20種最適合皮膚的維生素

Blagomin 維生素 H 提供最高濃度的生物素，以其對皮膚美麗和健康的積極作用而聞名。該藥調節脂肪和蛋白質代謝，具有很高的活性。製造商寫道，經常使用，消化過程會恢復正常。維生素可以穩定血糖水平，促進食物中能量的釋放。該藥物建議與脫髮，面部和頸部皮膚脫皮，神經系統問題一起服用。

評論中的女性警告一粒膠囊中的劑量：多達 153 微克的生物素，這超過了成年女孩的每日攝入量。因此，建議謹慎飲用維生素。他們注意到一個快速的效果：粉刺和粉刺痕跡消失，膚色均勻。該品牌建議在課程之間休息一下，因為維生素會在體內積累。一罐裝90粒，足夠吃一整年。

Multi B-complex Vitamir 是彌補 B 族維生素缺乏的最佳評價藥物。它們參與代謝過程，促進微量和大量營養素的釋放。該藥物影響新陳代謝，使神經和免疫系統的功能正常化。身體的積極變化反映在皮膚的美麗上。根據製造商的說法，服用該複合物比一次服用一種維生素更有效。該工具適用於其他公式，很難用量過度。

泛酸促進組織再生，減緩表皮老化。吡哆醇參與血紅蛋白的合成，幫助身體穩定睡眠激素。該配方可改善影響指甲和頭髮健康的脂肪酸的吸收。一個令人愉快的副作用是汗腺的調節。維生素 B10 具有強大的抗過敏特性並能抵禦紫外線。

Aevit 是一種廉價的國產藥物，然而，它有許多使用適應症。這可能是醫生推薦的最通用的膳食補充劑之一，用於治療許多皮膚病、血管問題、身心過度勞累、壓力狀況和營養不良。

決定聯合藥劑有效性的活性成分是醋酸生育酚（維生素 E）和視黃醇（維生素 A）。我們身體所必需的這些元素有助於建立適當的新陳代謝，滋養和再生皮膚，因此：

• 小皺紋被撫平；
• 炎症過程的傳播被阻止；
• 痤瘡的強度顯著降低；
• 真皮毛孔的深度減小。

為了獲得最佳效果，美容師建議不僅口服膠囊，還可以將其內容物與少量化妝品油混合製成面膜。每週進行 2 次這樣簡單的程序，持續一個月，您可以獲得與訪問昂貴美容院後一樣的容光煥發和水潤肌膚。

痤瘡或青少年痤瘡是一種可以給女孩帶來很多挫敗感的疾病。為了使皮膚恢復純潔和柔軟，需要一種綜合治療方法，包括美容程序、訪問狹窄的專家（例如內分泌學家）和攝入生物活性物質。它們有助於快速消除真皮中的缺陷並防止新形成的出現。

Nagipol 2 複合物包含一整套 B 族維生素，與硒、生育酚、鉻和鋅結合，將有助於有效對抗疾病。定期服用時，啤酒酵母可以：

• 調節皮脂腺的工作；
• 確保正常的血液供應；
• 參與細胞再生；
• 可靠地保護皮膚免受外界因素的影響。

服藥療程為 1 個月，每次 3-5 片。一天三次。在疾病的晚期病例中，由於生活在對環境有害的地區而加重，建議每年重複治療 3 次。

Aekol 外用產品含有脂溶性維生素，可應對外部缺陷。該配方能夠加速細胞再生，影響傷口、割傷、痤瘡痕蹟的癒合。該藥物可迅速治愈由於表皮乾燥而出現的裂縫。維生素調節細胞新陳代謝，減緩衰老過程。建議在收到損壞後立即使用該解決方案。基礎是β-胡蘿蔔素，它可以防止環境影響。

Aekol 降低了不需要的色素的風險。從評論來看，他應對臉上的浮腫。皮膚暗沉的女性注意恢復健康的膚色。該配方刺激膠原蛋白的產生，從而恢復彈性。該藥物是快速消除症狀的最佳藥物之一。它在應用後 60 分鐘開始全面發揮作用。

Aleran 維生素礦物質複合物含有 18 種活性物質，這是我們大多數同胞所缺乏的。藥物分為兩部分：白天和黑夜。片劑顏色不同，含有不同的維生素。每日膠囊含有鐵、葉酸、β-胡蘿蔔素等。製造商在每晚劑量中添加了鈣、鋅、胱氨酸、維生素 B 和 D 以及鉻。 Aleran 必須每天服用兩次，持續 1 個月，該課程每年重複 2-3 次。

買家注意到便利性：一種藥物可以替代許多其他藥物。該包裝包含 60 片。它們體積小，流線型，不會卡在喉嚨裡。建議女性僅在用餐時飲用，否則可能會出現胃部不適。從評論來看，維生素可以改善皮膚和頭髮的狀況。他們將無法解決問題，但他們會緩解症狀。毫無疑問的優勢是在大多數藥店都可以買到。

俄羅斯製藥公司 Pharmstandard 專門生產廉價和高質量的藥物和營養補充劑。女性有效膳食補充劑的例子之一是流行的維生素複合物 Complivit Radiance，旨在保持健康和視覺吸引力。

每片都含有精心均衡的營養組合：

• 維生素 A、C、E、B1、B2、B6、B12；
• 礦物元素 - 銅、硒、鋅、鐵、鈷；
• 硫辛酸。

體內缺乏這些成分會導致健康狀況顯著惡化、情緒下降、疲勞，並因此出現乾燥、失去彈性、膚色不均等形式的皮膚缺陷.服用一粒 Complivit 一個月後，出現此類問題的可能性會大大降低。接受過治療的女性的大量正面評價證實了這一事實，因此我們可以將這種藥物稱為性價比最高的藥物。

這家國內公司為頭髮、皮膚和指甲的美容提供純膠原蛋白。它的主要優點是與幾乎所有其他維生素相容。該藥物有助於撫平皺紋，減緩衰老過程，滋養表皮。長期使用可緩解韌帶和關節不適，恢復受損組織。純膠原蛋白在燒傷、受傷、傷口後使用。它刺激透明質酸的合成，這是另一種眾所周知的美容物質。

根據製造商的說法，正是這種形式的膠原蛋白被身體盡可能多地吸收。該物質是在亞洲專家的嚴格控制下在日本獲得的。由於它是粉末而不是膠囊，因此很容易改變劑量。將幾勺溶解在溫熱的飲料中就足夠了。一門課程至少一個月，在此期間會出現第一個結果。缺點包括價格高，大多數藥店都沒有。

製造商稱 Femiwell 為美容之源並非沒有道理：維生素可以彌補膠原蛋白的不足，從而減緩衰老過程。如果經常喝藥，皮膚會變得更有彈性，會出現彈性。該配方可以消除小皺紋，防止新皺紋的出現。對於不想吃藥的人來說，這是最好的選擇。將小袋溶解在水中就足夠了，劑量由用戶調整。製造商建議添加維生素 C 以最大限度地吸收膠原蛋白。

買家確認藥物的有效性。皮膚開始發光，指甲變得更強壯，頭髮停止脫落。該產品的應用範圍相當廣泛，因此它在用戶的急救箱和我們的評級中都佔有一席之地。請注意累積效應。膠原蛋白需要時間來展示自己。第一個結果在 2 週後很明顯，在課程結束時會有顯著的變化。

生物活性食品補充劑勞拉膠原蛋白是一種能迅速溶於水的粉末，包裝在一次性小袋中，並在室溫下用開水沖泡。推薦給皮膚有問題、容易乾燥和早期萎蔫的女性飲用。無論用餐，您都可以在任何方便的時候飲用補充劑。

這種膠原蛋白雞尾酒對女性皮膚產生真正的神奇效果 - 每份含有 7000 毫克純結締蛋白，有助於恢復彈性蛋白纖維，恢復真皮的彈性和密度。臉部色調逐漸均勻，細紋、紅腫和脫皮消失，皮膚變得滋潤和容光煥發。由於其液體稠度，該產品更容易和更快地消化。該溶液具有令人愉悅的味道，並被那些難以忍受口服藥物的女性高興地選擇。

Nature Made Chewable Tablets 是我們排名中最精緻的藥物，因為它以柔軟的果醬糖錠形式製成，具有令人愉悅的漿果風味和香氣。在它們的成分中，完全沒有人工色素、香料、增稠劑和防腐劑，因此該藥物不僅安全，而且對高溫非常敏感。由於這個特點，在夏天訂購 Nature Made 補充劑可能會出現問題 - 天然產品根本無法承受炎熱條件下的運輸，並且會變成一個粘性物質。

該複合物的活性成分是：

• 抗壞血酸 - 激活自身膠原蛋白的產生；
• β-胡蘿蔔素 - 參與抗氧化保護；
• 生物素 - 調節細胞生長和分裂的過程；
• 檸檬酸鈉 - 控制 pH 值，軟化和消除皮膚乾燥。

其他元素是玉米糖漿、天然明膠、巴西棕櫚蠟、椰子油、乳酸、糖和水。正如你所看到的，真的沒有化學反應。但是，被診斷患有糖尿病的女性在服用含糖維生素時應嚴格控制血糖水平，以防止出現高血糖症狀。每日劑量 - 白天 2 片。

德國製造商 Queisser Pharma 的膳食補充劑推薦給皮膚有問題的女孩 - 油性、混合性、容易出現頻繁的痤瘡和炎症。該藥物從 14 歲開始允許使用，因此非常適合青少年變化時期。成分啤酒酵母、鋅、生物素和矽以這樣的比例結合在一起，以使它們一起工作以最大程度地減少問題。服用膳食補充劑時：

• 新陳代謝正常化；
• 皮脂腺的工作受到調節；
• 現有的痤瘡減少並消失；
• 新炎症的發展被阻止。

經常使用Doppelherz Beauty Anti-acne不僅對錶皮有強大的作用，刺激新細胞的出現，而且還能顯著提高免疫能力，使女性的身體更能抵抗病毒和感染的攻擊。課程的最佳持續時間為1個月，劑量為1表。每天 1 次。治療可以全年重複，與每月休息交替。該包裝包含 30 片。

美國品牌 Solgar 是生產優質天然膳食補充劑的最古老和最知名的企業之一。該公司出售 500 多種維生素、礦物質和草藥產品，旨在維持人體系統和器官的正常運作。這家製造商的皮膚、指甲和頭髮複合物被認為是成年人照顧他們的健康和視覺吸引力最有效的產品之一。膳食補充劑不含麩質、微量小麥、乳製品和動物脂肪，因此不僅低過敏性，還適合素食。

建議每天在膠囊中隨餐服用一次 Solgar 維生素。一份包含：

• 120毫克抗壞血酸；
• 1000 毫克甲磺酰甲烷；
• 50 克紅藻提取物。

該複合物是完全天然的——在生產過程中不添加人工香料、染料或防腐劑。這是一種非常優質的生物產品，有助於改善健康，並且通過正確的治療方案，可以長時間穩定皮膚、頭髮和指甲的良好狀態。

由於精心挑選的影響皮膚、頭髮和指甲健康的成分，食品補充劑 Famvital 名列前茅。如果你經常喝這種藥，食慾就會恢復正常。該配方從內部作用於身體，滲透到細胞中。葡萄籽和綠茶提取物保護表皮免受氧化應激。維生素C促進鋅和硒的吸收。 β-胡蘿蔔素和γ-亞麻酸對面部美容有益。

製造商承諾不僅有明顯的效果，而且還承諾全面改善幸福感。鉻、維生素 C 和 B 可降低疲勞和壓力水平。每天服用2次就足夠了，藥片分為早晚。它們的成分考慮了一天中特定時間對身體的影響。從評論來看，買家會在幾週後注意到結果。第一個效果出現在指甲上，它們長得更快。然後皮膚變得更有彈性，充滿水分。

Lady's 配方產品系列專為滿足當今都市女性的需求而設計。該系列包括抗衰老、修復、抗壓力和護理製劑。為了保持面部和身體皮膚的美麗和彈性，PharmaMed 建議使用獨特的女士配方產品。每天服用一粒膠囊，每天三次，可以消除色素沉著，減少皺紋的體積，從視覺和質量上改善整體色調。

