10 câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Novosibirsk

Vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống của một người, mong muốn thay đổi hình dáng, trở nên năng động hơn, tìm thấy một sở thích hữu ích mới. Sau đó, một quảng cáo cho một câu lạc bộ thể hình xuất hiện trong tâm trí, thu hút với những bức ảnh của các vận động viên với thân hình hoàn hảo. Trong đầu tôi, mọi thứ đều ổn: các lớp học nâng cao thể lực, góp phần tạo nên sức khỏe tốt. Tuy nhiên, để lần sau đến trung tâm thể dục không biến thành thất bại, bạn phải cẩn thận lựa chọn cơ sở. Sự thiếu chuyên nghiệp của các huấn luyện viên, sự khôn khéo của ban quản trị, các thiết bị mô phỏng lỗi thời và phòng thay đồ bẩn thỉu đã đẩy nhiều người rời xa môn thể thao này.

Chúng tôi đã thu thập 10 câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Novosibirsk không để xảy ra sai sót như vậy. Các giảng viên giàu kinh nghiệm biến các lớp học thành trò giải trí hữu ích, trên con đường giải thích các nguyên tắc giải phẫu và sinh lý học.Các trung tâm được trang bị các thiết bị mô phỏng hiện đại nhất. Bên ngoài sảnh có các phòng thay đồ rộng rãi sạch sẽ với vòi hoa sen và máy sấy tóc. Nhiều cơ sở cung cấp thêm dịch vụ thư giãn trong phòng tắm hơi, hồ bơi, spa.

10 câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Novosibirsk

10 Master Fit

Master Fit là một trong số ít các phòng tập thể dục được trang bị đầy đủ, nơi bạn có thể thoải mái tham gia vào tất cả các lĩnh vực sức mạnh: nâng cao sức mạnh, thể hình, luyện tập chức năng và mạch. Trung tâm được trang bị hệ thống thông gió hiện đại, điều hòa không khí và lắp đặt thạch anh. Có các khóa đào tạo cá nhân và nhóm cho người mới bắt đầu và khách hàng có kinh nghiệm. Có một vòng tròn khiêu vũ nhằm mục đích nghiên cứu các yếu tố phương Đông của chuyển động. Có một nhóm quyền anh và kickboxing.

Master Fit theo sát xu hướng, giới thiệu các chương trình thời trang. Ví dụ: đi xe đạp đã được thêm vào trình mô phỏng tương tự như xe đạp đua. Có một số loại thể dục nhịp điệu trong hồ bơi. Có một nhóm "We Lose Weight" được thiết kế cho những người muốn giảm cân nhanh chóng. Chương trình kết hợp tập luyện, kế hoạch dinh dưỡng, đo lường khối lượng. Từ các lớp học yên tĩnh, một số loại hình yoga, kéo giãn và uốn dẻo cơ thể nổi bật. Chúng được thiết kế cho tất cả các cấp độ kỹ năng.

9 Phòng tập búa

Phòng tập Hammer là một phòng tập thể dục được phân biệt bởi một số lượng lớn các chương trình bổ sung.Phần chính được trang bị máy mô phỏng Hammer Strength của Mỹ, máy chạy bộ và máy chạy bộ được lắp đặt trong khu vực tim mạch. Khách hàng đang chờ đợi để đạp xe, khiêu vũ, rèn luyện sức mạnh. Thời gian rảnh rỗi có thể được dành trong quầy bar tập thể dục với chế độ dinh dưỡng phù hợp. Các điều kiện tốt nhất cho người mới bắt đầu được tạo ra ở đây. Người hướng dẫn sẽ giúp bạn tìm ra một sở thích mà bạn thích. Đồng thời, giá cả vẫn nằm trong số phải chăng nhất ở Novosibirsk.

