iHerb 上的 10 種最佳植物雌激素

植物雌激素是在一些植物中發現的非甾體化合物。在結構上，它們類似於女性性激素，並且對身體的感知也相似。但它們也更安全。因此，很多時候，由於各種荷爾蒙失調，在更年期期間，建議女性服用植物雌激素。它們作用溫和，恢復荷爾蒙平衡，顯著改善女性的幸福感，同時幾乎不會產生副作用，也不會導致體重增加。相反，有時它們甚至有助於減肥。

十大最佳植物雌激素

10 矢車菊營養

這種藥物的成分非常簡單——它只包含從大豆中提取的植物雌激素。但與此同時，異黃酮是純淨的，並且濃度很高（每粒膠囊 40 毫克）。膠囊體積小，易於吞嚥，其內容物很快被人體吸收。作為一種膳食補充劑，可緩解更年期、經前期綜合徵的症狀，或使因其他原因而受到干擾的荷爾蒙水平正常化，建議每天服用一粒膠囊。只有在諮詢醫生後才能增加劑量。

該藥在 iHerb 網站上稱不上是最受歡迎的，所以關於它的評論並不多。而那些是非常矛盾的。據買家稱，它可用於使絕經前的月經週期正常化，但無法應對更複雜的任務。即使長期使用也無助於完全或至少部分擺脫潮熱和盜汗。

9 Barlean's, Brevail

一種通用藥物，適用於大多數患有荷爾蒙失調的女性。它有助於消除經前綜合症、更年期的表現，保持乳腺的健康，緩解情緒波動。該產品的成分包括secoisolariciresinol diglycoside、亞麻籽提取物和維生素D3。建議每天服用一粒膠囊，該包裝設計為每月一次。

客戶認為 Eicherb 更年期症狀有更有效的補救措施，但對於嚴重的經前綜合症，這種藥物是必不可少的。在接受它的背景下，情緒波動消失，胸部、腹部疼痛消失，一般來說，在月經期間，幸福感沒有明顯惡化。缺點是即使是草藥激素療法也是個體化的，這種藥物會導致一些女性腫脹。

8 普羅米西爾

一種基於紅三葉草提取物和鈣的組合製劑，專為支持更年期女性的健康而設計。由於活性成分的最佳劑量和高質量，它有效地消除了潮熱、盜汗，使情緒背景正常化，對骨骼和心血管系統的健康也有積極作用。植物雌激素的包裝設計用於一個月的攝入量。

從對女性的眾多評論來看，補救措施是有效的，但結果的速度因人而異。有些人會在一周內得到緩解，有些人需要服用至少一個月的藥片。為了獲得可持續的結果，過程必須很長。但最主要的是這種藥物是完全安全和天然的，沒有任何副作用。在缺點中，女性只注意到高成本。

7 延長壽命

從大豆中提取的具有復雜作用的優質植物雌激素可在各種情況下為女性提供幫助。它們主要顯示給進入更年期的成熟女性。它們溫和地調節荷爾蒙水平，最大限度地減少潮熱和情緒波動。一大優點 - 定期攝入，刺激骨組織的形成，這可以很好地預防骨質疏鬆症。對於年輕女性來說，服用這些植物雌激素會導致嚴重的荷爾蒙紊亂、月經不調和疼痛，以及嚴重的經前綜合症。

閱讀 IHerb 的客戶評論後，您可以了解 Life Extension 植物雌激素確實有效。沒錯，為此，它們需要服用足夠長的時間。大約一個月的療程後，女性開始注意到第一個明顯的效果。起初，潮熱變得不那麼明顯，然後幾乎消失，浮腫消失，情緒正常化，皮膚狀況改善。非常令人高興的是，至少有負面評論，用戶沒有註意到任何不愉快的副作用。

6 ZOI研究

基於植物雌激素的藥物具有復雜的成分，其作用旨在緩解潮熱、減少出汗和改善更年期的健康狀況。它包括紅三葉草、大豆胚芽、烏鴉根、當歸、更好吸收的混合物、葉酸和其他幾種有用成分的提取物。每天服用兩粒膠囊時，整體健康狀況逐漸改善，情緒背景正常化，更年期的表現明顯平滑。

評論中的許多女性都稱讚這些植物激素，但請注意，您不應期望它們會立即採取行動。效果是累積的，平均在開始攝入後一周出現。一個完整的課程會帶來明顯的改善 - 潮熱消失，情緒波動消失，睡眠正常化。在缺點中，女性只在包裝中命名少量膠囊，您必須一次訂購幾個。

5 Nature's Way EstroSoy

這些來自 iHerb 的植物雌激素是專門為讓進入更年期的女性生活更輕鬆而設計的。發酵大豆異黃酮、紅三葉草花和黑升麻提取物在足夠高的劑量下，共同幫助緩解潮熱和其他更年期症狀。除了改善健康之外，植物雌激素還有一個隱藏但非常重要的作用——它們可以預防骨質疏鬆症，並且通常可以改善肌肉骨骼系統的狀況。您需要每天服用兩粒膠囊，即一包足夠服用一個月。

服用這種藥物來緩解更年期症狀的女性報告說它確實非常有效。動作並沒有立即出現，但在開始攝入幾週後，許多人注意到潮熱消失了，失眠已經過去，情緒狀態變得更加平穩。但在某些情況下，用戶的效率似乎不夠高。

4 Source Naturals，紅三葉草提取物

該藥物的作用基於從紅三葉草中獲得的異黃酮。這些是眾所周知的植物雌激素染料木黃酮、黃豆苷元、biochanin 和 formononetin，它們在生命的某些時期是維持女性健康所必需的。此外，該複合物富含紅三葉草提取物和鈣（119 毫克）。研究表明，紅三葉草中的植物雌激素在更年期對心血管系統的支持比其他植物更好。此外，服用該療法有助於減少潮熱並保持肌肉骨骼系統的健康，從而有效預防骨質疏鬆症。方便的是，您每天只需服用一粒藥片。

可以立即註意到和欣賞的最重要的好處是減少更年期潮熱的頻率和強度。此外，女性注意服用該藥有助於減少經前綜合症的表現，使月經週期正常化，並減輕疼痛。沒有發現重大缺陷，有孤立的投訴，但它們與不及時或質量差的交付有關。

3 全球植物藥

源自瑪咖根的溫和植物雌激素具有非常廣泛的作用範圍。它們的區別在於男性和女性都可以服用 - 只是劑量不同。該藥物以相對較小的膠囊形式提供，易於服用。建議月經或經前綜合症期間的女性服用 2 粒膠囊。對於更年期，推薦劑量要高得多 - 從三粒膠囊開始，每週增加劑量，直到達到預期效果（停止潮熱）。對於男性，建議該藥物增加效力 - 每天或每隔一天服用 2 至 6 粒膠囊。這種草藥甚至可以飲用以增強免疫系統 - 每天 2 粒膠囊。所有這些都表明，這種補救措施不僅無害，而且有用。

來自 IHerb 的滿意客戶寫道，該產品確實有助於使月經正常化，緩解更年期潮熱，並總體上改善幸福感。有關於效力增加的正面評價。一個巨大的好處是，服用該藥的使用者都沒有抱怨副作用。

2 自然之加

這種藥物的一大優點是它需要每天服用一次，而且只需一片。該組合物基於大豆異黃酮濃縮物，含有主要的植物雌激素 - 基因素、黃豆苷和大豆黃素。該組合物成功補充了專利的益生菌複合物。也就是說，它是以大豆為基礎的完全安全的草藥製劑，是許多成熟女性保持健康、穩定荷爾蒙水平和美麗容貌所必需的。

女性對這種藥物的反應非常好。他們向絕經後的每個人推薦它，以保持皮膚年輕、活力和感覺良好。該藥物溫和且安全，不會產生任何副作用，服用它並不困難 - 在課程中或持續服用每天一粒。沒有發現負面評論。該產品的唯一缺點是大豆被認為是一種相當容易引起過敏的產品。出於這個原因，不是每個人都可以服用大豆植物雌激素，需要考慮到個人不耐受的可能性。

1 Source Naturals (源美) 潮熱

該藥物的特殊配方使您可以最大程度地減少體內雌激素水平降低的不愉快表現。首先，這表現為潮熱頻率的降低、情緒的穩定和女性的整體幸福感。植物複合物包括一組富含鈣和鈉的各種植物提取物。建議每天服用三片，最短療程為三週。

根據 IHerb 客戶的說法，最重要的優勢是藥物的天然性和安全性。植物雌激素作用溫和，不會引起副作用，但同時它們確實有助於應對頻繁的潮熱。第一個結果是在接待開始後大約兩週引起女性的注意。潮熱不會完全消失，但會變得不那麼明顯和罕見。由於這種藥物，該網站的許多用戶完全拒絕服用常規激素，這會產生很多令人不快的副作用。

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來源自然

自然之加

全球植物藥

自然之道

薩維斯塔

延長壽命

自然平衡

未來生物

矢車菊營養

巴林的

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