Plats |
namn |
Utmärkande i betyget |
1 | ALEX FITNESS | Det bästa nätverket av klubbar |
2 | storslagen arena | Öppet 24/7, stor pool |
3 | Extrem fitness | Bäst för seriösa träningspass |
4 | fitnessprojekt | Alla traditionella simulatorer och program i ett center |
5 | Europa | Bästa kampanjer och presentkort |
6 | X passar | Rymlig hall med pool och barnträning |
7 | MC2 | Aktiviteter för hela familjen |
8 | REMIX | Små grupper, privatlektioner tillgängliga |
9 | Hammargym | Olika gruppträningar, danser, styrkediscipliner |
10 | Master Fit | Utmärkta förutsättningar för styrkelyft, funktionell träning |
Vid någon tidpunkt i en persons liv kommer en önskan att ändra figuren, bli mer aktiv, hitta en ny användbar hobby. Då kommer en annons för en träningsklubb att tänka på, som lockar med bilder på idrottare med perfekta kroppar. I huvudet ser allt rätt ut: klasser förbättrar den fysiska konditionen, bidrar till god hälsa. Men för att nästa besök på gymmet inte ska bli ett fiasko måste du noggrant välja en institution. Tränarnas oprofessionella, taktlösheten hos administratörerna, föråldrade simulatorer och smutsiga omklädningsrum knuffade många människor bort från sporten.
Vi har samlat de 10 bästa träningsklubbarna i Novosibirsk som inte tillåter sådana felsteg. Erfarna tränare förvandlar klasser till användbar underhållning, längs vägen som förklarar principerna för anatomi och fysiologi.Centren är utrustade med de modernaste simulatorerna. Utanför hallen finns rena rymliga omklädningsrum med dusch och hårtork. Många anläggningar erbjuder dessutom avkoppling i bastu, pool, spa.
Topp 10 bästa fitnessklubbar i Novosibirsk
10 Master Fit

Webbplats: masterfit.ru Tel: +7 (383) 256-11-55
På kartan: Novosibirsk, st. Boris Bogatkov, 266
Betyg (2022): 4.5
Master Fit är ett av få fullt utrustade gym där du bekvämt kan engagera dig inom alla styrkeområden: styrkelyft, bodybuilding, funktionell träning och cirkelträning. Centret är utrustat med ett modernt ventilationssystem, luftkonditionering och kvartsinstallationer. Det finns personliga träningar och gruppträningar för nybörjare och erfarna kunder. Det finns en danscirkel som syftar till att studera de orientaliska elementen i rörelse. Det finns en boxnings- och kickboxningsgrupp.
Master Fit följer trender, introducerar fashionabla program. Till exempel lades cykling till på simulatorer som liknar racercyklar. Det finns flera typer av aerobics i poolen. Det finns en "Vi går ner i vikt"-grupp designad för dig som vill gå ner i vikt snabbt. Programmet kombinerar träningspass, kostplan, mätning av volymer. Från lugna klasser sticker flera typer av yoga, stretching och kroppsflex ut. De är designade för alla färdighetsnivåer.
9 Hammargym

Webbplats: hammer-fit.ru Tel: +7 (383) 278-58-16
På kartan: Novosibirsk, st. Gogol, 44
Betyg (2022): 4.5
Hammer gym är ett gym som kännetecknas av ett stort antal extra program.Huvuddelen är utrustad med amerikanska Hammer Strength-simulatorer, ellipsoider och löpband är installerade i cardiozonen. Kunder väntar på cykling, dans, styrketräning. Fri tid kan spenderas i fitnessbaren med rätt näring. Här skapas de bästa förutsättningarna för nybörjare. Instruktörer hjälper dig att hitta en hobby du gillar. Samtidigt förblir priserna bland de mest överkomliga i Novosibirsk.
I centrum finns det tillräckligt med utrymme för alla, zonerna är uppdelade i rymliga hallar och inhägnade, det finns ingen känsla av folkmassa. Aktiv och mjuk fitness presenteras, individuella program tar hänsyn till egenskaperna hos klientens kropp. Nya omklädningsrum med hårtorkar, skåp med pålitliga lås förtjänar uppmärksamhet. Kampsportssektioner fungerar i en professionell ring med uppercut-väskor. Pauser mellan träningspassen kan passeras genom att spela bordtennis.
8 REMIX

Webbplats: remixfitness.ru Tel: +7 (383) 221-00-13
På kartan: Novosibirsk, st. Narymskaya, 27
Betyg (2022): 4.6
REMIX är den minsta fitnessklubben i rankningen, perfekt för individuella klasser och träning i minigrupper. Kvalificerad personal kommer att göra en plan, ge rekommendationer om näring. Instruktörer är certifierade proffs och idrottare. Under sitt arbete har centret presenterat flera originella program för aktivt tidsfördriv och rekreation. Det finns en skönhetssalong och danskurser på basen. Det finns ett bra utbud av populära gruppklasser: yoga, pilates, etc.
Fitnessklubben är öppen från tidig morgon till sent på kvällen. Enligt grundarna kommer alla att hitta något för sig själva. Det finns alternativ för barn, mycket nybörjare, äldre åldersgrupper.Ett brett rutnät av scheman är lätt att passa in i en dagbok. Medlemskap låser upp de flesta gruppklasser. En fashionabel cykel som låter dig bränna maximalt antal kalorier är populär. Klasserna hålls till rytmisk musik och tränarens kommandon.
7 MC2

Webbplats: clubmc2.ru Tel: +7 (383) 383-08-00
På kartan: Novosibirsk, Akademicheskaya st., 5
Betyg (2022): 4.6
MC2 är ett relativt litet gym med flera individuella och gruppträningsrum. Förutom styrketräning finns pilates och yoga, och det finns ett utmärkt utbud av dansklasser. Det finns program för barn med erfarna lärare. Barnet får hjälp att hitta sin hobby, bilda rätt hållning, en känsla av rytm. Program för vuxna stärker musklerna i ryggen och pressen, tonar kroppen. Det finns träningspass för hela familjen för att släppa loss kreativiteten.
Prenumerationer för barn kommer att kosta mycket mindre än för vuxna. Barn från 9 år förväntas delta i Cross-Formula-klasser. De kommer att stärka den muskulösa korsetten, förbättra uthållighet och flexibilitet. Tonåringar kommer att njuta av styrketräning under överinseende av en erfaren lärare. Tränarstaben representeras av mästare i sport, mästare i tävlingar. Efter lektionerna kan du gå till skönhetssalong, bastu, solarium, hälsocafé.
6 X passar

Webbplats: xfit.ru Tel: 8 (800) 333-52-52
På kartan: Novosibirsk, pl. Karl Marx, 7
Betyg (2022): 4.7
X-Fit är ett av de största gymmen i Novosibirsk, där kunderna verkligen känner sig bekväma. Konditionszonen är skild från kraftzonen, klasser av olika sportgrenar skiljer sig åt.När som helst kan klienten testas för att identifiera kroppens behov. Kuratorer gör individuella tränings- och kostplaner. Grupplektioner hålls i rymliga salar, det finns separata studior för yoga, boxning, kampsport. Centret har en enorm saltvattenpool och ett barnområde.
Utöver populära program har institutionen författarutbildningar. Föräldrar kan lämna små barn i ett rum med leksaker och vårdgivare. Lektioner är schemalagda för hela familjen. På basis av centret finns ett spa med peeling, massage, kroppsinpackningar, viktminskningsprogram. Det finns en fitnessbar med hälsosamma livsmedel, kocken lagar mat efter individuella recept.
5 Europa

Webbplats: europaclub.ru Tel: +7 (383) 220-80-20
På kartan: Novosibirsk, Krasny pr-t., 200
Betyg (2022): 4.8
Kampanjer och rabatter från fitnessklubben Europe gör lektioner överkomliga. I hallen finns cyklar, löpband, moderna träningsmaskiner. När du köper något abonnemang får kunderna dagar i present, förlänger kortets giltighetstid. Onlinemedlemskap ger dig möjlighet att spara ytterligare 5 %. Specialbeläggning och ventilation gör klasserna mer bekväma. Tränarstaben representeras av MC- och CCM-instruktörer med högre specialiserad utbildning.
Institutionen föredrar Reebok-produkter, nästan alla lokaler är utrustade med det. Flera dussintals program för nybörjare och proffs har utvecklats. Det finns en finsk bastu för 8 personer. Första träningspasset är gratis. Centret släpar inte efter trender, introducerar nya idrottsgrenar. Till exempel att cykla med en tränare med en liten grupp kunder.För den som vill prova på boxning finns en kampsportshall.
4 fitnessprojekt

Webbplats: fitnessproject.ru Tel: +7 (383) 209-17-79
På kartan: Novosibirsk, st. Gogol, 43/1
Betyg (2022): 4.8
Fitnessprojektet arrangerar regelbundet sociala program och evenemang som gör sport mer tillgängligt. De mest populära simulatorerna är installerade i hallen, utrustningen är ny. Det finns tillräckligt med utrymme i centrum, och det är inte lika populärt som ledarna för betyget, så det finns praktiskt taget inga köer eller folkmassor. Klubbkort varierar i tid, rabatter och kampanjer dyker upp regelbundet. Komforten tillhandahålls av ett modernt luftkonditioneringssystem och en liten fitnessbar. Barnet kan lämnas i lekrummet.
Institutionen har utvecklat ett pensionskort, enligt vilket klubben är tillgänglig med stor rabatt. Det finns abonnemang för barn i olika åldrar, vilket gör att du kan spara upp till 50%. Styrketräning finns både individuellt och i minigrupper upp till 3 personer. Sommaren 2019 renoverades lokalerna, simulatorerna byttes ut. Nu har klubben de bästa förutsättningarna för billig kondition och beprövade standardpass.
3 Extrem fitness

Webbplats: extremefitness.ru Tel: +7 (383) 349-90-90
På kartan: Novosibirsk, st. Sovetskaya, 64
Betyg (2022): 4.9
Extreme Fitness är det största nätverket av klubbar i Novosibirsk med ett stort antal vägbeskrivningar och program. Sedan 2005 har institutionen finslipat sätt att uppnå bästa resultat, det mesta av träningen är inriktad på hårt arbete för ett mål. Hallarna är utrustade med moderna linjer av simulatorer. Det finns en separat avdelning för kvinnor, tillgänglig med allmän prenumeration.Bland alla vägbeskrivningar sticker squash- och längdspår ut. Dans, yoga, pilates, rullskridskor, stretching är tillgängliga för kunder.
Extreme Fitness har de största konditionszonerna. Instruktörer genomför lätt individuella och grupplektioner. Efter träningen går kunderna till bastun. På fritiden anordnar klubben sportevenemang och tävlingar för alla. Med några månaders mellanrum lanserar institutionen "EXTREME Makeover". Detta är ett massivt viktminskningsprojekt på tre månader. I slutet tävlar deltagarna om det bästa resultatet, får presenter.
2 storslagen arena

Webbplats: grand-arena.ru Tel: +7 (383) 230-03-50
På kartan: Novosibirsk, st. Krasnoyarskaya, 35
Betyg (2022): 5.0
En stor fördel med Grand Arena är arbete dygnet runt. Kvälls- och nattträning är bra för älskare av tystnad. Just nu är poolen och hallarna tomma, men en specialist är i tjänst som inte lämnar kunder utan uppmärksamhet. I centrum kan du inte bara simma, utan gå på de bästa träningspassen i gruppen för att uppnå resultat. Av vattentjänsterna finns en bubbelpool, spa, hamam och vattensäng. Program har utvecklats för män, gravida kvinnor och barn.
Anställda på institutionen upprätthåller en atmosfär av produktivitet, inrättad för positiva känslor. Fitnessklubben är stolt över ett antal unika program för varje träningsnivå. Det finns författarsystemutbildningar: Mixtura, Movie Art, Smart träning. Det finns sportavdelningar med yoga, pylon, cheerleading. Barn spelar squash, tränar uthållighet och koordination. Möjligheten att delta i alla klasser på ett ställe sparar inte bara tid utan även budgeten.
1 ALEX FITNESS

Webbplats: nsk.alexfitness.ru; Tel: +7 (383) 312-09-52
På kartan: Novosibirsk, st. Trolleynaya, 130A
Betyg (2022): 5.0
ALEX FITNESS är den snabbast växande kedjan i Novosibirsk, som aktivt tillhandahåller sport- och hälsotjänster. Samtidigt förblir priset överkomligt, de flesta av programmen ingår redan i prenumerationen, ytterligare betalningar åläggs inte. Fitnesscentret erbjuder speciella rabatterade träningspass för seniorer. Det finns överkomliga priser för personer med funktionshinder, barn från barnhem. Klubben deltar i välgörenhetsevenemang, anordnar öppna dagar.
Anställda förbättrar regelbundet sina färdigheter, deltar i helryska och internationella seminarier och konferenser. Klasser hålls på modern utrustning under överinseende av proffs. Fältläger anordnas årligen. De som vill träna seriöst kan spara mycket på ett abonnemang om de går på tävlingar för centrets räkning. Alla har tillgång till sportutrustning och måltider till rabatterat pris från partners.