جگہ |
نام |
درجہ بندی میں خصوصیت |
| 1 | ماخذ نیچرلز ہاٹ فلیش | رجونورتی کے لیے بہترین phytoestrogens |
| 2 | فطرت کا پلس | وصول کرنے کا سب سے آسان طریقہ |
| 3 | پوری دنیا کے نباتیات | کارروائی کا وسیع میدان |
| 4 | ماخذ نیچرلز، ریڈ کلور ایکسٹریکٹ | خواتین کی صحت کے لیے بہترین پروڈکٹ |
| 5 | فطرت کا راستہ EstroSoy | رجونورتی سے نجات کے لیے کمپلیکس |
| 6 | ZOI ریسرچ | واضح مجموعی کارروائی |
| 7 | زندگی کی توسیع | نرم ترین ہارمونل ریکوری |
| 8 | Promensil | محفوظ اور موثر دوا |
| 9 | بارلینز، بریویل | PMS کا بہترین علاج |
| 10 | بلیو بونیٹ غذائیت | پری مینوپاز کی مدت میں سائیکل کو معمول پر لانے کے لیے ایک اچھی دوا |
تجویز کردہ:
Phytoestrogens غیر سٹیرایڈیل مرکبات ہیں جو کچھ پودوں میں پائے جاتے ہیں۔ ساخت میں، وہ خواتین کے جنسی ہارمونز سے ملتے جلتے ہیں، اور جسم کو اسی طرح سمجھا جاتا ہے. لیکن وہ بھی زیادہ محفوظ ہیں۔ لہذا، اکثر، مختلف ہارمونل ناکامیوں کے ساتھ، رجونورتی کے دوران، خواتین کو phytoestrogens لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔وہ نرمی سے کام کرتے ہیں، ہارمونل توازن کو بحال کرتے ہیں، عورت کی فلاح و بہبود کو نمایاں طور پر بہتر بناتے ہیں اور ایک ہی وقت میں عملی طور پر ضمنی اثرات نہیں دیتے اور وزن میں اضافہ نہیں کرتے۔ اس کے برعکس بعض اوقات وہ وزن کم کرنے میں بھی مدد دیتے ہیں۔
ٹاپ 10 بہترین فائٹوسٹروجن
10 بلیو بونیٹ غذائیت
iHerb کی قیمت: 1439 رگڑ سے۔
درجہ بندی (2021): 4.5
اس دوا کی ساخت انتہائی آسان ہے - اس میں صرف سویا سے حاصل کردہ فائٹوسٹروجن شامل ہیں۔ لیکن ایک ہی وقت میں، isoflavones خالص ہیں اور یہاں ایک اچھی حراستی (40 ملی گرام فی کیپسول) میں موجود ہیں. کیپسول چھوٹے ہوتے ہیں، نگلنے میں آسان ہوتے ہیں، اور ان کے مواد جسم سے جلدی جذب ہو جاتے ہیں۔ رجونورتی، قبل از حیض کے سنڈروم، یا ہارمون کی سطح کو معمول پر لانے کے لیے جو دیگر وجوہات کی بناء پر پریشان ہیں، کی علامات کو کم کرنے کے لیے غذائی ضمیمہ کے طور پر، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ روزانہ ایک کیپسول لیں۔ خوراک میں اضافہ ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی ممکن ہے۔