俄羅斯消費者非常熟悉這種膳食補充劑，並設法評估了其有效性。根據一個受歡迎的評論網站，女士配方 Ageless Skin 在性能、安全性和可負擔性方面獲得了大多數測試者的高分。超過 85% 的顧客對服用複合物的結果感到滿意，並推薦它作為 25 歲以上女性的有效膳食補充劑。

來自德國 Merz 公司的糖衣杏仁含有復合維生素，可用於健康的皮膚、頭髮和指甲。菸酸的量相對較少，從而降低了過量服用的風險。該藥物易於與其他方法結合使用，可彌補維生素 B、C、A、E、鐵、鋅和生物素的缺乏。糖衣丸穩定細胞的脂肪代謝，從內部發揮作用。吡哆醇和泛酸影響水平衡。幾週後效果很明顯：臉部看起來很放鬆，彈性恢復。

評論指出保質期很長 - 長達 3 年，您可以在課程中休息。糖衣丸很小，易於吞嚥。從女性的評論來看，維生素有助於應對問題皮膚。漸漸地，毛孔被清除，過度的光澤消失了。該藥物具有累積效應，並在課程結束時繼續。

Floradix Multivital 含有所有主要維生素，可對抗主要皮膚問題：乾燥、失去彈性、痤瘡、膚色灰白。它是一種額外的菸酸來源，已在 EAC 國家註冊。該藥物不僅適用於表皮，還適用於骨骼的生長和發育。根據製造商的說法，維生素含有最好的鈣，它被完全吸收。茴香籽、洋甘菊和芫荽果實提取物的平衡支持消化，調節 pH 值。

Floradix Multivital 是少數批准用於兒童的評級藥物之一。它對抗青少年荷爾蒙變化的影響，去除粉刺痕跡，清潔毛孔。含有主要的 B 族維生素，對神經系統有復雜的幫助。強大的抗氧化劑增加表皮對外部環境的抵抗力。同樣適合有皮膚問題，消化不良的成年人。

來自 Arnebia 的複合維生素是優質藥物不應該昂貴的最好證明。維生素對皮膚有很強的抗氧化作用，有助於保持健康。它們阻斷導致衰老和萎蔫的自由基，在極少數情況下會導致疾病。製造商建議在進行體力活動之前服用片劑以避免過度勞累。壓力極大地影響了面部的美麗，藥物成功地與他戰鬥。

菸酸支持細胞的功能，效果在課程結束時持續存在。它參與脂肪的代謝，影響消化。消化道的正常功能最好體現在皮膚上。 B3 有助於解決記憶問題。在評論中，買家稱讚使用簡單：將小袋溶解在水中就足夠了，它有橙色的味道。劑量取決於液體的量，每個人都獨立確定。

國產藥Perfectil佔據了排名中的一席之地。它專為健康的皮膚、頭髮和指甲而設計。基礎由 B 族維生素組成，包括菸酸。她照顧臉部的美麗，使表皮充滿能量。該配方補充了鋅和硒，使細胞更強壯。 β-胡蘿蔔素幫助皮膚應對紫外線。生物素可降低皮炎和濕疹的風險。鎂和鋅是防止面部老化的極好方法。

在評論中，女性注意到對皮膚的明顯影響，乾燥消失得特別快。該藥物含有豐富的抗氧化劑，可形成天然保護屏障。製造商建議在曬太陽前 3 個月服用維生素，以盡量減少暴露在紫外線下。起初，效果出現在指甲上，然後出現在頭髮上，然後臉上的皮膚才被收緊。建議買家耐心等待，全程飲用。

Now Foods Niacin 按照美國的高標準製造，可有效補充最重要的營養素之一。根據製造商的說法，該藥物可以平衡血糖，正確的配方會被充分吸收。它為細胞提供能量，並立即反映在臉上。該藥物會影響問題皮膚的狀況，它變得柔滑。不含麩質或動物殘留物。素食者可以服用。

Now Foods Niacin 非常容易飲用：每天隨餐服用一粒膠囊。對遵循說明時沒有副作用感到高興。這些評論包括多年來一直服用這種藥物的女性的評論。它可以很好地應對臉上的皮疹，沒有負面影響。皮膚在療程結束時保持美麗，效果在體內積累，新陳代謝恢復正常。對於胃腸道的問題，建議買家降低濃度。