15种最好的成人镇静剂

我们从 Evalar 品牌的俄罗斯制造的胶囊“色氨酸平静配方”开始我们的评论。这种药物得名的氨基酸独特的作用机制使其能够在白天和晚上充分影响人体，有助于使心理情绪背景正常化并改善睡眠质量。L-色氨酸富含维生素 B5 和 B6，有助于快速应对紧张情绪，降低攻击性和易怒性，还可以缩短更改时区时的适应期。为获得最佳效果，建议每天两次服用 1 粒胶囊，持续 1 个月。如有必要，在短暂休息后，可以重复该课程（在咨询医生后）。

在他们的评论中，许多用户注意到药物的良好效果，但有些人根本没有感受到预期的效果。由于评级参差不齐，我们将色氨酸镇静剂排在其最佳镇静剂类别的最后一位。

如果不添加苯海拉明作为镇静成分，另一种可以称为草药的药物。然而，它的剂量只能增强草药提取物的作用。除了以舒缓特性而闻名的缬草和薄荷外，该产品还含有降低血压的益母草和山楂提取物。对于“有经验的”高血压患者，我们不建议用这种药物代替抗高血压药物，但对于在压力期间注意到压力增加的相对年轻的人（早期这种情况被称为神经循环性肌张力障碍或心血管肌张力障碍），它会有所帮助。此外，山楂和薄荷都可以缓解胃肠道平滑肌的痉挛，因此对于那些因压力而患有“熊病”或只是感到胃部不适的人来说，这种疗法可能是最好的疗法。

妊娠期、哺乳期、18岁以下、低血压患者禁用（可进一步降低血压）。

这种成分已经使用了很多年，我们的祖母也用过。溴异戊酸乙酯、薄荷和牛至油溶于酒精。苯巴比妥是一种众所周知的安眠药，其添加剂量低于治疗剂量，但足以增强草药镇静剂的作用。当正确使用剂量不超过说明中规定的剂量（每天 15 至 30 滴不超过 3 次）时，药物不会上瘾。然而，其成分中的苯巴比妥不仅可以增强植物提取物的作用，还可以增强任何镇静剂的作用，并降低滋补剂的作用。此外，它会降低抗生素和避孕药的作用。禁止在怀孕期间，在喂养期间长达 18 年。总的来说，缬草定是一种价格低廉、非常有效的药物，尽管它的年代久远，而且是一种相当安全的药物，由于综合优点，它在我们的评级中占有一席之地。

在 PMS 期间试图戒烟或与酒精“捆绑”时，舒缓、减少焦虑、使神经精神状态正常化。如果入睡问题是由不愉快的想法引起的，则可以改善睡眠。它与酒精饮料相结合，让您在家庭和友好的假期中不会引起对自己的过度关注。不要在怀孕、哺乳和 18 岁以下服用。由于片剂含有乳糖作为辅助成分（填充剂），因此不能由对这种物质不耐受的人使用。一般来说，这是一个极小的镇静剂禁忌症列表，因此，为了兼顾有效性和安全性，阿福巴唑在我们的评级中占据了应有的位置。

天然草本复合物“积极”旨在在心理情绪压力增加的情况下稳定神经系统。它有助于在特别困难的情况下保持冷静，消除不合理的焦虑感，改善夜间睡眠和白天的情绪。该产品的成分包括多种有效的天然提取物——人参根、刺五加和银杏，具有温和的抗抑郁和滋补作用。

以小明胶胶囊的形式产生“阳性”，应在早上随餐服用。疗程至少为14天。休息 1-2 个月后可以开设第二门课程。服用膳食补充剂没有严格的禁忌症，但是，如果心血管系统出现严重疾病、高血压或在等待孩子时，最好拒绝使用这种药物。

基于益母草提取物的最流行和久经考验的天然镇静制剂之一不仅具有镇静作用，而且对身体也有滋补作用。 Evalar 公司的一片“益母草”含有每日剂量的碳酸镁和维生素 B6，有助于快速缓解情绪压力，消除焦虑和烦躁。此外，该药物有助于轻度降低血压，增强心肌并作为一种微妙的肌肉松弛剂。毫无疑问，该疗法的“优点”是即使经过长时间的治疗也不会上瘾。

推荐剂量（如果主治医师没有另外预约）是 1-2 片。每天，随餐服用。禁忌症包括妊娠、胃和十二指肠的消化性溃疡，以及急性期的糜烂性胃炎。无需处方即可出售。

这种药物的成分传统而简单：缬草、柠檬香脂和薄荷的提取物。然而，这种组合作为助眠剂似乎非常有效。但是您需要在白天谨慎使用它，特别是如果您开车时：可能会出现嗜睡和嗜睡等副作用，但是对于任何基于缬草的产品来说，这些都是典型的。尽管如此，在成人中，不影响反应的镇静剂的选择相当多，但该药物可以被三岁以上的儿童使用这一事实是该药物的明确优势，使其成为同类产品中最好的.

由于其中含有愈创甘油醚，这种药物似乎在合成药物中占有一席之地。与苯海拉明一样，苯海拉明被开发为抗过敏药，现在主要用作安眠药和镇静剂，愈创甘油醚在 1012 年作为镇咳药获得专利，现在被用作缓解焦虑的药物。然而，这种物质是天然来源的，是从愈创木树皮中提取的，这使得 Novopassit 成为具有抗焦虑作用的最佳草药制剂。因为它的主要成分是完全天然的：缬草、香蜂草、圣约翰草、山楂、西番莲、啤酒花、接骨木的根茎和根。在禁忌症中 - 年龄长达 12 岁，对药物成分过敏。相对禁忌症是怀孕。

一种名为“Calm”的成人镇静剂以舌下片剂的形式提供，无需饮用水即可食用。这种廉价的家庭疗法适用于增加中枢神经系统的兴奋性、易怒、失眠、频繁的偏头痛以及与心血管疾病相关的神经症。不会上瘾。应该在早上，早餐前一刻钟服用，不要咀嚼或吞咽。每日剂量 - 1 片，持续 1-2 个月。在有压力的情况下，建议更频繁地服用，但每天不超过 3 次。

这种药物不应用于治疗 18 岁以下的儿童。孕妇和哺乳期妇女也禁用。先天性乳糖酶缺乏症患者——慎用。顺势疗法药片“放松”的平均价格不超过 90 卢布，这使我们可以将这种疗法称为同类产品中最好的。

基于颠茄草本植物和摔跤手（也称为“狼根”）的法国锭剂“Homeostres”是一种多组分顺势疗法制剂，可对抗焦虑、易怒和失眠。该工具对神经系统有相当强的影响，因此它的入场时间有限——不超过一周。每日最大摄入量为 6 片，建议在口腔中缓慢吸收，2 片。一天三次。

应该注意的是，除了活性物质外，该组合物还包括乳糖和蔗糖。因此，血糖水平升高的人（第 1 型和第 2 型糖尿病患者），以及被诊断患有低乳酸血症的人，应极其谨慎地使用 Homeostres。该药仅适用于成年患者。儿童、孕妇和哺乳期妇女禁用。

英国制药公司 A. Nelson & Co. Limited 生产的顺势疗法的作用是基于巴赫的花顺势疗法——一种帮助身体缓解神经紧张的非传统疗法的方向。在俄罗斯，品牌产品已通过卫生部的强制注册，因此被官方允许使用。

由于其非标准的释放形式，Rescue Remedy舌下喷雾具有最快的作用，这对于在压力情况下恢复情绪背景尤为重要。提供 10 和 20 毫升瓶装。推荐的每日剂量是每天至少 4 次喷雾。该组合物包含葡萄醇，因此 3 岁以下儿童禁用喷雾剂。小剂量的药物对其他需要更多关注的地区的司机或工人没有特别的影响。根据用户评论，Rescue Remedy 是一种有效的急救方法，可以在困难的情况下拯救我们的神经系统。

根据说明书，该药具有抗抑郁、抗虚弱（减轻疲劳）和抗焦虑（抗焦虑）作用。此外，根据制造商的说法，该工具可以增强中枢神经系统，提高注意力和记忆力，并增加身体对压力的抵抗力。批准用于 3 岁以上的儿童。

梅丽莎长期以来一直被认为是治疗各种神经系统疾病最有效的植物之一。含有这种芳香草药的茶具有温和的镇静作用，还可以缓解肌肉痉挛（例如，在女性的危急日子）。柠檬香膏的草药输液适用于勃起功能障碍的男性，其正确摄入对生殖功能有益，并降低性兴奋性增加。

植物集合的成分除主要成分外，还包括薄荷叶、益母草、啤酒花苗、缬草根、玫瑰果和山楂。这种草药制剂几乎没有禁忌症，但是，对有草药过敏反应倾向的人应谨慎使用。 “香蜂草植物茶”以 75 克袋装干原料的形式上市销售。准备一份，1 桌就足够了。几勺碾碎的植物，用一杯开水冲泡。

舒缓系列“Fitosedan”装在一次性过滤袋中，应该用开水冲泡，每天饭前两次喝半杯。该药建议在2-4周内服用，如果需要重复治疗，需要咨询医生。天然药物的成分包括益母草（几乎占总体积的一半）、20% 的啤酒花、15% 的薄荷叶和等量的缬草根。所有这些药用植物的特点是它们能够降低中枢神经系统的兴奋性，具有适度的镇静和解痉作用。

作为复杂疗法的一部分，该系列有助于有效应对增加的烦躁和神经症。然而，由于长期使用和不遵守剂量，Fitosedan 会引起精神运动反应减少和注意力不集中，那些花费大量时间开车的人应该考虑到这一点。

Enerwood 茶和天然饮料为许多健康生活方式爱好者和喜欢借助“大自然的恩赐”保持身体健康的人们所熟知。舒缓茶饮料 Valery 最佳地结合了味道和益处。它含有长期以来以其温和镇静作用而闻名的草药 - 益母草和洋甘菊，并且由于肉桂和干苹果片形式的添加剂，茶获得了令人难以置信的愉悦和明亮的香气。这种草药的原材料是环境安全的，并且具有高浓度的营养成分，因为它们是在其生物活性的高峰期收集的。

根据评论，瓦莱里茶可以促进更好的睡眠，缓解神经紧张，还有助于在压力情况下保持充足和平静（例如，在工作检查或教育机构考试期间）。为发挥最大效果，植物采集的疗程应为10天至2个月。