منشیات کو iHerb ویب سائٹ پر سب سے زیادہ مقبول نہیں کہا جا سکتا، لہذا اس کے بارے میں بہت سے جائزے نہیں ہیں. اور جو ہیں وہ بہت متضاد ہیں۔ خریداروں کے مطابق، اسے پری مینوپاز کے دوران ماہواری کو معمول پر لانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن یہ زیادہ پیچیدہ کاموں کا مقابلہ نہیں کرتا۔ یہاں تک کہ طویل مدتی استعمال بھی گرم چمک اور رات کے پسینے سے مکمل طور پر یا کم از کم جزوی طور پر چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد نہیں کرتا ہے۔
9 بارلینز، بریویل
iHerb کی قیمت: 1407 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.6
ہارمونل عوارض کے ساتھ زیادہ تر خواتین کے لئے اشارہ ایک عالمگیر دوا. یہ ماہواری سے پہلے کے سنڈروم، رجونورتی کی علامات کو ہموار کرنے میں مدد کرتا ہے، میمری غدود کی صحت کو برقرار رکھتا ہے، موڈ کے جھولوں کو ہموار کرتا ہے۔پروڈکٹ کی ترکیب میں سیکوئیسولاریسرینول ڈائیگلائکوسائیڈ، فلیکس سیڈ ایکسٹریکٹ اور وٹامن ڈی 3 شامل ہیں۔ منشیات کو ایک دن میں ایک کیپسول لینے کی سفارش کی جاتی ہے، پیکیج ایک ماہانہ کورس کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
صارفین کا خیال ہے کہ Eicherb رجونورتی کی علامات کے لیے زیادہ موثر علاج موجود ہیں، لیکن شدید پریمینسٹرول سنڈروم کے ساتھ، یہ دوا ناگزیر ہے۔ اس کے استقبال کے پس منظر کے خلاف، موڈ جھول غائب ہو جاتا ہے، سینے میں درد، پیٹ غائب ہو جاتا ہے، اور عام طور پر، حیض کے دوران، صحت میں کوئی واضح خرابی نہیں ہے. نقصان یہ ہے کہ ہربل ہارمونل علاج بھی انفرادی ہیں، یہ دوا کچھ خواتین میں سوجن کا سبب بنتی ہے۔
8 Promensil
iHerb کی قیمت: 1839 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.6
ریڈ کلور کے عرق اور کیلشیم پر مبنی ایک امتزاج پروڈکٹ، خاص طور پر رجونورتی کے دوران خواتین کی صحت کو سہارا دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ فعال اجزاء کی زیادہ سے زیادہ خوراک اور اعلیٰ معیار کی وجہ سے، یہ گرم چمک، رات کے پسینے کو مؤثر طریقے سے ختم کرتا ہے، جذباتی پس منظر کو معمول پر لاتا ہے، اور ہڈیوں اور قلبی نظام کی صحت پر بھی مثبت اثر ڈالتا ہے۔ phytoestrogens کی پیکیجنگ انٹیک کے ایک مہینے کے لیے بنائی گئی ہے۔
خواتین کے متعدد جائزوں کے مطابق، علاج مؤثر ہے، لیکن نتیجہ کی رفتار انفرادی ہے. کچھ کو ایک ہفتے کے اندر آرام کا تجربہ ہوتا ہے، دوسروں کو کم از کم ایک ماہ تک گولیاں لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ پائیدار نتیجہ کے لیے، کورس طویل ہونا چاہیے۔ لیکن اہم بات یہ ہے کہ دوا مکمل طور پر محفوظ اور قدرتی ہے، اس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں۔ مائنس میں سے، خواتین صرف اعلی قیمت کو نوٹ کرتی ہیں.
7 زندگی کی توسیع
iHerb کی قیمت: 1577 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.7
سویابین سے حاصل کیے جانے والے پیچیدہ عمل کے اعلیٰ قسم کے فائیٹوسٹروجن مختلف حالات میں خواتین کی مدد کرتے ہیں۔ وہ بنیادی طور پر رجونورتی میں داخل ہونے والی بالغ خواتین کو دکھائے جاتے ہیں۔ وہ نرمی سے ہارمونل لیول کو کنٹرول کرتے ہیں، گرم چمک اور موڈ کے بدلاؤ کو کم کرتے ہیں۔ ایک بڑا پلس - باقاعدگی سے انٹیک کے ساتھ، ہڈی ٹشو کی تشکیل کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، جو آسٹیوپوروسس کی بہترین روک تھام کے طور پر کام کرتا ہے. نوجوان خواتین کے لیے، یہ فائٹوسٹروجن سنگین ہارمونل رکاوٹوں، بے قاعدہ اور تکلیف دہ ماہواری، اور شدید قبل از حیض کے سنڈروم کے ساتھ لیے جا سکتے ہیں۔
IHerb سے کسٹمر کے جائزے پڑھنے کے بعد، آپ سمجھ سکتے ہیں کہ لائف ایکسٹینشن فائٹوسٹروجن واقعی کام کرتے ہیں۔ سچ ہے، اس کے لیے انہیں کافی لمبے عرصے تک لے جانے کی ضرورت ہے۔ خواتین تقریباً ایک ماہ کے کورس کے بعد پہلا واضح اثر محسوس کرنا شروع کر دیتی ہیں۔ سب سے پہلے، گرم چمک کم واضح ہو جاتے ہیں، پھر وہ تقریبا غائب ہو جاتے ہیں، سوجن غائب ہو جاتی ہے، موڈ معمول پر آتا ہے، جلد کی حالت بہتر ہوتی ہے. بہت خوش کن بات یہ ہے کہ کم از کم منفی جائزے ہیں، صارفین نے کوئی ناخوشگوار ضمنی اثرات نہیں دیکھے۔
6 ZOI ریسرچ
iHerb کی قیمت: 826 روبل سے
درجہ بندی (2021): 4.7
phytoestrogens پر مبنی دوائی کی ایک پیچیدہ ساخت ہوتی ہے، جس کی کارروائی کا مقصد گرم چمکوں کو کم کرنا، پسینہ آنا کم کرنا اور رجونورتی کے دوران تندرستی کو بہتر بنانا ہے۔ اس میں سرخ سہ شاخہ، سویا بین جراثیم، کوے کی جڑ، اینجلیکا، بہتر جذب کے لیے ایک مرکب، فولک ایسڈ اور کئی دیگر مفید اجزا شامل ہیں۔ ایک دن میں دو کیپسول لینے سے، مجموعی صحت بتدریج بہتر ہوتی ہے، جذباتی پس منظر معمول پر آتا ہے، رجونورتی کے آثار نمایاں طور پر ہموار ہوجاتے ہیں۔
جائزوں میں بہت سی خواتین ان فائٹو ہارمونز کی تعریف کرتی ہیں، لیکن یاد رکھیں کہ آپ کو ان سے فوری کارروائی کی توقع نہیں رکھنی چاہیے۔ اثر مجموعی ہے، علاج کے آغاز کے ایک ہفتہ بعد اوسطاً ظاہر ہوتا ہے۔ ایک مکمل کورس نمایاں بہتری دیتا ہے - گرم چمک غائب، موڈ میں تبدیلی غائب، نیند معمول پر آتی ہے۔ مائنس میں، خواتین پیکیج میں صرف ایک چھوٹی سی تعداد میں کیپسول کا نام دیتی ہیں، آپ کو ایک ہی وقت میں کئی آرڈر کرنے ہوں گے۔
5 فطرت کا راستہ EstroSoy
iHerb کی قیمت: 1071 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.8
iHerb کے یہ فائیٹوسٹروجنز خاص طور پر ان خواتین کے لیے زندگی کو آسان بنانے کے لیے بنائے گئے ہیں جو رجونورتی کی مدت میں داخل ہو چکی ہیں۔ خمیر شدہ سویا آئسوفلاونز، سرخ سہ شاخہ کے پھول، اور سیاہ کوہوش ایکسٹریکٹ، کافی زیادہ مقدار میں، گرم چمک اور دیگر رجونورتی علامات کو کم کرنے میں مدد کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔ بہبود کو بہتر بنانے کے علاوہ، phytoestrogens ایک پوشیدہ، لیکن بہت اہم اثر ہے - وہ آسٹیوپوروسس کی روک تھام کے طور پر کام کرتے ہیں، اور عام طور پر musculoskeletal نظام کی حالت کو بہتر بناتے ہیں. آپ کو فی دن دو کیپسول لینے کی ضرورت ہے، یہ ہے کہ، ایک پیکیج لینے کے ایک مہینے کے لئے کافی ہے.
جو خواتین رجونورتی کی علامات کو دور کرنے کے لیے یہ دوا لیتی ہیں وہ بتاتی ہیں کہ یہ واقعی کافی موثر ہے۔ عمل فوری طور پر ظاہر نہیں ہوتا ہے، لیکن انٹیک شروع ہونے کے چند ہفتوں بعد، بہت سے لوگوں نے محسوس کیا کہ گرم چمک غائب ہو گئی ہے، بے خوابی گزر گئی ہے، جذباتی حالت بہت زیادہ ہو گئی ہے. لیکن بعض صورتوں میں، صارفین کی تاثیر کافی زیادہ نہیں لگتی ہے۔
4 ماخذ نیچرلز، ریڈ کلور ایکسٹریکٹ
iHerb کی قیمت: 1183 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.8
منشیات کی کارروائی سرخ سہ شاخہ سے حاصل کردہ isoflavones پر مبنی ہے۔ یہ معروف فائیٹوسٹروجنز جینسٹین، ڈیڈزین، بائیوچینن اور فارمونونٹین ہیں، جو زندگی کے مخصوص ادوار میں خواتین کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہیں۔ مزید برآں، کمپلیکس سرخ سہ شاخہ کے عرق اور کیلشیم (119 ملی گرام) سے بھرپور ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ سرخ سہ شاخہ سے ماخوذ فائٹوسٹروجن ہے جو رجونورتی کے دوران دوسروں کے مقابلے میں قلبی نظام کو بہتر طور پر سہارا دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، علاج لینے سے گرم چمکوں کو کم کرنے اور پٹھوں کے نظام کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے، آسٹیوپوروسس کی مؤثر روک تھام کے طور پر کام کرتا ہے. آسانی سے، آپ کو دن میں صرف ایک گولی لینے کی ضرورت ہے۔
سب سے اہم فائدہ جو فوری طور پر دیکھا اور سراہا جا سکتا ہے وہ ہے رجونورتی کے دوران گرم چمکوں کی تعدد اور شدت میں کمی۔ اس کے علاوہ، خواتین اس بات پر توجہ دیں کہ دوائی لینے سے PMS کی علامات کو کم کرنے، ماہواری کو معمول پر لانے اور اسے کم تکلیف دہ بنانے میں مدد ملتی ہے۔ اہم کوتاہیوں کا پتہ نہیں چل سکا، الگ تھلگ شکایات ہیں، لیکن ان کا تعلق بے وقت یا ناقص معیار کی ترسیل سے ہے۔
3 پوری دنیا کے نباتیات
iHerb کی قیمت: 2140 رگڑ سے۔
درجہ بندی (2021): 4.9
ماکا جڑ سے حاصل ہونے والے ہلکے فائٹوسٹروجنز کا عمل بہت وسیع ہوتا ہے۔ ان کا فرق اس حقیقت میں ہے کہ وہ مرد اور عورت دونوں لے سکتے ہیں - صرف خوراک میں فرق ہے۔ یہ دوا نسبتاً چھوٹے کیپسول میں دستیاب ہے جو لینے میں آسان ہیں۔ حیض یا PMS کے دوران خواتین کو 2 کیپسول لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔رجونورتی کے ساتھ، تجویز کردہ خوراک بہت زیادہ ہوتی ہے - تین کیپسول سے، مقدار میں ہفتہ وار اضافے کے ساتھ جب تک کہ مطلوبہ اثر حاصل نہ ہوجائے (گرم چمک کا خاتمہ)۔ مردوں کے لئے، منشیات کو طاقت بڑھانے کی سفارش کی جاتی ہے - روزانہ یا ہر دوسرے دن 2 سے 6 کیپسول۔ یہ جڑی بوٹیوں کا علاج مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لیے بھی پیا جا سکتا ہے - 2 کیپسول فی دن۔ یہ سب بتاتے ہیں کہ یہ علاج نہ صرف بے ضرر ہے بلکہ مفید بھی ہے۔
IHerb کے مطمئن صارفین لکھتے ہیں کہ یہ پروڈکٹ واقعی ماہواری کو معمول پر لانے میں مدد کرتی ہے، رجونورتی کے دوران گرم چمکوں کو دور کرتی ہے، اور عام طور پر تندرستی کو بہتر بناتی ہے۔ طاقت میں اضافہ کے بارے میں مثبت جائزے ہیں. ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ منشیات لینے والے صارفین میں سے کسی نے بھی ضمنی اثرات کی شکایت نہیں کی۔
2 فطرت کا پلس
iHerb کی قیمت: 1376 رگڑ سے.
درجہ بندی (2021): 4.9
اس دوا کا ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ اسے دن میں ایک بار اور صرف ایک گولی لینے کی ضرورت ہے۔ اس کی ترکیب سویا آئسوفلاوون کنسنٹریٹ پر مبنی ہے جس میں اہم فائٹوسٹریجنز - جینسٹین، ڈیڈزین اور گلائسٹن شامل ہیں۔ مرکب پروبائیوٹکس کے پیٹنٹ کمپلیکس کے ساتھ کامیابی کے ساتھ پورا کیا گیا ہے۔ یعنی، یہ سویا پر مبنی ایک مکمل طور پر محفوظ جڑی بوٹیوں کی تیاری ہے، جو بہت سی بالغ خواتین کے لیے صحت، مستحکم ہارمون کی سطح اور خوبصورت ظاہری شکل کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔
خواتین اس منشیات کو بہت اچھا جواب دیتے ہیں. وہ رجونورتی کے بعد ہر کسی کو اپنی جلد کو جوان، توانا رکھنے اور اچھا محسوس کرنے کے لیے اس کی سفارش کرتے ہیں۔ دوا ہلکی اور محفوظ ہے، کوئی مضر اثرات نہیں دیتی، اسے لینا مشکل نہیں ہے - کورس میں یا مسلسل بنیادوں پر دن میں صرف ایک گولی۔کوئی منفی جائزے نہیں ملے۔ مصنوعات کی واحد خرابی یہ ہے کہ سویا کو کافی حد تک الرجینک مصنوعات سمجھا جاتا ہے۔ اس وجہ سے، ہر کوئی سویا phytoestrogens نہیں لے سکتا، آپ کو انفرادی عدم برداشت کے امکانات کو مدنظر رکھنے کی ضرورت ہے۔
1 ماخذ نیچرلز ہاٹ فلیش
iHerb کی قیمت: 1605 رگڑ سے۔
درجہ بندی (2021): 5.0
منشیات کا خصوصی فارمولا آپ کو جسم میں ایسٹروجن کی سطح میں کمی کے ناخوشگوار اظہار کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ سب سے پہلے، یہ گرم چمک کی تعدد میں کمی، موڈ کی استحکام اور ایک عورت کی عام بہبود میں ظاہر ہوتا ہے. Phytocomplex میں پودوں کے مختلف عرقوں کا ایک مجموعہ شامل ہوتا ہے، جو کیلشیم اور سوڈیم سے بھرپور ہوتا ہے۔ کم از کم تین ہفتوں کے کورس کی مدت کے ساتھ روزانہ تین گولیاں لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
IHerb کے صارفین کے مطابق سب سے اہم فائدہ دوا کی فطری اور حفاظت ہے۔ Phytoetrogens نرمی سے کام کرتے ہیں، ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنتے، لیکن ایک ہی وقت میں وہ بار بار گرم چمک سے نمٹنے میں واقعی مدد کرتے ہیں۔ استقبالیہ کے آغاز کے تقریباً دو ہفتے بعد عورت کو نوٹس لینے کے پہلے نتائج۔ گرم چمکیں مکمل طور پر غائب نہیں ہوتی ہیں، لیکن کم واضح اور نایاب ہوجاتی ہیں۔ اس دوا کا شکریہ، سائٹ کے بہت سے صارفین روایتی ہارمون لینے سے مکمل طور پر انکار کرتے ہیں، جو بہت سے ناخوشگوار ضمنی اثرات دیتے ہیں.
مضمون پسند آیا؟
