جگہ |
نام |
درجہ بندی میں خصوصیت |
| 1 | جارو فارمولا Lutein | آنکھوں کی بہترین حفاظت، بینائی کی بحالی |
| 2 | کیلیفورنیا گولڈ نیوٹریشن ایسٹاکسینتھین | تھکاوٹ کو دور کریں، محفوظ |
| 3 | Bausch & Lomb Ocuvite | بزرگوں کے لیے بہترین انتخاب |
| 4 | سولگر بلو بیری کمپلیکس، جِنکگو وژن پلس لوٹین | بہترین وٹامن کمپلیکس |
| 5 | فطرت کا راستہ جنک گولڈ آنکھیں | صحت کو برقرار رکھنے کے لیے متوازن ترکیب |
| 6 | اب فوڈز کلینیکل سٹرینتھ او سی یو سپورٹ | معیاری وٹامنز کا ذریعہ |
| 7 | قدرتی عوامل آنکھ کے عوامل | سب سے کم قیمت |
| 8 | جارو فارمولا بلیک کرینٹ + لیوٹین | آنکھوں کی بیماریوں سے بچاؤ |
| 9 | ارون نیچرلز ویژن تیز | ریٹنا کی حفاظت اور مضبوطی |
| 10 | جارو فارمولا میکولا حفاظتی عوامل | بیرونی اثرات سے آنکھ کی حفاظت |
دیگر درجہ بندی:
آنکھوں کے لیے وٹامنز نہ صرف صحت مند بینائی کی حمایت کرتے ہیں بلکہ عمر سے متعلق تبدیلیوں کو بھی روکتے ہیں۔ اس طرح کی تیاریوں کے اہم اجزاء بلوبیری کے عرق، لوٹین اور مائیکرو عناصر کا ایک کمپلیکس ہیں، لہذا، جب ہم انتخاب کرتے ہیں، تو ہم ہمیشہ مرکب پر توجہ دینے کی تجویز کرتے ہیں۔ غلطی سے بچنے کے لیے، بچوں اور بڑوں کے لیے Iherb کے بہترین آئی وٹامنز کی درجہ بندی دیکھیں۔
iHerb کے ساتھ آنکھوں کے لیے ٹاپ 10 بہترین وٹامنز
10 جارو فارمولا میکولا حفاظتی عوامل
iHerb کی قیمت: $14.02 سے
درجہ بندی (2021): 4.4
اپنی آنکھوں کو سورج کی روشنی، تناؤ اور دیگر ماحولیاتی اثرات سے بچانے کے لیے، ہم Jarrow Formulas Macula Protective Factors کو دیکھنے کی تجویز کرتے ہیں۔ مری کلچر اور چرس کی پنکھڑیوں سے حاصل ہونے والے Lutein اور zeaxanthin سب سے زیادہ مؤثر طریقے سے جذب ہوتے ہیں۔ Astaxanthin، جس میں طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں، تھوڑی مقدار میں موجود ہیں۔ یہ دوا iHerb پر موجود چند میں سے ایک ہے، جس نے اچھی بصارت کے لیے ایک مکمل فارمولہ شامل کیا ہے۔ یہ بالغوں، 12 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے ساتھ ساتھ 55 سال سے زیادہ عمر کے صارفین کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
صارفین قابل توجہ نتائج کو نوٹ کرتے ہیں جو چند ہفتوں کے بعد ظاہر ہوتے ہیں۔ خشکی کا احساس غائب ہو جاتا ہے، نقطہ نظر واضح ہو جاتا ہے. بعض کا کہنا ہے کہ یہ وٹامنز ہی ڈاکٹر کے مشورے ہیں۔ برانڈ ایک طویل عرصے سے مارکیٹ میں ہے اور صارفین کے اعتماد سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ تاہم، وٹامن جلد ختم ہو جاتے ہیں، اور آپ کو انہیں باقاعدگی سے پینے کی ضرورت ہے۔ لیوٹین کی زیادہ مقدار کی وجہ سے اسے بچوں کا کھانا نہیں کہا جا سکتا۔ بالغوں کو بھی ہمیشہ ایسی خوراک کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ روک تھام کے لئے، 10 ملی گرام lutein کے ساتھ وٹامن پر توجہ دینا بہتر ہے.
9 ارون نیچرلز ویژن تیز
iHerb کی قیمت: $20.93 سے
درجہ بندی (2021): 4.4
بینائی کے مسائل سے بچاؤ کے لیے، ہم ارون نیچرل کمپلٹ نیوٹریشنل سپلیمنٹ تجویز کرتے ہیں، جس میں لیوٹین، بلو بیریز اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں۔ مصنوعات کی ساخت میں وٹامن A، C اور E کے ساتھ ساتھ زنک اور مینگنیج شامل ہیں۔ وہ آنکھ کے ٹشوز کی حفاظت اور مضبوط کرتے ہیں، ریٹنا کو خون کی فراہمی کو بہتر بناتے ہیں۔ بصارت کی عمر سے متعلق بگاڑ کو کم کریں اور موتیابند کی نشوونما کو روکیں۔کیپسول ایک پیٹنٹ شدہ بائیو پیرین فارمولے کے ساتھ تیار کیے گئے ہیں جو غذائی اجزاء کی جیو دستیابی اور جذب کو بڑھاتا ہے۔
جائزے نوٹ کرتے ہیں کہ باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، ضمیمہ واقعی نقطہ نظر کی وضاحت کو بہتر بناتا ہے. تاہم، ان کو صرف روک تھام کے لیے لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کو بینائی کے مسائل ہیں، تو بہتر ہے کہ ہماری درجہ بندی سے کسی اور آپشن پر رک جائیں۔ مینوفیکچرر فی دن 2 کیپسول لینے کی سفارش کرتا ہے، لہذا ایک پیکج 3 ہفتوں کے لئے کافی ہے. کیپسول سائز میں کافی بڑے ہوتے ہیں، اس لیے کچھ لوگوں کو ان کے استعمال میں دشواری ہوتی ہے۔ اور ایک اور نقصان اعلی قیمت ہے.
8 جارو فارمولا بلیک کرینٹ + لیوٹین
iHerb کی قیمت: $17.52 سے
درجہ بندی (2021): 4.5
Jarrow Formulas, Blackcurrant + Lutein آنکھوں پر اس کے نرم اثر کے لیے فہرست میں شامل ہونے کا مستحق ہے۔ مرکب میں اہم جزو بلیک کرینٹ ہے، جو اپنی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ وٹامنز فری ریڈیکلز کے مضر اثرات سے بچاتے ہیں، تناؤ اور تھکاوٹ کو دور کرتے ہیں۔ توجہ مرکوز اور رنگ سنترپتی کو بہتر بنانے کے لیے lutein اور zeaxanthin کی تاثیر کو شامل کرتا ہے۔ یہ علاج 12 سال کی عمر کے بچوں کو دیا جا سکتا ہے، پہلے نتائج 3-4 ہفتوں کے بعد ظاہر ہوتے ہیں۔ تاہم، یہ دوا درجہ بندی کے رہنماؤں کی تاثیر کے ساتھ موازنہ نہیں کر سکتا، کیونکہ فعال مادہ کا مواد کم ہے.
جائزوں میں خریداروں کا کہنا ہے کہ کوئی ضمنی اثرات نہیں ہیں، صرف انفرادی عدم برداشت کا کم سے کم خطرہ ہے۔ بہتر جذب کے لیے astaxanthin اور زنک کے ساتھ وٹامنز لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اثر مجموعی اور عارضی ہوتا ہے، کیونکہ دوا علامات کو دور کرتی ہے، اور مسئلہ کو ٹھیک نہیں کرتی۔یہ تکلیف اور خشکی کو ختم کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اور نقطہ نظر کے معیار کو بہتر بنانے کے لئے نہیں.
7 قدرتی عوامل آنکھ کے عوامل
iHerb کی قیمت: $7.83 سے
درجہ بندی (2021): 4.5
سب سے زیادہ واضح اثر کے لیے، The Synergy Company نے کیروٹینائڈز، flavonoids اور انزائمز شامل کیے ہیں جو آنکھوں کی حفاظت اور مدد کرتے ہیں۔ ٹماٹر کا عرق، الجی پومیس اور میری کلچر پھول مکمل ہاضمے کے لیے ذمہ دار ہیں۔ کچھ سپر فوڈز شامل کیے گئے: گوجی بیری اور زعفران۔ مینوفیکچرر کا دعویٰ ہے کہ آنکھیں تھکن بند ہو جائیں گی، خشکی کا احساس ختم ہو جائے گا۔ صارفین iHerb پر سب سے زیادہ طاقتور فارمولیشنز میں سے ایک کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ وٹامنز کو دن میں 2 بار پینا ضروری ہے، جائزوں کے مطابق، اثر پہلے دن ظاہر ہوتا ہے۔
مرکب مصنوعات کا پلس اور مائنس دونوں ہے۔ نایاب اجزاء قیمت میں کئی گنا اضافہ کرتے ہیں، اور آپ کو ایک کورس میں پینے کی ضرورت ہے. منشیات کے انفرادی عدم برداشت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ بچوں کو مادہ کے اعلی مواد کی وجہ سے اسے نہیں دینا چاہئے. لیکن آنکھوں کی دوسری تیاری تلاش کرنا مشکل ہے جس میں بوران، آئرن، مولیبڈینم اور فلورین ہو۔ اسی وجہ سے، دوسرے وٹامن کے ساتھ جمع کرنا مشکل ہے. منشیات کی سفارش ان خریداروں کو کی جاتی ہے جنہوں نے ابھی تک اپنا علاج نہیں پایا ہے۔ The Synergy Company سے دوسرا کورس کرتے وقت، انکار کرنا بہتر ہے۔
6 اب فوڈز کلینیکل سٹرینتھ او سی یو سپورٹ
iHerb کی قیمت: $16.19 سے
درجہ بندی (2021): 4.6
اب فوڈز، کلینیکل سٹرینتھ او سی یو سپورٹ آپ کو آنکھوں کے لیے مادوں کا مکمل کمپلیکس حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔ ایک کیپسول میں بیٹا کیروٹین، سی، ای بی6، بی 12، زنک کی شکل میں وٹامن اے ہوتا ہے۔ ماحول کے مضر اثرات سے بچانے کے لیے لیوٹین کی ایک چھوٹی سی خوراک ہے۔منشیات کی ساخت میں سب سے زیادہ پیچیدہ ہے: اثر انگور کے بیج، سبز چائے اور الفا-لیپوک ایسڈ کے نچوڑ سے بڑھتا ہے. ایک کورس ایک سال میں صرف 2 مہینے ہے، کیونکہ وٹامن کا مواد بہت زیادہ ہے. منشیات 12 سال کی عمر کے بچوں، بالغوں کو 1 کیپسول دیا جا سکتا ہے - 3 ٹکڑے ٹکڑے.
جائزوں میں خریدار آنکھوں میں تکلیف کو کم کرنے کے لیے وٹامنز کا ایک کورس پینے کا مشورہ دیتے ہیں۔ انہیں آپریشن کے بعد لالی کو ختم کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ خریدار رنگوں کی نفاست اور سنترپتی میں اضافہ نوٹ کرتے ہیں۔ تاہم، منشیات کی درجہ بندی کے رہنماؤں کے ساتھ موازنہ نہیں کیا جا سکتا. چونکہ lutein اہم جز نہیں ہے، اس لیے اس کا اثر کم سے کم ہے۔ علاج سنگین علامات کو دور نہیں کرے گا، اور نتائج کو طویل انتظار کرنے کی ضرورت ہے. لیکن یہ ان لوگوں کو دکھایا جاتا ہے جن کے معدے کی نالی کمزور ہوتی ہے، جو خالص لیوٹین میں فٹ نہیں ہوتے تھے۔ کچھ ایک دن میں 3 گولیاں پینے کی ضرورت اور ان کے بڑے سائز کے ساتھ ساتھ ایک ناگوار بو اور ذائقہ کی وجہ سے الجھن میں ہیں۔ ضمنی اثرات ہیں، بشمول عمر کے مقامات کی ظاہری شکل.
5 فطرت کا راستہ جنک گولڈ آنکھیں
iHerb کی قیمت: $24.95 سے
درجہ بندی (2021): 4.6
کیپلیریوں کی صحت اور مائیکرو سرکولیشن کو نیچرز وے، جنک گولڈ آئیز سے مدد ملے گی۔ ساخت میں کیروٹینائڈز آنکھوں کو روشن روشنی کے مطابق ڈھالنے، لینس پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ Lutein بہترین آزاد بنیاد پرست محافظوں میں سے ایک ہے۔ کمپنی کا دعویٰ ہے کہ یہ پریمیم گنگکو پتوں سے اخذ کیا گیا ہے، جو اس کے تیز جذب ہونے کا حوالہ دیتا ہے۔ اومیگا 3 یا سبزیوں کے تیل کے ساتھ وٹامن لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
صارفین کئی مہینوں تک باقاعدہ استعمال کے بعد نتائج کی اطلاع دیتے ہیں۔ آنکھیں سرخ ہونا بند ہوجاتی ہیں، کم تھکاوٹ۔ کمپیوٹر پر دن بھر رہنے کے بعد بھی چپچپا جھلی خشک نہیں ہوتی۔کچھ کا دعویٰ ہے کہ نیچرز وے میں iHerb پر آنکھوں کے بہترین فارمولوں میں سے ایک ہے۔ گولیاں 12 سال سے کم عمر کے بچوں کو لینے کی اجازت ہے، چھوٹے بچوں کو آدھے حصے دیے جا سکتے ہیں۔ ناخوشگوار ذائقہ کی وجہ سے چبانے سے کام نہیں چلے گا، آپ کو نگلنے کی ضرورت ہے۔ اہم نقصان contraindications ہے. پیٹ کی بیماریوں، گیسٹرائٹس اور دیگر کئی بیماریوں کے لیے جینکو کے پتے لینا منع ہے۔ منشیات کی قیمت حوصلہ افزا نہیں ہے، کیونکہ ایک مکمل کورس کئی پیکجوں کی ضرورت ہے.
4 سولگر بلو بیری کمپلیکس، جِنکگو وژن پلس لوٹین
iHerb کی قیمت: $17.99 سے
درجہ بندی (2021): 4.7
آنکھوں کی پیچیدہ دیکھ بھال کے لیے، سولگر نے بلو بیری کے عرق، جِنکگو اور لیوٹین کے ساتھ وٹامن جاری کیے ہیں۔ اس دوا کو Iherb کے ساتھ ریٹنا کی حفاظت، سوزش اور تھکاوٹ کو روکنے اور مختلف بیماریوں کی نشوونما کے لیے بہترین سمجھا جاتا ہے۔ ایک جار میں 60 کیپسول ہوتے ہیں، کارخانہ دار روزانہ 2 کیپسول لینے کی تجویز کرتا ہے۔ یہ بچوں کے لیے موزوں ہے، لیکن صرف ڈاکٹر کی اجازت سے۔ چکنائی اور بلو بیری کے ساتھ ملا کر لوٹین سب سے زیادہ مؤثر ہے، جس کے پہلے نتائج چند دنوں میں ظاہر ہوتے ہیں۔ آنکھوں کی انتہائی سنگین بیماریوں کے لیے بھی وٹامنز تجویز کیے جاتے ہیں، بشمول مایوپیا اور موتیا بند۔
جائزے منشیات کی تاثیر کو نوٹ کرتے ہیں: تھکاوٹ اور سوزش چند دنوں میں گزر جاتی ہے. زیادہ سنگین نتائج 2-3 ماہ کے بعد ظاہر ہوتے ہیں، کیونکہ lutein کی خوراک درجہ بندی میں قائدین سے کم ہوتی ہے۔ یہ دوا 5 اور 10 ملی گرام کی خوراک کے ساتھ تیار کی جاتی ہے، جبکہ سب سے زیادہ طاقتور وٹامنز 20 ملی گرام پر مشتمل ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ سے، کم کارکردگی اور نتائج کی کمی کے جائزے ہیں. وٹامن میں ایک ہلکی موتروردک خاصیت ہے، جس کے بارے میں iHerb انتباہ نہیں کرتا ہے۔ دوا کی قیمت کچھ زیادہ ہے، اور کورس کو کئی مہینوں کے وقفوں سے دہرایا جانا چاہیے۔
3 Bausch & Lomb Ocuvite
iHerb کی قیمت: $27.86 سے
درجہ بندی (2021): 4.8
50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے، Bausch & Lomb's Ocuvite Vitamin & Mineral Supplement iHerb پر بہترین انتخاب ہے۔ اس میں لیوٹین ہوتا ہے، جو نقصان دہ تابکاری کو فلٹر کرتا ہے، اومیگا تھری فیٹی ایسڈ، جو ریٹنا کی صحت کو سہارا دیتا ہے، ساتھ ہی وٹامن سی اور ای، جو طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ اثرات رکھتے ہیں۔ یہ روزانہ 1 کیپسول لینے کی سفارش کی جاتی ہے، لہذا ایک پیکج 3 ماہ کے باقاعدہ استعمال کے لیے کافی ہے۔
جائزوں کے مطابق، پہلے نتائج داخلے کے 2-3 دن کے بعد دیکھے جاتے ہیں۔ آنکھوں میں درد کا احساس غائب ہو جاتا ہے، بصارت کی وضاحت آہستہ آہستہ بحال ہو جاتی ہے، دھندلا پن ختم ہو جاتا ہے۔ 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے تجویز کردہ۔ وٹامنز ایک مؤثر نتیجہ دیتے ہیں اور واقعی نقطہ نظر کو بہتر بناتے ہیں. جہاں تک مائنس کا تعلق ہے، ان میں ایک اعلی قیمت شامل ہے، لیکن یہ دیکھتے ہوئے کہ ایک پیکج 3 ماہ کے داخلے کے لیے کافی ہے، تو یہ کافی معقول معلوم ہوتا ہے۔
2 کیلیفورنیا گولڈ نیوٹریشن ایسٹاکسینتھین
iHerb کی قیمت: $9.00 سے
درجہ بندی (2021): 4.8
آپ کی آنکھوں کو روزمرہ کے کام سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے۔ کیلیفورنیا گولڈ نیوٹریشن Astaxanthin Astalif. وٹامنز بافتوں میں گھس جاتے ہیں اور دوسرے کیروٹینائڈز کے مقابلے زیادہ طاقتور اثر رکھتے ہیں۔ یہ قابل ذکر ہے کہ کوئی ضمنی اثرات نہیں ہیں، صرف انفرادی عدم برداشت. Astaxanthin سورج سے بچاؤ اور سنبرن سے بچاؤ کے لیے بہترین سمجھا جاتا ہے۔ میں فوری اثر سے خوش ہوں: اگر بصارت کمزور ہے، تو چند گھنٹوں کے اندر تیز پن بڑھ جائے گا۔ بصارت کے شدید مسائل کی غیر موجودگی میں، دوا آکسیڈیٹیو تناؤ کو روکنے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔آزاد ریڈیکلز کو "پکڑنے" میں، اس کا کوئی برابر نہیں ہے: astaxanthin وٹامن C اور E کے ساتھ ساتھ بیٹا کیروٹین سے دس گنا زیادہ طاقتور ہے۔
جائزے کا کہنا ہے کہ پہلے سے ہی درخواست کے پہلے دنوں میں، پینٹ زیادہ سنترپت، روشن نظر آتے ہیں. تاہم، وہ خبردار کرتے ہیں کہ وٹامنز کو اومیگا تھری یا سبزیوں کے تیل کے ساتھ لینا چاہیے، ورنہ وہ مکمل طور پر جذب نہیں ہوتے۔ کیپسول چھوٹے اور نگلنے میں آسان ہیں۔ کوئی بو اور ذائقہ نہیں ہے، لیکن 12 سال سے کم عمر کے بچوں کو بڑی خوراک کی وجہ سے اسے لینے سے منع کیا جاتا ہے. واضح اثر کی کمی کے بارے میں کئی جائزے ہیں. کارخانہ دار کا کہنا ہے کہ حقیقی نتائج چند ماہ کے بعد نمایاں ہوتے ہیں، اس لیے وہ ایک کورس میں وٹامن پیتے ہیں۔
1 جارو فارمولا Lutein
iHerb کی قیمت: $10.08 سے
درجہ بندی (2021): 4.9
جارو فارمولے میریگولڈ کی پنکھڑیوں سے حاصل کردہ اعلیٰ ترین معیار کا لیوٹین پیش کرتا ہے۔ ایک سافٹجیل میں 20 ملی گرام خالص مادہ ہوتا ہے۔ مینوفیکچرر کا دعوی ہے کہ lutein esters بہتر جذب ہوتے ہیں اور جسم پر مضبوط اثر رکھتے ہیں. صارفین تاثیر کی تصدیق کرتے ہیں: تھکاوٹ کم ہوتی ہے، آنکھوں میں درد غائب ہوجاتا ہے، وضاحت واپس آتی ہے. وٹامنز فری ریڈیکلز کے اثرات سے بچاتے ہیں، ریٹینا کو تباہی سے بچاتے ہیں۔ انہیں عمر سے متعلق تبدیلیوں کو روکنے اور موجودہ علامات کو کم کرنے کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔
وٹامنز دن میں ایک بار لگانے کے لیے کافی ہیں۔ جائزے خبردار کرتے ہیں کہ نتیجہ 20-30 ویں دن ظاہر ہوتا ہے، کیونکہ lutein کا مجموعی اثر ہوتا ہے۔ بچے کے جسم کے لیے یہ وٹامنز زیادہ خوراک کی وجہ سے موزوں نہیں ہیں۔ اسی وجہ سے، کمزور معدے والے لوگوں کو احتیاط کے ساتھ دوا لینا ضروری ہے۔ بصورت دیگر، یہ جسم کے لیے خطرہ نہیں بنتا، یہ Iherb کے ساتھ آنکھوں کے سب سے مؤثر علاج میں سے ایک ہے۔
مضمون پسند آیا؟
