10 melhores vitaminas B no iHerb

As vitaminas do complexo B devem estar presentes na dieta humana diariamente. Eles desempenham um papel importante no corpo - são responsáveis ​​pelos processos metabólicos, pelo estado dos sistemas nervoso e cardiovascular. As vitaminas B suportam a imunidade, fornecem alta resistência ao estresse, fornecem energia. Sua deficiência se manifesta por humor deprimido, fadiga sem causa, memória e desempenho ruins, perda de cabelo e outros sinais de enfraquecimento do corpo. A deficiência de vitamina B12 é especialmente comum em veganos, pois essa substância é encontrada principalmente em alimentos de origem animal. Portanto, os médicos recomendam cursos para tomar complexos vitamínicos. Neste ranking, você encontrará os melhores suplementos vitamínicos iHerb B.

As 10 melhores vitaminas B no iHerb

10 Fontes Naturais

Um complexo bastante equilibrado contendo todas as principais vitaminas do complexo B que são tão necessárias para o nosso corpo. A droga é complementada com colina, biotina, inositol, ácido pantotênico, por isso realmente tem um efeito positivo na saúde. Tomar um ou dois comprimidos por dia ajuda a aumentar a imunidade, a resistência ao estresse e, em geral, tem um efeito benéfico no estado do sistema nervoso.

Os compradores também atribuem o pequeno tamanho dos comprimidos às vantagens - eles são facilmente engolidos sem deixar sensações desagradáveis ​​na garganta. Muitos também classificam o resultado do curso como “excelente” - a memória e o desempenho mental melhoram, a energia aparece, o cabelo para de cair e as unhas quebram. A resistência ao estresse se torna visivelmente melhor, o humor e o sono noturno se normalizam. Embora alguns usuários acreditem que o iHerb tenha complexos de vitamina B melhores e mais eficazes.

9 Vantagem Pura

Alguns compradores podem ficar confusos com a forma incomum de liberação de vitamina B12 na forma de spray e o custo bastante alto do medicamento. Mas é realmente conveniente e lucrativo. Para obter a quantidade ideal de vitamina B12, basta levar o spray à boca aberta e pressionar o dispensador uma vez. É mais fácil do que engolir comprimidos ou cápsulas enormes. E como o spray tem um sabor agradável, também pode ser usado por crianças.

Ao realizar cálculos simples, verifica-se que, com o uso profilático do medicamento (1 vez por dia), seu custo é muito baixo - um pequeno frasco é suficiente para cerca de cinco meses de internação. Sim, e muitos médicos são da opinião de que a vitamina B12 é melhor ingerida na forma líquida - dessa forma, é muito melhor absorvida. Mas alguns usuários alertam que mesmo uma pressão do dispensador fornece uma quantidade muito grande de vitamina (500 mcg) ao corpo, portanto, pessoas propensas a reações alérgicas devem tomá-lo com cuidado.

8 Thompson

O suplemento alimentar, que é um complexo de vitaminas do grupo B, é considerado pelos compradores da IHerb um dos melhores, não só pelo baixo custo. Realmente tem um grande efeito sobre o estado de saúde, é bem absorvido pelo corpo. Além das vitaminas do complexo B, o produto contém pantotênico, ácido fólico, biotina, inositol, cálcio, para que a composição possa ser considerada verdadeiramente equilibrada.

Nas análises, os compradores costumam escrever que, apesar do baixo custo, o medicamento realmente funciona muito bem. Muitos notaram o efeito após alguns dias de uso. É expresso em uma melhora geral no estado do corpo - o humor normaliza, a resistência ao estresse aumenta, o cabelo e os cílios param de cair, as unhas ficam mais fortes, a fadiga diminui. E graças a uma pequena dosagem, todos podem tomar este complexo de vitaminas B sem exceção.

7 Natrol

Este suplemento contém apenas uma vitamina - B12, por isso pode ser recomendado para quem sabe exatamente o que precisa. A droga é bem absorvida, tem um excelente efeito no sistema nervoso, estado emocional, energia. Um frasco grande de 100 comprimidos com uma dosagem de 5000 mcg cada é suficiente por um longo tempo. A peculiaridade do aditivo é o sabor e aroma agradáveis ​​dos morangos. Os comprimidos dissolvem-se facilmente na boca e agem com rapidez suficiente.

Os usuários não puderam encontrar desvantagens significativas desta droga. Eles estão satisfeitos com tudo - preço, qualidade, sabor, ação. A vitamina B12 é especialmente importante para os vegetarianos, pois é encontrada predominantemente em alimentos de origem animal. É indispensável para a depressão e aumento da fadiga. É conveniente que você precise tomar o medicamento apenas uma vez por dia.

6 Now Foods, B-100

À primeira vista, a composição desta droga é quase a mesma de outros suplementos semelhantes. Mas o fabricante tem um segredo - uma fórmula especial fornece uma liberação gradual de vitaminas B1, B2, B3, B6 e outros componentes incluídos na composição. Portanto, eles são melhores e mais totalmente absorvidos pelo corpo. O complexo de vitaminas é complementado com ácido pantotênico, colina, inositol, folato e biotina.

Dos comentários no IHerb, podemos concluir que este é um dos melhores complexos de vitamina B com uma composição muito boa. A liberação lenta reivindicada pelo fabricante garante excelente absorção. Após vários dias de uso, os usuários já sentem um aumento de energia, normalização do humor.A única pequena desvantagem do medicamento é que não é muito conveniente tomar devido ao grande tamanho dos comprimidos e ao cheiro forte.

5 século 21

Esta preparação é complementada com vitamina C para fortalecer o sistema imunológico e aumentar a energia. Graças ao ácido ascórbico, consegue-se um efeito mais pronunciado das vitaminas C. É verdade que a dosagem de cada um dos componentes do complexo não é a mais alta, por isso o suplemento pode ser recomendado para quem não tem uma deficiência pronunciada como preventivo medida para manter o sistema imunológico e sistema nervoso.

Os compradores com Iherb recomendam este complexo vitamínico para quem é assombrado por mau humor e fadiga. No contexto de tomar o suplemento, o estado deprimido rapidamente se normaliza. Os usuários sentem o efeito em seu próprio bem-estar - a alegria aparece pela manhã, não há fadiga severa à noite, o humor e o sono ficam muito mais calmos. Você precisa tomar apenas uma cápsula por dia, para que o frasco seja suficiente para mais de três meses de uso. Então esse é um negócio muito bom.

4 O melhor do médico

Um complexo de muito sucesso contendo oito vitaminas B essenciais em dosagens ideais. Além disso, a composição inclui biotina, ácido pantotênico e folato na forma solúvel em água mais acessível. Devido ao seu equilíbrio, o complexo é excelente tanto para o tratamento, se recomendado por um médico, quanto para a prevenção.A ingestão de um complexo de vitaminas B ajuda a apoiar o sistema nervoso, normalizar o sono e o estado emocional. O resultado - o estresse é menos perceptível, melhora a concentração, desempenho e humor. Você só precisa tomar uma cápsula por dia.

Os usuários estão completamente satisfeitos com este medicamento em termos de qualidade, ação, composição e preço. Como apenas uma cápsula do suplemento é suficiente por dia, os frascos são suficientes para um mês de uso - é bastante econômico. O resultado não demora a chegar. Os compradores entendem isso por seus próprios sentimentos e aprimoramento em testes de laboratório.

3 Pesquisa Thorne

Este suplemento no IHerb é frequentemente escolhido por quem decide tomar vitaminas do complexo B para prevenção, e não por recomendação de um médico. Cada cápsula contém o conjunto necessário de vitaminas, biotina, ácido pantotênico e fólico. Recomenda-se tomar de uma a três cápsulas por dia, o que permite aos usuários dosar independentemente a quantidade do medicamento, dependendo das necessidades do corpo. Recomenda-se que o complexo seja tomado para prevenção, durante um período de morbidade aumentada, durante o estresse e também como uma terapia complexa, conforme prescrito por um médico.

A partir dos comentários, fica claro que os compradores do Iherb estão completamente satisfeitos com a qualidade do suplemento. Muitos escrevem que o complexo dá um efeito tangível em poucos dias. Isso se manifesta em um aumento no desempenho mental e físico, uma melhora no fundo emocional e na qualidade do sono. Uma vantagem adicional é que entre as avaliações não há reclamações sobre alergias, o que indica uma boa qualidade do medicamento.

2 Life Extension BioActive Completo B-Complex

Um complexo de vitaminas B enzimaticamente ativas ajudará a apoiar os sistemas nervoso e cardiovascular, livrar-se do beribéri e normalizar os processos metabólicos no corpo. A composição do medicamento inclui todo o conjunto necessário de vitaminas B em dosagens ideais, bem como ácido pantotênico, uma grande quantidade de biotina (1000 mg), cálcio, inositol e alguns excipientes. Duas cápsulas do medicamento devem ser tomadas por dia.

A julgar pelos comentários, os compradores com Iherb gostam da fórmula bioativa do produto. De acordo com seu estado de saúde, muitos notaram que realmente funciona mais rápido e melhor do que outros complexos semelhantes de vitamina B. Por isso, consideram-no um dos melhores e mais eficazes. Um indicador de ação rápida também pode ser considerado uma reação à niacina na forma de rubor temporário da pele após a ingestão, que alguns confundem sem saber com uma alergia.

1 Solgar, Vitamina B Complex 100

Um complexo completo de vitaminas B na dosagem ideal com uma composição perfeitamente equilibrada está em grande demanda e confiança entre os compradores com IHerb. Cada cápsula contém a quantidade necessária de vitaminas B1, B2, B3, B6, B12, pantotênico, ácido fólico, bem como inositol, biotina e colina. Todas essas substâncias combinadas têm um efeito positivo no estado dos sistemas nervoso e cardiovascular, apoiam o metabolismo e a imunidade normais.

A Solgar há muito se estabeleceu entre os consumidores como fabricante de vitaminas e suplementos nutricionais de alta qualidade. Os compradores nas avaliações do iHerb costumam chamar esse complexo de um dos melhores e mais fortes. Eles recomendam tomá-lo não apenas para prevenção, mas também em caso de deficiência acentuada de vitaminas do complexo B. Eles também gostam que você só precise tomar uma cápsula por dia.

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