|
|
|
|
1 | สูตรความสงบของทริปโตเฟน Evalar | 4.65 | สุดยอดยาคลายเครียด |
2 | แอล-คาร์นิทีน + แมกนีเซียม, Doppelgerz Active | 4.55 | คุณภาพดีที่สุด |
3 | แอล-ไทโรซีน นาว ฟู้ดส์ | 4.53 | การปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ |
4 | Turboslim Alpha, อีวาลาร์ | 4.50 | อาหารเสริมลดน้ำหนัก |
5 | Glycine Forte, เอวาลาร์ | 4.37 | ราคาที่ดีที่สุด |
1 | BCAA 8000, พลังเหล็ก | 4.90 | อร่อยที่สุด |
2 | กรดอะมิโนเชิงซ้อน QNT | 4.81 | ย่อยได้สูง |
3 | Essential Amino Complex Solgar | 4.80 | คุ้มค่าเงินที่สุด |
4 | กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ AMINO-XL | 4.75 | คอมเพล็กซ์ก่อนออกกำลังกาย |
5 | BCAA + ไอรอนแมน | 4.45 |
เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายมนุษย์ จำเป็นต้องมีกรดอะมิโน 20 ชนิด และกรดอะมิโน 8 ชนิดจำเป็นต่อร่างกาย เนื่องจากเซลล์ของร่างกายไม่สามารถผลิตได้ ดังนั้นจึงต้องมาจากภายนอก การขาดสารอาหารส่งผลทันทีต่อสภาพร่างกาย ลักษณะของผิวหนังและอวัยวะ อัตราส่วนของมวลกล้ามเนื้อและไขมัน เนื่องจากเป็นเรื่องยากมากที่จะได้กรดอะมิโนทั้งหมดในปริมาณความเข้มข้นที่เหมาะสมกับอาหาร อาหารเสริมที่มีประโยชน์และปลอดภัยก็มี ประกอบด้วยกรดอะมิโนเชิงซ้อนและเติมเต็มการขาดสารอาหารในร่างกายอย่างรวดเร็ว
วิธีการเลือกคอมเพล็กซ์กรดอะมิโนที่ดีที่สุด
สารประกอบ อาหารเสริมคัดสรรตามความต้องการของผู้หญิง เพื่อรักษาสุขภาพและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี ควรใช้คอมเพล็กซ์ที่สมบูรณ์ซึ่งมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน สะดวกในการใช้งานและประหยัดมากขึ้นเนื่องจากการซื้ออาหารเสริมเพียงอย่างเดียวแทนยาโมโนหลายตัวก็เพียงพอแล้ว หากมีการร้องขอเฉพาะสำหรับการปรับปรุงสุขภาพ ควรหยุดที่อาหารเสริมโมโนที่มีความเข้มข้นสูงของกรดอะมิโน: คาร์นิทีนถือว่าดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก ทริปโตเฟนเหมาะสำหรับการทำให้พื้นหลังทางอารมณ์เป็นปกติ และไกลซีนจะช่วย เปิดใช้งานกิจกรรมทางจิต ผู้หญิงที่มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในโรงยิม สตูดิโอเต้นรำ หรือมีงานอดิเรกที่กระฉับกระเฉง ควรลองใช้ BCAA amino acid complexes
ท่ามกลาง แบบฟอร์มการเปิดตัว กรดอะมิโนมี 2 ทางเลือก: แคปซูล / เม็ดและผงสำหรับทำโปรตีนเชค ตัวเลือกแรกใช้งานได้หลากหลายกว่า เหมาะสำหรับการใช้งานที่หลากหลาย ทั้งในด้านกีฬาและเพื่อส่งเสริมสุขภาพ นักกีฬาหญิงและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักมักเลือกใช้กรดอะมิโนแบบผง เนื่องจากโปรตีนที่บดแล้วจะใช้ทำเครื่องดื่มโภชนาการ
การเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ปริมาณ กรดอะมิโนขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการใช้ อายุของผู้หญิง และระดับของการออกกำลังกายของเธอ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือขนาดยาป้องกันโรคมาตรฐานที่สอดคล้องกับความต้องการรายวัน คุณสามารถทานกรดอะมิโนในปริมาณมากได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์หรือผู้ฝึกสอนกีฬา
สุดยอดอาหารเสริมโมโนอะมิโนสำหรับผู้หญิง
5 อันดับสูงสุด Glycine Forte, เอวาลาร์
ยาราคาถูกสำหรับกระตุ้นการทำงานของสมอง ซึ่งมีกรดอะมิโนไกลซีนร่วมกับวิตามินบี
- ราคาเฉลี่ย: 250 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แท็บเล็ต
- ปริมาณบรรจุ : 60 ชิ้น
สูตรที่ได้รับการปรับปรุงประกอบด้วยไกลซีนมากกว่ายาเม็ดทั่วไปจากผู้ผลิตรายนี้ รวมกับวิตามิน B1, B6 และ B12 แท็บเล็ตแนะนำสำหรับผู้หญิงที่ทำงานด้านสติปัญญาที่เข้มข้น มีปัญหาในการเพ่งสมาธิ รู้สึกว่ามีความเครียดทางจิตใจมากเกินไป คอร์เซ็ตพิเศษสำหรับการสลายช่วยให้สารออกฤทธิ์เข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว หลังจากสมัครกิจกรรมทางจิตจะกลับคืนมาอารมณ์จะดีขึ้นและสม่ำเสมอ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา จึงควรใช้เฉพาะในกรณีที่มีปัญหาเล็กน้อยเท่านั้น
