|
|
|
|
1 | ยามากุจิ ลูกกลิ้ง 3 มิติสำหรับใบหน้าและร่างกาย | 4.95 | รุ่นที่ดีที่สุดสำหรับการนวดหน้า |
2 | เครื่องนวดไม้ Bradex | 4.87 | ราคาที่ดีที่สุด |
3 | หมอนนวดอุ่น หมอนนวดรถยนต์&บ้าน | 4.84 | การควบคุมที่ง่ายที่สุด |
4 | IRelax Gezatone AMG395 | 4.77 | หลากหลายที่สุด |
5 | ซอฟท์โรลเลอร์ Fitstudio | 4.65 | ที่นิยมมากที่สุด |
โดยหลักการแล้วชื่อ "เครื่องนวดลูกกลิ้ง" นั้นบ่งบอกถึงตัวมันเอง - นี่คือส่วนการทำงานที่มีการติดตั้งล้อหรือลูกกลิ้งที่เคลื่อนย้ายได้หลายอัน ซึ่งสามารถทำจากไม้ พลาสติก ยาง โลหะ และวัสดุอื่นๆ พื้นผิวอาจแตกต่างกัน: ทั้งเรียบและนูนหรือฟัน เพื่อที่จะนวดบางพื้นที่ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องนวดไม่จำเป็นต้องมีทักษะและประสบการณ์พิเศษ - ความง่ายในการใช้งานเป็นหนึ่งในข้อได้เปรียบหลัก ในเวลาเดียวกัน หากคุณปฏิบัติตามกฎของการนวดตัวเอง คุณจะได้รับผลไม่เลวร้ายไปกว่าการนวดแบบมืออาชีพ ผลลัพธ์ไม่น่าจะปรากฏทันที อย่างไรก็ตาม ด้วยขั้นตอนปกติ โครงสร้างผิวได้รับการฟื้นฟู กล้ามเนื้อผ่อนคลาย บรรเทาความเมื่อยล้า “เปลือกส้ม” จะเรียบออก และร่างกายโดยรวมรู้สึกดีขึ้น
ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องนวดด้วยอุปกรณ์ลูกกลิ้งอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างขั้นตอนและรอยฟกช้ำหลังจากนั้น นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามหลายประการเมื่อไม่ต้องการหรือห้ามใช้อุปกรณ์ดังกล่าวโดยเด็ดขาด ดังนั้นก่อนที่จะซื้อรุ่นนี้หรือรุ่นนั้นจำเป็นต้องอ่านคำแนะนำและในที่ที่มีโรคใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์
เครื่องนวดลูกกลิ้งทั้งหมดแบ่งออกเป็นมืออาชีพและครัวเรือน อันแรกมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่มีราคาแพงมากและต้องใช้ทักษะบางอย่างดังนั้นจึงใช้เป็นหลักในร้านเสริมสวย อันดับสองในแง่ของประสิทธิภาพคือลำดับความสำคัญที่ต่ำกว่ามืออาชีพ แต่สำหรับผู้ใช้ทั่วไปจะเหมาะสมที่สุด ครัวเรือนยังมีการจำแนกประเภทของตัวเอง พวกเขาสามารถเป็นเครื่องกลเทปและไฟฟ้า แต่ละประเภทมีข้อดีและข้อเสีย ดังนั้นทุกคนจึงตัดสินใจด้วยตัวเองว่าตัวเลือกใดเหมาะสมกว่า
คู่มือการคัดเลือก
ในการเลือกเครื่องนวดที่เหมาะกับเป้าหมายและความต้องการของคุณมากที่สุด คุณต้องพิจารณาบางประเด็น
ขนาดลูกกลิ้ง. ลูกกลิ้งขนาดเล็กเหมาะสำหรับการกดจุดบริเวณคอ แขน และขา อุปกรณ์ที่มีลูกกลิ้งขนาดใหญ่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนวดทั่วร่างกาย รวมถึงกระดูกสันหลัง
ประเภทลูกกลิ้ง ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์หลังจากขั้นตอนที่คุณคาดหวัง ตัวอย่างเช่น เครื่องนวดที่มีเฟืองพลาสติกและลูกกลิ้งซึ่งเว้นระยะห่างเท่าๆ กัน กระตุ้นเซลล์ทั้งหมดและอุ่นเครื่องอย่างสมบูรณ์ "กระจาย" ไขมันสะสม ผิวเรียบเป็นเกลียว ช่วยขจัดความชื้นส่วนเกิน หยักศกและนิ้วต่อสู้กับเซลลูไลท์และทำให้สามารถกำจัดชั้นไขมันด้วยลูกกลิ้งแบนคุณสามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อได้
