|
|
|
|
1 | Selenium sở trường với vitamin C | 4.77 | Giá trị tốt nhất cho tiền |
2 | Coenzyme Q10, BioTela | 4.76 | Tăng tiềm năng năng lượng |
3 | Vitamin E Solgar | 4.72 | Lợi ích cho phụ nữ |
4 | Complivit Selenium | 4.70 | Giá tốt nhất |
5 | Full Spectrum Curcumin | 4.65 | Công thức cải tiến |
6 | Vitamin C, Evalar | 4.64 | Phổ biến nhất |
7 | Axit alpha Lipoic | 4.60 | Chất chống oxy hóa phổ quát |
8 | Chuyên gia thời gian với Coenzyme Q10 | 4.43 | Không thể thiếu cho vẻ đẹp của phái đẹp |
9 | Chlorella & Spirulina, Orgtium | 4.40 | thành phần tự nhiên |
10 | Lutein chuyên sâu | 4.37 | Bảo vệ mắt |
Quá trình oxy hóa liên tục diễn ra trong cơ thể và các gốc tự do được hình thành - các phân tử oxy hoạt động tương tác với màng tế bào và làm hỏng chúng, gây chết tế bào. Stress oxy hóa là một trong những lý thuyết chính của quá trình lão hóa. Thông thường, các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào quá mức, giúp trung hòa các gốc tự do và cung cấp khả năng bảo vệ tự nhiên của cơ thể. Dưới tác động của các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể không thuận lợi, hàm lượng chất chống oxy hóa giảm dần, là nguyên nhân phát sinh bệnh tật và lão hóa sớm.
Để ngăn chặn những thay đổi tiêu cực, nhiều bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung chất chống oxy hóa dưới dạng thực phẩm chức năng. Các chất tự nhiên, chẳng hạn như vitamin, enzym, nguyên tố vi lượng và một số siêu thực phẩm, được công nhận là phương tiện tốt nhất có tác dụng chống oxy hóa. Thuốc sẽ hữu ích cho cả nam và nữ.
Có hàng trăm chất bổ sung trong các hiệu thuốc và trực tuyến, vì vậy khi lựa chọn một loại thuốc chất lượng, bạn cần phải tính đến thành phần của nó, liều lượng của các thành phần hoạt động, hình thức phát hành và quy tắc sử dụng. Các chất chống oxy hóa được biết đến nhiều nhất là vitamin C và E, nhưng đừng hạn chế dùng những chất bổ sung này. Selen, lutein, resveratrol, curcumin, chiết xuất từ tảo spirulina và chlorella đã được chứng minh hiệu quả. Liều lượng của các thành phần hoạt tính phải gần với nhu cầu trung bình hàng ngày của một người khỏe mạnh, vì sự dư thừa chất dinh dưỡng có tác động tiêu cực đến sức khỏe giống như sự thiếu hụt của họ.
Bạn cần bổ sung chế độ ăn uống có chất chống oxy hóa trong các liệu trình dài, vì vậy bạn nên chọn gói lớn sẽ rẻ hơn một chút. Viên nang được coi là hình thức phát hành tối ưu, vì chúng thuận tiện để sử dụng cho người lớn và thanh thiếu niên, bạn có thể mang theo khi đi làm, đi công tác hoặc du lịch.
Tôp 10. Lutein chuyên sâu
Một phức hợp hiệu quả để duy trì thị lực và ngăn ngừa các bệnh nhãn khoa ở mọi lứa tuổi.
- Giá trung bình: 339 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: máy tính bảng
Phức hợp vitamin có chứa 9 thành phần hữu ích cùng một lúc, có tác động tích cực đến sức khỏe của mắt và giúp duy trì thị lực.Thành phần có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên nổi tiếng lutein và zeaxanthin, chịu trách nhiệm trung hòa các gốc tự do. Các bác sĩ khuyên dùng phương thuốc này để ngăn ngừa cận thị và hội chứng khô mắt, đặc biệt đối với những bệnh nhân làm việc trên máy tính hoặc bị căng thẳng thị giác liên tục. Để có được hiệu quả lâu dài, nhà sản xuất khuyên nên dùng thuốc trong thời gian dài, điều này không có lợi về mặt tiền bạc, vì một gói là đủ cho 10 ngày sử dụng.
