|
|
|
|
1 | California Gold Nutrition | 4.65 | Ang pinakasikat. Pinakamahusay na Cast |
2 | paraan ng kalikasan | 4.55 | Pinakamahusay na presyo |
3 | Solgar | 4.45 | Pinakatanyag na Brand |
4 | buhay bansa | 4.30 | Matagumpay na Dosis |
5 | Mga Advance Physician Formula | 4.25 | Ang pinakamataas na dosis |
Ang Choline ay isang sangkap na tulad ng bitamina. Nagagawa ito ng katawan ng tao sa sarili nitong, ngunit sa mga maliliit na dami, na kadalasang hindi sapat upang masakop ang pang-araw-araw na pangangailangan, lalo na sa kaso ng pagtaas ng stress sa pag-iisip. Sa ibang paraan, ito ay tinatawag na bitamina B4. Ang Choline ay nagpapabuti ng metabolismo sa mga tisyu ng nerbiyos, pinoprotektahan ang mga lamad ng cell mula sa pagkasira, pinapakalma, ay itinuturing na isang natural na antidepressant. Bilang karagdagan, habang kinukuha ito, bumababa ang mga antas ng kolesterol at nagpapabuti ang metabolismo ng taba, na nag-aambag sa pagbaba ng timbang. Ang pangangailangan para sa pagtaas ng stress sa pag-iisip ay nagpapahintulot sa amin na irekomenda ang paggamit nito sa mga mag-aaral, mag-aaral at kahit na mga bata para sa maayos na pag-unlad ng nervous system. Hindi ka makakahanap ng espesyal na suplemento para sa isang bata sa iHerb, kaya kailangan mo lamang na manatili sa mga inirerekomendang dosis. Para sa mga bata hanggang sa isang taon, ito ay 50-70 mg, hanggang tatlong taon - hanggang 90 mg, hanggang 7 taon - 200 mg, para sa mas matatandang mga bata - mula 200 hanggang 500 mg, depende sa edad. Nagtatampok ang ranggo na ito ng pinakamahusay na choline supplement mula sa IHerb.
Top 5. Mga Advance Physician Formula
Ang bawat kapsula ay naglalaman ng 650 mg ng choline. Ito ang pinakamataas na dosis sa lahat ng kalahok sa rating.
- Average na presyo: 760 rubles.
- Form ng paglabas: mga kapsula
- Dami/dami: 60 kapsula
- Dosis: 650 mg
- Matanda: 1 kapsula/araw
Hindi ang pinakasikat, ngunit sa paghusga sa mga pagsusuri ng customer mula sa IHerb, isang gumagana at epektibong gamot sa anyo ng mga kapsula. Ito ay naiiba sa iba pang katulad na mga suplemento sa mas mataas na dosis (650 mg) at sa anyo ng sangkap - choline bitartrate. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay mas mahusay na hinihigop at nagbibigay ng mas mabilis na mga resulta mula sa pagkuha. Ang mga matatanda ay pinapayuhan na uminom ng isang kapsula araw-araw, dagdagan ang dosis pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor. Bilang pagpipilian ng mga bata, ang lunas na ito ay hindi angkop, hindi kanais-nais na ibigay ito kahit na sa mga tinedyer. Sa mga pagkukulang - ang isang indibidwal na reaksyon ay hindi ibinukod. Halimbawa, paminsan-minsan ang mga mamimili na may Eicherb ay nagrereklamo tungkol sa hitsura ng pananakit ng ulo.
- Mataas na dosis 650 ml, sapat na ang isang kapsula bawat araw
- Magandang bioavailability, bilang choline bitartrate
- Angkop para sa mga vegetarian, hindi naglalaman ng mga produktong hayop
- Gumaganang produkto, mabuti para sa pagganap ng kaisipan
- Huwag ibigay sa mga bata, napakataas na dosis
- Mga solong reklamo ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagtanggap
Nangungunang 4. buhay bansa
Ang brand name na choline ay may mababang dosis na 293mg bawat kapsula. Nangangahulugan ito na hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga bata na higit sa pitong taong gulang ay maaaring kumuha nito.
- Average na presyo: 1013 rubles.
- Form ng paglabas: mga tablet
- Dami/dami: 100 tablets
- Dosis: 293 mg
- Matanda: 1 tablet/araw
Ang Country Life Choline ay magagamit bilang 293mg na mga tablet.Ang dosis na ito ay maaaring tawaging pinakamainam sa kahulugan na ito ay hindi masyadong malaki at angkop sa mga taong may iba't ibang pangangailangan para sa sangkap na ito. Kung kinakailangan, maaari kang kumuha ng dalawang piraso nang sabay-sabay o, sa kabaligtaran, hatiin sa kalahati. Ang suplemento ay hindi nalalapat sa mga bata, ngunit dahil sa dosis, ito ay angkop din para sa isang bata na higit sa 7 taong gulang. Ang mga gumagamit ay hindi nagreklamo tungkol sa mga side effect, tinatawag nila ang lunas na sapat na epektibo upang mapabuti ang memorya at pagganap ng kaisipan. Ngunit mahirap talagang masuri ang kalidad at pagiging epektibo dahil sa maliit na bilang ng mga pagsusuri sa iHerb. Kasama sa mga disadvantage ang malaking sukat ng mga tablet.
- Pinakamainam na dosis, maaaring ibigay sa mga bata na higit sa 7 taong gulang
- Gumaganang gamot, nagdaragdag ng lakas, nagpapabuti ng memorya
- Abot-kayang presyo, mga 1000 rubles para sa tatlong buwan ng pagpasok
- Magagamit sa mga tablet, maaaring hatiin kung kinakailangan
- Walang mga reklamo tungkol sa mga side effect, hindi ginustong mga epekto
- Napakalaking tableta, mahirap lunukin
- Ilang mga pagsusuri, mahirap na talaga na suriin ang pagiging epektibo
Tingnan mo din:
Top 3. Solgar
Ang choline na ito ay pinagkakatiwalaan ng maraming mga mamimili, dahil ito ay mula sa isang maaasahang, napatunayan na tatak sa loob ng maraming taon. Ang mga kapsula ay nagpapanatili ng kanilang mga katangian sa loob ng mahabang panahon salamat sa isang madilim na garapon ng salamin.
- Average na presyo: 983 rubles.
- Form ng paglabas: mga kapsula
- Dami/dami: 100 kapsula
- Dosis: 350 mg
- Matanda: 1-3 kapsula/araw
Ang Solgar ay isa sa mga pinakasikat na brand sa IHerb na may maraming kalidad, epektibong pandagdag sa pandiyeta at bitamina.Ang Choline ng paggawa nito ay hindi pa nakakakuha ng maraming mga pagsusuri, ngunit halos walang mga negatibo sa kanila. Sa mga nakahiwalay na kaso, may mga reklamo ng mga side effect sa anyo ng pagkahilo, ngunit maaaring ito ay dahil sa indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang dosis ay maliit, ngunit hindi ito masama, dahil mas maginhawang piliin ang pinakamainam na dami ng sangkap para sa mga pangangailangan ng iyong katawan. Ang mga kapsula ay maaaring ibigay sa mga bata na higit sa pitong taong gulang, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang pedyatrisyan. Ang inirerekomendang dosis para sa mga matatanda ay 1-3 kapsula bawat araw.
- Na-verify na tagagawa, magandang kalidad
- 100% vegan formula, angkop para sa mga vegan
- Ang kahusayan, mabilis na lumilitaw ang enerhiya, nagpapabuti ang memorya
- Madilim na garapon ng salamin, tinitiyak ang kaligtasan ng sangkap
- Maliit na dosis, maaaring ibigay sa mga bata mula sa edad na pito
- Nagdudulot ng pagkahilo sa ilang mga kaso
Tingnan mo din:
Nangungunang 2. paraan ng kalikasan
Sa lahat ng kalahok sa rating, ang choline supplement na ito ang may pinakakaakit-akit na halaga. Ang presyo nito ay higit sa 700 rubles para sa 100 tablet.
- Average na presyo: 721 rubles.
- Form ng paglabas: mga tablet
- Dami/dami: 100 tablets
- Dosis: 500 mg
- Matanda: 1 tablet/araw
Isa sa mga pinakasikat na gamot na may choline sa iHerb. Nakuha niya ang tiwala ng mga mamimili dahil sa pagiging epektibo at isang sapat na malaking dosis na nagpapahintulot sa iyo na uminom lamang ng isang tablet sa isang araw. Ang produkto ay magagamit sa anyo ng mga pahaba na tablet. Ang mga ito ay katamtaman sa laki, mas malapit sa malalaking, ngunit medyo madaling lunukin dahil sa kanilang magandang hugis.Ang dietary supplement ay hindi angkop bilang isang bersyon ng mga bata, ang dosis ay masyadong mataas, ngunit maaari na itong ibigay sa mga tinedyer. Sa mga tuntunin ng epekto, ang mga mamimili na may IHerb pagkatapos ng kurso ay napansin ang kaliwanagan sa kanilang mga ulo, pinahusay na pagganap ng pag-iisip, at memorya. Ngunit sa kabag at iba pang mga problema sa gastrointestinal tract, mas mahusay na maingat na kunin ang lunas - ang ilan ay nagreklamo ng sakit sa tiyan.
- Maraming mga review, napatunayan, epektibong gamot
- Magandang dosis, sapat na ang isang tablet bawat araw
- Mabuti para sa aktibidad ng utak
- May epekto sa nervous system, nagpapakalma
- Mga tabletang katamtaman ang laki, madaling lunukin
- Hindi angkop para sa mga bata, mga teenager lamang
- Ang ilan ay nagreklamo ng pananakit ng tiyan pagkatapos uminom
Tingnan mo din:
Nangungunang 1. California Gold Nutrition
Ang choline remedy na ito ang pinakasikat sa iHerb. Nag-iwan ang mga mamimili ng higit sa 400 review tungkol dito.
Bilang karagdagan sa choline, ang suplementong ito ay naglalaman ng silikon at l-carnitine. Pinapahusay nila ang pagkilos nito at pinalawak ang hanay ng aplikasyon ng produkto.
- Average na presyo: 1033 rubles.
- Form ng paglabas: bumaba
- Dami/dami: 30 ml
- Dosis: 116 mg
- Matanda: 10 patak/araw
Mula sa iba pang mga katulad na gamot na may Iherb, ang lunas na ito ay may ilang mga pagkakaiba - ang anyo ng paglabas sa anyo ng mga patak, isang kumplikadong komposisyon na may pagdaragdag ng silikon at l-carnitine, isang malawak na spectrum ng pagkilos. Ang BAA ay ginagamit hindi lamang upang pasiglahin ang aktibidad ng utak at magbigay ng lakas, kundi pati na rin upang mapabuti ang kondisyon ng buhok, balat, mga kuko.Ang produkto ay ginawa sa isang maliit na 30 ml vial, ngunit ang pang-araw-araw na halaga ay sinusukat sa mga patak, upang ang mga nilalaman nito ay sapat para sa mga dalawang buwan. Dahil sa kaginhawaan ng dosis, ang gamot ay maaari ding ibigay sa mga bata. Ngunit ang konsentrasyon ng choline ay mas mababa kumpara sa mga katulad na produkto, kaya maraming mga mamimili ang hindi napapansin ang isang binibigkas na epekto.
- Ang mabisang komposisyon, ay binubuo ng choline, silikon at L-carnitine
- Magagamit sa mga patak, ito ay maginhawa upang piliin ang kinakailangang dosis
- Angkop para sa mga bata, madaling dalhin
- Pinalawak na spectrum ng pagkilos dahil sa kumplikadong komposisyon
- Popularidad, karamihan sa mga sinusuri sa IHerb
- Maliit na volume, humigit-kumulang 60 servings ng 10 patak
- Mababang dosis ng choline, ang epekto ay hindi palaging binibigkas
Tingnan mo din: