10 cele mai bune vitamine pentru femeile peste 70 de ani

Gerovital sunt vitamine de cea mai bună calitate germană la cel mai accesibil preț, care sunt vândute într-o formă nu tocmai standard - sub formă de elixir cu un gust dulce-acrișor destul de plăcut. Compoziția este potrivită în special pentru persoanele în vârstă cu tulburări nevrotice, hipertensiune arterială, boli de inimă. Până la sfârșitul cursului, multe femei au observat o normalizare completă a tensiunii arteriale. Este important de menționat că elixirul conține 15% alcool.

Fierul echilibrează nivelul hemoglobinei din sânge. Pe lângă vitaminele A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, producătorul a folosit extracte de păducel, mamă și urzică, care vor afecta favorabil sistemul nervos central, restabilind un somn sănătos, calm și bună dispoziție. Este foarte convenabil ca setul să vină cu o ceașcă de măsurat. Frecvența recepției - 1 lingură de 2 ori pe zi, înainte sau în timpul mesei; asigurați-vă că vă scuturați.

Deoarece unele vitamine nu se combină între ele, inhibând proprietățile reciproce, Alfavit a creat cel mai bun complex care se va potrivi cu siguranță femeilor în vârstă după 70 de ani. Este împărțit în 3 tipuri de tablete, care diferă prin culoare și compoziție. Rozul este format din fier, cupru, vitaminele B1, B9, C; pilula albastră este cea mai bogată în nutrienți - vitaminele A (sub formă de beta-caroten), C, B6, B2, PP, E, iod, luteină, seleniu, magneziu, zinc, licopen, mangan și carotenoide. Și tableta albă este o combinație de vitamine B5, B7, B9, B12, D3, K1, calciu și crom.

Vitamina A este responsabilă de protejarea retinei ochilor.Antioxidanții incluși în compoziție vor îngroșa pereții vaselor de sânge, reducând riscul bolilor de inimă. Calciul, vitaminele D3 și K1 luptă eficient împotriva durerilor articulare, întărindu-le. Este necesar să luați 3 comprimate diferite pe zi și în ce ordine nu contează. Un total de 60 de tablete per pachet.

Medicii prescriu adesea Doppel Herz Energotonic-N persoanelor în vârstă în perioada de recuperare a corpului după boli prelungite. Complexul combină 29 dintre cele mai bune componente nutritive, inclusiv vitamine, extracte de plante, micro și macro elemente. Elixirul tonic dă putere desfășurării activităților zilnice și, de asemenea, activează activitatea mentală, ajutând la concentrarea asupra sarcinilor specifice.

Compoziția include: colină, fier, calciu, cupru, mangan; vitaminele B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; uleiuri de melisa, salvie, rozmarin; tincturi de valeriană, păducel, sunătoare, șoricelă, angelica, portocală, vâsc.Vitamina B1 este importantă pentru funcționarea sănătoasă a ficatului și a inimii la vârsta de 70 de ani; B9 și B12 sunt capabile să scape de senzația constantă de slăbiciune și depresie, precum și să îmbunătățească calitatea sângelui. Producătorul a folosit mierea ca îndulcitor.

Vitrum Century conține combinația optimă de vitamine și minerale pentru femeile cu vârsta peste 70 de ani. Complexul sporește rezistența sistemului imunitar, care este deosebit de important în timpul iernii, dă putere pentru a efectua activitățile zilnice și îmbunătățește performanța memoriei. Este de remarcat faptul că producătorul a folosit un tip combinat de vitamina A (acetat de retinol sintetic și beta-caroten natural), care va menține claritatea vederii.

La bătrânețe, femeile de 70 de ani se confruntă cu osteoporoza, boală în care rezistența oaselor scade, pentru aceasta, în compoziție s-au adăugat nutrienți precum D3, K1, calciu, mangan, magneziu, zinc, cupru. Un întreg grup de vitamine B contribuie la reglarea metabolismului și la absorbția corectă a proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. O combinație antioxidantă care include vitaminele C, E, zinc și seleniu ajută la eliberarea organismului de radicalii liberi.

După vârsta de 50 de ani, oasele aproape fiecărei persoane devin mai fragile, ceea ce crește semnificativ riscul de fracturi. Cea mai eficientă prevenire a osteoporozei la vârstnici va fi citratul Calcium-Active, care conține cantitatea optimă de calciu și vitamina D3.Citratul de calciu este absorbit de organism mult mai bine decât carbonatul său, nu duce la formarea de pietre.

Citratul de calciu activ este recomandat a fi administrat o dată pe zi, de preferință seara. Cursul este de 1 lună, dar în unele cazuri medicul poate prescrie o durată diferită de admitere. Medicamentul va fi cea mai bună soluție pentru cei care, dintr-un motiv oarecare, nu pot folosi complexe vitamine-minerale cu o compoziție mai largă.

Vitumnus ADULT complex 55+ este în multe privințe un medicament unic, care conține nu numai vitamine și minerale care sunt utile femeilor peste 70 de ani. De asemenea, conține condroitină pentru sănătatea articulațiilor și ginkgo biloba pentru a susține funcția creierului, pentru a reduce riscul de cheaguri de sânge și pentru funcționarea normală a memoriei. Se recomandă să luați 2 comprimate pe zi, cursul este conceput pentru o lună, pentru care este suficient un singur pachet.

Medicamentul este produs în Rusia, a apărut relativ recent, până când a devenit destul de popular, dar merită să-i acordați atenție. Singura avertizare este că este înregistrat ca supliment alimentar și nu ca complex de vitamine, dar acest lucru nu ar trebui considerat un dezavantaj cu adevărat serios.

Astăzi, Bion 3 Defense Senior este foarte popular în peste 50 de țări în rândul persoanelor în vârstă. Acest complex de vitamine și minerale, care se potrivește într-o singură tabletă, nu conține gluten și lactoză, va ajuta femeile la vârsta de 70 de ani să se simtă tonificate și să-și găsească puterea pentru un stil de viață activ.Dacă bei vitamine în mod regulat, atunci poți să-ți iei rămas bun de la dificultăți de respirație în timpul mersului, amețeli dimineața și stărilor apatice.

Bion 3 Defense Senior promovează o mai bună aprovizionare cu oxigen a cortexului capului, rezultând o memorie îmbunătățită. Este, de asemenea, în puterea sa de a restabili flora intestinală, deoarece conține compuși din trei tipuri de probiotice care vor spori rezistența imunității, precum și vor crește absorbția a 12 vitamine incluse în complex: A, D, C, E și a întregul grup B. Cursul de recuperare durează o lună, timp în care trebuie să luați o tabletă zilnic.

Magneziu, calciu, zinc, molibden, fier, crom, iod, vitaminele C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - este greu de crezut, dar aceasta este doar o parte a listei de componente ale complexului Solgar Female Multiple . Solgar, care a intrat pe piață în 1947, a dezvoltat cea mai bună formulă care se va potrivi atât femeilor tinere, cât și bătrânilor. Tabletele nu conțin gluten, drojdie, zahăr, arome artificiale și conservanți.

Prețul ridicat al vitaminelor se datorează materiilor prime de înaltă calitate și cele mai diverse de origine naturală. Extractul de cohosh negru ameliorează oboseala și insomnia, are un ușor efect sedativ. Rădăcina Dong Quai crește hemoglobina, curăță sângele și previne tromboza. Este important de reținut că acest complex este de obicei prescris pentru hipovitaminoza acută, deoarece conține o concentrație foarte mare de nutrienți, de exemplu, care poate provoca o reacție alergică.

Doppel Herz Aktiv 50+ poate fi luat atât de femei, cât și de bărbați cu vârsta peste 50 de ani. Doar o tabletă pe zi este suficientă pentru a umple carența de vitamine și minerale esențiale necesare funcționării depline a organismului, încetinind procesul de îmbătrânire și menținând vigoarea. Compoziția nu este cea mai diversă, dar conține tot ce este cu adevărat necesar - vitaminele C, E, D, grupa B, calciu, zinc, seleniu, magneziu.

Medicamentul este disponibil sub formă de tablete efervescente cu o aromă plăcută de portocale. Acest lucru facilitează foarte mult recepția acestuia și minimizează disconfortul. Curs recomandat pentru o lună, un an trebuie să-l repetați de mai multe ori. Nivelul ridicat de încredere a clienților în marcă a făcut ca acest complex de vitamine să fie destul de popular.

O tabletă de Centrum Silver conține un întreg complex de toate cele mai necesare vitamine pentru corpul unei femei după 70 de ani. Producătorul a folosit cele mai bune componente care au ca scop vindecarea inimii, oaselor, ochilor și creierului. Cu consumul regulat, modelul de somn este restabilit, devine mai ușor să adormi, trezirile nocturne dispar. La persoanele în vârstă, până la sfârșitul cursului, dificultățile de respirație dispar în timpul mersului lung, memoria se îmbunătățește, criza articulațiilor este minimizată.

Complexul conține un întreg grup de vitamine B care întăresc sistemul nervos, luptă împotriva depresiei și ajută la rezistența stresului. Molibdenul, pe lângă faptul că este implicat în sinteza vitaminelor A, B1, B2, E, PP, îmbunătățește calitatea sângelui prin creșterea nivelului de hemoglobină. Fierul, zincul, vitaminele A, E, C vor proteja împotriva bolilor cardiovasculare.Beta-carotenul oprește pierderea vederii, iar vitamina K și D3 ajută calciul să întărească țesutul osos.