20 beste treningsklubber i Moskva

Plass

Navn

Karakteristisk i vurderingen

De beste treningsklubbene i Moskva for hele familien

1 Millennium De mest komfortable forholdene
2 X passer Utmerket utstyr, mange typer trening å velge mellom
3 High five De beste prisene
4 FitnessMania Interessante barneprogrammer
5 Multisport Stort område, utmerket utstyr

De beste rimelige treningsklubbene i Moskva

1 USSR. 24/7 drift
2 Sparta Utmerket valuta for pengene
3 Seksjon Lønnsomme forfremmelser, gode trenerteam
4 Alex Fitness Mest populære nettverk
5 FitPrana Du kan betale for hvilken som helst treningsmengde.

De beste treningsklubbene i Moskva med basseng

1 VITASPORT naturskjønt område
2 Les Trois Santes beste service
3 TERRASPORT Stort svømmebasseng med moderne systemer
4 verdensklasse Den mest populære bassengklubben
5 Sebra Abonnement gjelder alle klubber i nettverket

De beste premium treningsklubbene i Moskva

1 Encore Beste Premium Club
2 Biosfære Utsøkt design, velværeprogrammer
3 Herkules Friluftsliv, barneklubb
4 World Gym Stort internasjonalt nettverk
5 Golden Mile Fitness & Spa Rimelige årskort

Sport er en integrert del av en sunn livsstil. Det er velutstyrte treningsklubber til rådighet for innbyggerne i Moskva. Dette er spesielle steder hvor du kan drive styrke, kondisjonstrening, delta på gruppetimer eller trene på egen hånd i treningsstudioet.Profesjonelle trenere vil hjelpe deg med å velge det optimale treningsprogrammet, lage en tidsplan og gjennomføre en innledende briefing. Treningsklubber er etterspurt. Noen av dem lar hele familien tilbringe tid med fordel, andre er utstyrt med svømmebasseng, badstue, hammam. Besøket ditt er kanskje ikke begrenset til en treningsøkt – etter den har noen klubber muligheten til å besøke et fullverdig spa. I Moskva kan du se slike steder ved hver sving, så å ta et valg kan være vanskelig. Tatt i betraktning brukeranmeldelser, tilbud fra institusjoner og kostnadene for abonnementer, har vi samlet en vurdering av de beste treningsklubbene i Moskva for deg.

Utvalgstips treningssenter

  • Plassering. Avhengig av tidspunktet for besøket, må du bestemme stedet. Hvis du foretrekker å trene umiddelbart etter endt arbeidsdag, er det ikke langt fra jobb å kjøpe et abonnement, hvis sent på kvelden er det mer praktisk hvis klubben ligger i nærheten av huset. Ikke glem å ta hensyn til tilgjengeligheten av parkering når du velger en hall.
  • Arbeidsmengde. Selvfølgelig er det knapt noen som ønsker å vente på en ledig tredemølle for å varme opp før trening. Eller ganske ubehagelig overfylt under gruppetimer. Jo mindre køen er til treningsapparater, dusjer osv, jo roligere blir treningen.
  • Utstyr. Helhetsinntrykket av treningsstudioet avhenger av kvaliteten og kvantiteten av treningsutstyr, vektstenger, manualer og andre ting som er nødvendige for trening.
  • Tilgjengelighet av ekstra rekreasjonsområder. Svømmebasseng, hammam, badstue - alt dette vil selvfølgelig være et flott tillegg til trening. Noen kjøper kun pass på grunn av bassenget, så det er veldig viktig å ha et.
  • Leksjonskostnad. Her er alt individuelt og det er ikke noe ideelt alternativ.Noen treningsklubber tilbyr ubegrenset abonnement for en måned, en sesong, andre i minst ett år. Et sted er det kart med tidsbegrensning eller soner (separat for treningsstudio og gruppeprogrammer).

De beste treningsklubbene i Moskva for hele familien

5 Multisport


Stort område, utmerket utstyr
Nettsted: multisport.ru
På kartet: st. Luzhniki, 24, Moskva
Vurdering (2022): 4.5

Treningsklubb "Multisport" ligger på territoriet til det olympiske komplekset "Luzhniki". Klubben tilbyr alle muligheter for et fullverdig treningssenter og en hel rekke underholdning. Arbeidet retter seg mot voksne og barn fra tre år. Klasser med barn er delt inn i to grupper - fra 3 til 6 år og fra 7 til 14 år. I tillegg til standardtimer inviteres barna til å gå i bassenget, til fekting, sjakk, og for de minste er det utviklet et spesielt underholdningsprogram som inkluderer ulike øvelser.

