Plats |
namn |
Utmärkande i betyget |
1 | Supradin Kids Junior | Bästa effektivitet och sammansättning |
2 | MULTI-TABS JUNIOR | Universalverktyg. Förbättrar välbefinnandet och är inte beroendeframkallande |
3 | Doppelhertz Kinder Omega-3 | Hög kvalitet. Beprövad tillverkare |
4 | Djungel | Utmärkt effektivitet. Ljus form |
5 | Var frisk från A till Zn | Inverkans komplexitet. Överkomligt pris |
1 | Vitrum Junior | Bästa resultatet |
2 | Pikovit Forte 7+ | De säkraste vitaminerna Ökad koncentration av vitamin B |
3 | Alfabetet skolpojke | Balanserad intagskurs |
4 | COMPLIVIT TILLGÅNG | Kompetent komposition. Enkelt mottagningsschema |
5 | Evalar Zink + Vitamin C | Antiviral verkan. Kämpa mot åldersrelaterade hudförändringar |
1 | Alfabetet tonåring | Bättre smältbarhet |
2 | Doppelgerz aktiv för ögonen med lutein och blåbär | Den mest balanserade kompositionen |
3 | Nature's Plus Power Teen | Vegetarisk produkt. Glutenfri |
4 | Lecitin Triple Strength | Uttalad antistresseffekt |
5 | Undevit | Bästa pris |
Hälsovård – en av de viktigaste dagliga uppgifterna för varje person, särskilt en tonåring. Vid en ålder av 11-18 år är processerna för fysisk och mental utveckling särskilt aktiva, så du kan inte klara dig utan en konstant tillförsel av nödvändiga substanser. Brist på vitaminer hotar allvarliga hälsoproblem.
Användbara komplex kan hjälpa till att uthärda svårigheterna i samband med könsmognad, hormonella förändringar, näring och stressiga situationer. Beprövade medel säljs som regel endast på apotek. Men deras mångfald kan förvirra även de mest "kunniga" köpare. För att bestämma valet av vitaminer rekommenderar vi att du använder ett antal kriterier:
- Verktyget bör göras speciellt för tonåren. Vuxna vitaminer kommer inte att fungera.
- Komplexet ska motsvara barnets ålder och hans fysiska tillstånd. Preparat väljs efter ålder (yngre eller äldre tonåringar). De kan syfta till att bekämpa specifika problem i kroppen: nedsatt syn, övervikt eller omvänt dess brist, diabetes och andra.
- Vi ägnar särskild uppmärksamhet åt kompositionen. Barn under 18 år behöver få dagliga ingredienser som: kalcium, magnesium, fosfor, zink, koppar och järn.
- Det är önskvärt att vitaminerna är hypoallergena.
- Det är nödvändigt att köpa tillägget uteslutande på apotek, tillverkaren måste vara populär och med ett gott rykte.
För att bestämma de bästa produkterna, utöver de listade egenskaperna, studerade vi recensioner från vanliga kunder. Baserat på dem och experternas åsikter valde vi de mest kända och beprövade vitaminkomplexen, som placerades i betyget enligt ungdomars ålder.
De bästa vitaminerna för tonåringar 7-14 år
Att anpassa sig till en ny miljö och en mer intensiv rytm i början av skollivet kräver först och främst att man tar hand om ungdomens immunförsvar. Det är denna åtgärd som vitaminerna i denna grupp bör ha.
5 Var frisk från A till Zn
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 144 rub.
Betyg (2022): 4.7
Vitaminkomplex från Vneshtorg Pharma, som kännetecknas av en rik sammansättning av aktiva ingredienser. Samtidigt väljs kombinationen av vitaminer och mineraler med hänsyn till skolbarnens behov. De aktiva ingredienserna skyddar kroppen från virus och mikrober, har en antioxidant och antiinflammatorisk effekt, stimulerar tillväxt och normaliserar ämnesomsättningen.
Köpare noterar den ursprungliga formen av läkemedlet i form av tuggtabletter och en trevlig smak som barn gillar. Bland fördelarna är också ett överkomligt pris och komplexiteten i inverkan på en elevs växande kropp. Var frisk från A till Zn är det bästa alternativet för att stärka immunförsvaret när man går in i skollivet.
4 Djungel
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 180 rub.
Betyg (2022): 4.8
Läkemedlet innehåller 10 viktiga vitaminer, inklusive grupperna A, B (1/2/6/12), C, D och E. Det produceras i form av elastiska tabletter som visar färgglada figurer av djur. Förpackning om 30 eller 100 stycken. Från 7 års ålder är den dagliga normen 2 tabletter. Den huvudsakliga effekten av läkemedlet är att stärka immunförsvaret, normalisera metaboliska processer och eliminera beriberi.
I kundrecensioner noteras vitaminkomplexets höga skyddande egenskaper under förkylningar. Skolbarn gillar tabletternas söta smak och ursprungliga former. Föräldrar uppskattar den utmärkta effektiviteten av Jungle-vitaminer, deras förmåga att lindra överarbete, normalisera aptiten och stimulera tillväxten av ungdomar.
3 Doppelhertz Kinder Omega-3
Land: Tyskland
Genomsnittspris: 612 rub.
Betyg (2022): 4.9
Grunden för vitaminkomplexet är omega-3-syror, som har en uttalad immunstimulerande och antioxidant effekt på en tonårings kropp. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i PUFA (fleromättade fettsyror) hjälper till att hantera den nya stilen i skollivet. Läkemedlet förbättrar minnet, koncentrerar uppmärksamheten, hjälper till att hantera känslomässig och fysisk stress.
I recensionerna av kapslarna finns inga biverkningar och utmärkt absorption av läkemedlet. Förtroende orsakas också av en beprövad tillverkare med den bästa kvaliteten på vitaminkomplex. Kinder Omega-3 är ett utmärkt val för grundskoleåldern, optimalt skydd och stöd för en växande kropp.
2 MULTI-TABS JUNIOR

Land: Italien
Genomsnittspris: 659 rub.
Betyg (2022): 5.0
Tuggtabletter "Multi-tabs Junior" har en behaglig fruktig smak och hjälper till att upprätthålla balansen av näringsämnen i människokroppen på rätt nivå. Detta är ett universellt läkemedel som kan användas av både barn och vuxna, det räcker med att justera dosen efter patientens ålder. För ungdomar 10-11 år är normen 1 bord. per dag. Det maximala resultatet manifesteras efter 30 dagars intagning, varefter du kan ta en paus och vid behov upprepa behandlingen.
Att döma av recensioner från föräldrar kan "Multi-tabs Junior" ha en mycket positiv effekt på barnets välbefinnande. Efter en månads kurs blev de flesta skolbarn mindre mottagliga för säsongsbetonade virussjukdomar. Dessutom minskade barnens trötthet och den övergripande känslomässiga bakgrunden förbättrades. Vitaminer är inte beroendeframkallande och har inga biverkningar.I vissa fall kan allergiska reaktioner associerade med individuell intolerans mot komponenterna i komplexet uppstå.
1 Supradin Kids Junior
Land: Tyskland
Genomsnittspris: 636 rub.
Betyg (2022): 5.0
En av de populära drogerna som vann köparnas kärlek är Supradin. Förutom huvudelementen innehåller det mineraler och lecitin, utan vilka vissa kemiska reaktioner på cellnivå helt enkelt är omöjliga. Tack vare lycetin normaliseras nervsystemets, matsmältnings- och kardiovaskulära systemens arbete. Detta är den största fördelen med Supradin jämfört med liknande komplex.
Kolin förbättrar hjärnans aktivitet. Kalcium är ansvarigt för muskuloskeletala systemet, Omega-3-ämnen bidrar till korrekt intellektuell och psyko-emotionell utveckling. Det märks att läkemedlet återställer styrka, förbättrar tillståndet hos huden, håret och naglarna och kompenserar för bristen på vitaminer. Allergi mot läkemedlet är sällsynt. Vissa föräldrar säger att de aldrig har sett ett bättre stödkomplex.
De bästa vitaminerna för tonåringar 14-16 år
Från och med 14 års ålder måste en tonårings kropp lära sig att hantera olika belastningar - både mentalt under fördjupning i de exakta vetenskaperna och fysiskt, sportande i klassrummet och efter skoltid. För att göra detta är det nödvändigt att välja vitaminer som kan ge en komplex effekt, aktivera naturliga skyddsfunktioner och avslöja potentialen hos en ung organism maximalt.
5 Evalar Zink + Vitamin C
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 218 rub.
Betyg (2022): 4.8
Närvaron av zink i komplexet hjälper till att stärka naglar och hår hos ungdomar under hormonella förändringar och har också en positiv effekt på nervsystemet. C-vitaminets egenskaper orsakar en ökning av kroppens motståndskraft mot virus- och infektionssjukdomar.
Enligt kundrecensioner har läkemedlet en aktiv stärkande och anti-influensaeffekt, stimulerar immunsystemet perfekt. Komplexet från Evalar klarar också av eliminering av åldersrelaterade hudproblem i form av pormaskar, finnar, akne. Zink + C-vitamin är det bästa skyddet mot säsongsbetonad SARS och ett säkert sätt att behålla kroppens skönhet.
4 COMPLIVIT TILLGÅNG

Land: Ryssland
Genomsnittspris: 382 rub.
Betyg (2022): 4.8
Det ryska multivitaminläkemedlet "Complivit Active 7+" utvecklades med hänsyn till alla behov hos barn från 7 till 14 år. Grunden för komplexet är en balanserad kombination av retinol (vitamin A), B-vitaminer (tokoferol, tiamin, riboflavin) och askorbinsyra. Läkemedlet är tillgängligt i form av tabletter, som tas oralt, 1 st. en dag efter måltider (såvida inte läkaren har ordinerat en annan behandlingsregim).
"Complivit Active" rekommenderas för användning av ungdomar som lider av konsekvenserna av en felaktig kost, upplever ökad psykisk och fysisk stress eller bor i regioner med ogynnsamma miljöförhållanden. Den enda kontraindikationen är närvaron av allergiska reaktioner på komponenterna som utgör vitaminer, samt ett ökat innehåll av kalcium och järn i barnets kropp.
3 Alfabetet skolpojke

Land: Ryssland
Genomsnittspris: 360 rub.
Betyg (2022): 4.9
Tuggtabletter rekommenderas för användning av skolbarn 12-13 år.En speciell formel ökar effektiviteten och immuniteten, stärker nervsystemet och hjälper till att uthärda fysisk aktivitet. Det dagliga komplexet är uppdelat i 3 doser: morgon, eftermiddag, kväll. Varje tablett har en specifik sammansättning som snabbt och lätt absorberas av kroppen.
Alfabetet innehåller inga dofter och färgämnen. I recensionerna noteras detta som en dygd. Tack vare vitaminerna A, B, C som ingår i kompositionen är läkemedlet lämpligt för att förebygga anemi, rakitis och tandsjukdomar. Det finns kontraindikationer, de anges i anteckningen. En överdos bör inte tillåtas. Annars ger vitaminkomplexet påtaglig hjälp till en tonåring i en svår period.
2 Pikovit Forte 7+
Land: Slovenien
Genomsnittspris: 317 rub.
Betyg (2022): 5.0
Multivitaminer är designade för barn med hög trötthet. Utmärkt hjälp med minskad koncentration och aptitlöshet, under säsongsberiberi, med ökad fysisk ansträngning. Ibland ordineras de som en extra källa till användbara element i komplex terapi. De kännetecknas av en hög nivå av B-vitaminer. De innehåller inte socker, de har en behaglig mandarinsmak.
Föräldrar är nöjda med tillägget. Jag gillar att det inte ger biverkningar. I recensionerna skriver de att efter att ha tagit Pikovit har barnens tillstånd märkbart förbättrats. De blir sjuka mer sällan, minnet har förbättrats, tröttheten har minskat, munterhet och humör har infunnit sig. Tonåringar har lättare att tolerera stressiga situationer. Köpare är säkra på läkemedlets kvalitet och säkerhet.
1 Vitrum Junior

Land: USA
Genomsnittspris: 450 rub.
Betyg (2022): 5.0
Läkemedlet används flitigt i apotekskedjor.Detta är ett av de mest populära komplexen. En tablett innehåller den dagliga normen för alla nödvändiga makro- och mikroelement som kroppen hos barn vid 13 års ålder behöver. Under denna period lider tonåringen av hög mental och nervös spänning. Vitrum hjälper till att hantera dem. Det är värt att notera att tillägget framgångsrikt har klarat alla kliniska prövningar och visat goda resultat överallt.
Vitaminer är älskade eftersom de kan ges till barn med allergiska sjukdomar. Föräldrarnas åsikter bevisar att botemedlet ger ett påtagligt resultat. Under användningen av en tonåring sker en ökning av uthållighet, uppmärksamhet och lugn. Barnet går upp lättare på morgonen, gör läxor snabbare, är känslomässigt mer återhållsam. Konsumenter råder djärvt Vitrum Junior att köpa.
Bästa vitaminerna för äldre tonåringar: 16-18 år
I åldern 16-18 år är det en topp av puberteten, som åtföljs av hormonella förändringar i kroppen. Under denna period är det nödvändigt att ge företräde åt vitaminer som målmedvetet verkar på individuella problem i en tonårings hälsa, stöder och aktiverar hans naturliga krafter och förmågor.
5 Undevit
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 50 gnugga.
Betyg (2022): 4.7
Läkemedel baserat på ett komplex av multivitaminer. Kompositionen upprätthåller strikt förhållandet mellan vitaminerna i grupp B och vitaminerna A, C, E och P, vilket säkerställer maximal beskrivning av egenskaperna hos varje komponent. Det har visat sig vara effektivt vid hypovitaminos, för återhämtning efter antibiotikabehandling och för att förbättra ämnesomsättningen.
Enligt kundrecensioner är läkemedlet bäst när det gäller effektivitet till lägsta pris.Lämplig som terapeutisk och underhållsterapi under hög psykologisk och fysisk stress, ger ett högt antiinflammatoriskt och antioxidant skydd av kroppen hos en tonåring 16-18 år.
4 Lecitin Triple Strength
Land: Storbritannien
Genomsnittspris: 740 rub.
Betyg (2022): 4.8
Lecitin, som är den aktiva substansen i läkemedlet, utför antioxidant- och ledande funktioner. Detta orsakar dess uttalade effekt vid störningar i nervsystemet. Att ta en tablettkur förbättrar minnet perfekt, koncentrerar uppmärksamheten och har en återställande effekt på alla kroppssystem. Sojalecitin har också en positiv effekt på leverfunktionen.
Att ta piller av ungdomar över 16 år kan minska trötthet och göra det lättare att uthärda olika psyko-emotionella påfrestningar som är karakteristiska för denna livsperiod. Köpare noterar positiva resultat i form av ökad energi, förbättrat hudtillstånd och snabb lindring av nervspänningar.
3 Nature's Plus Power Teen

Land: USA
Genomsnittspris: 2 620 rub.
Betyg (2022): 4.8
Preparat av det amerikanska märket Nature's Plus är välkända för alla anhängare av en hälsosam livsstil. Företagets produktsortiment omfattar mer än 1 000 artiklar av olika kosttillskott, bland vilka vitaminer för barn och ungdomar inte är de sista. Utan att överdriva kan en av de bästa produkterna i den här kategorin kallas Strong Teenager-kosttillskottet, som bidrar till en korrekt fysisk och mental utveckling för ungdomar i åldern 16-18 år.Komplexet innehåller inte gluten och animaliska fetter, så det kan säkert användas av personer med celiaki och de som följer en vegetarisk meny.
Tyvärr levereras inte detta botemedel till ryska apotekskedjor. Du kan bara köpa det på specialiserade webbplatser (till exempel på ru.iherb.com). Därför kan vi, trots de många positiva egenskaperna, inte ge Nature's Plus Power-Teen en mer prestigefylld plats i vår ranking. Även om, att döma av recensionerna, förtjänar dess effektivitet det högsta beröm.
2 Doppelgerz aktiv för ögonen med lutein och blåbär
Land: Tyskland
Genomsnittspris: 91 gnugga.
Betyg (2022): 4.9
Den höga arbetsbelastningen för avgångsklasserna och antagningstiden till universitet kräver att tonåringar studerar många timmar vid läroböcker och datorer. En sådan belastning kan påverka synen negativt. Det är för att förhindra detta problem som ett vitaminkomplex baserat på lutein och blåbär har utvecklats. Samtidigt, för att uppnå en terapeutisk effekt, rekommenderas det att dricka flera kurser av vitaminet, vilket också garanterar resultatets varaktighet och tillförlitlighet.
Förutom att förbättra synen och lindra ögontrötthet, noterar köpare en uttalad återställande effekt på en tonårings kropp. Fördelarna inkluderar också en bra balanserad sammansättning, en bekväm form av frisättning och en märkbar fördel av att ta Doppelherz active för ögonen.
1 Alfabetet tonåring
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 375 rub.
Betyg (2022): 5.0
Detta komplex av vitaminer är mycket populärt bland köpare. Den bygger på en speciell utveckling. Experter har studerat vilka ämnen och hur de interagerar med varandra.Till exempel hjälper vissa komponenter till att bättre assimilera andra. Baserat på dessa resultat skapades alfabetet. D-vitamin och kalcium, som är så nödvändiga för barn 16-18 år, utgjorde grundstrukturen.
Konsumenter anser att frånvaron av kemiska färgämnen och konserveringsmedel är en speciell fördel. Recensionerna noterar en utmärkt idé från vetenskapsmän: uppdelningen av näringsämnen i tre grupper beroende på smältbarhet. Alphabet Teenager hjälper till att upprätthålla immunitet, hormon- och nervsystemets fulla funktion och förbättrar hudens tillstånd. Dessutom har den ett rimligt pris.