พื้นผิวลูกกลิ้ง อาจจะเรียบหรือเป็นร่อง ในกรณีแรกจะทำการนวดที่นุ่มนวลและผ่อนคลายมากขึ้น ประเภทที่สองเหมาะสำหรับการนวดที่แรงกว่า แนะนำให้ออกกำลังกายบริเวณที่ตึงเครียดของร่างกาย
ระดับความแข็ง สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้เครื่องนวดรุ่นที่มีลูกกลิ้งแบบนุ่มเหมาะกว่า การนวดแบบแข็งจะรุนแรงกว่าและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดจากนิสัย
ประเภทของไดรฟ์ โมเดลแบบแมนนวลนั้นถูกกว่าและเบากว่า และไม่ผูกติดอยู่กับเต้าเสียบ ดังนั้นจึงใช้ได้ทุกที่ อย่างไรก็ตาม ข้อเสียที่ค่อนข้างสำคัญคือหลังจากผ่านไป 20-30 นาที มือจะรู้สึกเมื่อยล้าจากการนวดและจำเป็นต้องหยุดพัก เครื่องนวดไฟฟ้าใช้พลังงานจากไฟหลักหรือจากแบตเตอรี่ พวกมันใช้งานได้ดีกว่าเพราะตามกฎแล้วจะมีการติดตั้งความเร็วการนวดและการควบคุมความเข้ม
ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจโดยทั่วไปกับคุณภาพของวัสดุที่ใช้ทำผลิตภัณฑ์ และความพร้อมของใบรับรองที่จำเป็นทั้งหมด
5 อันดับสูงสุด ซอฟท์โรลเลอร์ Fitstudio
ด้วยฟังก์ชั่นการใช้งานที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพง จึงเป็นที่ต้องการของผู้บริโภค
- พื้นที่เป้าหมาย: คอ ไหล่ แขน หลัง เอว สะโพก น่อง
- จำนวนลูกกลิ้ง: 4
- ประเภท: ไฟฟ้า, ไฟเมน, ที่จุดบุหรี่, ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่
- น้ำหนัก: 1.5 กก.
- ประเทศ: ประเทศจีน
- ราคาเฉลี่ย: 2300 รูเบิล
เครื่องนวดตัวแบบไร้สายพร้อมฟังก์ชั่นการทำความร้อนด้วยอินฟราเรด สามารถใช้ได้ทุกที่และเกือบทุกส่วนของร่างกาย การแผ่รังสีอินฟราเรดไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการนวดเท่านั้น แต่ยังมีผลในการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายโดยทั่วไปอีกด้วยขั้นตอนปกติช่วยให้คุณกำจัดความเหนื่อยล้า ปวดหัว ตึงเครียดและกระตุกในกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการไหลของน้ำเหลือง ตลอดจนคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม มีสองโหมดการทำงาน (มีและไม่มีความร้อน) และลูกกลิ้งสองทิศทาง (ตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา) มีปุ่มที่เกี่ยวข้องสำหรับการเลือก เพื่อให้เครื่องนวดจับถนัดมือและปรับระดับแรงกดได้ การออกแบบจึงมีห่วงพิเศษสำหรับมือ ตัวจับเวลาถูกตั้งโปรแกรมให้ปิดโดยอัตโนมัติหลังจากใช้งาน 15 นาที
- การปรากฏตัวของความร้อนอินฟราเรด
- การทำงานของแบตเตอรี่
- พื้นที่กว้างขวางของอิทธิพล
- การปรากฏตัวของตัวจับเวลา
- สายไฟสั้น
- ไม่มีการควบคุมความเร็ว
ดู อีกด้วย:
อันดับ 4 IRelax Gezatone AMG395
ด้วยรูปทรงที่เป็นเอกลักษณ์ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนวดบริเวณคอ แขน ขา และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
- พื้นที่เป้าหมาย: คอ ไหล่ แขน หลัง เอว สะโพก น่อง
- จำนวนลูกกลิ้ง: 3
- ประเภท: ไฟฟ้า, ไฟเมน, ที่จุดบุหรี่
- น้ำหนัก: 1.9 กก.
- ประเทศ: ฝรั่งเศส (ผลิตในไต้หวัน)
- ราคาเฉลี่ย: 4600 รูเบิล
โมเดลอเนกประสงค์ที่คุณสามารถออกกำลังกายได้เกือบทั้งตัว - เนื่องจากรูปทรงของมัน สามารถใช้เป็นหมอนนวดสำหรับหลังและคอได้ เช่นเดียวกับเครื่องนวดสำหรับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ในระหว่างขั้นตอน ลูกกลิ้งหมุนจะสร้างเอฟเฟกต์ 3 มิติ เนื่องจากความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดจะบรรเทาลง และรูปร่างจะค่อยๆ แก้ไขด้วยรุ่นนี้ คุณสามารถนวดข้อมือได้ ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคข้อต่อและโรค carpal tunnel syndrome สามโหมดการทำงานจะช่วยให้ทุกคนเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง ด้วยความร้อนจากอินฟราเรดทำให้การนวดมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นหลายเท่า จึงสามารถออกกำลังกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อชั้นลึกได้ ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการมีตัวจับเวลา - เครื่องนวดจะหยุดทำงานโดยอัตโนมัติหลังจาก 20 นาที
- การปรากฏตัวของความร้อนอินฟราเรด
- พื้นที่กว้างขวางของอิทธิพล
- ตัวจับเวลา
- ราคาค่อนข้างสูง
อันดับ 3 หมอนนวดอุ่น หมอนนวดรถยนต์&บ้าน
มีปุ่มเดียวสำหรับเปิด ปิด และตั้งค่าโหมดต่างๆ
- พื้นที่กระทบ: คอ, หน้าท้อง, ด้านข้าง, หลัง, เอว, สะโพก, ก้น, ขา
- จำนวนลูกกลิ้ง: 8
- ประเภท: ไฟฟ้า, ไฟเมน, ที่จุดบุหรี่
- น้ำหนัก: 1.2 กก.
- ประเทศ: ประเทศจีน
- ราคาเฉลี่ย: 950 รูเบิล
โมเดลนี้ได้รับการตั้งโปรแกรมให้นวดด้วยลูกกลิ้งและกดจุด ด้วยฟังก์ชันการให้ความร้อนของบริเวณที่นวด ผลของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เมื่อนวดคอ คุณสามารถยึดหมอนไว้ด้านหลังเก้าอี้ได้ ด้วยการใช้งานเป็นประจำ คุณสามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต กำจัดความเจ็บปวดในบริเวณปากมดลูกและหลัง นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันปัญหาร่วมกัน ผู้ใช้สังเกตเห็นความสะดวกในการเปิด ปิด และสลับโหมดด้วยปุ่มเพียงปุ่มเดียวน้ำหนักเบา ขนาดกะทัดรัด และการใช้งานจากที่จุดบุหรี่ในรถยนต์ ช่วยให้คุณใช้เครื่องนวดได้ไม่เฉพาะที่บ้าน แต่ยังพกพาติดตัวไปได้ทุกที่ เวลาเซสชันที่แนะนำคือไม่เกิน 20 นาที
- ความกะทัดรัด
- สะดวกในการใช้
- ราคาไม่แพง
- ไม่มีตัวตั้งเวลาปิดเครื่องอัตโนมัติ
ดู อีกด้วย:
อันดับ 2 เครื่องนวดไม้ Bradex
ราคาเฉลี่ยของเครื่องนวดนี้อยู่ที่ 750 รูเบิล
- บริเวณที่กระแทก: ขา, แขน, หลัง, หน้าท้อง, สะโพก
- จำนวนลูกกลิ้ง: 10
- ประเภท: เครื่องกล
- น้ำหนัก 0.63 กก.
- ประเทศ: ประเทศจีน
- ราคาเฉลี่ย: 850 รูเบิล
วัตถุประสงค์หลักของรุ่นนี้คือการนวดขา แต่ยังสามารถใช้นวดแขน หลัง และส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ มันคือการสร้างลูกกลิ้งไม้สิบลูกที่มีหนามแหลมที่มีรูปร่างต่างๆ เหมาะสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ขจัดความเจ็บปวดในจุดต่าง ๆ บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ผ่อนคลาย และปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย. การใช้เครื่องนวดที่มีลูกกลิ้งยางฝังเข็มเป็นประจำเป็นการป้องกันเท้าแบนได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และน้ำหนักเกิน ด้วยขนาดที่พอดี ทำให้สามารถนวดเท้าทั้งสองข้างหรือมือทั้งสองข้างได้พร้อมกัน คุณสามารถใช้ทั้งที่บ้านและตัวอย่างเช่นในประเทศหรือแม้กระทั่งในสำนักงาน
- ขนาดกะทัดรัด
- สะดวกในการใช้
- วัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
- ความทนทาน
- เลื่อนบนพื้นได้ แนะนำให้ใส่แผ่นซิลิโคน
อันดับ 1 ยามากุจิ ลูกกลิ้ง 3 มิติสำหรับใบหน้าและร่างกาย
ลูกกลิ้งหมุนสร้างเอฟเฟกต์การนวด 3 มิติและต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ริ้วรอย อาการบวม การเสื่อมสภาพของผิวหน้า ฯลฯ
- บริเวณที่กระทบ: ใบหน้า, คอ, เนินอก, แขน, ขา, ก้น
- จำนวนลูกกลิ้ง: 4
- ประเภท: เครื่องกล
- น้ำหนัก 0.14 กก.
- ประเทศ: ญี่ปุ่น (ผลิตในจีน)
- ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 รูเบิล
เครื่องนวดที่ง่ายและมีประสิทธิภาพซึ่งเป็นผลมาจากการใช้เป็นประจำซึ่งเป็นผิวที่กระชับสุขภาพดี ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือเมื่อนวดบริเวณใบหน้า ลำคอ และปกเสื้อ อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์นี้ยังสามารถใช้กับส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ โดยเฉพาะส่วนหลัง ขา แขน และก้น รุ่นนี้ช่วยให้อายุเรียบเนียนขึ้นและเลียนแบบริ้วรอย ขจัดอาการบวม ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต แก้ไขรูปทรงของใบหน้ารูปไข่ และยังต่อสู้กับ "ผิวเปลือกส้ม" และรอยแตกลาย การจัดเรียงลูกกลิ้งรูปตัววีซึ่งหมุนได้ 360 องศาให้ความรู้สึกเกือบเหมือนกับการนวดด้วยมือแบบมืออาชีพ ขนาดและน้ำหนักที่เล็กช่วยให้คุณพกพาเครื่องนวดติดตัวไปและทำหัตถการได้ทุกที่
- น้ำหนักเบา
- ขนาดกะทัดรัด
- ประสิทธิภาพสูง
- ค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง
ดู อีกด้วย: