga, pilates, rulleskøyter, stretching er tilgjengelig for klienter.

Extreme Fitness har de største kondisjonssonene. Instruktører gjennomfører lett individuelle og gruppetimer. Etter trening går kundene til badstuene. På fritiden arrangerer klubben idrettsarrangement og konkurranser for alle. Hvert par måneder lanserer institusjonen "EXTREME Makeover". Dette er et massivt tre måneders vekttapsprosjekt. På slutten konkurrerer deltakerne om det beste resultatet, mottar gaver.

2 storslått arena

En stor fordel med Grand Arena er døgnåpent arbeid. Kvelds- og natttrening er flott for elskere av stillhet. På dette tidspunktet er bassenget og hallene tomme, men en spesialist er på vakt som ikke lar kundene stå uten oppmerksomhet. I sentrum kan du ikke bare svømme, men delta på de beste treningsøktene i gruppen for å oppnå resultater. Av vanntjenester er boblebad, spa, hamam og vannseng tilgjengelig. Det er utviklet programmer for menn, gravide og barn.

Ansatte ved institusjonen opprettholder en atmosfære av produktivitet, satt opp for positive følelser. Treningsklubben er stolt av en rekke unike programmer for alle treningsnivåer. Det er forfattersystemtreninger: Mixtura, Movie Art, Smart trening. Det er sportsavdelinger med yoga, pylon, cheerleading. Barn spiller squash, trener utholdenhet og koordinasjon. Muligheten til å delta på alle klasser på ett sted sparer ikke bare tid, men også budsjettet.

1 ALEX FITNESS

ALEX FITNESS er den raskest voksende kjeden i Novosibirsk, og tilbyr aktivt sports- og helsetjenester. Samtidig forblir prisen rimelig, de fleste av programmene er allerede inkludert i abonnementet, tilleggsbetalinger pålegges ikke. Treningssenteret tilbyr spesielle rabatterte treningsøkter for pensjonister. Det er rimelige priser for funksjonshemmede, barn fra barnehjem. Klubben deltar på veldedige arrangementer, arrangerer åpne dager.

Ansatte forbedrer regelmessig sine ferdigheter, deltar på all-russiske og internasjonale seminarer og konferanser. Klasser holdes på moderne utstyr under tilsyn av fagfolk. Feltleirer arrangeres årlig. De som vil øve seriøst kan spare mye på abonnement dersom de deltar på konkurranser på vegne av senteret. Alle har tilgang til sportsutstyr og måltider med rabatt fra partnere.

Populær stemme - hvilken treningsklubb i Novosibirsk er best?
Stemme!

ALEX FITNESS

storslått arena

Ekstrem kondisjon

treningsprosjekt

Europa

X passer

MC2

REMIX

Hammer gym

Master Fit

Totalt stemte: 55

Stemme resultater