人體十大抗氧化劑

抗氧化劑是流行且經常被宣傳的藥物,但一些不法製造商推測這一概念並提供明顯無效的產品。要為抗氧化補充劑選擇經過科學驗證且真正有效的選擇,iquality.techinfus.com/zh-tw/ 專家的評級將有所幫助。
 
  姓名
  評分
  提名
1 硒強化維生素 C 4.77
性價比最高
2 輔酶 Q10,BioTela 4.76
增加能源潛力
3 維生素E索爾加 4.72
對女性的好處
4 Complivit硒 4.70
最好的價錢
5 全譜薑黃素 4.65
改進的公式
6 維他命 C,Evalar 4.64
最受歡迎
7 硫辛酸 4.60
通用抗氧化劑
8 輔酶 Q10 時間專家 4.43
女性美不可缺少
9 小球藻和螺旋藻,Orgium 4.40
天然成分
10 葉黃素強化 4.37
保護眼睛

體內不斷發生氧化過程並形成自由基——活性氧分子與細胞膜相互作用並破壞它們,導致細胞死亡。氧化應激是衰老的主要理論之一。通常,抗氧化劑有助於防止過度的細胞損傷,從而中和自由基並提供身體的天然防禦。在不利的外部和內部因素的影響下,抗氧化劑水平下降,這是疾病發展和過早衰老的原因。

為了防止負面變化,許多醫生建議以膳食補充劑的形式服用額外的抗氧化劑。天然物質,如維生素、酶、微量元素和一些超級食品,被認為是具有抗氧化作用的最佳手段。這些藥物對男性和女性都有用。

藥店和網上有數百種補充劑,因此在選擇優質藥物時,您需要考慮其成分、活性成分的劑量、釋放形式和使用規則。最著名的抗氧化劑是維生素 C 和 E,但不要僅限於這些補充劑。硒、葉黃素、白藜蘆醇、薑黃素、螺旋藻和小球藻提取物已被證明有效。活性成分的劑量應接近健康人的平均每日需求量,因為過量的營養素與缺乏對健康的負面影響相同。

您需要長期服用含有抗氧化劑的膳食補充劑,因此您應該選擇價格便宜一些的大包裝。膠囊被認為是最佳的釋放形式,因為它們方便成人和青少年服用,您可以隨身攜帶它們去工作、出差或旅行。

有禁忌症!諮詢你的醫生!

前10名。 葉黃素強化

評分(2022):4.37
49 來自資源的評論: Yandex.Market、臭氧、iRecommend
保護眼睛

一種有效的複合物,可在任何年齡保持視力和預防眼科疾病。

  • 平均價格:339 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:片劑

維生素複合物一次含有 9 種有用成分,對眼睛健康有積極作用,有助於保持視力。該組合物含有眾所周知的天然抗氧化劑葉黃素和玉米黃質,它們負責中和自由基。醫生推薦這種療法來預防近視和乾眼症,特別是對於在電腦前工作或遭受其他持續視覺壓力的患者。為了獲得持久的效果,製造商建議長時間服用片劑,這在金錢方面是無利可圖的,因為一包足夠使用 10 天。

優點和缺點
  • 眼睛最好的抗氧化劑
  • 預防近視和白內障
  • 最低禁忌症
  • 需要很長的課程
  • 過度充電

前 9 名。 小球藻和螺旋藻,Orgium

評分(2022):4.40
55 來自資源的評論: Yandex.Market、臭氧、iRecommend
天然成分

該產品含有從天然藻類中提取的粉末,組合物中不含防腐劑、香料和其他合成添加劑。

  • 平均價格:508 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:壓製片劑

該產品富含維生素A、C和E、鎂、鋅、銅和鐵。小球藻是完美的排毒選擇,而螺旋藻是最好的免疫增強劑之一。當一起使用時,超級食品具有復雜的預防作用。片劑是壓製粉末,因此它們呈綠色並具有獨特的回味。客戶抱怨說,根據製造商的說明,您每天最多需要服用 10 片,這就是包裝很快用完的原因。大多數人對藻類的耐受性很好,但有時膳食補充劑會導致腸胃不適。

優點和缺點
  • 100% 天然成分
  • 著名的超級食品
  • 複合效應
  • 免疫力提升
  • 申請難點
  • 對胃腸道的負面影響

前 8 名。 輔酶 Q10 時間專家

評分(2022):4.43
53 資源反饋: Yandex.Market、iRecommend、Otzovik
女性美不可缺少

防止皺紋過早出現和改善皮膚、頭髮、指甲的最佳補充劑之一。

  • 平均價格:466 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:片劑

為關心自己的外表和年輕皮膚的女性推薦的膳食補充劑。該產品含有經改良的輔酶 Q10 + 維生素 E 配方,可發揮最大功效。該藥物可減緩與年齡相關的自然變化,並保護皮膚免於過早衰老。經常使用,女性會注意到皮膚變得更有彈性,膚色均勻。包裝價格便宜,足夠 2 個月的每日攝入量,因此 Time Expert 在買家中的需求量很大。然而,人們不應該期望從一種補救措施中獲得超級效果,因為需要採取複雜的措施來對抗衰老。

優點和缺點
  • 雙重強化配方
  • 最佳劑量
  • 皮膚結構改善
  • 經濟消費
  • 平均效率

前 7 名。 硫辛酸

評分(2022):4.60
312 來自資源的評論: Yandex.Market、臭氧、Otzovik、iRecommend
通用抗氧化劑

α-硫辛酸同時作用於氧化應激的不同方面,具有很強的作用。

  • 平均價格:416 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:膠囊

該藥物在幾個方向起作用:直接中和自由基,增強其他營養素的有效性,減緩新氧化劑的形成。作用的多功能性使α硫辛酸成為預防性使用的理想選擇。對女性來說很重要的一點:該藥物可防止膠原纖維變形並減緩皺紋的出現。買家注意到補充劑對肝臟和新陳代謝的積極作用;對於許多人來說,α-硫辛酸成為維持體重的助手。由於膠束配方,產品被很好地吸收。在缺點中,值得強調的是難以吞嚥的大膠囊,以及使用後周期性出現的胃灼熱。

優點和缺點
  • 強大的效果
  • 對抗皮膚老化
  • 幫助減肥
  • 高生物利用度
  • 大膠囊

前 6 名。 維他命 C,Evalar

評分(2022):4.64
966 來自資源的評論: Yandex.Market、臭氧、iRecommend、Otzovik
最受歡迎

根據 Yandex Wordstat 的數據,在線交易平台上的暢銷書每月有超過 37500 名用戶搜索。

  • 平均價格:197 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:泡騰片

一種在俄羅斯人中廣為人知的含有維生素 C 的預防藥物,有易於使用的泡騰片。為了獲得每日劑量的抗壞血酸,將一個錠劑溶解在一杯水中並飲用由此產生的美味飲料就足夠了。製造商提供不同的劑量選擇,以便每個人都可以為自己選擇必要的維生素濃度。膳食補充劑之所以廣受歡迎,是因為它價格實惠、抗氧化和免疫刺激作用強。應該記住,酸飲料會引起胃炎和其他胃病的惡化。

優點和缺點
  • 原始發布表格
  • 多種劑量選擇
  • 便宜的工具
  • 雙重效果
  • 對胃腸道的刺激作用

前5。 全譜薑黃素

評分(2022):4.65
2279 來自資源的評論: 臭氧、iRecommend、iHerb
改進的公式

特製的水溶性薑黃素被人體迅速吸收,單次塗抹後24小時見效。

  • 平均價格:3350 盧布。
  • 國家:美國
  • 釋放形式:膠囊

彩色薑黃素是一種獨特的抗氧化劑,其功效是維生素 C 的 5 倍。該物質的天然配方吸收不良,因此 Solgar 品牌提供了一種創新的解決方案 - 含有液態水溶性薑黃素的膠囊。該添加劑具有最高水平的生物利用度,具有長期穩定的作用。醫生建議服用該藥作為預防和一般補品,以預防腫瘤病理學,幫助心血管系統。添加劑沒有味道和氣味,但是,購買者對膠囊的大尺寸感到不滿,這些膠囊很難吞嚥。

優點和缺點
  • 強有力的行動
  • 更好的消化率
  • 適應症範圍廣
  • 延長效果
  • 巨大的膠囊
  • 高價

前 4 名。 Complivit硒

評分(2022):4.70
56 來自資源的評論: Yandex.Market,臭氧,Otzovik
最好的價錢

具有預防作用的成分藥物價格低廉且均衡。

  • 平均價格:288 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:片劑

流行的 Complivit 系列膳食補充劑包括 10 種維生素和 4 種微量元素,具有滋補、治療和抗氧化作用。這種複合物的一個特點是存在生理劑量的硒,它被稱為最強的天然抗氧化劑。製造商在片劑中添加了低預防劑量的營養素,以避免過量服用的風險。因此,該綜合體適合每一個關心自己健康的人。使用後,購買者會注意到活力和能量的激增,整體健康狀況的改善以及免疫力的提高。有些人服藥後會出現胃痛,所以腸胃病患者要小心。

優點和缺點
  • 多組分組成
  • 硒的最佳用量
  • 綜合預防效果
  • 普遍行動
  • 可能導致腹痛

前 3 名。 維生素E索爾加

評分(2022):4.72
448 來自資源的評論: Yandex.Market,臭氧,Otzovik
對女性的好處

除了抗氧化活性,維生素E是女性生殖健康和皮膚美容不可缺少的工具。

  • 平均價格:562 盧布。
  • 國家:美國
  • 釋放形式:膠囊

維生素 E(生育酚)可保護細胞膜免受自由基的損害,並對身體產生復雜的影響。該藥物含有最佳形式的營養素 - 最佳劑量的α-生育酚。明膠膠囊體積小,每天只需喝一粒,使用沒有問題。參加課程後,人們注意到皮膚和頭髮的質量得到了改善,性方面的問題消失了,力量和精力都出現了。製造商使用低濃度的維生素以避免過量服用。沒有發現嚴重的缺陷,但是,一些買家抱怨維生素缺乏效果。

優點和缺點
  • 最強大的抗氧化劑
  • 高質量
  • 便捷的應用方案
  • 對女性來說不可或缺
  • 對所有人都沒有幫助

前 2 名。 輔酶 Q10,BioTela

評分(2022):4.76
396 來自資源的評論: 臭氧,iRecommend,反饋
增加能源潛力

加速新陳代謝和產生細胞能量的最佳方式。

  • 平均價格:499 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:膠囊

該藥物更廣為人知的是一種能量補充劑,可激活新陳代謝並使酶反應正常化。輔酶Q10特別推薦給運動員和體力勞動者以增加耐力。同時,它具有很強的抗氧化作用,還能促進皮膚再生,減緩外部衰老跡象的出現,降低長時間暴露在陽光下的老年斑風險。每天服用一粒膠囊的簡單方案、膠囊的小尺寸和膳食補充劑的適中價格解釋了它在購買者中的受歡迎程度。儘管輔酶的特性得到了充分研究,但有些人在使用過程後沒有註意到任何結果。

優點和缺點
  • 提供能量提升
  • 影響整個身體
  • 改善皮膚質量
  • 便於使用
  • 影響較弱

頂部 1。 硒強化維生素 C

評分(2022):4.77
46 來自資源的評論: Fitomarket.ru、Yandex.Market、Ozone、Otzovik
性價比最高

一種具有雙重作用的廉價俄羅斯藥物,在買家中享有當之無愧的尊重。

  • 平均價格:265 盧布。
  • 國家俄羅斯
  • 釋放形式:片劑

該藥物含有兩種重要的抗氧化劑的組合,可有效對抗氧化劑並增強免疫防禦。該工具控制自由基水平並降低氧化應激水平,還可以防止癌症的發展。在生物添加劑的優點中,值得強調的是方便的應用形式、最佳劑量和實惠的價格。服藥一個療程後,病人生病少了,感覺精力充沛。此外,補充劑對男性非常有用 - 它可以改善生殖功能並有助於擺脫性領域的問題。唯一的缺點是入學時間長。

優點和缺點
  • 雙重抗氧化作用
  • 最佳劑量
  • 疾病預防
  • 對男性的好處
  • 起效緩慢
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