Ở trung tâm có đủ không gian cho tất cả mọi người, các khu được chia thành các sảnh rộng rãi và có rào chắn, không có cảm giác chen chúc. Thể dục năng động và mềm mại được trình bày, các chương trình cá nhân có tính đến các đặc điểm của cơ thể khách hàng. Phòng thay đồ mới với máy sấy tóc, tủ có khóa chắc chắn đáng được quan tâm. Phần thi võ thuật trên võ đài chuyên nghiệp với túi uppercut. Có thể vượt qua thời gian nghỉ giữa các buổi tập bằng cách chơi bóng bàn.

8 REMIX

REMIX là câu lạc bộ thể dục nhỏ nhất trong bảng xếp hạng, lý tưởng cho các lớp học cá nhân và đào tạo theo nhóm nhỏ. Nhân viên có năng lực sẽ lập kế hoạch, đưa ra các khuyến nghị về chế độ dinh dưỡng. Người hướng dẫn là các chuyên gia và vận động viên được chứng nhận. Trong quá trình làm việc của mình, trung tâm đã trình bày một số chương trình ban đầu cho các trò tiêu khiển và giải trí tích cực. Có một thẩm mỹ viện và các khóa học khiêu vũ trên cơ sở. Có một lựa chọn tốt về các lớp học nhóm phổ biến: yoga, Pilates, v.v.

Câu lạc bộ thể dục mở cửa từ sáng sớm đến tận đêm khuya. Theo những người sáng lập, mỗi người sẽ tìm thấy một cái gì đó cho riêng mình. Có các lựa chọn cho trẻ em, những người mới bắt đầu, nhóm tuổi lớn hơn.Một lưới lịch biểu rộng rãi dễ dàng đưa vào nhật ký. Tư cách thành viên mở khóa hầu hết các lớp nhóm. Một chu kỳ thời trang cho phép bạn đốt cháy số lượng calo tối đa là phổ biến. Các lớp học được tổ chức theo nhịp điệu âm nhạc và hiệu lệnh của huấn luyện viên.

7 MC2

MC2 là một phòng tập thể dục tương đối nhỏ với một số phòng tập thể dục cá nhân và tập thể. Ngoài rèn luyện sức mạnh, Pilates và yoga còn có sẵn, và còn có tuyển chọn các lớp học khiêu vũ tuyệt vời. Có các chương trình dành cho trẻ em với giáo viên giàu kinh nghiệm. Đứa trẻ được giúp tìm ra sở thích của mình, hình thành tư thế đúng, cảm giác nhịp nhàng. Chương trình dành cho người lớn tăng cường cơ lưng và cơ ấn, săn chắc cơ thể. Có những buổi tập luyện cho cả gia đình giúp thỏa sức sáng tạo.

Đăng ký cho trẻ em sẽ có giá thấp hơn nhiều so với người lớn. Trẻ em từ 9 tuổi phải tham gia các lớp học Cross-Formula. Chúng sẽ tăng cường sức mạnh của corset cơ bắp, cải thiện sức bền và sự linh hoạt. Thanh thiếu niên sẽ được rèn luyện sức mạnh dưới sự giám sát của một giáo viên giàu kinh nghiệm. Ban huấn luyện là đại diện của các bậc thầy về thể thao, các nhà vô địch của các cuộc thi. Sau giờ học, bạn có thể đến thẩm mỹ viện, phòng xông hơi khô, phòng tắm nắng, quán cà phê thực phẩm lành mạnh.

6 X phù hợp

X-Fit là một trong những phòng tập thể dục lớn nhất ở Novosibirsk, nơi khách hàng thực sự cảm thấy thoải mái. Khu vực tim mạch được tách biệt với khu vực sức mạnh, các lớp học của các bộ môn thể thao khác nhau đứng tách biệt nhau.Bất cứ lúc nào, khách hàng có thể được kiểm tra để xác định nhu cầu của cơ thể. Người phụ trách lập kế hoạch đào tạo và dinh dưỡng cho từng cá nhân. Các lớp học nhóm được tổ chức trong hội trường rộng rãi, có phòng tập riêng cho yoga, boxing, võ thuật. Trung tâm có hồ bơi nước mặn khổng lồ và khu vực dành cho trẻ em.

Ngoài các chương trình phổ biến, cơ sở giáo dục có đào tạo tác giả. Cha mẹ có thể để trẻ nhỏ trong phòng có đồ chơi và người chăm sóc. Lớp học được lên lịch cho cả gia đình. Trên cơ sở của trung tâm có một spa với các chương trình lột da, mát xa, quấn cơ thể, giảm cân. Tại đây có quầy bar tập thể dục với các sản phẩm thực phẩm tốt cho sức khỏe, đầu bếp chế biến món ăn theo công thức riêng.

5 Châu Âu

Các chương trình khuyến mãi và giảm giá của câu lạc bộ thể dục Châu Âu làm cho các lớp học có giá cả phải chăng. Trong hội trường có xe đạp, máy chạy bộ, máy tập thể dục hiện đại. Khi mua bất kỳ thuê bao nào, khách hàng nhận được ngày như quà tặng, kéo dài thời hạn sử dụng thẻ. Tư cách thành viên trực tuyến cho phép bạn tiết kiệm thêm 5%. Lớp phủ đặc biệt và hệ thống thông gió giúp các lớp học thoải mái hơn. Ban huấn luyện được đại diện bởi MC và các giảng viên CCM có trình độ chuyên môn cao hơn.

Cơ sở ưa thích các sản phẩm của Reebok; hầu hết tất cả các cơ sở đều được trang bị sản phẩm này. Hàng chục chương trình dành cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp đã được phát triển. Có một phòng tắm hơi kiểu Phần Lan cho 8 người. Buổi tập đầu tiên là miễn phí. Trung tâm không bị tụt hậu so với các xu hướng, giới thiệu các bộ môn thể thao mới. Ví dụ: đạp xe cùng huấn luyện viên với một nhóm nhỏ khách hàng.Đối với những người muốn thử sức mình với quyền anh, có một võ đường.

4 dự án thể dục

Dự án Thể dục thường xuyên tổ chức các chương trình và sự kiện xã hội giúp thể thao dễ tiếp cận hơn. Các mô phỏng phổ biến nhất được lắp đặt trong hội trường, trang thiết bị còn mới. Có đủ không gian ở trung tâm, và nó không phổ biến như các nhà lãnh đạo xếp hạng, vì vậy thực tế không có hàng đợi hoặc đám đông. Thẻ câu lạc bộ thay đổi theo thời gian, các chương trình giảm giá, khuyến mãi xuất hiện thường xuyên. Sự thoải mái được cung cấp bởi hệ thống máy lạnh hiện đại và quầy bar nhỏ tập thể dục. Đứa trẻ có thể được để lại trong phòng chơi.

Tổ chức đã phát triển một thẻ hưu trí, theo đó câu lạc bộ có sẵn với mức chiết khấu lớn. Có đăng ký cho trẻ em ở các độ tuổi khác nhau, cho phép bạn tiết kiệm đến 50%. Huấn luyện sức mạnh có sẵn cho cả cá nhân và theo nhóm nhỏ tối đa 3 người. Vào mùa hè năm 2019, mặt bằng được cải tạo, các thiết bị mô phỏng được thay thế. Bây giờ câu lạc bộ có điều kiện tốt nhất để tập thể lực không tốn kém và các bài tập luyện tiêu chuẩn đã được chứng minh.

3 Thể dục cực mạnh

Extreme Fitness là mạng lưới câu lạc bộ lớn nhất ở Novosibirsk với số lượng lớn các hướng dẫn và chương trình. Kể từ năm 2005, cơ sở đào tạo đã mài giũa những cách thức để đạt được kết quả tốt nhất, hầu hết các khóa đào tạo đều tập trung vào công việc khó khăn vì mục tiêu. Các hội trường được trang bị dây chuyền mô phỏng hiện đại. Có một phần riêng cho phụ nữ, có sẵn theo đăng ký chung.Trong số tất cả các hướng, các đường chạy bóng quần và băng đồng nổi bật. Khiêu vũ, yoga, Pilates, trượt patin, kéo giãn cơ đều có sẵn cho khách hàng.

Extreme Fitness có các khu tập tim mạch lớn nhất. Giáo viên hướng dẫn dễ dàng tiến hành các bài học cá nhân và nhóm. Sau khi đào tạo, khách hàng đến phòng tắm hơi. Vào thời gian rảnh rỗi, câu lạc bộ tổ chức các sự kiện và cuộc thi thể thao cho tất cả mọi người. Cứ vài tháng một lần, tổ chức này phát động chương trình "Trang điểm CỰC KỲ". Đây là một dự án giảm cân lớn trong ba tháng. Cuối cùng, người tham gia tranh tài để đạt kết quả cao nhất, nhận quà.

2 đấu trường lớn

Một lợi thế lớn của Grand Arena là hoạt động suốt ngày đêm. Các bài tập thể dục buổi tối và buổi tối là tuyệt vời cho những người yêu thích sự tĩnh lặng. Lúc này, hồ bơi và đại sảnh đều không có người, nhưng một chuyên viên túc trực không để khách hàng chú ý. Ở trung tâm, bạn không thể chỉ biết bơi mà còn phải tham gia các buổi tập luyện tốt nhất trong nhóm để đạt được kết quả. Trong số các dịch vụ nước, bồn tắm nước nóng, spa, phòng tắm hammam, giường thủy sinh đều có sẵn. Các chương trình đã được phát triển cho nam giới, phụ nữ mang thai và trẻ em.

Nhân viên của tổ chức duy trì bầu không khí làm việc năng suất, thiết lập cho những cảm xúc tích cực. Câu lạc bộ thể dục tự hào về một số chương trình độc đáo cho mọi cấp độ thể dục. Có hệ thống đào tạo của tác giả: Mixtura, Movie Art, Smart training. Có các phần thể thao yoga, cột điện, hoạt náo. Trẻ chơi bóng bầu dục, rèn luyện sức bền và khả năng phối hợp. Khả năng tham dự tất cả các lớp học tại một nơi không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn tiết kiệm ngân sách.

1 ALEX FITNESS

ALEX FITNESS là chuỗi phát triển nhanh nhất tại Novosibirsk, tích cực cung cấp các dịch vụ thể thao và sức khỏe. Đồng thời, giá cả vẫn phải chăng, hầu hết các chương trình đã được bao gồm trong đăng ký, không phải trả thêm tiền. Trung tâm thể dục cung cấp các buổi tập giảm giá đặc biệt cho người cao tuổi. Có mức giá phù hợp cho người khuyết tật, trẻ em từ các trại trẻ mồ côi. Câu lạc bộ tham gia các sự kiện từ thiện, tổ chức các ngày hội mở.

Nhân viên thường xuyên nâng cao tay nghề, tham gia các hội thảo, hội nghị bằng tiếng Nga và quốc tế. Lớp học được tổ chức trên trang thiết bị hiện đại dưới sự giám sát của các chuyên gia. Trại dã chiến được tổ chức hàng năm. Những ai muốn tập luyện nghiêm túc có thể tiết kiệm rất nhiều tiền đăng ký nếu thay mặt trung tâm tham dự các cuộc thi. Mọi người đều được sử dụng dụng cụ thể thao và ăn uống với giá ưu đãi từ các đối tác.

Bình chọn phổ biến - câu lạc bộ thể dục nào ở Novosibirsk là tốt nhất?
Bỏ phiếu!

ALEX FITNESS

đấu trường lớn

Thể dục cực mạnh

dự án thể dục

Châu Âu

X phù hợp

MC2

REMIX

Phòng tập búa

Master Fit

Tổng số bình chọn: 55

Bỏ phiếu kết quả