15 melhores suplementos de glicina no iHerb

A glicina é o aminoácido mais simples que desempenha várias funções importantes no corpo humano.Ajuda a combater a fadiga e o estresse, mantém um metabolismo completo. E sem este pequeno ajudante, a formação de tecido muscular é impossível. O impacto na saúde do menor amino não pode ser superestimado, e não é de surpreender que mais e mais pessoas estejam optando por suplementar seus corpos com ele.

Um composto orgânico é mais frequentemente usado para a prevenção de várias doenças, mas no tratamento atua como um complemento a outras drogas, portanto, é frequentemente encontrado em complexos projetados para resolver uma variedade de problemas: nervosismo, insônia, hipertensão. O melhor dos suplementos alimentares, tanto 100% glicina, como aqueles em que é um componente auxiliar, propomos considerar na seleção de iHerb.

Melhores suplementos de glicina entre as misturas de aminoácidos

5 Ataque Muscle Pharm

O suplemento nutricional tem um efeito positivo no desempenho dos atletas. Contém componentes testados em laboratório que aumentam a eficiência, promovem o crescimento muscular e proporcionam alívio ao corpo. A fórmula especial do coquetel permite ajustar adequadamente o corpo e realizar exercícios com força total. Dois ingredientes trabalham para manter a energia e o foco psicológico - cafeína e acetil carnitina. Sua concentração total em uma porção atinge 500 mg.

Atletas que usam o suplemento antes dos treinos notam um aumento significativo na energia e resistência ao realizar exercícios de força e cardio. Muitos deles tomam o medicamento por causa do componente exclusivo - CarnoSyn beta-alanina.Este componente ajuda a saturar o corpo com oxigênio e ajuda a lidar com o estresse intenso prolongado.

4 Muscle Pharm Amino 1

A mistura pertence aos melhores produtos da série esportiva do fabricante. Nele, a marca incorporou o exclusivo e desenvolvido especificamente para treinar intensamente as pessoas, a fórmula de absorção rápida Amino 1. Amino 1 inclui ingredientes clinicamente comprovados para construir tecido magro, água de coco para hidratação muscular e um complexo de eletrólitos e aminoácidos. Ajuda a superar a dor no corpo durante o treino e permite que o corpo se recupere totalmente do estresse.

Um coquetel feito de pó tem um excelente sabor e aroma - isso é afirmado por quase todos os usuários de Iherb nos comentários ao medicamento. Notas frutadas de bebida esportiva adicionam sabores naturais e artificiais. E embora não haja açúcar no coquetel, alguns dizem que é excessivamente doce.

3 Tampões Max-Amino Country Life

O complexo contém 16 aminoácidos. Todos eles estão em forma livre, o que os ajuda a manifestar ativamente suas qualidades. Sua ação também é potencializada pela vitamina B6 - ela é responsável pelo metabolismo das proteínas e melhor absorção das proteínas pelo organismo. As cápsulas são uma excelente escolha para vegetarianos, pois todos os componentes nelas são exclusivamente de origem vegetal, o que é confirmado pelo certificado AVA. Eles não contêm glúten, o que também é documentado pelo GFCO.

Os usuários do Iherb consideram a principal vantagem do medicamento uma alta concentração de substâncias ativas. Graças a ela, apenas 2 cápsulas por dia podem compensar a falta de aminoácidos, o que significa que a embalagem é gasta de maneira muito econômica. É importante considerar que a dosagem indicada é ideal para pessoas que consomem regularmente carne e leite e não se sujeitam a sobrecargas.

2 Cápsulas de Aminoácidos Bluebonnet Nutrition

Entre as misturas de aminoácidos com glicina, o produto ocupa uma das posições mais altas do iHerb. E não é à toa, porque é dotado de uma ampla gama de aminoácidos: a receita contém compostos puros, mais rapidamente digeríveis e compostos ligados a peptídeos. Estes últimos são obtidos a partir das proteínas do ovo e do soro do leite, são absorvidos de forma bastante lenta, mas proporcionam uma sensação de saciedade. A droga está disponível na forma de cápsulas, cuja casca é feita de ingredientes vegetais naturais. Dissolve-se rapidamente no corpo e não impede que componentes úteis entrem no sangue a tempo e saturem os tecidos.

O suplemento nutricional coleta muitos comentários positivos sobre o iHerb. Os comentaristas elogiam a droga como uma fonte adicional de energia, cujo vigor é sentido após 2-3 dias de uso. Também é recomendável fazer pausas nas recepções - alguns meses após o curso com 1 pacote. Dizem que no final o efeito é reduzido, pois o corpo está saturado com as substâncias necessárias.

1 Universal Nutrition 100% Carne Aminos

Um medicamento clássico que está no mercado de suplementos alimentares há muito tempo e é bem conhecido pelos fisiculturistas.É considerada uma das melhores opções com uma composição comprovada. Cada porção de 3 comprimidos contém 3 g de proteína pura de carne bovina 100% natural. A glicina é apresentada na proporção de 20 g por 100 g. Além disso, mais 9 aminoácidos não essenciais são usados ​​na receita. Todos eles contribuem ao máximo para a recuperação total e fortalecimento fisiológico dos músculos, que é a chave para a saúde de todas as pessoas, independentemente da idade e ocupação.

Pessoas menores de 18 anos não devem usar o produto. Aqueles que sofrem de doenças cardiovasculares e excitabilidade excessiva também devem ter cuidado ao tomá-lo. Para todos os outros, o suplemento pode ser uma fonte ideal de aminoácidos adicionais. Alguns até o substituem por uma das refeições quando você não pode comer regularmente ou precisa perder peso. Comentários no iHerb dizem que o produto, quando tomado nas doses indicadas nas instruções, cobre totalmente as necessidades de proteína do corpo.

Os melhores suplementos de saúde de glicina

5 Multivitaminas Muscletech Platinum

O fabricante é a maior marca de suplementos da América. Todas as composições de suas preparações são "transparentes" e não contêm ingredientes ocultos, o que é confirmado por estudos de laboratório. As preparações Essential Series, que incluem um complexo multivitamínico, passam por todas as fases de produção e controlo de qualidade com particular escrupulosidade. Contém 18 vitaminas e minerais. Os componentes A, C, D, E, B6 e B12 estão presentes em uma porção em uma quantidade de 100% ou mais da ingestão diária.A nutrição é enriquecida com suporte de aminoácidos essenciais, cujo peso total é de 865 mg. 806 mg é glicina: esta quantidade é mais que suficiente para saturar completamente o corpo.

O suplemento alimentar é um dos favoritos dos fisiculturistas na América, cada vez mais atletas em todo o mundo estão se tornando seus fãs, como evidenciado não apenas pelo crescimento anual de vendas declarado pela marca, mas também pelo número de críticas positivas. Os clientes da Iherb recomendam o produto, destacando sua alta eficiência e excelente digestibilidade.

4 California Gold Nutrition CollagenUP

O pó alimentar é enriquecido com três componentes poderosos: colágeno, ácido hialurônico e vitamina C. Eles melhoram de forma abrangente os indicadores de saúde humana, tanto externos quanto internos. O colágeno é uma importante proteína estrutural sem a qual o corpo não pode se regenerar. O ácido hialurônico, atuando nas articulações, é responsável por sua lubrificação, além de proporcionar hidratação e reparação da pele. A vitamina C atua como um antioxidante e auxilia na produção natural de colágeno. Juntos, eles fornecem ao corpo os blocos de construção que sustentam articulações, ossos, pele, cabelos e unhas saudáveis.

Muitos escolhem o complexo por causa do alto teor de glicina nele. De todos os aminoácidos presentes, ocupa uma posição de liderança - 21,2%. Graças a isso, depois de usar o complexo, a fadiga é visivelmente reduzida, os usuários do iHerb compartilham em suas avaliações.

3 Nature's Way, D.G.L.

O produto é uma alternativa à base de plantas para remédios químicos para azia. Graças ao extrato natural de glicirrizinato de alcaçuz, que representa 75 mg por porção, previne perfeitamente o refluxo ácido e é adequado mesmo para pessoas com úlceras e distúrbios gastrointestinais crônicos. A droga tem uma alta concentração de glicina: cerca de 150 mg. De fato, esses dois componentes formam a base dos comprimidos, tendo um efeito benéfico no corpo. O suplemento não contém açúcar e glúten, é totalmente vegano e pode ser tomado em pequenas doses até para crianças.

As revisões alertam para possíveis saltos na pressão arterial, pois o alcaçuz pode aumentá-la. No entanto, isso se aplica às pessoas mais sensíveis às alterações da pressão arterial, pois a composição contém glicirrizinato em uma proporção inferior a 1% para evitar tais efeitos.

2 Descanso Noturno Source Naturals

O suplemento alimentar é conhecido no mercado como um dos melhores auxiliares naturais no combate à insônia. Um complexo de nutrientes e ervas combina as propriedades da melatonina (o chamado hormônio do sono) com aminoácidos essenciais, incluindo uma dose sólida de glicina. Além disso, é enriquecido com extratos naturais de ervas com efeito calmante: erva-cidreira, camomila, calota craniana. Esta combinação de tecnologia avançada e medicina alternativa forneceu uma fórmula única de relaxamento.

Tome o medicamento apenas na hora de dormir. Não dê a crianças e adolescentes. Comentários positivos sobre o medicamento indicam sua alta qualidade.Os usuários do iHerb afirmam que o produto combate perfeitamente a insônia e, devido à composição natural, não causa dependência e reações adversas, que as pílulas para dormir químicas costumam pecar.

1 Peptídeos de colágeno de proteínas vitais

O corpo é capaz de produzir colágeno por conta própria, mas com a idade, suas capacidades são limitadas. Isso está repleto de uma perda acentuada do tom da pele, uma diminuição de suas propriedades protetoras e o aparecimento de rugas. É aqui que surge a necessidade de suplementos naturais que mantenham um conteúdo estável de um elemento importante. O complexo alimentar Collagen Peptides contém 20 g de colágeno por porção - isso é suficiente para a nutrição diária da pele, unhas, cabelos e articulações. Os peptídeos na composição visam prevenir o desgaste dos tecidos, o que significa que retardam o processo de envelhecimento.

O suplemento dietético tem sabor e cheiro neutros, por isso é perfeito para adicionar não apenas à água, mas também ao café ou smoothies. Além disso, a droga é facilmente solúvel em líquidos de qualquer temperatura. Pode ser consumido por crianças, por isso os usuários adicionam uma porção diária do pó às refeições comuns para toda a família: sopas, cereais e saladas.

Os melhores suplementos de glicina pura

5 Solgar, Glicina-500 mg

O aditivo biologicamente ativo é encapsulado. Para melhor absorção da substância, recomenda-se abrir a concha e despejar o conteúdo sob a língua.O formato da cápsula foi escolhido pelo fabricante para medir a dosagem ideal de uma só vez - é quase impossível obter resultados tão precisos com uma colher medidora. A glicina está na preparação de forma livre, o que proporciona uma ótima absorção e digestão. O produto não contém glúten, trigo, laticínios, assim como soja, fermento e açúcar. É 100% kosher, conforme documentado pela Teaneck Certification Agency, que é uma das 5 mais conceituadas dos EUA.

Suplemento dietético ajuda perfeitamente a lidar com a fadiga crônica, eles escrevem nos comentários. Além disso, é uma excelente ferramenta para a prevenção de transtornos mentais e quadros depressivos. Para evitar problemas psicoemocionais recorrentes, os usuários são aconselhados a beber periodicamente um curso da droga, mesmo que os sintomas visíveis não apareçam por um longo tempo.

4 Pesquisa Thorne, Glicina

O suplemento base tem uma ampla gama de usos: como auxiliar no controle do estresse, para desintoxicação do fígado e normalização do metabolismo. É amplamente utilizado na preparação de rações dietéticas especiais destinadas a limpar o organismo e reduzir o peso em pessoas obesas sem comprometer a digestão. As cápsulas regulam a síntese de ácidos biliares, ajudando assim a quebrar as gorduras. A glicina afeta diretamente a eliminação de toxinas, enquanto aumenta a quantidade de glutationa, um antioxidante natural.

Os admiradores do produto prestam atenção à sua velocidade, sentem uma melhora na saúde literalmente após a primeira aplicação.Ao mesmo tempo, o efeito após um curso completo dura cerca de 3-4 meses, o que é muito bom para esses medicamentos.

3 Carlson Labs, Glicina

O medicamento é a melhor opção em sua categoria de preço. Feito na forma de pó, o que facilita sua absorção. A eficácia e a qualidade são garantidas pelo fabricante, além disso, o medicamento atende aos requisitos da Food and Drug Administration. Esta é uma das agências do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

Nas revisões, o medicamento é chamado de um dos complexos ideais para crianças, não tem efeitos colaterais, com exceção da intolerância individual. A necessidade de uso do medicamento deve ser acordada com o pediatra. Muitos pais percebem que após o uso de suplementos alimentares, a criança melhora a memória e a concentração, o sono normaliza. O pó dá força e atividade às crianças, elas se tornam menos irritáveis ​​e caprichosas.

2 Extensão da Vida, Glicina-1000 mg

Suplemento dietético suporta o funcionamento estável dos neurotransmissores. Graças à sua dosagem suave, é adequado para crianças. Está clinicamente comprovado que a droga tem um efeito positivo na concentração e combate o esquecimento, por isso é um excelente alimento para o cérebro em qualquer idade. As cápsulas são excelentes para restaurar a saúde do sistema nervoso.Com a ajuda deles, você pode corrigir o sono, o que leva a um resultado positivo - a pessoa que toma o medicamento recebe uma carga de vivacidade, torna-se menos excitável. Não aumenta os níveis de açúcar no sangue.

Tem um preço atrativo em relação à quantidade, o que é uma vantagem indiscutível, segundo muitos usuários, já que na maioria dos casos a glicina é tomada por um longo período. Entre as vantagens - e uma boa combinação com outros complexos. Assim, o produto torna-se um potenciador universal de outras vitaminas e minerais sem comprometer as suas propriedades benéficas.

1 Now Foods, Glicina em Pó

Now Foods é uma marca econômica que oferece produtos de qualidade. Graças às dosagens ajustadas, seus produtos se distinguem pela alta eficiência e consumo econômico. Assim, na glicina pura do fabricante, uma porção contém 3 g da substância, e essa é a maior quantidade da seleção Eicherb. O pó é de grau farmacêutico, adequado para vegetarianos e veganos.

Aqueles que já concluíram o curso compartilham em suas avaliações que o pó ajuda a lidar com o estresse severo, apoia o sistema nervoso e a ingestão diária tem um efeito benéfico no estado emocional geral. O resultado da aplicação é perceptível dentro de alguns dias após o início da introdução na dieta, os usuários escrevem e aconselham a não parar de tomá-lo até o final do curso, a fim de fixar definitivamente e permanentemente o efeito desejado.

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