10 najlepších rozpočtových inverzných tabuliek pre vašu chrbticu

Udržiavanie zdravia chrbtice a chrbta, zmiernenie bolesti a napätia, udržiavanie svalového tonusu doma je jednoduché, ak existuje špeciálny simulátor. Odborníci na iquality.techinfus.com/sk/ vám pomôžu vybrať inverznú tabuľku rozpočtu pre vašu chrbticu. Naše hodnotenie zahŕňa najlepšie modely v hodnote až 20 000 rubľov, ktoré schvaľujú lekári a majú radi kupujúcich.
 
  názov
  Hodnotenie
  Nominácia
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Najlepší systém uzamknutia nôh
2 DFC Skandia IT003 4.85
Spoľahlivý stôl od obľúbenej značky
3 OPTIFIT RIO 4.80
Pre najvyššieho
4 Ďalšia fáza M2 (kompaktná) 4.79
Najlepšia cena
5 Predĺženie štartovacej čiary SLF 12D 4.77
Najlepšie pre náročných používateľov
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Zaujímavý dizajn a funkčnosť
7 Kyslík Zdravá chrbtica 4.70
Najlepší pomer ceny a kvality
8 Šport Elite GB13102 4.68
Najpopulárnejší
9 Proxima Arriva 4.43
Najlepšie pre deti a dospelých
10 Socha tela BI-2100 E 4.40
Najspoľahlivejšie

Do domácnosti, kde nie je samostatne vybavená telocvičňa, je praktickejšie zaobstarať si skladací inverzný stôl. Po vyučovaní zaberie miesto nie o moc väčšie ako štandardná žehliaca doska. V našom hodnotení sa všetky modely dajú ľahko zložiť a odstrániť. Toto však nie je jediné kritérium pri výbere simulátora.

Ako si vybrať tabuľku konverzie rozpočtu

Medzi lacnými simulátormi chrbta a chrbtice nie sú žiadne elektrické modely. Všetky nastavenia a úpravy sa vykonávajú ručne.To však neovplyvňuje účinnosť zariadení - všetky pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou, posilňujú svaly a zmierňujú napätie.

Poznámka! Inverzná tabuľka nedáva okamžité výsledky pri problémoch s chrbticou. Musíte sa tomu venovať pravidelne a dlhodobo - ľudia si všimnú účinok tried po niekoľkých týždňoch tréningu. Uhol sklonu a trvanie tried by sa mali prediskutovať s lekárom.

Pri výbere inverzného stola je dôležité zvážiť hmotnosť a výšku užívateľa, ako je zafixovaný členok, ako aj možné uhly sklonu.

Výška a hmotnosť. Väčšina modelov je určená pre užívateľov s výškou 147-198 cm Ak hľadáte stroj, ktorý zvládnu aj deti, alebo ste vyšší ako 198 cm, musíte si vybrať vhodné modely. Môžu byť pre výšky od 135 cm do 205 cm. Skúsení používatelia odporúčajú kúpiť inverzný stôl s okrajom 10 centimetrov - je to pohodlnejšie na cvičenie. Schopnosť simulátora odolávať ťažkým nákladom je tiež dôležitá, ak je hmotnosť používateľa nad 100 kg.

Fixácia členku. Ľuďom so zlým chrbtom sa ľahšie zafixuje členok, keď je radiaca páka dlhá. Hrubé polstrované vankúše poskytujú viac pohodlia ako tenké vankúše. Odnímateľné valčeky robia trenažér kompaktnejším pri skladovaní.

Uhol sklonu. Najčastejšie je stupeň odchýlky 20,40, 60 stupňov, ale existujú modely s väčšou inverziou - až 100 °. Je dôležité, aby existoval obmedzovač na ovládanie uhla sklonu. Môže to byť zarážka pásu, oceľová zarážka alebo riadiaca jednotka umiestnená na rukoväti stola.

Najlepších 10. Socha tela BI-2100 E

Hodnotenie (2022): 4,40
Započítané 5 recenzie zo zdrojov: Trh Yandex
Najspoľahlivejšie

Pevný rám, bezpečnostný pás a pohodlné ovládanie náklonu na rukoväti spolu s povesťou globálnej značky navodzujú počas cvičenia pocit bezpečia.

  • Priemerná cena, rub.: 19990
  • Krajina: Spojené kráľovstvo (vyrobené v Číne)
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 135
  • Výška, cm: 147-198
  • Hmotnosť stola, kg: 27

Inverzný stolík slávnej svetovej značky športových potrieb zaujme svojou funkčnosťou a spoľahlivosťou. Model sa ľahko prispôsobí výške užívateľa (nesmie byť vyšší ako 198 cm a nižší ako 147 cm). Obmedzovač pásu je tiež možné nastaviť tak, aby vyhovoval užívateľovi. Simulátor umožňuje nastavenie uhla sklonu v troch polohách (20, 40 alebo 60 stupňov), a to je jednoduché - riadiaca jednotka je umiestnená na pravej rukoväti. Otočenie o 180 stupňov s týmto modelom nebude fungovať. Zákazníci milujú dizajn a jednoduchosť používania inverzného stola, ako aj jeho nosnosť a účinnosť pri riešení problémov s chrbtom. Toto je však jeden z najdrahších a najťažších modelov nášho TOP, analógy nájdete lacnejšie.

Klady a zápory
  • Spracovanie
  • Spoľahlivosť
  • Pohodlné nastavenie sklonu
  • Dizajn
  • drahé
  • Ťažký

Top 9. Proxima Arriva

Hodnotenie (2022): 4,43
Započítané 22 spätná väzba zo zdrojov: Ozón, Yandex.Market
Najlepšie pre deti a dospelých

Tento model je určený pre osoby s výškou 135 cm - výborná voľba pre deti a dospelých do 190 cm.

  • Priemerná cena, rub.: 13990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 120
  • Výška, cm: 135-190
  • Hmotnosť stola, kg: 21

Ak chcete zapojiť malé deti, tento inverzný stôl je skvelou voľbou. Cvičiť na ňom môžu užívatelia s výškou 135 cm.Je pravda, že simulátor nie je určený pre veľmi vysokých ľudí - výška by nemala byť väčšia ako 190 cm. Stôl je dokonale vyvážený, ticho a hladko sa otáča a bezpečne fixuje používateľa v polohe hore nohami. Model má 4 úrovne sklonu a spoľahlivý obmedzovač pásu. Na výrobu rámu bola použitá legovaná oceľ - bezpečnostná rezerva konštrukcie je dostatočná pre osobu s hmotnosťou do 120 kg. Lýtkové vzpery bezpečne obopínajú nohy a uvoľňujú nadmerný tlak na chodidlá.

Klady a zápory
  • Vhodné pre deti od 135 cm
  • 4 úrovne sklonu
  • Ticho
  • Pohodlná uzamykacia rukoväť
  • Nevhodné pre osoby nad 190 cm
  • Nevhodné pre osoby nad 120 kg

Top 8. Šport Elite GB13102

Hodnotenie (2022): 4,68
Započítané 69 recenzie zo zdrojov: Ozón, Yandex.Market
Najpopulárnejší

Táto tabuľka zhromaždila najväčší počet recenzií medzi ostatnými modelmi hodnotenia. Kombinácia vlastností a ceny simulátora sa odrazila na jeho obľúbenosti.

  • Priemerná cena, rub.: 16990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 120
  • Výška, cm: 147-198
  • Hmotnosť stola, kg: 17,6

Pohodlný skladací dizajn pre prácu na chrbtici a chrbtových svaloch. Stôl poskytuje náklon 20, 40, 60 stupňov, ako aj plné otočenie pre vertikálne zavesenie hore nohami. Používatelia hovoria o pohodlnom nastavení uhla sklonu. Okrem toho je simulátor dobre vyrobený: rovnomerné, elegantné švy na chrbte, stabilné a funguje bez vŕzgania. Má priemernú cenu pre simulátory tejto úrovne, takže je populárny. Inverzný stôl je celkom ľahký - jeho hmotnosť je len 17,6 kg. Zároveň bude vyhovovať väčšine ľudí, keďže je určený pre užívateľov s maximálnou výškou 198 cm a hmotnosťou do 120 kg.Z niekoľkých nedostatkov, o ktorých hovoria, nie sú pokyny príliš jasné.

Klady a zápory
  • Pomer ceny a kvality
  • Svetlo
  • Pohodlné pri používaní
  • Stabilný
  • Nezrozumiteľný návod

Top 7. Kyslík Zdravá chrbtica

Hodnotenie (2022): 4,70
Započítané 8 recenzie zo zdrojov: Trh Yandex
Najlepší pomer ceny a kvality

Tento inverzný stôl dokonale kombinuje dostupnú cenu, odolnosť a funkčnosť. Je skvelý pre užívateľov do 136 kg.

  • Priemerná cena, rub.: 14990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 136
  • Výška, cm: 147-198
  • Hmotnosť stola, kg: 22,5

Lacný inverzný stôl, ktorý vydrží zaťaženie 136 kg. Je to skvelý spôsob, ako sa doma zbaviť problémov s chrbticou a chrbtom. Simulátor je ľahko zostaviteľný a spravovateľný, stabilný, odolný. Je nastaviteľná na výšku a členok. Je pravda, že niektorí kupujúci sa domnievajú, že upevnenie nohy nie je príliš pohodlné. Ale nastavenie pre nohy je plynulé - môžete si ho nastaviť individuálne. Náklon stola je možné meniť vyvážením tela alebo držaním rúk na zábradlí. Zákazníkom sa páči jednoduchý a výstižný dizajn, možnosť rýchleho zloženia a vybratia stroja, jeho prijateľná cena a výsledok školenia, ktorý je viditeľný už po niekoľkých týždňoch.

Klady a zápory
  • Priaznivá cena
  • Navrhnuté pre veľkú váhu
  • Jednoduchá montáž a správa
  • Efektívnosť
  • Nie veľmi pohodlné uchytenie na nohy
  • Drsný chrbát

Top 6. DFC XJ-I-02CL

Hodnotenie (2022): 4,75
Započítané 18 recenzie zo zdrojov: Yandex.Market, Ozón
Zaujímavý dizajn a funkčnosť

Žiarivá veselá plocha stola láka a povzbudzuje k povolaniam. A funkčnosť a pohodlie modelu ich robia efektívnymi.

  • Priemerná cena, rub.: 18990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 136
  • Výška, cm: do 198
  • Hmotnosť stola, kg: 22

Medzi inverznými stolmi na trhu je najčastejšie vidieť značku DFC, pretože výrobca má veľmi široký sortiment. Tento model zaujme svojim vzhľadom a kvalitným spracovaním. Pevný, ale pohodlný chrbát na tréning, pohodlné nastavenie výšky a holene. K simulátoru sú pripojené podrobné pokyny na montáž a proces montáže netrvá dlhšie ako 15 minút. Inverzný stôl je určený pre osoby do 136 kg. Používatelia s priemernou hmotnosťou môžu simulátoru bezpečne dôverovať, ale veľkí ľudia hovoria, že kov je časom mäkký a nevydrží zaťaženie, rohy môžu spadnúť. Napriek tomu je stôl udržiavateľný a môže trvať dlho s nezávislými úpravami.

Klady a zápory
  • Dizajn
  • Jednoduchá montáž
  • Pohodlné triedy
  • mäkký kov

Top 5. Predĺženie štartovacej čiary SLF 12D

Hodnotenie (2022): 4,77
Najlepšie pre náročných používateľov

Tento inverzný stôl vďaka silnému stabilnému rámu odolá užívateľovi s hmotnosťou až 150 kg.

  • Priemerná cena, rub.: 18530
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 150
  • Výška, cm: do 198
  • Hmotnosť stola, kg: 27

Stabilný inverzný stôl na chrbát a chrbticu, schopný udržať užívateľa s hmotnosťou do 150 kg. Vybavený systémom nastavenia výšky, umožňuje jednoduché a bezpečné upevnenie nôh. Určené pre osoby vyššie ako 198 cm.Uhol sklonu je pevný vďaka tyči a nastavovaciemu popruhu - tento systém zaisťuje úplnú bezpečnosť pri tréningu. A protišmykový povlak pák poskytuje pohodlné uchopenie. Stôl sa nakláňa o 20, 40, 60 stupňov.Na simulátore musíte balansovať pomocou pohybu rúk a používatelia v recenziách hovoria o plynulosti stola. Páči sa im jeho dizajn a účinnosť, ale existujú sťažnosti na kvalitu čalúnenia.

Klady a zápory
  • Maximálna nosnosť 150 kg
  • Stabilná konštrukcia
  • Pokojný chod
  • Dizajn
  • kvalita čalúnenia

Top 4. Ďalšia fáza M2 (kompaktná)

Hodnotenie (2022): 4,79
Najlepšia cena

Tabuľka ruskej výroby nie je vo svojej funkčnosti v žiadnom prípade horšia, ale je výrazne lacnejšia ako ostatní účastníci hodnotenia.

  • Priemerná cena, rub.: 11900
  • Krajina Rusko
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 150
  • Výška, cm: 149-198
  • Hmotnosť stola, kg: 15

Skladací inverzný stôl je určený pre používateľov s výškou od 149 do 198 cm a hmotnosťou do 150 kg Zvládnu ho všetci členovia rodiny okrem najmenších. Jednoduchý dizajn uľahčuje prípravu simulátora na prácu - rozoberá a montuje sa rovnakým spôsobom ako rebrík. Poskytuje nastavenie výšky a členku, uhol sklonu je nastavený v rozmedzí 20-100 stupňov. Systém fixácie členku úplne eliminuje možnosť otvorenia. Zvolená pohodlná vzdialenosť medzi valcami je upevnená skrutkou a nohy sú navinuté zo strany. Zákazníkom sa páči prijateľná cena inverzného stola a jeho vlastnosti, ktoré nie sú horšie ako drahšie modely. Je to, že dizajn simulátora je trochu rustikálny.

Klady a zápory
  • Nízka cena
  • Veľké maximálne zaťaženie
  • Rozsah naklonenia
  • Jednoduchosť použitia
  • Dizajn

Top 3. OPTIFIT RIO

Hodnotenie (2022): 4,80
Pre najvyššieho

Tento model je určený pre užívateľov s výškou 155-201 cm Najlepšia voľba pre vysokých ľudí medzi lacnými inverznými stolmi

  • Priemerná cena, rub.: 15990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 136
  • Výška, cm: 155-201
  • Hmotnosť stola, kg: 25,5

Výkonný rám a nastavenia výšky a členku umožňujú prácu na tomto stole veľkým a vysokým ľuďom - až do 201 cm a 136 kg. Je pravda, že deti budú musieť dorásť aspoň do 155 cm, aby sa mohli zapojiť do cvičení na simulátore. Stôl má 3 polohy sklonu (20, 40, 60 stupňov) a pohodlné madlá, pomocou ktorých užívateľ zaujme požadovanú polohu. Používatelia hovoria o plynulom preklápaní, stabilite stola a efektívnosti. Tu sú pohodlné svorky na nohy a jednoduchý systém nastavenia. Výhodou modelu je atraktívny vzhľad. Je pravda, že ako všetky inverzné stoly si vyžaduje určitý priestor v miestnosti. Ale po vyučovaní sa zloží a uloží za skriňu, do skrine, k stene - ako je to pre každého pohodlnejšie.

Klady a zápory
  • Vhodné pre veľmi vysokých
  • Stabilný
  • Atraktívny dizajn
  • Pohodlná podpora členku
  • Rozmerový
  • trochu ťažké

Top 2. DFC Skandia IT003

Hodnotenie (2022): 4,85
Započítané 5 recenzie zo zdrojov: Trh Yandex
Spoľahlivý stôl od obľúbenej značky

Stôl jednej z najznámejších značiek športového vybavenia je spoľahlivý a odolný.

  • Priemerná cena, rub.: 19990
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 130
  • Výška, cm: 147-198
  • Hmotnosť stola, kg: 30

Základnú stabilitu tohto inverzného stola zabezpečuje pevný rám a kvalitné spracovanie. Je odolný a skvele si poradí s užívateľmi s hmotnosťou do 130 kg. Je pravda, že „cenou“ za spoľahlivosť je hmotnosť simulátora. Toto je najťažší model hodnotenia, váži 30 kg. So zlým chrbtom sa neťaháte z miesta na miesto. Efekt tréningu na stole však tento nedostatok prekrýva.Model má dobrý rozsah uhla sklonu (od 20 do 80 stupňov), pohodlné blokovanie nôh a nastavenie. Je pravda, že niektorí používatelia sa sťažujú, že samotná opierka na nohy je šmykľavá, čo spôsobuje nepríjemnosti pri hľadaní rovnováhy a prevrátení. Je to však vec zvyku.

Klady a zápory
  • Udržateľnosť
  • Dizajn
  • Jednoduchosť nastavenia
  • Uhol sklonu až 80 stupňov
  • Klzká opierka nôh
  • Ťažký

Top 1. HyperFit HealthStimul 20MA

Hodnotenie (2022): 5,00
Započítané 6 recenzie zo zdrojov: spätná väzba
Najlepší systém uzamknutia nôh

Pohodlný fixačný systém má oporu vzadu a mäkké vankúše vpredu, ktoré nestláčajú nohy a neprekážajú pri vyučovaní.

  • Priemerná cena, rub.: 19790
  • Krajina: Čína
  • Hmotnosť užívateľa, kg: do 140
  • Výška, cm: 147-198
  • Hmotnosť stola, kg: 24

Tento model sa od ostatných odlišuje premysleným systémom fixácie nôh. Skladá sa z opierky chrbta a mäkkých vankúšov vpredu, ktoré nestláčajú nohy a neprekážajú pri tréningu. Používatelia vysoko ocenili tento držiak. Dôležitou výhodou inverzného stola je jeho nosnosť. Je určený pre používateľov do 140 kg, pričom je v porovnaní s inými skladacími modelmi relatívne kompaktný. Simulátor je určený pre ľudí s problémami s chrbtom a chrbticou, preto k nemu starostlivý výrobca prikladá bedrový vankúš ako darček. Kupujúci hovoria o kvalitnej montáži a spoľahlivých detailoch, jednoduchosti a efektívnosti tried, ale existujú sťažnosti na kvalitu čalúnenia. Pozdĺž švíkov sú hrbolčeky.

Klady a zápory
  • Systém fixácie členku
  • Hmotnosť užívateľa do 140 kg
  • kompaktnosť
  • Bedrový vankúš v cene
  • kvalita čalúnenia
Ktorý výrobca vyrába najlepšie rozpočtové inverzné tabuľky?
Hlasujte!
Celkový počet hlasov: 1
0 Páčil sa vám článok?
Pozor! Vyššie uvedené informácie nie sú návodom na nákup. Pre akúkoľvek radu by ste sa mali obrátiť na odborníkov!

Pridať komentár

Elektronika

Stavebníctvo

hodnotenia