Voksne har også alle forutsetninger for å holde seg i god form – ulike treningsprogrammer, som tar hensyn til fysisk form, bordtennis, svømmebasseng og mye mer. Arealet til klubben er 14.000 kvadratmeter. meter, utstyret er utmerket - mer enn 100 simulatorer, 64 dusjer, 430 skap for besøkende. Mer enn 50 typer gruppeprogrammer er utviklet. Besøkende på denne treningsklubben er fornøyd med alt, men kostnadene for årsabonnement synes for noen å være for høye.

4 FitnessMania


Interessante barneprogrammer
Nettsted: fitnessmania.ru
På kartet: Moskva, Leninsky-prospektet, 146
Vurdering (2022): 4.6

FitnessMania-nettverket er anerkjent som et av de beste i hele Moskva. Det er representert av klubber på høyt nivå.De har utmerket utstyr - ca 75 cardio og 140 standardutstyr, hvorav noen er fra verdensmerket Technogym. Besøkende får muligheten til å besøke kampsportklubben, hammam og badstuer, mange av de mest effektive gruppeprogrammene (100 per uke), engasjere seg i ringen, svømme i klorfrie bassenger på 22 og 24 kvm. Klubben har en stor gratis parkeringsplass.

En viktig forskjell mellom "FitnessMania" er tilstedeværelsen av en hel rekke pedagogiske aktiviteter for barn. Blant dem er trening i vannsonen, spesialdesignede idretter og kreative programmer for alderen 1,2 til 14 år. Abonnementer er delt inn i kategorier: daglig, ubegrenset, barn, junior. Hovedfordeler: kvalifiserte trenere for barn og voksne, den mest praktiske parkeringen, utmerkede forhold for sport, en variert timeplan, barneprogrammer. Ulemper: Prisene er over gjennomsnittet.

3 High five


De beste prisene
Nettsted: donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
På kartet: Moskva, Pogonny proezd, 3A
Vurdering (2022): 4.7

"High Five" er et nytt studio laget for et flott tidsfordriv for hele familien. Den har ikke det vanlige treningsstudioet - kun gruppetimer står på timeplanen. Dessuten er de laget for både voksne og barn. Mens mødre er engasjert i fitness, kan barnet besøke utviklings- eller sportsseksjonen å velge mellom. Et stort pluss for klubben er en praktisk gjennomtenkt timeplan. For menn tilbys intensiv styrketrening. Blant programmene er det de mest trendy: Antigravity yoga, bodypump, syklus, funksjonell trening.

Kostnaden for 10 besøk til gruppeklasser for voksne og barn vil være 6200 rubler. High Five tilbyr også en profesjonell barnevakt for 300 rubler. i timen.Hver besøkende kan kjøpe en personlig trening for seg selv eller et barn. Fordeler: mange interessante aktiviteter, optimale priser, gode anmeldelser, nytt utstyr, gjennomtenkt tidsplan. Ulemper: Ingen funnet.

2 X passer


Utmerket utstyr, mange typer trening å velge mellom
Nettsted: xfit.ru
På kartet: Moskva, st. Uglichskaya, 13
Vurdering (2022): 4.8

X-Fit er et helt nettverk av treningsklubber med svømmebasseng i hele Russland. Mer enn 15 av dem er lokalisert i forskjellige distrikter i Moskva. Den aller første klubben (i Lianozovo) ligger i nærheten av parken, og har et totalt areal på 4000 kvm. meter. I tre etasjer er det: et spa, et massasjerom, et hamam, en kafé, et stort basseng med sjøvann, bordtennis, et boblebad, etc. Menn kan besøke kampsporthallen i 2. etasje. Sonene for funksjonell trening, Pilates, gruppeprogrammer er utstyrt med det beste utstyret. I toppetasjen er det uteområde for uteaktiviteter om sommeren.

Det finnes også et spesielt barnestudio og et svømmebasseng. Kvalifiserte spesialister overvåker sikkerheten under alle klasser. Klubben holder ofte lønnsomme kampanjer, for eksempel når du betaler for et abonnement i 9 måneder, går tre til i gave. Du kan kjøpe både et personlig kort og for hele familien. Fordeler: gode forhold, barneavdelinger og svømmebasseng, mange forskjellige sportsprogrammer, praktisk beliggenhet, spa.

1 Millennium


De mest komfortable forholdene
Nettsted: milfitness.ru
På kartet: Moskva, Kashirskoe shosse 55 A
Vurdering (2022): 4.9

Club "Milennium" er 3 etasjer med sport og fitness for enhver smak. Det moderne komplekset har sin egen parkeringsplass, noe som er veldig viktig for innbyggerne i Moskva.Her kan du tilbringe tid med hele familien. Spesielle treningsprogrammer er laget for barn i forskjellige aldre. Gutter og pappaer liker å gå på kampklubben. Voksne kan trene i det 1000 kvm store treningsstudioet, i et stort kondisjonsområde. Mer enn 50 klasser holdes per uke i grupper, i tillegg til de vanlige, presenteres også nye retninger her - hyssing, Antigravity yoga. Den tilbyr innovative typer trening som Kinesis og TRX.

Det er 3 typer klubbkort å velge mellom, som varierer i antall gjestebesøk. Et annet viktig trekk ved Millennium er tilstedeværelsen av to bassenger. Innehavere av et hvilket som helst kort har ubegrenset tilgang til dem. Jenter vil kunne slappe av etter en treningsøkt ved å besøke et spa-kompleks, en skjønnhetssalong. Fordeler: et stort antall treningsutstyr, premium design, gratis parkering, hammam, spatjenester, finsk badstue, aktiviteter for barn. Ulemper: mange gruppeprogrammer mot en ekstra avgift.

De beste rimelige treningsklubbene i Moskva

5 FitPrana


Du kan betale for hvilken som helst treningsmengde.
Nettsted: club-fitprana.ru
På kartet: Moskva, Shipilovsky proezd, 43k5
Vurdering (2022): 4.5

FitPrana er et universelt idrettssenter for folk i alle aldre. Det er også barne-, tenåringsseksjoner og mange programmer for voksne. Et barn kan for eksempel lære å breakdance, lære karate, taekwondo eller aikido-teknikker. Treningsstudioet er utstyrt med utstyr fra det kjente BodySolid-selskapet. Aerobictimer i trinn, fitball, funksjonell trening, hatha yoga holdes i et romslig rom. Det er et eget kampsportrom.Hver klient kan bestille en personlig trening og et program i en måned fra en kvalifisert spesialist.

Klubben har et eget betalingssystem. Abonnementet deles ut separat for hver type trening, og kunden kan kjøpe både én treningsøkt og hele komplekset. Kostnaden for ubegrensede besøk i løpet av måneden vil bare være 3500 rubler. Og prisen for 8 yogaklasser er 2700 rubler, 12 karateklasser - 4 tusen rubler. Fordelene inkluderer gode anmeldelser, et bredt spekter av tjenester, utmerket coaching personale, vennlig holdning av personalet, koselig atmosfære. Ulemper: lite treningsstudio.

4 Alex Fitness


Mest populære nettverk
Nettsted: msk.alexfitness.ru
På kartet: Moskva, st. Frihet, 44
Vurdering (2022): 4.6

Det er sannsynligvis Alex Fitness-klubber i alle byer i landet og til og med i San Francisco. Det er 13 av dem i Moskva. Hver av dem utmerker seg med et velutstyrt treningsstudio, et stort antall gruppeprogrammer og en lav pris for abonnementer. Hver klient anskaffer seg et klubbkort for seks måneder, et år eller en måned, en gang i en spesifisert periode vil et spesifikt beløp bli belastet hans konto. Et interessant design med dekk på veggene og inskripsjoner motiverer deg til å jobbe. På et område på 1000 kvm. m. det er et krysstreningsområde og et treningsstudio.

Klubben holder stadig lønnsomme kampanjer. For eksempel, noen ganger kan du kjøpe et kort for et år for bare 9975 rubler, det kommer også med 90 dagers frysing. Etter anmeldelsene å dømme har Alex Fitness utmerket ventilasjon og gode forhold for å trene. Fordeler: mange klubber i forskjellige deler av Moskva, interessant design, nytt utstyr. Ulemper: en liten cardio-sone, en kø for simulatorer, sammenbrudd repareres ikke umiddelbart.

3 Seksjon


Lønnsomme forfremmelser, gode trenerteam
Nettsted: sektsia.ru
På kartet: Moskva, Rochdelskaya, 15, bygning 16/19-20
Vurdering (2022): 4.7

Fitness club "Section" er et innovativt studio gjennomtenkt til minste detalj, hvor alt er rettet mot å oppnå maksimale resultater. Det er en boksering midt i hallen. Moderne utstyr fra ledende merker og nøye utformede gruppeprogrammer vil raskt bringe kroppen i ønsket form. Klubben driver til og med sykkeltrening med unike multimediasystemer, samt flere typer kampsport. Besøkende legger merke til det utmerkede trenerteamet, som gir personlig trening, samt et høyt servicenivå.

Uvanlig design er en annen funksjon i klubben. Ved kjøp av abonnement får hver klient et spesielt armbånd som fungerer som inngangskort og skapnøkler. Prisene avhenger av antall klasser og retningen på abonnementet (hvilken sone du planlegger å gå til). Nybegynnere får en unik mulighet - å få de tre første besøkene for bare 990 rubler. Fordeler: gode anmeldelser, hyggelig interiør, høy kvalitet på simulatorer, nye trender, interessante aktiviteter, rimelige priser. Ulemper: ikke funnet.

2 Sparta


Utmerket valuta for pengene
Nettsted: fitness-sparta.ru
På kartet: Moskva, Yasny proezd st., 10
Vurdering (2022): 4.8

Sparta presenterer de fleste av de siste innovasjonene i treningsbransjen og følger alle trendene. Besøkende kan ikke bare trene, men også ta vare på skjønnheten deres - et helt kompleks står til tjeneste for jentene. Klubben tilbyr klasser som Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba.Når det gjelder treningsstudioet, er det ganske godt utstyrt. Det er også en bokseksjon med profesjonelle trenere.

Her er det aktivitet også for jenter i stilling (trening for gravide). Klubben vil bidra til å forberede den viktigste begivenheten - bryllupet. Når du henvender deg til en kvalifisert spesialist, vil du raskt lære en vakker dans. Abonnementer er ganske billige, de kan fryses i et stort antall dager (alt avhenger av typen kort). Fordelene inkluderer lave priser, hyggelig interiør, godt coaching personale, praktisk timeplan. Ulemper: mange gruppetimer som ikke er inkludert i abonnementet, for strenge regler.

1 USSR.


24/7 drift
Nettsted: fitness-cccp.ru
På kartet: Moskva, st. Novoalekseevskaya, 25
Vurdering (2022): 4.9

En av de beste rimelige treningsklubbene i Moskva er S.S.S.R. Det er 17 av dem i hovedstaden, de ligger i sentrum, avsidesliggende områder og til og med Moskva-regionen. Hovedhøydepunktet til klubben er et uvanlig design. Den er laget i stil med en svunnen tid, representert av flagg, slagord og overvekt av rødt. Klubben på Novoalekseevskaya er et ganske stort sportskompleks som tilbyr mange muligheter for trening. Den har separate store rom for gruppetimer (Antigravity, Pilates, step, aerobic, sykling, etc.), styrke- og kondisjonstrening.

Et eget barneområde med trampoline, en labyrint og mange leker vil tillate deg å forlate barnet ditt under oppsyn under trening. Det tilbyr besøkende et svømmebasseng, en font, bad (taiga, finsk, infrarød sauna, hammam). Det er et turbosolarium, et massasjerom, en kosmetolog.Fordeler: optimal kostnad, flere typer abonnement å velge mellom, interessant design, komfort, mange forskjellige aktiviteter, barnerom, alltid åpent, det er basseng. Ulemper: Mange mennesker.

De beste treningsklubbene i Moskva med basseng

5 Sebra


Abonnement gjelder alle klubber i nettverket
Nettsted: fitness.ru
På kartet: Moskva, st. Akademiker Koroleva, 13 bygning 5
Vurdering (2022): 4.5

Zebra er representert av 44 treningsklubber i Moskva. En av dem ligger på VDNH og tilbyr en hel rekke tjenester: i tillegg til treningsstudioet er det et kampsportområde, crossfit, et sykkelstudio, vannaerobic, en infrarød badstue, et hammam, en skjønnhetssalong og en yogasenter. Zebra har til og med en storskjerms cardio-kino hvor du kan tilbringe tid med nytte og glede. Klubben er en 2-etasjes bygning og er utstyrt med 3 innendørsbassenger.

Det er viktig å merke seg at klubbkortet kan brukes i hvilken som helst klubb i nettverket. Undervisningen går fra 7.00 til 22.30. Besøksanmeldelser peker på profesjonaliteten til trenerne, interessante gruppetimer og de beste abonnementsprisene. Forresten, når du kjøper dem, mottar hver klient en introduksjonsbriefing i hver sone i klubben gratis. Fordeler: komfortable bassenger, hyggelig miljø, gruppetimer varer hele dagen, rimelige abonnementer. Ulemper: Dårlig klimaanlegg.

4 verdensklasse


Den mest populære bassengklubben
Nettsted: worldclass.ru
På kartet: Moskva, Armory lane, 41
Vurdering (2022): 4.6

World Class "Arms" ligger i sentrum av hovedstaden - på Hageringen. Nettverket inkluderer mer enn 20 klubber lokalisert i forskjellige deler av Moskva. På et område på 3000 kvm. m.det er et stort treningsstudio med førsteklasses utstyr, et romslig kondisjonsområde, et basseng med et avslapningsområde og solsenger, et RPM-studio, gruppetreningsrom osv. Treningsbaren på klubbens territorium tilbyr dagligvarer og ferdigmat, som samt drikker for vekttap, vedlikeholdsvekt, vektøkning.

Det er et tyrkisk hamam, et solarium, en badstue, et massasjerom til disposisjon for besøkende. På en spesiell ring kan du trene ulike typer kampsport både selvstendig og med en profesjonell trener. Et viktig trekk ved klubben er et koselig design i moderne design. Fordeler: mange gode anmeldelser, et romslig svømmebasseng med et avslapningsområde, mange gruppeprogrammer, praktiske arbeidstider (fra 7 til 24), en treningsbar, et høyt nivå av komfort. Ingen mangler funnet.

3 TERRASPORT


Stort svømmebasseng med moderne systemer
Nettsted: kopernikfitness.ru
På kartet: Moskva, Borovskoe motorvei
Vurdering (2022): 4.7

Club TERRASPORT er et elitekompleks med svømmebasseng og de beste forholdene for sport, som ligger i hjertet av Moskva. Premium utstyr møter de nyeste trendene i treningsbransjen. Styrke, cardio og frivekter fra Precor-merket gir høy ytelse under treningsøktene. Tredemøller, ellipsoider og treningssykler er utstyrt med innebygd programvare, store skjermer og sender individuelle indikatorer. En viktig egenskap er at kun trygge, miljøvennlige materialer ble brukt i konstruksjonen og dekorasjonen av lokalene.

Klubben gjennomfører gruppetimer av ulike typer: styrke, aerobic, sykling, funksjonell trening, antigravitasjon, yoga, Pilates osv. Bassengområdet er på 25 kvadratmeter. m.rengjøres uten bruk av klor og skader ikke huden. Det arrangeres klasser i ulike typer vannaerobic for barn og voksne, inkludert AQUA-SWIM - trening i svømmeteknikker, AQUA-ABS - intensiv magetrening, AQUA-MAMA - klasser for gravide, etc. Fra 14 måneder blir babyer introdusert for vann og temperert. Fordeler: premium fitness, mange forskjellige treningsøkter å velge mellom, komfortable forhold, gode trenere, stort basseng, koselig interiør. Ulemper: høye priser.

2 Les Trois Santes


beste service
Nettsted: sante-fitness.ru
På kartet: Moskva, Strastnoy Boulevard, 10, bygning 1
Vurdering (2022): 4.8

En av de beste treningsklubbene med basseng er Les Trois Santes. Den tilhører luksusklassen og gir det høyeste servicenivået. De fleste trenere har blitt utdannet i utlandet eller i prestisjetunge innenlandske institusjoner. Hovedtrekket er tilstedeværelsen av en 25 kvm. m. med de nyeste europeiske rengjøringssystemene. I den kan du svømme eller trene med en instruktør. Alle medlemmer av klubben gis en hyggelig bonus – gratis frokost.

Timeplanen har 140 gruppetreninger å velge mellom hver uke. Blant dem er unike forfatterprogrammer, styrkegymnastikk, sykkeltrening i adidas-sonen, Iron System og mye mer. En praktisk timeplan lar deg studere når som helst. Yoga gis spesiell oppmerksomhet her - seminarer og mesterklasser holdes på den. Fordelene inkluderer ideelle forhold for sport, mange treningsmuligheter, kvalifisert personale, gratis parkering. Ulemper: høye priser.

1 VITASPORT


naturskjønt område
Nettsted: vitaclub.ru
På kartet: Moskva, st. Pittoreske, 21, bygning 2
Vurdering (2022): 4.9

VITASPORT Wellness Club med svømmebasseng er et enormt område som har alle forutsetninger for friluftsentusiaster. I et økologisk rent område og vekk fra det støyende sentrum av hovedstaden, kan du glemme den daglige kjas og mas. Treningsstudio 600 kvm. m. er utstyrt med utstyr fra de beste verdensmerkene, hvis plassering forhindrer akkumulering av køer selv med stor arbeidsbelastning. Det inkluderer også en cardio-sone, en boksering, et VIP-rom. 20 tennisbaner for både profesjonelle og nybegynnere. Trenere lærer denne sporten til barn og voksne.

Om bassengene er det verdt å nevne separat. To av dem er plassert utendørs, to til er dekket med motstrøm og hydromassasje og inkluderer et koselig avslapningsområde. De tilbyr gruppe- og individuelle vannaerobicklasser. Om sommeren er det et strandområde. Kostnaden for klubbkortet inkluderer tilgang til alle områder i klubben, premiumbetingelser, helsesjekker, kondisjonstesting, introduksjonstimer, kondisjonstesting osv. Fordeler: miljøvennlig luft, vakkert stort territorium, 4 svømmebassenger, service av høy klasse, det beste utstyret, gode anmeldelser. Ulemper: høye priser.

De beste premium treningsklubbene i Moskva

5 Golden Mile Fitness & Spa


Rimelige årskort
Nettsted: goldenmileclub.ru
På kartet: Khilkov per., 1, Moskva
Vurdering (2022): 4.5

Til tross for at denne treningsklubben tilhører premiumklassen, er prisen på klubbkort relativt rimelig.I tillegg til den overraskende stilige designen til alle rom, kan et stort antall muligheter for å spille sport og generelt holde deg i god form tilskrives premiumklassen. På treningsklubbens territorium er det svømmebassenger for barn og voksne, et velutstyrt treningsstudio, en SPA-sone, et termisk kompleks, et Ayurveda- og orientalsk medisinsenter, en sportsbutikk. Et spesielt høydepunkt for klubben er tilstedeværelsen av sin egen sunn matrestaurant, hvor besøkende kan smake på lette salater, dampede retter, bestille proteinbarer og shakes, vitaminsmoothies.

 

Treningssentre er utstyrt med det mest moderne sportsutstyret av høy kvalitet. For fitnesselskere er det mange retninger - Pilates, yoga, kampsport og mye mer. Kan gjøres individuelt eller i gruppe. Klubben egner seg for å drive idrett med hele familien – det er utviklet et eget program for barn. Selv familieårsabonnement tilbys på spesielt gunstige vilkår. Mange besøkende kaller denne treningsklubben den beste, og refererer ikke bare til det utmerkede utstyret og de mange mulighetene, men også til kompetansen, høfligheten til personalet og generelt sett et meget høyt servicenivå.

4 World Gym


Stort internasjonalt nettverk
Nettsted: world-gym.com
På kartet: Moskva, st. Dubininskaya, 71
Vurdering (2022): 4.6

WORLD GYM er et internasjonalt nettverk av treningsklubber som har eksistert i over 40 år. Det er representert i 19 land i verden. Siden 2005 har World Gym Moscow gitt sine kunder muligheten til å motta premium treningstjenester. Ligger vekk fra det støyende sentrum, har den sin egen parkeringsplass og dekker et område på 4000 kvm. m.Et stort basseng med geysirer, fosser, motstrøm skaper alle forutsetninger for komfortabel svømming. Erfarne instruktører underviser i vannaktiviteter i vannsonen, inkludert treningsøkter av varierende intensitet ved bruk av forskjellig utstyr.

Hvert klubbmedlem kan gjennomgå funksjonell kroppsdiagnostikk for å spore fremgangen deres. CrossFit Free Zone inkluderer det essensielle utstyret for denne populære sporten. Spesielt for friluftsentusiaster er det et felt for fotball, basketball, volleyball og andre spill på territoriet. Fordeler: stort basseng, mange vannprogrammer, interessante gruppetreninger, treningsbar, parkering, gode anmeldelser. Ulemper: høy arbeidsbelastning på treningsstudioet, nytt utstyr.

3 Herkules


Friluftsliv, barneklubb
Nettsted: http://gerkules-fitnes.ru
På kartet: Moskva, Filevsky Boulevard, 24
Vurdering (2022): 4.7

Hercules er en annen førsteklasses klubb, som ikke bare er begrenset av tilstedeværelsen av et treningsstudio. Det er alt for et komfortabelt og nyttig tidsfordriv. Et Pilates, yogastudio, taekwondo-trening, et romslig kondisjonsområde med nytt multifunksjonelt treningsutstyr og, selvfølgelig, et elegant interiør - alt dette kombineres i den velkjente Moskva treningsklubben Hercules. Det er verdsatt av besøkende for det gjennomtenkte arrangementet av simulatorer, som forhindrer dannelsen av en kø selv med stor arbeidsbelastning. 25-metersbassenget er designet for både selvstendig svømming og aktiv trening med trener i ulike retninger.

Her er det mulig å ta barn i ulike aldre, og la dem stå under oppsyn i et spesielt område. Alle kunder er utstyrt med komfortable garderober.Om sommeren er utendørsaktiviteter på en spesiell terrasse populære. Hovedfordeler: service på høyt nivå, det beste utstyret, spatjenester, panoramautsikt og TV i cardioområdet. Ingen ulemper funnet.

2 Biosfære


Utsøkt design, velværeprogrammer
Nettsted: biosfera-club.ru
På kartet: Moskva, st. Malaya Kaluzhskaya, 15, bygning 4
Vurdering (2022): 4.8

Biosphere er en moderne luksusklubb som ligger i et ekte herskapshus i sentrum av hovedstaden. Klubben er designet ikke bare for å skape en ideell form, men også for å forbedre helsen. Profesjonelle trenere hjelper til med utarbeidelse av programmer og oppnåelse av eventuelle mål. Optimal arbeidsmengde lar deg alltid trene i et rolig og behagelig miljø. Et eget spa-senter tilbyr programmer for to eller en rekke velværetjenester.

Her brukes innovative teknologier til enhver tid. Kompetent arbeid av trenere lar deg oppnå maksimale resultater. Restauranten på stedet serverer gourmetmat. En egen vannsone med badekompleks er en annen funksjon ved klubben. Det er saler for gruppeprogrammer og kampsport. Fordeler: førsteklasses utstyr, utmerket utstyr i alle haller, komfortable forhold, utsøkt design, utmerkede anmeldelser, praktisk beliggenhet, velværeprogrammer, spa-klinikk. Ulemper: dyrt.

1 Encore


Beste Premium Club
Nettsted: encorefitness.ru
På kartet: Moskva, 1. Krasnogvardeisky proezd, 21
Vurdering (2022): 4.9

Elitetreningsklubben Encore ligger i skyskraperen Oko i Moskva by. Plass på 3900 kvm. m gir den mest behagelige treningen.Med premium Hammer Strength og Life Fitness utstyr oppnår klubbmedlemmer maksimale resultater på kort tid. De er designet med tanke på alle moderne ideer om fitness. På territoriet er det separate soner for kampsport, funksjonell trening, et velutstyrt studio for pilates, yoga og antigravity-trening (i hengekøyer). Du kan velge en passende aktivitet i grupper på 60 forskjellige typer. De inkluderer de siste trendene i treningsverdenen.

Alle trenere og instruktører har prestisjetunge sertifikater. Et spesielt system bestemmer pulsen med en nøyaktighet på 99 %. Et stort termisk kompleks består av en biosauna, et snørom, et hamam og massasjestoler. Fordeler: Stor 25 kvm. m., spakompleks, avslapningsområde, utmerket design, gjennomtenkt utstyr, beste anmeldelser, optimal arbeidsmengde, lokalisert i sentrum av Moskva, service på toppnivå, kafé. Ulempen er dyre abonnementer.

Populær stemme - hvilken treningsklubb er best i Moskva?
Stemme!
Totalt stemte: 1112
-1 Likte artikkelen?
Merk følgende! Informasjonen ovenfor er ikke en kjøpsguide. For råd, bør du kontakte ekspertene!

Legg til en kommentar

1 kommentar

Elektronikk

Konstruksjon

Vurderinger