- 4 ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์
- ช่วยในการทำงานทางปัญญา
- การทำให้อารมณ์เป็นปกติ
- การดูดซึมสูงสุด
- ไม่แข็งแรงพอ
อันดับ 4 Turboslim Alpha, อีวาลาร์
Yandex.Wordstat เป็นหนึ่งในยาที่มีชื่อเสียงและขายดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักทุกเดือนมีชาวรัสเซียสนใจมันประมาณ 40,000 คน
- ราคาเฉลี่ย: 890 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แคปซูล
- ปริมาณบรรจุ : 60 ชิ้น
“ยาวิเศษ” สำหรับการลดน้ำหนักประกอบด้วยกรดอะมิโนแอล-คาร์นิทีนและกรดอัลฟาไลโปอิก ซึ่งช่วยให้คุณกระตุ้นการเผาผลาญอาหาร เริ่มกระบวนการเผาผลาญไขมัน และปรับปรุงความอดทนทางกายภาพอย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรคาดหวังผลในทันที: วิธีการรักษามีผลทางสรีรวิทยา ใช้งานได้ดีเมื่อรวมกับการแก้ไขโภชนาการและการเล่นกีฬา ผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปตามข้อกำหนด GMP สากล ซึ่งยืนยันคุณภาพและความปลอดภัย ช่วยลดน้ำหนักได้ทั้งหญิงสาวและหญิงอายุมากกว่า 40 ปี ซึ่งระบบเผาผลาญทำงานช้าลง แพ็คเกจนี้เพียงพอสำหรับ 1 เดือนอย่างแน่นอน ในช่วงเวลานี้ผู้ซื้อส่วนใหญ่สามารถลดน้ำหนักได้สองสามปอนด์
- ส่วนผสม 2 อย่าง
- ผลการเผาผลาญไขมัน
- การเร่งการเผาผลาญ
- คุณภาพสูง
- การลดน้ำหนักต้องใช้ความพยายาม
อันดับ 3 แอล-ไทโรซีน นาว ฟู้ดส์
อาหารเสริมแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลง ต่อมหมวกไต และต่อมไร้ท่ออื่นๆ
- ราคาเฉลี่ย: 1995 รูเบิล
- ประเทศ: USA
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แคปซูล
- ปริมาณบรรจุ : 120 ชิ้น
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอเมริกันที่มีไทโรซีนมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกาย: ช่วยในเรื่องความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด และทำให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับการออกแรงทางกายภาพได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ สารนี้ยังมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์เม็ดสีเมลานิน ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีให้ชะลอการเกิดผมหงอก ผู้ซื้อชอบแพ็คเกจขนาดใหญ่ซึ่งกินเวลานาน 4 เดือนและผลดีของการทาน แต่หลายคนคิดว่าราคาของแคปซูลสูงเกินไป นอกจากนี้ ยาไม่ควรเมากับ hyperthyroidism ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อ
- เอฟเฟกต์ทรงพลัง
- สะดวกในการใช้
- ป้องกันผมหงอก
- จำนวนแคปซูลต่อแพ็ค
- ราคาสูง
- มีข้อห้าม
อันดับ 2 แอล-คาร์นิทีน + แมกนีเซียม, Doppelgerz Active
สารเติมแต่งชีวภาพจากเยอรมันจากผู้ผลิต Queisser Pharma ซึ่งมีประวัติยาวนาน 120 ปีและเป็นที่รู้จักทั่วโลกในด้านผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง
- ราคาเฉลี่ย: 749 รูเบิล
- ประเทศ: เยอรมนี
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แท็บเล็ต
- ปริมาณบรรจุ : 30 ชิ้น
การผสมผสานของคาร์นิทีนและแมกนีเซียมเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่กระฉับกระเฉงและมีความเครียดทางร่างกายและจิตใจเป็นประจำ กรดอะมิโนช่วยเพิ่มพลังงานและความแข็งแกร่ง ช่วยในเรื่องการทำงานของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการลดน้ำหนัก และแมกนีเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของหัวใจที่ดีและการป้องกันความเครียด วิธีแก้ไขนั้นง่ายมาก เพียงวันละ 1 แคปซูลพร้อมอาหาร หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ ผู้ซื้อส่วนใหญ่สังเกตเห็นความผาสุกและอารมณ์ปกติที่ดีขึ้น อาหารเสริมไม่มีข้อเสียร้ายแรง อย่างไรก็ตาม บางคนบ่นว่ากลืนแคปซูลขนาดใหญ่ลำบาก
- แหล่งพลังงาน
- ช่วยในการลดน้ำหนัก
- รูปแบบการรับที่เรียบง่าย
- ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว
- แคปซูลใหญ่เกินไป
ดู อีกด้วย:
อันดับ 1 สูตรความสงบของทริปโตเฟน Evalar
อาหารเสริมทำให้การผลิตเซโรโทนินและเมลาโทนินเป็นปกติ ลดความวิตกกังวล ทำให้อารมณ์และการนอนหลับดีขึ้น
- ราคาเฉลี่ย: 814 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แคปซูล
- ปริมาณบรรจุ : 60 ชิ้น
ยาที่ใช้กรดอะมิโนที่จำเป็นแอล-ทริปโตเฟนแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีความเครียด วิตกกังวล อารมณ์แปรปรวน และนอนหลับยากสูตรปรับปรุงที่มีความเข้มข้นสูงของสารออกฤทธิ์ทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็ว ทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนเป็นปกติและปริมาณสารสื่อประสาท เครื่องมือนี้ให้ความแข็งแรงและพลังงานช่วยในการรับมือกับความเครียดทางจิตใจ อาหารเสริมจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีซึ่งมีอาการหงุดหงิดในช่วงวัยหมดประจำเดือน คนส่วนใหญ่สังเกตเห็นผลหลังจาก 2-3 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ด้วยความเครียดที่รุนแรง ทริปโตเฟนจะไม่ช่วย คุณจะต้องเลือกยาที่แรงกว่าที่สำนักงานแพทย์
- การกระทำสองครั้ง
- ความเข้มข้นสูง
- ลดอาการวัยทอง
- ปรับปรุงสมรรถภาพทางจิต
- ไม่เหมาะสำหรับทุกคน
ดู อีกด้วย:
คอมเพล็กซ์กรดอะมิโนที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
5 อันดับสูงสุด BCAA + ไอรอนแมน
- ราคาเฉลี่ย: 495 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แคปซูล
- ปริมาณบรรจุ : 60 ชิ้น
อาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพสูงแนะนำสำหรับผู้หญิงที่ออกกำลังกายในโรงยิมเนื่องจากส่งเสริมการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สูตร BCAA มาตรฐานมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยป้องกันการสลายตัวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการสูญเสียไขมันในร่างกายที่ไม่ต้องการได้เร็วขึ้น ช่วยเพิ่มคุณภาพของร่างกายและช่วยให้คุณบรรลุความฝันของคุณ โปรดทราบว่าปริมาณเดียวสำหรับผู้ใหญ่คือ 10 แคปซูล ดังนั้นบรรจุภัณฑ์จะอยู่ได้ไม่นาน ด้วยราคากระป๋องเดียวที่สูง ผลิตภัณฑ์จึงไม่ประหยัด
- สูตรสามส่วน
- เครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
- ช่วยลดน้ำหนัก
- การบริโภคที่ไม่ประหยัด
- รูปแบบการสมัครที่ไม่สะดวก
อันดับ 4 กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ AMINO-XL
การผสมผสานที่ลงตัวของกรดอะมิโนเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการออกกำลังกายและกระตุ้นการเติบโตของกล้ามเนื้อ
- ราคาเฉลี่ย: 1,029 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แป้ง
- ปริมาณบรรจุ: 250 g
ในการผลิตอาหารเสริมผู้ผลิตใช้การรวมกันของ BCAAs ที่มีกิ่งก้านสาขาร่วมกับกรดอะมิโนและวิตามินซีอื่น ๆ คอมเพล็กซ์แอคทีฟแนะนำสำหรับผู้หญิงกีฬาและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเนื่องจากกระตุ้นการเผาผลาญช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยสลายไขมันใต้ผิวหนังและสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง อาหารเสริมในรูปของผงมีไว้สำหรับการเตรียมโปรตีนเชคและการใช้งานก่อนการฝึก รูปแบบของเหลวถูกดูดซึมได้ดี แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงบ่นเกี่ยวกับรสชาติทางเคมีที่ไม่พึงประสงค์ของเครื่องดื่มซึ่งเกิดจากการเติมรสชาติเทียม
- 6 กรดอะมิโนที่จำเป็น
- เพิ่มพลังงานสำหรับการฝึก
- ลดน้ำหนักแบบแอคทีฟ
- ย่อยได้สูง
- รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของค็อกเทลสำเร็จรูป
อันดับ 3 Essential Amino Complex Solgar
อาหารเสริมระดับพรีเมียมของอเมริกาซึ่งมีกรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิดสำหรับร่างกายผู้หญิงในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน
- ราคาเฉลี่ย: 1191 รูเบิล
- ประเทศ: USA
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แคปซูล
- ปริมาณบรรจุ : 30 ชิ้น
สารเติมแต่งชีวภาพแนะนำสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ใส่ใจในสุขภาพและต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น เพียงหนึ่งแคปซูลต่อวันช่วยให้คุณเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และเพิ่มการผลิตโมเลกุลพลังงานลูกค้าที่รับประทานแคปซูลเป็นประจำจะสังเกตเห็นความแข็งแกร่งและพลังงานที่เพิ่มขึ้น อารมณ์และความมีชีวิตชีวาที่ดีขึ้น รายการข้อดีของสารเติมแต่ง Solgar รวมถึงการใช้งานง่าย ข้อห้ามขั้นต่ำและผลข้างเคียง โปรดทราบว่าแคปซูลมีกลิ่นเฉพาะที่รุนแรง ดังนั้นบางคนจึงมีปัญหาในการใช้งาน
- องค์ประกอบที่อุดมไปด้วย
- เครื่องมือมัลติฟังก์ชั่น
- เห็นผลชัดเจน
- การบริโภคทางเศรษฐกิจ
- กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของแคปซูล
อันดับ 2 กรดอะมิโนเชิงซ้อน QNT
สูตรของเหลวประกอบด้วยกรดอะมิโนอิสระซึ่งดูดซึมได้เร็วกว่าในรูปแคปซูลถึง 2 เท่า
- ราคาเฉลี่ย: 874 รูเบิล
- ประเทศ: เบลเยียม
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: ของเหลว
- ปริมาณบรรจุ: 500 มล.
กรดอะมิโนเชิงซ้อนที่สมบูรณ์เพียงหนึ่งเดียวในการจัดอันดับของเราในสูตรที่ย่อยง่ายและฟรี สารเติมแต่งชีวภาพอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมดปรับปรุงกระบวนการทางสรีรวิทยาให้ความแข็งแรงและพลังงานสำหรับการออกกำลังกาย การใช้คอมเพล็กซ์กรดอะมิโนเหลวนั้นสมเหตุสมผลทั้งในช่วงลดน้ำหนักเพื่อการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและปลอดภัย และเพื่อรักษารูปร่างที่ดี ในผู้หญิงหลังอายุ 40 ปี ปริมาณโปรตีนสำรองจะค่อยๆ ลดลง ดังนั้นกรดอะมิโนเพิ่มเติมจึงมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับการทำงานที่ราบรื่นของร่างกาย ข้อเสียเปรียบหลักของยาคือรสชาติและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นเหตุให้ต้องล้างเครื่องดื่มบางส่วนด้วยน้ำปริมาณมาก
- กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด
- การดูดซึมในระดับสูง
- หลากหลายแอพพลิเคชั่น
- จำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพ
- ความยากในการใช้งาน
อันดับ 1 BCAA 8000, พลังเหล็ก
ผู้ผลิตเสนอผงที่มีรสชาติแตกต่างกันซึ่งใช้ทำค็อกเทลกรดอะมิโนหวาน
- ราคาเฉลี่ย: 982 รูเบิล
- ประเทศ รัสเซีย
- แบบฟอร์มการเปิดตัว: แป้ง
- ปริมาณบรรจุ: 300 g
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬาคลาสสิกประกอบด้วยกรดอะมิโน BCAA ในอัตราส่วน 2: 1:1 ซึ่งเหมาะสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความอดทนในสตรี แนะนำให้ใช้รูปแบบผงสำหรับสร้างโปรตีนเชคสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาในระหว่างการฝึก เครื่องมือนี้ป้องกันการทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อดังนั้นจึงใช้ในช่วงลดน้ำหนักเพื่อให้ได้ร่างกายที่ยืดและกล้ามเนื้อ ในการแบ่งประเภทของผู้ผลิตรัสเซียมีผงที่มีรสนิยมแตกต่างกันเพื่อให้ผู้หญิงทุกคนสามารถเลือกตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับตัวเอง เครื่องดื่มที่มีกรดอะมิโนบางชนิดอาจดูหวานเกินไป แต่ลูกค้าส่วนใหญ่พึงพอใจ
- มีประโยชน์สำหรับกิจกรรมกีฬา
- กรดอะมิโนเข้มข้นดี
- รสผลไม้น่ารับประทาน
- ที่ขาดไม่ได้สำหรับการลดน้ำหนักที่เหมาะสม
- รสหวานเกินไป
ดู อีกด้วย: