Plats |
namn |
Utmärkande i betyget |
1 | Röd oktober | Bäst för nybörjare |
2 | STORM Fight Club | Stort urval av boxningsstilar |
3 | Brödernas boxningsklubb | Bra alternativ för tjejer |
4 | Crossfit Flash | Familjeträning |
5 | Kampsportsskola för Dmitry Nosov | Unika program, eminenta tränare |
Dynamisk och mobil boxning ger stora fördelar för kroppen. Den engagerar alla muskelgrupper och tränar uthållighet och reaktionshastighet, inger mod och lär dig att fatta beslut snabbt. Med regelbunden träning får figuren en tonad form. Positiva effekter förklarar populariteten av denna sport, inte bara bland män utan också bland flickor.
För att träning ska ge önskat resultat och ge nöje måste du välja rätt skola. Det finns dussintals platser i Moskva för nybörjare, amatörer och proffs, som erbjuder klasser för alla budgetar. Men inte bara priset avgör den bästa institutionen: tränare, utrustning, säkerhetsproblem och atmosfär är de avgörande faktorerna. Vi har samlat 5 skolor som, att döma av kundrecensioner, har dessa egenskaper.
Topp 5 bästa boxningsskolorna i Moskva
5 Kampsportsskola för Dmitry Nosov

Webbplats: nosovschool.ru; Tel: +7 (495) 969-11-04
På kartan: Moskva, Novokhoroshevsky proezd, 24
Betyg (2022): 4.5
Kampsportsskolan skapades av den olympiska medaljören Dmitry Nosov.Den riktar sig till vuxna idrottare, amatörer och nybörjare. För barn från 4 år finns dock boxningsklasser. Institutionen är lämplig för att förbättra färdigheter, seminarier, mästarklasser, turneringar och läger hålls regelbundet. Skolspecialister har skapat ett näringssystem unikt för Moskva för dem som vill uppnå de bästa resultaten. Studenter belönas med grader och insignier. Skolan kännetecknas av strikta regler, vilket ofta kan ses i barnidrottsföreningar.
Kunder är engagerade i rymliga rum med modern utrustning. Recensionerna noterar den vänliga atmosfären, stödet, möjligheten att träna ute under den varma årstiden. Snacka om att vara resultatorienterad. Däremot varnar de för köerna i omklädningsrummen, duschar. Skolan är populär, det är alltid mycket folk. Alla gillar inte strikta regler, det finns inte alltid tillräckligt med sportutrustning.
4 Crossfit Flash

Webbplats: crossfitflash.ru Tel: +7 (915) 055-83-33
På kartan: Moskva, Birch Grove passage, 12
Betyg (2022): 4.6
Crossfit Flash har skapat de bästa förutsättningarna för hela familjen. Coacher leder grupp- och individuella program för män, kvinnor och barn, det finns alternativ för par. Nybörjare, amatörer och proffs är välkomna. Fördelen är de minsta grupperna, alla får tillräckligt med tid. Skolan ger företräde åt att finslipa slagtekniker, studera attackrörelser. Särskild uppmärksamhet ägnas åt det individuella förhållningssättet. Den rymliga ringen är utrustad enligt modern standard.
Kunder noterar att även under gruppträning, om nödvändigt, ändras programmet enligt individuella egenskaper.Huvudövningarna är föreskrivna i förväg på en stor tavla, alla känner till lektionens gång. En mängd olika abonnemang låter dig välja ett erbjudande för vilken budget som helst. Recensionerna säger att det inte finns några köer i omklädningsrum och duschar, de noterar personalens vänlighet och professionalism.
3 Brödernas boxningsklubb

Webbplats: brothersboxing.ru Tel: +7 (495) 642-51-06
På kartan: Moskva, Kutuzovsky prospekt, 3
Betyg (2022): 4.7
Brothers Boxing Club är den mest populära bland tjejer. Grundarna försökte skapa en speciell atmosfär genom att utrusta anläggningen med en ring på taket, en lobbybar och panoramafönster med utsikt över staden. Endast individuell träning är tillgänglig för män, program är designade för kvinnor. Därför delas duschar och omklädningsrum. Basen för klasserna är boxning OFP: konditionsträning och cirkulära övningar, det finns lite tid kvar för att träna slag. Det hjälper till att bilda en feminin figur, gå ner i vikt.
För att gå boxningsträning behöver man inte köpa utrustning, den utfärdas på skolan. Klasserna hålls i små grupper. Nya simulatorer dyker regelbundet upp i klubben, unika träningssätt tränas. Att döma av grundarnas uttalande representeras gästerna av högsta ledningen. Detta förklarar det höga prenumerationspriset. Skolan är inte utformad för dig som vill ägna sig professionellt åt boxning, tyngdpunkten ligger på amatörsport.
2 STORM Fight Club

Webbplats: fightclub.su Tel: +7 (495) 181-11-85
På kartan: Moskva, st. Miklukho-Maklaya, 18k3
Betyg (2022): 4.9
STORM Fight Club är det bästa alternativet för dig som vill prova alla typer av boxning.Den erbjuder dussintals program för alla träningsnivåer, det finns alternativ för kvinnor och barn. Du kan arbeta i en liten grupp eller enskilt. Kunder övervakas av certifierade tränare, vinnare av tävlingar och turneringar. Nybörjare rekommenderas att komma in i skolan under "rusningstid" för att titta på de olika klasserna. Vid den här tiden kan du chatta med tränaren.
Recensionerna noterar ett stort urval av sportutrustning, en vänlig atmosfär och en modern interiör. Skolan upptar 2 stora salar, har rymliga omklädningsrum, massagerum, duschar. Boxningsområdet är utrustat med utrustning för utveckling inom alla områden. Mästarna i Ryssland och Europa tränar här, det finns en möjlighet till professionell tillväxt. Samtidigt ligger priserna under genomsnittet för Moskva.
1 Röd oktober

Webbplats: bcoctober.com Tel: +7 (926) 624-65-62
På kartan: Moskva, 5:e Donskoy proezd, 15
Betyg (2022): 5.0
Red October passar alla boxare, men erbjuder de bästa förutsättningarna för nybörjare. Klasserna bygger på exemplet med en sportavdelning, när klienter på olika nivåer av träning upprepar efter tränaren. Skolan uppmuntrar avdelningarnas framgång, arrangerar tävlingar, ger priser till de bästa. I genomgångarna kallas utbildningen logisk och välutvecklad, varje elev får tillräckligt med tid. Hallen har förutsättningar för professionell utveckling, klasser för barn hålls. Kostnaden för ett abonnemang överstiger genomsnittet för Moskva.
Skolan utmärker sig genom kundorienterad service. Vid besök finns drycker, snacks och bastu gratis. Vid behov tar personalen hand om barn och djur medan föräldrarna tränar. Det finns boxningsprogram för män, kvinnor, barn i alla åldrar.Träning i par, crossfit är populärt. Den enda nackdelen är bristen på alternativ för de mest avancerade idrottarna.