- Các chất chống oxy hóa tốt nhất cho mắt
- Phòng chống cận thị và đục thủy tinh thể
- Chống chỉ định tối thiểu
- Cần một khóa học dài
- Quá tải
Top 9. Chlorella & Spirulina, Orgtium
Sản phẩm chứa một loại bột thu được từ tảo tự nhiên, không có chất bảo quản, hương liệu và các chất phụ gia tổng hợp khác trong thành phần.
- Giá trung bình: 508 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: viên nén
Sản phẩm rất giàu vitamin A, C và E, magiê, kẽm, đồng và sắt. Chlorella là một lựa chọn giải độc lý tưởng, và tảo xoắn là một trong những chất tăng cường miễn dịch tốt nhất. Khi được sử dụng cùng nhau, siêu thực phẩm có tác dụng phòng ngừa phức tạp. Viên nén là dạng bột nén nên có màu xanh, hậu vị đặc trưng. Khách hàng phàn nàn rằng theo hướng dẫn từ nhà sản xuất, bạn cần phải uống tới 10 viên mỗi ngày, đó là lý do khiến gói thuốc hết nhanh chóng. Hầu hết mọi người đều dung nạp tảo tốt, nhưng đôi khi việc bổ sung chế độ ăn uống gây rối loạn tiêu hóa.
- 100% thành phần tự nhiên
- Siêu thực phẩm nổi tiếng
- hiệu ứng phức tạp
- Tăng cường miễn dịch
- Khó khăn khi áp dụng
- Ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa
Top 8. Chuyên gia thời gian với Coenzyme Q10
Một trong những chất bổ sung tốt nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện sớm của nếp nhăn và cải thiện làn da, tóc, móng tay.
- Giá trung bình: 466 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: máy tính bảng
Thực phẩm chức năng được khuyến nghị cho những phụ nữ quan tâm đến vẻ ngoài và làn da tươi trẻ của họ. Sản phẩm chứa công thức cải tiến của coenzyme Q10 + vitamin E cho hiệu quả tối đa. Thuốc làm chậm những thay đổi tự nhiên liên quan đến tuổi tác và bảo vệ da khỏi lão hóa sớm. Với việc sử dụng thường xuyên, phụ nữ nhận thấy rằng da trở nên đàn hồi hơn, làn da sáng hơn. Bao bì không đắt và đủ dùng hàng ngày trong 2 tháng, vì vậy Time Expert đang có nhu cầu cao ở người mua. Tuy nhiên, người ta không nên mong đợi một tác dụng siêu việt từ một phương thuốc, vì cần phải có các biện pháp phức tạp để chống lão hóa.
- Công thức tăng cường kép
- Liều lượng tối ưu
- Cải thiện cấu trúc da
- Tiêu dùng kinh tế
- Hiệu quả trung bình
Top 7. Axit alpha Lipoic
Axit alpha-lipoic hoạt động đồng thời trên các khía cạnh khác nhau của stress oxy hóa và có tác dụng mạnh.
- Giá trung bình: 416 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: viên nang
Thuốc tác động theo một số hướng: trung hòa trực tiếp các gốc tự do, tăng cường hiệu quả của các chất dinh dưỡng khác, làm chậm quá trình hình thành các chất oxy hóa mới.Tính linh hoạt của hoạt động làm cho axit alpha lipoic trở thành lựa chọn lý tưởng để sử dụng dự phòng. Một điểm quan trọng đối với phụ nữ: thuốc ngăn chặn sự biến dạng của các sợi collagen và làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Người mua ghi nhận tác dụng tích cực của chất bổ sung đối với gan và sự trao đổi chất; đối với nhiều người, axit alpha lipoic trở thành một trợ thủ trong việc duy trì cân nặng. Nhờ công thức micellar, sản phẩm được hấp thụ tốt. Trong số những thiếu sót, đáng chú ý là viên nang lớn khó nuốt và sự xuất hiện định kỳ của chứng ợ nóng sau khi sử dụng.
