Yetişkinler için en iyi 15 sakinleştirici

İncelememize Evalar markasından Rus yapımı kapsüller "Triptofan Sakinlik Formülü" ile başlıyoruz. İlaca adını veren amino asidin benzersiz etki mekanizması, hem gündüz hem de gece insan vücudunu tam olarak etkilemesine izin vererek psiko-duygusal arka planı normalleştirmeye ve uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur.B5 ve B6 vitaminleri ile güçlendirilmiş L-triptofan, sinirlilik ile hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur, saldırganlığı ve sinirliliği azaltır ve ayrıca zaman dilimlerini değiştirirken adaptasyon süresini azaltır. En iyi sonuç için bu ilacın 1 ay boyunca günde iki kez 1 kapsül alınması önerilir. Gerekirse, kısa bir aradan sonra kurs tekrar edilebilir (doktora danıştıktan sonra).

İncelemelerinde, birçok kullanıcı ilacın iyi etkisine dikkat çekiyor, ancak beklenen etkiyi hiç hissetmeyenler var. Bu tür karışık derecelendirmeler nedeniyle, Triptofan Sakin Formülü en iyi yatıştırıcılar kategorisinde son sırada bırakıyoruz.

Difenhidramin sakinleştirici bir bileşen olarak eklenmemişse, bitkisel olarak adlandırılabilecek başka bir ilaç. Bununla birlikte, dozajı, sadece bitkisel özlerin etkisini güçlendirecek şekildedir. Yatıştırıcı özellikleri ile bilinen kediotu ve naneye ek olarak, ürün, kan basıncını düşüren anaç ve alıç özleri içerir. "Deneyimli" hipertansif hastalar için antihipertansif ilaçların bu ilaçla değiştirilmesini önermeyiz, ancak stres sırasında artan basınç fark eden nispeten genç insanlar için (daha önce bu duruma nöro-dolaşım distonisi veya kardiyovasküler distoni deniyordu), yardımcı olabilir. Ek olarak, hem alıç hem de nane, mide-bağırsak sisteminin düz kaslarının spazmlarını giderir, bu nedenle bu ilaç, stres nedeniyle “ayı hastalığından” muzdarip veya sadece midede rahatsızlık hisseden kişiler için en iyi çözüm olabilir.

Gebelikte, emzirme döneminde, 18 yaş altı, hipotansif hastalarda kontrendikedir (kan basıncını daha da düşürebilir).

Bu kompozisyon uzun yıllardır kullanılmaktadır ve büyükannelerimiz tarafından kullanılmıştır. Alkolde çözülmüş bromoizovalerik asit etil ester, nane ve kekik yağları. İyi bilinen bir uyku hapı olan fenobarbital, terapötikten daha düşük bir dozda eklenir, ancak bitkisel yatıştırıcıların etkisini güçlendirmeye yeterlidir. Talimatlarda belirtilenleri aşmayan dozlarda doğru kullanıldığında (günde 3 defadan fazla 15 ila 30 damla), ilaç bağımlılık yapmaz. Bununla birlikte, bileşimindeki fenobarbital, sadece bitki özlerinin değil, aynı zamanda herhangi bir yatıştırıcının etkisini arttırır ve toniklerin etkisini azaltır. Ayrıca antibiyotik ve doğum kontrol haplarının etkisini azaltır. Hamilelikte, beslenme sırasında, 18 yıla kadar kontrendikedir. Genel olarak, valoserdin, saygıdeğer yaşına rağmen ucuz, oldukça etkili ve değerlerin birleşimi nedeniyle derecelendirmemizde yer alan oldukça güvenli bir çözümdür.

PMS sırasında sigarayı bırakmaya veya alkolle "bağlanmaya" çalışırken yatıştırır, kaygıyı azaltır, nöropsişik durumu normalleştirir. Uykuya dalma ile ilgili sorunlar hoş olmayan düşüncelerden kaynaklanıyorsa uykuyu iyileştirir. Aile ve arkadaşça tatillerde kendinize aşırı dikkat çekmemenizi sağlayan alkollü içecekler ile birleştirilir. Hamilelikte, emzirme döneminde ve 18 yaşın altında alınmamalıdır. Tabletlerin yardımcı bileşen (dolgu maddesi) olarak laktoz içermesi nedeniyle, bu maddeye karşı toleransı olmayan kişiler tarafından kullanılamazlar. Genel olarak, bu sakinleştirici için son derece küçük bir kontrendikasyon listesidir, bu nedenle etkinlik ve güvenlik kombinasyonu için Afobazole derecelendirmemizde haklı yerini alır.

Doğal bitki kompleksi "Pozitif", artan psiko-duygusal stres koşullarında sinir sistemini stabilize etmek için tasarlanmıştır. Özellikle zor durumlarda sakin kalmaya yardımcı olur, mantıksız kaygı hissini ortadan kaldırır, gece uykusunu ve gün içinde ruh halini iyileştirir. Ürünün bileşimi, hafif antidepresan ve tonik özelliklere sahip ginseng kökü, dikenli eleutherococcus ve ginkgo biloba gibi bir dizi etkili doğal özler içerir.

Sabahları yemekle birlikte alınması gereken küçük jelatin kapsüller şeklinde üretilen "Pozitif". Tedavi süresi en az 14 gündür. 1-2 aylık bir aradan sonra ikinci bir kurs mümkündür. Diyet takviyeleri almak için kesin bir kontrendikasyon yoktur, ancak kardiyovasküler sistemin ciddi patolojileri, yüksek tansiyon veya bir çocuğu beklerken bu ilacı kullanmayı reddetmek daha iyidir.

Anaçotu özüne dayalı en popüler ve zamana göre test edilmiş doğal yatıştırıcı preparatlardan biri, sadece yatıştırıcı değil, aynı zamanda vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Evalar şirketinden bir "Motherwort Forte" tableti, günlük bir doz magnezyum karbonat ve duygusal stres duygularını hızla gidermeye yardımcı olan, kaygı ve sinirliliği gideren B6 vitamini içerir. Ek olarak, ilaç kan basıncını nazikçe düşürmeye yardımcı olur, kalp kasını güçlendirir ve hassas bir kas gevşetici görevi görür.Çare şüphesiz "artı", uzun bir terapi süresiyle bile bağımlılık yapmamasıdır.

Önerilen doz (ilgili doktor başka bir randevu vermedikçe) 1-2 tablettir. günde, yemeklerle birlikte alınır. Kontrendikasyonlar arasında hamilelik, mide ve duodenumun peptik ülseri ve ayrıca akut aşamada eroziv gastrit bulunur. Reçetesiz satılır.

Bu aracın bileşimi geleneksel ve basittir: kediotu, limon otu ve nane özü. Bununla birlikte, bu kombinasyon bir uyku yardımı olarak çok etkili görünmektedir. Ancak, özellikle araba kullanıyorsanız, gün boyunca dikkatli kullanmanız gerekir: herhangi bir kediotu bazlı ürün için tipik olan uyuşukluk ve uyuşukluk gibi yan etkiler mümkündür. Bununla birlikte, yetişkinlerde, reaksiyonu etkilemeyen sakinleştirici seçimi oldukça fazladır, ancak ilacın üç yaşından itibaren çocuklar tarafından da kullanılabilmesi, bu ilacın kesin bir artısıdır, bu da onu kategorisinde en iyisi yapar. .

Bu ilacın, içinde guaifenesin bulunması nedeniyle sentetik ilaçlar arasında bir yeri olduğu görülmektedir. Anti-alerjik olarak geliştirilen ve şu anda esas olarak uyku hapı ve yatıştırıcı olarak kullanılan difenhidramin gibi, guaifenesin de 1012'de öksürük kesici olarak patentlendi ve şimdi bir kaygı giderici olarak kullanılıyor.Bununla birlikte, madde doğal kökenlidir ve Novopassit'in anksiyolitik etkiye sahip en iyi bitkisel preparat olarak sıralamada yerini almasına izin veren guaiac ağacının kabuğundan çıkarılır. Ana bileşenleri tamamen doğal olduğu için: kediotu rizomları ve kökleri, melisa, sarı kantaron, alıç, çarkıfelek çiçeği, şerbetçiotu, mürver. Kontrendikasyonlardan - 12 yıla kadar yaş, ilacın bileşenlerine alerji. Göreceli bir kontrendikasyon hamileliktir.

"Konuşan" adı "Sakin ol" olan yetişkinler için bir yatıştırıcı, su içmeden tüketilebilen dilaltı tabletleri şeklinde mevcuttur. Bu ucuz ev ilacı, merkezi sinir sisteminin artan uyarılabilirliği, sinirlilik, uykusuzluk, sık migren ve kardiyovasküler bozukluklarla ilişkili nevrozlar için reçete edilir. Bağımlılık yapmaz. Sabah, kahvaltıdan çeyrek saat önce çiğnenmeden ve yutulmadan alınmalıdır. Günlük doz - 1-2 ay boyunca 1 tablet. Stresli durumlarda, günde 3 defadan fazla olmamak kaydıyla daha sık alınması önerilir.

Bu ilaç 18 yaşın altındaki çocukları tedavi etmek için kullanılmamalıdır. Ayrıca hamile ve emziren kadınlarda kontrendikedir. Konjenital laktaz eksikliği olan hastalar - dikkatli olun. Homeopatik haplar "Rahatla" için ortalama fiyat 90 rubleyi geçmez, bu da bu ilacı kendi kategorisindeki kullanılabilirlik açısından en iyi olarak adlandırmamızı sağlar.

Belladonna bitkisine ve güreşçiye ("kurt kökü" olarak da bilinir) dayanan Fransız pastilleri "Homeostres", kaygı, sinirlilik ve uykusuzlukla mücadele etmek için çok bileşenli bir homeopatik preparattır. Aracın sinir sistemi üzerinde oldukça güçlü bir etkisi vardır, bu nedenle sınırlı bir kabul süresi vardır - bir haftadan fazla değil. Maksimum günlük ödenek, ağız boşluğunda 2 adet yavaşça emilmesi önerilen 6 tablettir. günde üç defa.

Bileşimin aktif maddelere ek olarak laktoz ve sukroz içerdiği belirtilmelidir. Bu nedenle, kan şekeri seviyesi yüksek olan (1. ve 2. tip diyabet hastaları) ve ayrıca hipolaktazi teşhisi konan kişiler Homeostres'i çok dikkatli kullanmalıdır. İlaç sadece yetişkin hastalar için reçete edilir. Çocuklarda, hamile ve emzikli kadınlarda kontrendikedir.

İngiliz ilaç şirketi A. Nelson & Co. Limited tarafından üretilen homeopatik ilacın etkisi, Bach'ın çiçek homeopatisine dayanmaktadır - vücuda sinir gerginliği ile yardımcı olan geleneksel olmayan bir terapi yönü. Rusya'da, marka ilaçlar Sağlık Bakanlığı tarafından zorunlu kayıt altına alınmıştır, bu nedenle kullanımlarına resmi olarak izin verilmektedir.

Rescue Remedy dil altı spreyi, standart olmayan serbest bırakma şekli nedeniyle, özellikle stresli durumlarda duygusal arka planı geri yüklemek için önemli olan en hızlı eyleme sahiptir. 10 ve 20 ml'lik şişelerde mevcuttur. Önerilen günlük doz günde en az 4 spreydir. Bileşim üzüm alkolü içerir, bu nedenle sprey 3 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Uyuşturucunun küçük dozlarının, daha fazla dikkat gerektiren diğer alanlarda sürücüler veya işçiler üzerinde özel bir etkisi yoktu. Kullanıcı incelemelerine göre Rescue Remedy, zor durumlarda sinir sistemimizi kurtarabilen etkili bir ilk yardımdır.

Talimatlara göre, ilacın antidepresan, antiastenik (yorgunluğu azaltır) ve anksiyolitik (anksiyete önleyici) etkileri vardır. Ayrıca üreticiye göre, araç merkezi sinir sistemini güçlendirir, dikkati ve hafızayı geliştirir ve vücudun strese karşı direncini arttırır. 3 yaşından büyük çocuklarda kullanım için onaylanmıştır.

Melissa, sinir sisteminin çeşitli patolojilerinin tedavisi için uzun zamandır en etkili bitkilerden biri olarak kabul edilmiştir. Bu kokulu bitki ile çay hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir ve ayrıca kas spazmlarını (örneğin kadınlarda kritik günlerde) rahatlatır. Limon balsamı ile bitkisel infüzyon, erektil disfonksiyonu olan erkekler için endikedir, doğru alımı üreme fonksiyonu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve artan cinsel uyarılabilirliği azaltır.

Ana bileşene ek olarak, bitki koleksiyonunun bileşimi nane yaprakları, anaç, şerbetçiotu fideleri, kediotu kökü, kuşburnu ve alıç içerir. Bu bitkisel preparatın pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur, ancak bitkilere karşı alerjik reaksiyonlara eğilimi olan kişilerde dikkatli kullanılmalıdır. 75 gr'lık torbalarda kuru hammadde şeklinde "Limon balsamlı fitotea" satışa sunulmaktadır.Bir porsiyon hazırlamak için 1 masa yeterlidir. bir bardak kaynar su ile demlenmiş ezilmiş bitki kaşıkları.

Yatıştırıcı koleksiyon "Fitosedan", kaynar su ile demlenmesi ve yemeklerden önce günde iki kez yarım bardak içilmesi gereken tek kullanımlık filtre torbalarında mevcuttur.İlacın 2-4 haftalık bir kursta alınması tavsiye edilir, tekrarlanan tedavi gerekliyse bir doktora danışılması gerekir. Doğal ilacın bileşimi, ana otu (toplam hacminin neredeyse yarısı), %20 şerbetçiotu kozalakları, %15 nane yaprağı ve aynı miktarda kediotu kökü içerir. Tüm bu şifalı bitkiler, merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini azaltma yetenekleri ile ayırt edilir, orta derecede yatıştırıcı ve spazm önleyici etkiye sahiptir.

Karmaşık terapinin bir parçası olarak, koleksiyon artan sinirlilik ve nevrozlarla etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, uzun süreli kullanım ve dozajlara uyulmaması durumunda, Fitosedan, çok fazla zaman harcayanlar tarafından dikkate alınması gereken psikomotor reaksiyonlarda bir azalmaya ve konsantrasyon kaybına neden olabilir.

Enerwood çayları ve doğal içecekler, birçok sağlıklı yaşam tarzı meraklısı ve "doğanın armağanları" yardımıyla sağlığı korumayı tercih edenler tarafından iyi bilinmektedir. Yatıştırıcı çay içeceği Valery, tadı ve faydaları en uygun şekilde birleştirir. Uzun zamandır hafif yatıştırıcı etkileri ile bilinen şifalı otlar ve papatya içerir ve tarçın ve kuru elma parçaları şeklindeki katkı maddeleri sayesinde çay inanılmaz derecede hoş ve parlak bir aroma kazanır. Bu bitkisel ilacın altında yatan hammaddeler çevresel açıdan güvenlidir ve biyolojik aktivitelerinin zirvesinde toplandıklarından yüksek konsantrasyonda besin içerirler.

İncelemelere göre, Valery çayı daha iyi uykuyu teşvik eder, sinir gerginliğini hafifletir ve ayrıca stresli durumlarda (örneğin, işteki kontroller veya bir eğitim kurumundaki sınavlar sırasında) yeterliliği ve sakinliği korumaya yardımcı olur. Maksimum etkinin tezahürü için, bitki toplamanın seyri 10 gün ila 2 ay arasında olmalıdır.