Miejsce |
Nazwa |
Charakterystyka w rankingu |
1 | Tysiąclecie | Najbardziej komfortowe warunki |
2 | X pasuje | Doskonały sprzęt, wiele rodzajów treningów do wyboru |
3 | Piątka | Najlepsze ceny |
4 | FitnessMania | Ciekawe programy dla dzieci |
5 | Multisport | Duża powierzchnia, doskonałe wyposażenie |
1 | ZSRR. | Praca 24/7 |
2 | Sparta | Doskonały stosunek jakości do ceny |
3 | Sekcja | Opłacalne promocje, dobra kadra trenerska |
4 | Alex Fitness | Najpopularniejsza sieć |
5 | FitPrana | Możesz zapłacić za dowolną ilość szkoleń. |
1 | VITASPORT | malownicza okolica |
2 | Les Trois Santes | najlepsza obsługa |
3 | TERRASPORT | Duży basen z nowoczesnymi systemami |
4 | klasa światowa | Najpopularniejszy klub bilardowy |
5 | Zebra | Subskrypcja dotyczy wszystkich klubów sieci |
1 | Bis | Najlepszy klub premium |
2 | Biosfera | Znakomity design, programy wellness |
3 | Herkules | Zajęcia na świeżym powietrzu, klub dla dzieci |
4 | Światowa Siłownia | Duża międzynarodowa sieć |
5 | Golden Mile Fitness & Spa | Niedrogie karty roczne |
Podobne oceny:
Sport jest integralną częścią zdrowego stylu życia. Do dyspozycji mieszkańców Moskwy są dobrze wyposażone kluby fitness. To specjalne miejsca, w których można przeprowadzić trening siłowy, cardio, uczęszczać na zajęcia grupowe lub poćwiczyć samodzielnie na siłowni.Profesjonalni trenerzy pomogą dobrać optymalny program treningowy, sporządzą harmonogram i przeprowadzą wstępną odprawę. Kluby fitness cieszą się dużym zainteresowaniem. Niektóre z nich pozwalają całej rodzinie z pożytkiem spędzić czas, inne wyposażone są w basen, saunę, łaźnię turecką. Twoja wizyta może nie ograniczać się do treningu – po nim niektóre kluby mają możliwość odwiedzenia pełnoprawnego spa. W Moskwie takie miejsca można zobaczyć na każdym kroku, więc wybór może być trudny. Biorąc pod uwagę opinie użytkowników, oferty instytucji i koszt subskrypcji, opracowaliśmy dla Ciebie ocenę najlepszych klubów fitness w Moskwie.
Wskazówki dotyczące wyboru Klub Sportowy
- Lokalizacja. W zależności od pory wizyty musisz zdecydować się na miejsce. Jeśli wolisz trenować natychmiast po zakończeniu dnia roboczego, zakup abonamentu nie jest daleko od pracy, jeśli późnym wieczorem wygodniej jest, jeśli klub znajduje się w pobliżu domu. Nie zapomnij wziąć pod uwagę dostępności parkingu przy wyborze hali.
- Obciążenie pracą. Oczywiście mało kto chce czekać na rozgrzewkę wolnej bieżni przed treningiem. Lub dość niekomfortowo zatłoczone podczas zajęć grupowych. Im mniejsza kolejka po maszyny do ćwiczeń, prysznice itp., tym spokojniejszy będzie trening.
- Ekwipunek. Ogólne wrażenie z siłowni zależy od jakości i ilości sprzętu do ćwiczeń, sztang, hantli i innych przedmiotów niezbędnych do treningu.
- Dostępność dodatkowych terenów rekreacyjnych. Basen, łaźnia turecka, sauna – to wszystko oczywiście będzie świetnym uzupełnieniem treningu. Niektórzy kupują karnety tylko ze względu na basen, więc posiadanie jednego jest bardzo ważne.
- Koszt lekcji. Tutaj wszystko jest indywidualne i nie ma idealnej opcji.Niektóre kluby fitness oferują nielimitowane abonamenty na miesiąc, sezon, inne na co najmniej rok. Gdzieś są karty z limitem czasowym lub strefami (oddzielnie na siłownię i programy grupowe).
Najlepsze kluby fitness w Moskwie dla całej rodziny
5 Multisport

Strona internetowa: multisport.ru
Na mapie: ul. Łużniki, 24, Moskwa
Ocena (2022): 4.5
Klub fitness „Multisport” znajduje się na terenie kompleksu olimpijskiego „Łużniki”. Klub oferuje wszelkie możliwości pełnego fitnessu i całą gamę rozrywek. Praca skierowana jest do osób dorosłych i dzieci od trzeciego roku życia. Zajęcia z dziećmi podzielone są na dwie grupy – od 3 do 6 lat oraz od 7 do 14 lat. Oprócz standardowych zajęć dzieci są zaproszone na basen, na szermierkę, szachy, a dla najmłodszych opracowano specjalny program rozrywkowy, który obejmuje różne ćwiczenia.
Dorośli mają również wszelkie warunki, aby utrzymać się w świetnej formie – różne programy fitness, uwzględniające sprawność fizyczną, tenis stołowy, basen i wiele innych. Powierzchnia klubu to 14 000 metrów kwadratowych. metrów, sprzęt jest znakomity - ponad 100 symulatorów, 64 prysznice, 430 szafek dla zwiedzających. Opracowano ponad 50 rodzajów programów grupowych. Odwiedzający ten klub fitness są zadowoleni ze wszystkiego, ale koszt rocznych abonamentów wydaje się niektórym zbyt wysoki.
4 FitnessMania
Strona internetowa: fitnessmania.ru
Na mapie: Moskwa, perspektywa Leninskiego, 146
Ocena (2022): 4.6
Sieć FitnessMania jest uznawana za jedną z najlepszych w całej Moskwie. Jest reprezentowana przez kluby wysokiego szczebla.Posiadają doskonały sprzęt - około 75 cardio i 140 standardowych urządzeń, z których część pochodzi od światowej marki Technogym. Odwiedzający mają możliwość zwiedzenia klubu sztuk walki, łaźni tureckiej i saun, wielu najbardziej efektywnych programów grupowych (100 tygodniowo), treningu na ringu, kąpieli w bezchlorowych basenach o powierzchni 22 i 24 mkw. Klub posiada duży bezpłatny parking.
Istotną różnicą pomiędzy „FitnessMania” jest obecność całej gamy zajęć rozwojowych dla dzieci. Wśród nich są treningi w strefie aqua, specjalnie zaprojektowane programy sportowe i kreatywne dla dzieci w wieku od 1,2 do 14 lat. Subskrypcje podzielone są na kategorie: dzienne, nielimitowane, dziecięce, junior. Główne zalety: wykwalifikowani trenerzy dla dzieci i dorosłych, najwygodniejszy parking, doskonałe warunki do uprawiania sportu, urozmaicony harmonogram, programy dla dzieci. Minusy: Ceny są powyżej średniej.
3 Piątka
Strona internetowa: donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
Na mapie: Moskwa, Pogonny proezd, 3A
Ocena (2022): 4.7
„High Five” to nowe studio stworzone z myślą o wspaniałej rozrywce dla całej rodziny. Nie ma zwykłej sali gimnastycznej - w harmonogramie są tylko zajęcia grupowe. Co więcej, są tworzone zarówno z myślą o dorosłych, jak i dzieciach. Podczas gdy mamy zajmują się fitnessem, dziecko ma do wyboru sekcje rozwijające się lub sportowe. Dużym plusem klubu jest wygodny, przemyślany harmonogram. Dla mężczyzn przewidziany jest intensywny trening siłowy. Wśród programów najmodniejsze są: joga antygrawitacyjna, bodypump, cykl, trening funkcjonalny.
Koszt 10 wizyt na zajęciach grupowych dla dorosłych i dzieci wyniesie 6200 rubli. High Five zapewnia również profesjonalną opiekunkę za 300 rubli. za godzinę.Każdy odwiedzający może wykupić trening personalny dla siebie lub dziecka. Zalety: wiele ciekawych zajęć, najlepsze ceny, dobre recenzje, nowy sprzęt, przemyślany harmonogram. Minusy: Nie znaleziono.
2 X pasuje
Strona internetowa: xfit.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Ugliskaja, 13
Ocena (2022): 4.8
X-Fit to cała sieć klubów fitness z basenami zlokalizowanych w całej Rosji. Ponad 15 z nich znajduje się w różnych dzielnicach Moskwy. Pierwszy klub (w Lianozowie) znajduje się w pobliżu parku i ma łączną powierzchnię 4000 mkw. metrów. Na trzech kondygnacjach znajdują się: spa, gabinet masażu, łaźnia turecka, kawiarnia, duży basen z wodą morską, tenis stołowy, jacuzzi itp. Mężczyźni mogą odwiedzić salę sztuk walki na 2 piętrze. Strefy treningu funkcjonalnego, Pilates, programów grupowych wyposażone są w najlepszy sprzęt. Na najwyższym piętrze znajduje się strefa zewnętrzna do zajęć na świeżym powietrzu w okresie letnim.
Jest też specjalne studio dla dzieci i basen. Wykwalifikowani specjaliści czuwają nad bezpieczeństwem podczas wszelkich zajęć. Klub często prowadzi dochodowe promocje, na przykład, gdy płacisz za abonament na 9 miesięcy, trzy kolejne trafiają w prezencie. Możesz kupić zarówno kartę osobistą, jak i dla całej rodziny. Plusy: dobre warunki, sekcje dla dzieci i basen, wiele różnych programów sportowych, dogodna lokalizacja, spa.
1 Tysiąclecie
Strona internetowa: milfitness.ru
Na mapie: Moskwa, Szos Kashirskoe 55 A
Ocena (2022): 4.9
Klub "Milennium" to 3 piętra sportowe i fitness na każdy gust. Nowoczesny kompleks posiada własny parking, co jest bardzo ważne dla mieszkańców Moskwy.Tutaj możesz spędzić czas z całą rodziną. Specjalne programy fitness przeznaczone są dla dzieci w różnym wieku. Chłopcy i ojcowie lubią chodzić do klubu walki. Dorośli mogą ćwiczyć w siłowni o powierzchni 1000 m2 na dużej sali cardio. Ponad 50 zajęć tygodniowo odbywa się w grupach, oprócz standardowych, prezentowane są tu również nowe kierunki - sznurek, joga antygrawitacyjna. Oferuje innowacyjne rodzaje treningu, takie jak Kinesis i TRX.
Do wyboru są 3 rodzaje kart klubowych, które różnią się liczbą wizyt gości. Kolejną ważną cechą Millennium jest obecność dwóch basenów. Posiadacze dowolnej karty mają do nich nieograniczony dostęp. Dziewczyny będą mogły zrelaksować się po treningu odwiedzając kompleks spa, salon kosmetyczny. Zalety: duża ilość sprzętu do ćwiczeń, design premium, bezpłatny parking, łaźnia turecka, usługi spa, sauna fińska, zajęcia dla dzieci. Minusy: dużo programów grupowych za dodatkową opłatą.
Najlepsze niedrogie kluby fitness w Moskwie
5 FitPrana
Strona: club-fitprana.ru
Na mapie: Moskwa, Shipilovsky proezd, 43k5
Ocena (2022): 4.5
FitPrana to uniwersalne centrum sportowe dla osób w każdym wieku. Istnieją również sekcje dla dzieci, młodzieży i wiele programów dla dorosłych. Na przykład dziecko może nauczyć się break dance, nauczyć się technik karate, taekwondo czy aikido. Siłownia wyposażona jest w sprzęt znanej firmy BodySolid. Aerobik, fitball, trening funkcjonalny, zajęcia hatha jogi odbywają się w przestronnej sali. Jest osobna sala do sztuk walki.Każdy klient może zamówić u wykwalifikowanego specjalisty trening personalny i program na miesiąc.
Klub posiada specjalny system płatności. Abonament dystrybuowany jest osobno na każdy rodzaj szkolenia, a klient może wykupić zarówno jedną sesję szkoleniową, jak i cały kompleks. Koszt nieograniczonych wizyt w ciągu miesiąca wyniesie tylko 3500 rubli. A cena za 8 zajęć jogi to 2700 rubli, 12 zajęć karate - 4 tysiące rubli. Atuty to dobre recenzje, szeroki wachlarz usług, doskonała kadra trenerska, życzliwe nastawienie personelu, przytulna atmosfera. Minusy: mała siłownia.
4 Alex Fitness
Strona internetowa: msk.alexfitness.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Wolność, 44
Ocena (2022): 4.6
Kluby Alex Fitness są prawdopodobnie w każdym mieście w kraju, a nawet w San Francisco. W Moskwie jest ich 13. Każda z nich wyróżnia się dobrze wyposażoną siłownią, dużą liczbą programów grupowych i niską ceną abonamentów. Każdy klient nabywa kartę klubową na pół roku, rok lub miesiąc, raz w określonym czasie z jego konta zostanie pobrana określona kwota. Ciekawy wzór z oponami na ścianach i napisami motywuje do pracy. Na powierzchni 1000 mkw. m. znajduje się strefa do treningu crossowego oraz siłownia.
Klub stale prowadzi dochodowe promocje. Na przykład czasami możesz kupić kartę na rok za jedyne 9975 rubli, ma ona również 90 dni zamrożenia. Sądząc po recenzjach, Alex Fitness ma doskonałą wentylację i dobre warunki do ćwiczeń. Plusy: wiele klubów w różnych częściach Moskwy, ciekawy design, nowy sprzęt. Wady: mała strefa cardio, kolejka do symulatorów, awarie nie są naprawiane od razu.
3 Sekcja
Strona: sektsia.ru
Na mapie: Moskwa, Rochdelskaya, 15, budynek 16/19-20
Ocena (2022): 4.7
Klub fitness „Sekcja” to innowacyjne studio przemyślane w najmniejszym szczególe, w którym wszystko ma na celu osiągnięcie maksymalnych rezultatów. Na środku hali znajduje się ring bokserski. Nowoczesny sprzęt wiodących marek oraz starannie zaprojektowane programy grupowe szybko doprowadzą ciało do pożądanej sylwetki. Klub prowadzi nawet treningi kolarskie z unikalnymi systemami multimedialnymi, a także kilkoma rodzajami sztuk walki. Odwiedzający zwracają uwagę na znakomitą kadrę trenerską, która zapewnia trening personalny, a także wysoki poziom obsługi.
Niezwykły design to kolejna cecha klubu. Przy zakupie abonamentu każdy klient otrzymuje specjalną bransoletkę, która służy jako karta wstępu i klucze do szafki. Ceny uzależnione są od ilości zajęć i kierunku abonamentu (do jakiej strefy planujesz się udać). Początkujący mają wyjątkową okazję - pierwsze trzy wizyty za jedyne 990 rubli. Zalety: świetne recenzje, przyjemne wnętrze, wysoka jakość symulatorów, nowe trendy, ciekawe zajęcia, przystępne ceny. Minusy: nie znaleziono.
2 Sparta
Strona internetowa: fitness-sparta.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Jasny proezd, 10
Ocena (2022): 4.8
Sparta prezentuje większość najnowszych innowacji w branży fitness i podąża za wszystkimi trendami. Odwiedzający mogą nie tylko poćwiczyć, ale także zadbać o swoją urodę – cały kompleks jest do usług dziewczyn. Klub oferuje zajęcia takie jak Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba.Jeśli chodzi o siłownię, jest dość dobrze wyposażona. Istnieje również sekcja bokserska z profesjonalnymi trenerami.
Tutaj jest aktywność nawet dla dziewcząt w pozycji (fitness dla kobiet w ciąży). Klub pomoże przygotować się do najważniejszego wydarzenia – wesela. Zwracając się do wykwalifikowanego specjalisty, szybko nauczysz się pięknego tańca. Abonamenty są dość tanie, można je zamrozić na dużą liczbę dni (wszystko zależy od rodzaju karty). Atuty to niskie ceny, przyjemne wnętrze, dobra kadra trenerska, dogodny harmonogram. Minusy: dużo zajęć grupowych, których nie obejmuje abonament, zbyt surowe zasady.
1 ZSRR.
Strona internetowa: fitness-cccp.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Nowoaleksiejewskaja, 25
Ocena (2022): 4.9
Jednym z najlepszych tanich klubów fitness w Moskwie jest S.S.S.R. W stolicy jest ich 17, znajdują się w centrum, na odległych obszarach, a nawet w regionie moskiewskim. Główną atrakcją klubu jest nietypowy design. Wykonana jest w stylu minionej epoki, reprezentowanej przez flagi, hasła i przewagi czerwieni. Klub na Novoalekseevskaya to dość duży kompleks sportowy oferujący wiele możliwości treningu. Posiada wydzielone duże sale do zajęć grupowych (antygrawitacja, pilates, step, aerobik, jazda na rowerze itp.), treningu siłowego i cardio.
Wydzielona strefa dla dzieci z trampoliną, labiryntem i wieloma zabawkami pozwoli zostawić dziecko pod opieką podczas treningu. Oferuje odwiedzającym basen, chrzcielnicę, łaźnie (tajga, fińska, sauna na podczerwień, łaźnia turecka). Jest turbo solarium, gabinet masażu, kosmetyczka.Zalety: optymalny koszt, kilka rodzajów abonamentu do wyboru, ciekawy design, wygoda, wiele różnych atrakcji, pokój dziecięcy, zawsze czynny, jest basen. Minusy: Dużo ludzi.
Najlepsze kluby fitness w Moskwie z basenem
5 Zebra
Strona internetowa: fitness.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Akademik Koroleva, 13 budynek 5
Ocena (2022): 4.5
Zebra jest reprezentowana przez 44 kluby fitness w Moskwie. Jeden z nich znajduje się w VDNH i świadczy cały wachlarz usług: oprócz siłowni znajduje się tu strefa sportów walki, crossfit, studio rowerowe, aqua aerobik, sauna na podczerwień, łaźnia turecka, salon kosmetyczny, centrum jogi. Zebra ma nawet duże kino cardio, w którym można spędzić czas z korzyścią i przyjemnością. Klub jest dwupiętrowym budynkiem i wyposażony jest w 3 kryte baseny.
Należy pamiętać, że z karty klubowej można korzystać w dowolnym klubie sieci. Zajęcia trwają od 7:00 do 22:30. Opinie zwiedzających wskazują na profesjonalizm trenerów, ciekawe zajęcia grupowe i najlepsze ceny abonamentów. Przy okazji przy ich zakupie każdy klient otrzymuje za darmo odprawę wprowadzającą do każdej strefy klubu. Plusy: wygodne baseny, przyjemne otoczenie, zajęcia grupowe trwają cały dzień, niedrogie abonamenty. Minusy: Słaba klimatyzacja.
4 klasa światowa
Strona internetowa: worldclass.ru
Na mapie: Moskwa, pas Zbrojowni, 41
Ocena (2022): 4.6
Światowej klasy „Arms” znajduje się w samym centrum stolicy - na Pierścieniu Ogrodowym. Sieć obejmuje ponad 20 klubów zlokalizowanych w różnych częściach Moskwy. Na powierzchni 3000 mkw. m.jest duża siłownia ze sprzętem premium, przestronna strefa cardio, basen ze strefą relaksu i leżakami, studio RPM, sale do ćwiczeń grupowych itp. Bar fitness na terenie klubu oferuje artykuły spożywcze i gotowe posiłki, jak również a także napoje na odchudzanie, utrzymanie masy ciała, przyrost masy ciała.
Do usług odwiedzających jest łaźnia turecka, solarium, sauna, gabinet masażu. Na specjalnym ringu możesz ćwiczyć różne rodzaje sztuk walki zarówno samodzielnie, jak i z profesjonalnym trenerem. Ważną cechą klubu jest przytulny design w nowoczesnym designie. Zalety: dużo dobrych recenzji, przestronny basen ze strefą relaksu, dużo programów grupowych, dogodne godziny pracy (od 7 do 24), bar fitness, wysoki poziom komfortu. Nie znaleziono braków.
3 TERRASPORT
Strona internetowa: kopernikfitness.ru
Na mapie: Moskwa, autostrada Borovskoe
Ocena (2022): 4.7
Club TERRASPORT to elitarny kompleks z basenem i najlepszymi warunkami do uprawiania sportu, który znajduje się w samym sercu Moskwy. Sprzęt klasy premium zgodny z najnowszymi trendami w branży fitness. Siła, cardio i wolne ciężary marki Precor zapewniają wysoką wydajność podczas treningów. Bieżnie, elipsoidy i rowery treningowe są wyposażone we wbudowane oprogramowanie, duże wyświetlacze i przekazują indywidualne wskaźniki. Ważną cechą jest to, że do budowy i dekoracji lokalu użyto wyłącznie bezpiecznych, przyjaznych dla środowiska materiałów.
Klub prowadzi zajęcia grupowe różnego typu: siłowe, aerobik, kolarstwo, trening funkcjonalny, antygrawitacja, joga, pilates itp. Powierzchnia basenu to 25 mkw. m.jest czyszczony bez użycia chloru i nie uszkadza skóry. Prowadzi zajęcia z różnego rodzaju aqua aerobiku dla dzieci i dorosłych, m.in. AQUA-SWIM – trening technik pływania, AQUA-ABS – intensywny trening brzucha, AQUA-MAMA – zajęcia dla kobiet w ciąży itp. Od 14 miesiąca niemowlęta są wprowadzane do wody i hartowane. Zalety: fitness premium, wiele różnych treningów do wyboru, komfortowe warunki, dobrzy trenerzy, duży basen, przytulne wnętrze. Minusy: wysokie ceny.
2 Les Trois Santes
Strona internetowa: sante-fitness.ru
Na mapie: Moskwa, bulwar Strastnoy, 10, budynek 1
Ocena (2022): 4.8
Jednym z najlepszych klubów fitness z basenem jest Les Trois Santes. Należy do klasy luksusowej i zapewnia najwyższy poziom usług. Większość trenerów szkoliła się za granicą lub w prestiżowych instytucjach krajowych. Jego główną cechą jest obecność 25 mkw. m. z najnowszymi europejskimi systemami czyszczenia. W nim można pływać lub trenować z instruktorem. Wszyscy członkowie klubu otrzymują miły bonus - darmowe śniadania.
Harmonogram obejmuje 140 treningów grupowych do wyboru w każdym tygodniu. Wśród nich są unikalne autorskie programy, gimnastyka siłowa, treningi rowerowe w strefie adidas, Iron System i wiele innych. Wygodny harmonogram pozwala na naukę w dowolnym momencie. Szczególną uwagę poświęca się tu jodze - odbywają się na niej seminaria i kursy mistrzowskie. Atuty to idealne warunki do uprawiania sportu, wiele możliwości treningowych, wykwalifikowany personel, bezpłatny parking. Minusy: wysokie ceny.
1 VITASPORT
Strona internetowa: vitaclub.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Malowniczy, 21, budynek 2
Ocena (2022): 4.9
VITASPORT Wellness Club z basenem to ogromny teren, który posiada wszelkie warunki dla entuzjastów outdooru. W ekologicznie czystym terenie i z dala od hałaśliwego centrum stolicy można zapomnieć o codziennym zgiełku. Siłownia 600 mkw. m. wyposażona jest w sprzęt najlepszych światowych marek, którego lokalizacja zapobiega gromadzeniu się kolejek nawet przy dużym obciążeniu pracą. Obejmuje również strefę cardio, ring bokserski, salę VIP. 20 kortów tenisowych zarówno dla profesjonalistów, jak i początkujących. Trenerzy uczą tego sportu dzieci i dorosłych.
O basenach warto wspomnieć osobno. Dwie z nich znajdują się na zewnątrz, dwie kolejne pokryte są przeciwprądem i hydromasażami oraz posiadają przytulną strefę relaksu. Oferują zajęcia grupowe i indywidualne z aerobiku w wodzie. W lecie dostępna jest plaża. Koszt karty klubowej obejmuje dostęp do wszystkich obszarów klubu, warunki premium, badania stanu zdrowia, testy sprawnościowe, zajęcia wprowadzające, testy sprawnościowe itp. Korzyści: przyjazne dla środowiska powietrze, piękne duże terytorium, 4 baseny, wysokiej klasy obsługa, najlepszy sprzęt, dobre recenzje. Minusy: wysokie ceny.
Najlepsze kluby fitness premium w Moskwie
5 Golden Mile Fitness & Spa

Strona internetowa: goldenmileclub.ru
Na mapie: Chiłkow per., 1, Moskwa
Ocena (2022): 4.5
Pomimo tego, że ten klub fitness należy do klasy premium, koszt kart klubowych jest stosunkowo przystępny.Oprócz zaskakująco stylowego wystroju wszystkich pomieszczeń, klasie premium można przypisać ogromną liczbę możliwości uprawiania sportu i ogólnie utrzymywania świetnej formy. Na terenie klubu fitness znajdują się baseny dla dzieci i dorosłych, dobrze wyposażona siłownia, strefa SPA, kompleks termalny, centrum medycyny orientalnej i ajurwedy, sklep sportowy. Szczególną atrakcją klubu jest obecność własnej restauracji ze zdrową żywnością, w której goście mogą skosztować lekkich sałatek, dań na parze, zamówić batony proteinowe i koktajle, koktajle witaminowe.
Siłownie wyposażone są w najnowocześniejszy i wysokiej jakości sprzęt sportowy. Dla miłośników fitnessu jest wiele kierunków - pilates, joga, sztuki walki i wiele innych. Można wykonać indywidualnie lub w grupie. Klub nadaje się do uprawiania sportu z całą rodziną – dla dzieci został opracowany specjalny program. Nawet rodzinne abonamenty roczne oferowane są na szczególnie korzystnych warunkach. Wielu odwiedzających nazywa ten klub najlepszym, odnosząc się nie tylko do doskonałego sprzętu i wielu możliwości, ale także do kompetencji, uprzejmości personelu i ogólnie bardzo wysokiego poziomu obsługi.
4 Światowa Siłownia
Strona internetowa: world-gym.com
Na mapie: Moskwa, ul. Dubininskaja, 71
Ocena (2022): 4.6
WORLD GYM to międzynarodowa sieć klubów fitness istniejąca od ponad 40 lat. Jest reprezentowana w 19 krajach świata. Od 2005 roku World Gym Moscow umożliwia swoim klientom korzystanie z usług fitness klasy premium. Położony z dala od hałaśliwego centrum, posiada własny parking i zajmuje powierzchnię 4000 m2. m.Duży basen z gejzerami, wodospadami, przeciwprądem stwarza wszelkie warunki do komfortowego pływania. Doświadczeni instruktorzy prowadzą zajęcia w wodzie w strefie aqua, w tym treningi o różnej intensywności z wykorzystaniem różnego sprzętu.
Każdy klubowicz może przejść diagnostykę funkcjonalną organizmu, aby śledzić swoje postępy. Strefa Free CrossFit zawiera niezbędny sprzęt do tego popularnego sportu. Specjalnie dla entuzjastów outdooru na terenie znajduje się boisko do piłki nożnej, koszykówki, siatkówki i innych gier. Plusy: duży basen, wiele programów wodnych, ciekawe treningi grupowe, bar fitness, parking, dobre recenzje. Minusy: duże obciążenie siłowni, nowy sprzęt.
3 Herkules
Strona internetowa: http://gerkules-fitnes.ru
Na mapie: Moskwa, Bulwar Filevsky, 24
Ocena (2022): 4.7
Hercules to kolejny klub klasy premium, który nie jest ograniczony tylko obecnością siłowni. Jest wszystko do wygodnej, użytecznej rozrywki. Pilates, studio jogi, trening taekwondo, przestronna strefa cardio z nowym wielofunkcyjnym sprzętem do ćwiczeń i oczywiście eleganckie wnętrze - wszystko to łączy się w znanym moskiewskim klubie fitness Hercules. Ceniony jest przez zwiedzających za przemyślaną aranżację symulatorów, która zapobiega tworzeniu się kolejki nawet przy dużym obciążeniu pracą. 25-metrowy basen przeznaczony jest zarówno do samodzielnego pływania, jak i aktywnego treningu z trenerem w różnych kierunkach.
Tutaj można zabrać dzieci w różnym wieku, pozostawiając je pod opieką w specjalnej strefie. Wszyscy klienci mają zapewnione wygodne szatnie.Latem popularne są zajęcia na świeżym powietrzu na specjalnym tarasie. Główne zalety: obsługa na wysokim poziomie, najlepszy sprzęt, usługi SPA, panoramiczne widoki i TV w strefie cardio. Nie znaleziono wad.
2 Biosfera
Strona internetowa: biosfera-club.ru
Na mapie: Moskwa, ul. Malaya Kaluzhskaya, 15, budynek 4
Ocena (2022): 4.8
Biosphere to nowoczesny luksusowy klub mieszczący się w prawdziwej rezydencji w centrum stolicy. Klub ma na celu nie tylko stworzenie idealnej formy, ale także poprawę zdrowia. Profesjonalni trenerzy pomagają w przygotowaniu programów i osiągnięciu dowolnych celów. Optymalne obciążenie pracą pozwala zawsze ćwiczyć w spokojnym i komfortowym otoczeniu. Oddzielne centrum spa oferuje programy dla dwóch osób lub różne pojedyncze usługi wellness.
Na każdym kroku stosowane są tu innowacyjne technologie. Kompetentna praca trenerów pozwala na osiągnięcie maksymalnych rezultatów. Hotelowa restauracja serwuje dania dla smakoszy. Wydzielona strefa aqua z kompleksem kąpielowym to kolejna cecha klubu. Są sale do programów grupowych i sztuk walki. Zalety: sprzęt klasy premium, doskonałe wyposażenie wszystkich sal, komfortowe warunki, wykwintny design, znakomite recenzje, dogodna lokalizacja, programy wellness, klinika spa. Minusy: drogie.
1 Bis
Strona internetowa: encorefitness.ru
Na mapie: Moskwa, 1. Krasnogvardeisky proezd, 21
Ocena (2022): 4.9
Elitarny klub fitness Encore znajduje się w wieżowcu Oko w Moskwie. Powierzchnia w 3900 mkw. m zapewnia najbardziej komfortowy trening.Dzięki najwyższej klasy sprzętowi Hammer Strength i Life Fitness klubowicze osiągają maksymalne wyniki w krótkim czasie. Zostały zaprojektowane z uwzględnieniem wszystkich nowoczesnych pomysłów na fitness. Na terenie wydzielone strefy sztuk walki, treningu funkcjonalnego, dobrze wyposażone studio do ćwiczeń pilates, jogi i antygrawitacji (w hamakach). Możesz wybrać odpowiednią aktywność w grupach po 60 różnych typów. Obejmują najnowsze trendy w świecie fitness.
Wszyscy trenerzy i instruktorzy posiadają prestiżowe certyfikaty. Specjalny system określa puls z dokładnością do 99%. Duży kompleks termalny składa się z biosauny, komory śnieżnej, łaźni tureckiej i foteli masujących. Plusy: Duży 25kw. m., kompleks spa, strefa relaksu, doskonały design, przemyślany sprzęt, najlepsze recenzje, optymalne obciążenie pracą, położony w centrum Moskwy, obsługa na najwyższym poziomie, kawiarnia. Wadą są drogie abonamenty.