- Hiệu ứng mạnh mẽ
- Chống lão hóa da
- Giúp giảm cân
- Sinh khả dụng cao
- Viên nang lớn
Đầu trang 6. Vitamin C, Evalar
Sách bán chạy nhất trên các nền tảng giao dịch trực tuyến, theo Yandex Wordstat, được hơn 37,5 nghìn người dùng tìm kiếm mỗi tháng.
- Giá trung bình: 197 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: viên sủi bọt
Một loại thuốc dự phòng có vitamin C nổi tiếng của người Nga, có dạng viên sủi bọt dễ sử dụng. Để có được liều lượng axit ascorbic hàng ngày, chỉ cần hòa tan một viên ngậm trong một cốc nước là đủ và uống một thức uống thơm ngon. Nhà sản xuất cung cấp các tùy chọn liều lượng khác nhau để mọi người có thể lựa chọn nồng độ vitamin cần thiết cho mình. Sự phổ biến rộng rãi của thực phẩm chức năng là do giá cả phải chăng, chất chống oxy hóa mạnh và tác dụng kích thích miễn dịch. Cần lưu ý rằng đồ uống chua có thể làm trầm trọng thêm bệnh viêm dạ dày và các vấn đề về dạ dày khác.
- Hình thức phát hành ban đầu
- Các tùy chọn liều lượng khác nhau
- Công cụ không tốn kém
- hieu ung kep
- Tác dụng khó chịu trên đường tiêu hóa
Nhìn thấy cũng:
Top 5. Full Spectrum Curcumin
Curcumin hòa tan trong nước đặc biệt được cơ thể hấp thụ nhanh chóng và có hiệu quả trong 24 giờ sau một lần sử dụng.
- Giá trung bình: 3350 rúp.
- Quốc gia: Hoa Kỳ
- Hình thức phát hành: viên nang
Màu curcumin là một chất chống oxy hóa độc đáo, hoạt động tốt hơn gấp 5 lần so với vitamin C. Công thức tự nhiên của chất này được hấp thụ kém, vì vậy thương hiệu Solgar cung cấp một giải pháp sáng tạo - viên nang với chất lỏng curcumin hòa tan trong nước. Chất bổ sung có mức sinh khả dụng tối đa, có tác dụng lâu dài và ổn định. Các bác sĩ khuyến cáo nên dùng thuốc như một loại thuốc dự phòng và thuốc bổ nói chung, để ngăn ngừa ung thư, giúp ích cho hệ tim mạch. Chất phụ gia không có mùi vị, tuy nhiên, người mua không hài lòng với kích thước viên nang lớn, rất khó nuốt.
- hành động mạnh mẽ
- Khả năng tiêu hóa tốt hơn
- Nhiều loại chỉ báo
- Hiệu quả kéo dài
- Viên nang khổng lồ
- Giá cao
Top 4. Complivit Selenium
Không tốn kém và cân bằng trong thành phần thuốc của hành động phòng ngừa.
- Giá trung bình: 288 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: máy tính bảng
Thực phẩm chức năng từ dòng Complivit nổi tiếng bao gồm 10 loại vitamin và 4 nguyên tố vi lượng, có tác dụng bổ, chữa bệnh và chống oxy hóa. Một tính năng của phức hợp này là sự hiện diện của một liều lượng selen sinh lý, được biết đến như là chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh nhất.Nhà sản xuất đã bổ sung liều lượng dự phòng thấp của các chất dinh dưỡng vào viên nén để tránh nguy cơ quá liều. Vì vậy, khu phức hợp phù hợp với mọi đối tượng quan tâm đến sức khỏe của mình. Sau khi sử dụng, người mua ghi nhận sự hoạt bát và năng lượng tăng vọt, cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng khả năng miễn dịch. Một số người đã bị đau dạ dày sau khi uống thuốc, vì vậy bệnh nhân mắc bệnh tiêu hóa nên cẩn thận.
