15 bästa prenatala vitaminer

Den komplexa dansktillverkade Multi-tabs "Perinatal" är designad speciellt för att upprätthålla en kvinnas välbefinnande under tidig graviditet. Han har samlat de bästa recensionerna flera år i rad och är ledare för majoriteten av rösterna på forumen. Kompositionen innehåller 11 vitaminer (A, E, C, D3 och en hel grupp B) och mineraler, till exempel: koppar, kalcium, mangan, jod, krom, järn. Lika viktigt är att tillverkaren inte använde konserveringsmedel.

Så en kombination av järn, magnesium, selen, zink, vitamin A, E kommer att minska sannolikheten för anemi, som ofta diagnostiseras av läkare hos gravida kvinnor under den första trimestern. Och kombinationen av koppar, selen, zink, jod, folsyra och vitamin B6 kommer att avsevärt påverka den korrekta och planerade tillväxten av fostret. Det räcker att dricka en tablett under eller efter måltid i en månad. Den enda mindre nackdelen, vissa kvinnor anser att tabletterna är ganska stora.

Oftast rekommenderas "Elevit Pronatal" för kvinnor i graviditetens 1:a trimester. Detta beror på det faktum att läkemedlet har ett högt innehåll av folsyra (800 mcg). Kompositionen är också berikad med vitamin A, E, PP, B5, järn, fosfor, biotin, zink, etc. Ett sådant komplex bidrar till en korrekt utveckling av fostret och minskar sannolikheten för missfall. Finns i 30 eller 100 stycken (för en månad eller tre).

På grund av det optimala innehållet av de nödvändiga elementen för tidig graviditet behöver du inte ta extra vitamin B9 eller järn. Drick "Elevit" bör vara en kapsel en gång om dagen, vilket är mycket bekvämt.Fördelarna med läkemedlet inkluderar en rik sammansättning, ett tillräckligt antal element som är viktiga för den första trimestern, tillgänglighet och utmärkt kvalitet. Av bristerna kan endast det höga priset urskiljas.

"Femibion ​​Natalcare I" utvecklades i ett österrikiskt laboratorium, med hänsyn till kvinnokroppens behov under de första 12 veckorna av graviditeten. Denna period är det viktigaste steget för fostrets initiala bildande. Preparatet innehåller metafolin, ett ämne som ersätter folsyra och som lätt tas upp i kroppen. Kompositionen är berikad med 9 användbara vitaminer och jod.

"Femibion" mjukar upp de obehagliga manifestationerna av toxicos och gör det lättare att uthärda denna period. Den rekommenderade dosen är 1 tablett per dag. Den största fördelen med komplexet är närvaron av många rekommendationer från experter. Fördelarna inkluderar också bekväm användning, utmärkta recensioner från läkare, högsta kvalitet, genomtänkt sammansättning och en kvinnas välbefinnande i de tidiga stadierna. Inga brister hittades.

Den viktigaste egenskapen hos One A Day Women's Prenatal vitaminkomplex är att en portion av tabletten innehåller exakt 100 % av den rekommenderade dagliga dosen av näringsämnen som är viktiga för en gravid kvinna, med undantag för vitamin A, det är bara 50 %, men detta beror på att allas foster reagerar olika på det. Gynekologer i recensionerna noterar att patienter som tar detta komplex kände energi, som saknas så i de mycket tidiga stadierna av graviditeten.

Paketet, utformat för en månatlig kurs, innehåller 30 tabletter som kombinerar vitaminer och mineraler, och 30 gelatinkapslar med omega-3-fettsyror (DHA och EPA), som bidrar till bättre fosterutveckling under graviditetens 1:a trimester, då hjärnan och ögon bildas. Tillverkaren glömde naturligtvis inte folsyra, vilket minskar risken för defekter i utvecklingen av hjärnan och ryggmärgen. Båda tabletterna ska tas samtidigt med måltider.

Järn, jod, kalcium, magnesium, zink, omega 3, vitamin A, E, C, D, B - allt detta får plats i en kapsel av Doppelherz V.I.P. Under 2:a trimestern, när fostrets ben precis börjar hårdna, kommer en kombination av kalcium, zink, vitamin D3 och C att vara mycket användbar. Och eftersom varannan gravid kvinna diagnostiseras med jodbrist, vilket leder till störningar av sköldkörteln och leder till konstant trötthet, involverade tillverkaren mineral som jod.

Omega 3 förhindrar att blodproppar bildas i blodkärlen och sänker kolesterolnivåerna. Folsyra i symbios med vitamin B12 syntetiserar DNA-celler och bildar hemoglobin. I recensionerna bekräftar medicinska experter att efter en kurs med vitaminkomplexet från Doppelherz visar analyserna av gravida kvinnor märkbara förbättringar. Håravfall och sköra naglar slutar också, en styrka märks.

"Minisan Mama Complex" har varit nummer 1 i Finland flera år i rad, och nyligen har detta vitaminkomplex åtnjutit inte mindre popularitet i OSS-länderna. Den innehåller många B-vitaminer, inklusive folsyra, utan vilka inget komplex för gravida kvinnor klarar sig. Vitamin C kommer att öka immunsystemets motståndskraft, eftersom det är oönskat för blivande mammor att bli sjuka och dricka antivirala läkemedel.

Tillverkaren beslutade att inte använda vitamin A, eftersom moderns kropp och särskilt fostret är benägna att överdosera. Vissa kan bli avskräckta av priset, men det motiveras av att förpackningen innehåller 90 kapslar, vilket räcker under hela trimestern. Det är viktigt att notera att komplexet ofta ordineras av specialister för gravida kvinnor med akut hypovitaminos, eftersom det innehåller en hög koncentration av vitaminer, vilket kan leda till en allergisk reaktion. Därför är det viktigt att rådgöra med din läkare.

Vitamin-mineralkomplex "Vitrum Prenatal Forte" skapades för att kompensera för bristen på användbara element under graviditeten. Det har en universell effekt och är lämplig för användning när som helst, men experter rekommenderar läkemedlet under andra trimestern. Detta beror på det höga innehållet av jod, järn och magnesium, som är så nödvändiga efter 12 veckor.

Kompositionen innehåller 8 mineraler (kalcium, mangan, etc.), 5 syror (till exempel folsyra, biotin) och mer än 7 vitaminer. Det hjälper till att öka motståndet hos en gravid tjejs kropp mot infektioner, upprätthålla en optimal nivå av hemoglobin och normal utveckling av fostret.Fördelarna är: bekväm dosering (1 kapsel dagligen), rik sammansättning, mångsidighet. Nackdelarna inkluderar: den obehagliga lukten av tabletter, kan orsaka illamående.

Det populära österrikiska läkemedlet "Femibion ​​Natalcare" har två former av frisättning, varav en skapades specifikt för graviditetens andra trimester. Kompositionen innehåller en hel rad mikroelement som är nödvändiga i detta skede. Bland dem är folsyra, metafolin, jod, olika vitaminer: B6 ansvarar för proteinmetabolism, B12 för bildandet av nervsystemet, nikotinamid stöder hudskydd, etc. Består av 30 tabletter och 30 kapslar som tas efter varandra.

Läkemedlets främsta utmärkande egenskap är det genomtänkta innehållet av de viktigaste komponenterna i rätt mängd. Detta säkerställer en sund utveckling av fostret och håller kvinnan bekväm. Experter identifierar följande fördelar med komplexet: lämplig för 2: a och 3:e trimestern av graviditeten, bekväm dosering, korrekt utveckling av barnet. Nackdelarna inkluderar höga kostnader.

"Complivit Trimestrum 3" kallas ofta för ett av de bästa vitaminkomplexen i budgetsegmentet för 3:e trimestern. Den har en viktig utmärkande egenskap - en balanserad sammansättning, designad specifikt för en specifik graviditetsperiod. Preparatet är berikat med selen, lutein, vitamin B9, järn, jod och andra användbara spårämnen.Tillverkad i förpackningar om 30 filmdragerade tabletter med en behaglig sötaktig smak.

Flickornas svar tyder på en signifikant förbättring av välbefinnandet efter att ha börjat ta Complivit. De märker en minskning av svullnad, en ökning av kvaliteten på hår, naglar, hud och avlägsnande av smärta i lederna. Den rekommenderade dosen är 1 gång per dag efter måltid. Bland fördelarna kan man peka ut en utmärkt sammansättning, bra recensioner från läkare och kunder, optimal kostnad, förbättrat välbefinnande. Inga brister hittades.

Komplexet av vitaminer "Alphabet Mom's Health" har visat sig väl när det tas under den tredje trimestern av graviditeten. Flickor märker att de lättare uthärdar denna period. Det främsta utmärkande draget hos läkemedlet är separationen av mikroelement i tabletter, som var och en har sin egen färg för bekvämlighet. Vitt innehåller biotin, kalcium, fosfor och 5 vitaminer, blått innehåller olika välgörande antioxidanter och gult innehåller järn, folsyra m.m.

Utvecklarna tog hänsyn till komponenternas kompatibilitet, så de delade upp dem i olika tekniker. "Alfabetet" orsakar inte allergiska reaktioner. Fördelarna med vitamin-mineralkomplexet inkluderar positiva recensioner från läkare och kunder, ett högt innehåll av näringsämnen och en unik formel. Det enda negativa är obekväm användning (tre tabletter per dag).

Mammy Complex.I väntan på barnet "från det amerikanska märket Astrum är utformat med hänsyn till alla egenskaper hos en gravid kvinnas kropp under tredje trimestern, förbereder sig för förlossning och ytterligare amning. Vitamin B10 (PABA), som sällan finns i komplex, är involverat i aktiveringen av kroppens produktion av naturlig folsyra, vilket hjälper till att undvika utvecklingen av medfödda missbildningar hos fostret.

Källan till vitamin A var betakaroten, som syntetiseras när det kommer in i kroppen genom komplexa reaktioner. Det är absolut säkert och giftfritt även i de högsta doserna, vilket ren retinol inte kan skryta med. Överraska närvaron av en sådan komponent som L-karnitin, som har blivit känd som den bästa källan till energi och uthållighet. Särskilt ofta ordinerar läkare dessa vitaminer till gravida kvinnor med hjärtproblem, eftersom taurin finns i kompositionen, vilket har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet.

Vitamin B6, som är avgörande för metaboliska processer, har blivit känt bland gravida kvinnor på grund av dess förmåga att blockera kräkningar under perioden med toxicos, som vanligtvis börjar i de tidiga stadierna. Pyridoxin är involverat i utvecklingen av fostrets nervsystem och minskar medfödda hjärtfel. Experter har också bekräftat fördelarna med vitamin B6 under den andra trimestern, när rudimenten av permanenta tänder läggs i ett barn, vilket påverkar deras korrekta bildning.

Studier har visat att förutom den aktiva elimineringen av toxiner under 1:a trimestern har kvinnor med en kost berikad med vitamin B6 i genomsnitt 1,2 gånger mer mjölk efter förlossningen. Detta vitamin kan också minska risken för för tidig födsel.Märkligt nog leder pyridoxinbrist till depression, särskilt postpartum. Det dagliga intaget av vitamin B6 är 2,1 mg.

Cyanokobalamin är en av de vanligast föreskrivna vitaminerna i kombination med folsyra, eftersom denna tandem hjälper varandra att absorberas. Det är lika viktigt att deras symbios genererar metioninaminosyror, vilket sätter upp metabolismen av lipider och proteiner. Läkare observerar ett frekvent mönster: med vitamin B12-brist är barn mer benägna att få diabetes, så om det finns en sådan ärftlighet är det mycket viktigt att övervaka tillräckligt intag av cyanokobalamin.

Experter inom obstetrik säger också att B12 kommer att hjälpa till att undvika förekomsten av sjukdomar i nervsystemet och problem med mag-tarmkanalen. Dessutom är cyanokobalamin involverad i syntesen av DNA, såväl som förnyelsen av blodkroppar. Med tillräckligt intag av vitamin B12 kan intensiteten av hudbristningar minskas, eftersom hudtillståndet förbättras. För gravida kvinnor är det dagliga intaget av cyanokobalamin 2,8 mcg.

"Folsyra" eller vitamin B9 är ett av de viktigaste elementen i tidig graviditet. Det har en direkt inverkan på bildandet av fostrets vitala inre organ, dess neuralrör. Användning av detta ämne i otillräckliga mängder kan leda till placentabortfall, hot om missfall och andra obehagliga konsekvenser. Experter ordinerar läkemedlet till absolut alla kvinnor under den första trimestern.

Mottagning av "Folsyra" bidrar till ett lugnt och korrekt graviditetsförlopp.Tillverkaren "Zdravcity" producerar förpackningar med 30 tabletter, som bör tas en i taget. Fördelarna med läkemedlet är bevisad effektivitet, lågt pris, utmärkta recensioner från läkare, tillgänglighet och en positiv effekt på en kvinnas tillstånd. Nackdelar: kräver ytterligare intag av andra vitaminer.

Vitamin E eller som det också kallas tokoferol är viktigt för både kvinnor och barn. I ett tidigt skede är E-vitamin involverat i bildandet av en kvalitetsmoderkaka. Det är också huvudleverantören av syre till celler under utveckling. Den optimala perioden för användning är 1 trimester. Det är inte tillrådligt att dricka tokoferol under 3:e trimestern, eftersom muskelvävnaden under dess påverkan blir tonad, vilket kan orsaka för tidiga sammandragningar.

Ett tillräckligt innehåll av tokoferol i kroppen kommer att skydda fostret från påverkan av den yttre miljön, till exempel från den smutsiga luften som inandas av modern. I recensioner av gravida kvinnor, som en av de bästa egenskaperna hos vitamin E, finns det en minskning av intensiteten av bristningar, eftersom aktiv produktion av elastin provoceras, vilket är ansvarigt för kvaliteten på epidermis, dess elasticitet och fasthet . Tokoferol ordineras endast av läkare, eftersom det är en av de mest aktiva och kraftfulla vitaminerna, kan dess överdos ha en negativ effekt.