- Thành phần đa lượng
- Liều lượng selen tối ưu
- Hiệu quả phòng ngừa toàn diện
- Hành động chung
- Có thể gây đau bụng
Top 3. Vitamin E Solgar
Ngoài hoạt tính chống oxy hóa, vitamin E là công cụ không thể thiếu đối với sức khỏe sinh sản và vẻ đẹp làn da của phụ nữ.
- Giá trung bình: 562 rúp.
- Quốc gia: Hoa Kỳ
- Hình thức phát hành: viên nang
Vitamin E (tocopherol) bảo vệ màng tế bào khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do và có tác động phức tạp lên cơ thể. Thuốc có chứa dạng chất dinh dưỡng tốt nhất - alpha-tocopherol với liều lượng tối ưu. Viên nang gelatin có kích thước nhỏ, bạn chỉ cần uống một viên mỗi ngày nên không có vấn đề gì khi sử dụng. Sau khi tham gia khóa học, mọi người nhận thấy rằng chất lượng của da và tóc đã được cải thiện, các vấn đề trong lĩnh vực tình dục đã biến mất, sức mạnh và năng lượng đã xuất hiện. Nhà sản xuất sử dụng hàm lượng vitamin thấp để tránh quá liều. Tuy nhiên, không có sai sót nghiêm trọng nào được tìm thấy, một số người mua phàn nàn về việc vitamin không có tác dụng.
- Chất chống oxy hóa mạnh nhất
- Chất lượng cao
- Sơ đồ ứng dụng thuận tiện
- Không thể thiếu đối với phụ nữ
- Không giúp được gì cho mọi người
Nhìn thấy cũng:
Top 2. Coenzyme Q10, BioTela
Cách tốt nhất để tăng tốc độ trao đổi chất và sản xuất năng lượng tế bào.
- Giá trung bình: 499 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: viên nang
Thuốc được biết đến nhiều hơn như một chất bổ sung năng lượng giúp kích hoạt quá trình trao đổi chất và bình thường hóa các phản ứng enzym. Coenzyme Q10 đặc biệt được khuyên dùng cho các vận động viên và những người lao động chân tay để tăng sức bền. Đồng thời, nó có tác dụng chống oxy hóa mạnh, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa bên ngoài và giảm nguy cơ đồi mồi sau khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời. Chế độ đơn giản là uống một viên mỗi ngày, kích thước viên nang nhỏ và giá cả vừa phải của thực phẩm chức năng giải thích sự phổ biến của nó đối với người mua. Mặc dù các đặc tính được nghiên cứu kỹ lưỡng của coenzyme, một số người không nhận thấy bất kỳ kết quả nào sau quá trình sử dụng.
- Tăng cường năng lượng
- Ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể
- Cải thiện chất lượng da
- Dễ sử dụng
- Hiệu ứng yếu
Top 1. Selenium sở trường với vitamin C
Một loại thuốc rẻ tiền của Nga có tác dụng kép, nhận được sự tôn trọng xứng đáng từ người mua.
- Giá trung bình: 265 rúp.
- Nước Nga
- Hình thức phát hành: máy tính bảng
Thuốc có chứa sự kết hợp của hai chất chống oxy hóa quan trọng có hiệu quả chống lại các chất oxy hóa và tăng cường khả năng phòng thủ miễn dịch.Công cụ này kiểm soát mức độ của các gốc tự do và giảm mức độ căng thẳng oxy hóa, và cũng ngăn ngừa sự phát triển của ung thư. Trong số các ưu điểm của chất phụ gia sinh học, đáng chú ý là hình thức ứng dụng thuận tiện, liều lượng tối ưu và giá cả phải chăng. Sau một liệu trình thực hiện bài thuốc, bệnh nhân đỡ ốm hơn, cảm thấy sức lực và nghị lực dâng trào. Ngoài ra, chất bổ sung rất hữu ích cho nam giới - nó cải thiện chức năng sinh sản và giúp thoát khỏi các vấn đề trong lĩnh vực tình dục. Hạn chế duy nhất là quá trình nhập học dài.
- Tác dụng chống oxy hóa kép
- Liều lượng tối ưu
- Phòng chống dịch bệnh
- Lợi ích cho nam giới
- Hiệu ứng khởi phát chậm
Nhìn thấy cũng: