أفضل 20 حارقًا للدهون

Olimp Thermo Speed ​​Extreme هو اختيار العديد من الرياضيين. تم تطوير الدواء في مختبر معروف ، وهو آمن تمامًا للبشر ولا يسبب الحساسية. تعود فعالية هذا الموقد الدهني إلى التركيبة الخاصة. وهي مصنوعة على أساس مستخلص البرتقال ، غرنا ، الفلفل الأسود ومكونات عشبية أخرى. يحتوي Olimp Thermo Speed ​​Extreme أيضًا على مادة التيروزين ، مما يحسن الحالة المزاجية ويقلل الشهية. يحارب الدواء بنشاط احتياطيات الدهون الزائدة دون التأثير على كتلة العضلات. مناسب لكل من النساء والرجال.

مزايا:

• فقدان الوزن الفعال

• يحسن التمثيل الغذائي للدهون.

• مكونات جيدة

• لا تقلل العضلات

• التكلفة المثلى.

عيوب:

• يحتوي المحتوى العالي من الكافيين على موانع عديدة.

أثبت الدواء نفسه منذ فترة طويلة في سوق أفضل محارق الدهون الحديثة. يقلل الشهية عن طريق رفع درجة الحرارة ، ويزيد من معدل عمليات التمثيل الغذائي وينشط نشاط الجهاز العصبي المركزي.المكونات النشطة الرئيسية هي L-carnitine ، والتي تنشط عملية تقسيم الأحماض الدهنية ؛ بيكولينات الكروم ، الذي يوازن مستوى الجلوكوز في الجسم ؛ وكذلك مستخلصات الفلفل وجوز الكولا والخردل والجريب فروت والتي لها تأثير منشط عام. وفقًا لتعليقات العملاء ، يؤدي حارق الدهون إلى فقدان الوزن بسرعة لكل من النساء والرجال على حد سواء.

مزايا:

• يقلل الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الحلويات ؛
• يزيد من القدرة على التحمل أثناء التدريب ؛
• لا يسبب آثارا جانبية
• سعر مربح.

عيوب:

• قد يسبب الأرق ، لا ينبغي تناوله بعد الساعة 6 مساءً.

من أقوى محارق الدهون في السوق والذي تنتجه شركة أمريكية معروفة. يحتوي على الكارنيتين ومركب من المستخلصات النباتية - البن الأخضر والشاي الأخضر ولحاء القرفة والغرنا. تنشط الأداة أكسدة وتفكك الدهون تحت الجلد ، وتزيد من معالجة الدهون إلى طاقة وتجعل التدريب أكثر فعالية. JNX Sports The Ripper مناسب لكل من الرجال والنساء. يجعل الشكل المناسب للمسحوق من السهل قياس أي جزء ، مع مراعاة وزن واحتياجات شخص معين. تنتج الشركة المصنعة 6 نكهات مختلفة ، بينما يشتكي الكثير من الناس من الحلاوة المفرطة لكوكتيل حرق الدهون.

كل من النساء والرجال راضون عن Fat Burner. الأول مثل تأثيره من حيث فقدان الوزن - السنتيمترات الزائدة تذهب أسرع بكثير ، وحتى أولئك الذين تمسكوا بما يسمى.هضبة ، يمكن التغلب عليها بسهولة بمساعدة هذا الملحق. والثاني مدح الموقد الدهني لطفرة ملموسة في الطاقة ، مما سمح لهم بزيادة الحمل في التدريب وبالتالي تحسين أدائهم الرياضي. يوصي كل من هؤلاء وغيرهم أن العلاج فعال لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتقليل الشهية والتخلص من الوزن الزائد.

يرجع التأثير الإيجابي للحرارة إلى تكوينها. يتكون بالكامل تقريبًا من مستخلصات نباتية - برتقال ، شاي أخضر ، غرنا ، فواكه غارسينيا ، الجينسنغ. يستخدم ثاني أكسيد التيتانيوم كملون غذائي - مادة معتمدة للاستخدام من قبل منظمات موثوقة مثل Rospotrebnadzor و FDA. مكونات المركب ، التي تعمل بشكل تآزري ، تبدأ عمليات التحويل النشط للخلايا الدهنية إلى طاقة ، وتوفر تدفقًا للقوة ، وتزيل الماء الزائد من الجسم وتثبط الشهية بشكل معتدل. نتيجة لذلك ، فإن الشخص الذي يجمع بين تناول الكبسولات والجهد البدني والتغذية الجيدة يكون مضمونًا نتيجة في شكل خطوط شاقولية جيدة.

في LipoJets حارق الدهون ، على عكس العديد من المنتجات المماثلة ، لا يوجد مستخلص إبرة الراعي - DMAA أو ، بعبارة أخرى ، geranamine. تشبه هذه المادة مادة الكافيين من حيث تأثيرها على الجسم ، لكنها أقوى بحوالي 5-6 مرات ، مما يعني أن خصائصها الإيجابية والسلبية أقوى. من ناحية ، فهو المكون النشط في أشهر حارقات الدهون ، حيث يمكنه منع السعرات الحرارية ومنع تحويلها إلى دهون.من ناحية أخرى ، يحتوي على قائمة واسعة من موانع الاستعمال ويتسبب في تعرض العديد من الأشخاص لآثار جانبية مثل ضيق التنفس ، والهزات ، والإغماء ، والقلق ، وما إلى ذلك.

وبالتالي ، فإن مكمل حرق الدهون من Vplab ، على الرغم من أنه لا يعطي نتائج سريعة كما نرغب ، إلا أنه لا يضر ولا يسبب الإدمان. يوفر Efficiency تركيبة تتكون من مقتطفات من الشاي الأخضر والقهوة الخضراء والكاكاو والقوليوس. من المهم أن تحتوي كل كبسولة على جرعة صغيرة من L-theanine ، والتي تزيد مع الكاكاو من تركيز doraphin ، هرمون الفرح ، في الدم. يتكون هذا الهرمون عادة أثناء تناول العديد من الأشياء الجيدة. نظرًا لأن الناس يرفضونها في عملية فقدان الوزن ، فإن التعويض الجزئي للدوبامين يسمح لهم بتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام وحماية أنفسهم من الانهيار.

المكمل الغذائي ليبو ليدي يحتوي على 900 ملغ من الليفوكارنيتين ، وهو مكون يؤدي تناوله الإضافي لدى النساء إلى تحفيز تحلل الدهون ، أي تكسير الدهون إلى أحماض دهنية. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تأخذ المنتج كنوع من التناظرية من الحبوب التايلاندية سيئة السمعة. L-carnitine في حد ذاته ليس حارقًا للدهون ، فهو ينشط القدرات البدنية فقط ، ويوفر الجليكوجين في العضلات ويؤخر لحظة تراجع القدرات البدنية.تتجلى خصائصه بشكل أكثر وضوحًا في حالة التباطؤ في عملية التمثيل الغذائي بسبب الخلفية الهرمونية الطبيعية للمرأة في فترة الإنجاب أو عند استخدامها لتنشيط عملية التجفيف لدى الرياضيين المحترفين.

بالإضافة إلى الكارنيتين ، يحتوي المكمل على مكونات نباتية مصممة للتعويض عن زيادة استهلاك العناصر الغذائية ، وكبح الشهية أثناء النظام الغذائي ، وزيادة التركيز على الرياضة. في قائمة المواد المحظورة للاستخدام على أراضي الاتحاد الروسي ، لا يمكن رؤيتها ، في حالة عدم وجود تعصب فردي ، يمكن اعتبارها آمنة. ومع ذلك ، في المراجعات هناك مؤشرات على وجود تأثير ملين وتدهور النوم. لهذا السبب ، من المنطقي البدء في تناوله تدريجيًا ، بدءًا من كبسولة إلى كبسولة واحدة ، وإحضار الجرعة اليومية إلى 4 وفقًا لجدول 1/2/1.

المكمل الأمثل للنساء ، والذي يعتمد على الكارنيتين. لا يحتوي على مستخلصات نباتية أخرى وتركيبات الأحماض الأمينية ، لذلك فهو مثالي لحرق الدهون وفقدان الوزن. يعمل الدواء على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتسريع تكسير الدهون ويمنع ظهور رواسب دهنية جديدة. مع الاستخدام المنتظم تقل نسبة الدهون في الجسم وظهور الحيوية والطاقة في الصباح. يحب العملاء شكل المسحوق الملائم ونكهة البرتقال اللطيفة للمكملات الغذائية. ومع ذلك ، تشكو بعض النساء من قلة التأثير دون تدريب رياضي إضافي.

مستحضر للسيدات يعتمد على مادتين فعالتين L-carnitine و CLA يساعدان على تحقيق النتيجة المرجوة بسرعة في إنقاص الوزن. يوفر خسارة فعالة للوزن دون الإضرار بالصحة. هذا المكمل عبارة عن مانع للكربوهيدرات والدهون ، عندما يقترن بالرياضة ، يحفز حرق الدهون بكفاءة. يعمل حمض اللينوليك (CLA) على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ويزيل الدهون من الأنسجة ، مما يمنعها من التراكم. يزيد L-carnitine من تأثير فقدان الوزن ويزيل الكوليسترول في الوقت نفسه ويحافظ على صحة الأوعية الدموية والقلب. يوصى باستخدام حارق الدهون مع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني لكفاءة عالية.

مزايا:

• تأثير ملحوظ في حرق الدهون.
• تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية.
• يحفز تنشيط عمليات التمثيل الغذائي.
• يزيد من القدرة على التحمل البدني
• يحسن المزاج

عيوب:

• لم يتم الكشف عن.

يتم تصنيع منتج إنقاص الوزن عند النساء على أساس حمض اللينوليك المترافق (CLA). يعمل على إنزيم الليباز وينشط تحويل الدهون إلى طاقة. عند استخدام المكمل ، لن تترسب الدهون على الجانبين وفي مناطق المشاكل ، لكنها ستصبح مصدرًا للطاقة طوال اليوم. يلاحظ المشترون بشكل خاص مخطط التطبيق المناسب - يكفي شرب كبسولة واحدة مرة واحدة يوميًا. بعد الدورة الأولى من استخدام الموقد الدهني ، تظهر التغييرات الإيجابية بالفعل ، وإذا قمت بتوصيل الرياضة ، فسيتم توفير رقم ممتاز. العيب الوحيد هو الكبسولات الكبيرة التي يصعب ابتلاعها.

يحمل المكمل الغذائي من شركة Nutrex Research الأمريكية أفضل صفات الأدوية المولدة للحرارة. Lipo 6 هو أحد أكثر أنواع حرق الدهون انتشارًا لدى النساء. إنه يحفز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وينشط عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لمحتوى المكونات الخاصة ، يتلقى الدماغ إشارة خاطئة من الشبع. هذا يوفر انخفاضًا كبيرًا في الشهية. كما يعزز ليبو 6 القدرة على التحمل. بالاقتران مع التدريب المعتدل ، ستكون النتيجة الأولى ملحوظة بعد بضعة أيام.

مزايا:

• يمتص بسرعة
• جرعة مناسبة
• فعال؛
• يقلل الشهية
• يكسر الرواسب الدهنية.
• يزيل السوائل الزائدة من الجسم.
• يسرع عملية التمثيل الغذائي.

عيوب:

• خدمة 3 كبسولات.

حارق الدهون الرياضي الحديث للرجال ، مركب من مكونات فعالة ومركزة لإنقاص الوزن. Synephrine يساعد في تقليل الجوع. تشارك L-carnitine في نقل الدهون المقسمة إلى العضلات ، حيث يتم حرقها بالكامل ؛ 5-HTP لا غنى عنه في أوقات نقص الكربوهيدرات. توصي الشركة المصنعة بتناول Fat Burner وفق مخطط خاص ينص على زيادة تدريجية في جرعة الدواء لتحقيق أفضل تأثير (يجب أن تكون مدة الدورة ستين يومًا على الأقل).

مزايا:

• لا يسبب الأرق ، لأنه يحتوي على كل من الطاقة والمواد التي تعمل على تحسين نوعية النوم ؛
• آمن للجسم.

عيوب:

• قد يسبب الإدمان ومقاومة المكونات.

تم إنشاء Hydroxycut Hardcore Elite الموقد للدهون من قبل متخصصين من العلامة التجارية الأمريكية بناءً على إضافتهم الفريدة الحاصلة على براءة اختراع. يزيد من محتوى النوربينفيرين - الهرمون الرئيسي الذي يحفز حرق الدهون. تشتمل التركيبة أيضًا على مستخلص القهوة الخضراء ، والكافيين ، و L-theanine ، وما إلى ذلك. هذه المكونات معًا تجعل الدواء فعالًا للغاية في مكافحة الوزن الزائد. تتلقى العضلات طاقة إضافية ، وتزداد القدرة على التحمل ، ويصبح التدريب أكثر فاعلية. مثالي للرجال الذين يمارسون الرياضة.

مزايا:

• نتائج ملحوظة في وقت قصير ؛
• مكون حاصل على براءة اختراع في التكوين ؛
• يزيد التركيز
• يقلل الشهية
• يمتلئ بالطاقة.

عيوب:

• نسبة عالية من الكافيين
• قد ترفع ضغط الدم.

جميع محارق الدهون ، وخاصة تلك الموجودة في أعلى المبيعات ، مكلفة للغاية بالنسبة لميزانية الأسرة. يمكن أن تكلف دورة إنقاص الوزن 2-3 آلاف روبل. و اكثر. ومع ذلك ، فإن الرجال لديهم الفرصة لتوفير المال إذا كانوا ينتبهون إلى عقار منتج محليًا يسمى Lipo Pro من شركة CyberMass الشابة في سانت بطرسبرغ. تحتوي الزجاجة على 100 كبسولة ، بمعدل استهلاك 2 كبسولة / يوم ، يكفي فقط لإكمال الدورة من 7-8 أسابيع.

ليس من المنطقي زيادة الجرعة أو مدة الإعطاء ، لأن العنصر النشط الرئيسي في Lipo Pro هو synephrine.على عكس سابقتها ، الايفيدرين ، المحظور في العديد من البلدان ، يعتبر synephrine آمنًا للصحة ، ولكن له نفس خصائص حرق الدهون وتحفيزها تقريبًا. مع الاستخدام المطول ، يعتاد عليه الجسم ، ويفقد الدواء وظائفه. من الأفضل تناول الدواء ، مع الجمع بين الدورة التدريبية والتدريب. على الرغم من سلامة المكمل الغذائي ، إلا أنه لا يزال له آثار جانبية في شكل خفقان القلب وارتفاع ضغط الدم.

تم تطوير سلسلة حارق الدهون من Animal Cuts منذ أكثر من 10 سنوات للاعبي كمال الأجسام المحترفين ، مع مراعاة جميع احتياجاتهم ومتطلباتهم. والنتيجة هي منتج قادر على إجراء تغييرات كبيرة في اللياقة البدنية للرياضي في أقصر وقت ممكن - تمييز ورسم وتجفيف. تختلف هذه التغذية الرياضية عن المنتجات المماثلة في تعدد استخداماتها: فهي تجمع في مركب واحد مُولِّد للحرارة ، ومجمعات استقلابية ، ومدر للبول ، ومُنشِط الذهن ، ومكونات لحماية الغدة الدرقية ، ومثبطات الكورتيزول ، ومثبطات CCK ، بالإضافة إلى مواد لتحسين التوافر البيولوجي ، في المجموع أكثر من 40 مكونات.

تنقسم المجمعات إلى كبسولات متعددة الألوان وتوضع في أكياس منفصلة. إذا لزم الأمر ، أو بناءً على توصية من الطبيب ، يمكن استبعاد أي منهم من الدورة ، على سبيل المثال ، أزرق - بتركيبة مدر للبول. في الواقع ، تعتبر الحزمة الواحدة منتجًا متعدد الإمكانات يقول الأمريكيون إنه يهاجم ويقضي على الدهون من جميع الجوانب.في مراجعات المستهلكين المحليين ، تم تأكيد تأثيره المبهر ، ولكن في نفس الوقت هناك تحذيرات من العديد من الآثار الجانبية في شكل التجشؤ ، وإحساس حارق في المعدة فور تناوله ، وتخفيف قوي للبراز ، لتجنبها ، من الأفضل استشارة طبيب رياضي والالتزام الصارم بالجرعة.

من أقوى تركيبات حرق الدهون ، وهي مناسبة للرجال الذين يريدون تجفيف عضلاتهم بسرعة وإبرازها. المنتج مصنوع على أساس الكارنيتين ويحتوي أيضًا على 17 مستخلصًا نباتيًا ، بما في ذلك توت الغوجي والغرنا والفلفل الحار والأناناس. على الرغم من أن الدواء مكثف للغاية ، إلا أنه لا يسبب الخفقان والرعشة التي تأتي مع تناول هذه المكملات. الكبسولات مناسبة لأخذها ويمكن أخذها معك في رحلة أو للعمل ، ولكن لفقدان الدهون بسرعة ، يجب عليك شرب 6 كبسولات يوميًا - استهلاك الأكسجين هيدروكسيكت غير اقتصادي.

ليس كل شخص مناسبًا لـ "مادة الكافيين - الايفيدرين القوية" ، وبعد ذلك ترتجف كلتا اليدين ، ويؤدي الغثيان إلى عدم الحديث عن أي أنشطة رياضية. سواء كان Super Cuts 3 حارق للدهون ، والذي لا يحتوي على مادة الكافيين ، ولكن هناك العديد من المكونات المفيدة التي لها تأثير متعدد النواقل على الجسم. لذلك ، فهو يشمل مدرات البول العشبية ، ومحسنات الأنسولين ، والمنشطات وموجهات الدهون.أيضًا ، إلى جانب الدواء ، تدخل العناصر الغذائية المهمة إلى الجسم - فيتامين ب 6 والكروم والكالسيوم.

وفقًا لتعليقات أولئك الذين يفقدون الوزن ، فإن العلاج له تأثير مدر للبول خفيف جدًا ولا يعطي تأثيرًا إلا إذا كان هناك نشاط بدني كافٍ. القلب ، على عكس العديد من حارقات الدهون القوية ، لا ينبض ، لكن التعرق يبدأ بقوة. من بين أوجه القصور في الدواء ، يشار فقط إلى الحجم الكبير للأقراص ، مما يجعل من الصعب ابتلاعها ، وجرعة يومية كبيرة إلى حد ما - 3 مرات في اليوم ، 3 أقراص. لهذا السبب ، يفضل الرجال المكمل.

أسبوع واحد - هذا هو بالضبط الوقت الذي يستغرقه الشعور بفاعلية استخدام حارق الدهون الكندي Magnum Mimic. الشركة المصنعة - وهذا هو Magnum Nutraceuticals ، المعروف بتصديق منتجاته طواعية في cGMP وأنظمة الموقع المرخصة - بعد 7 أيام من بدء الدورة ، يعد بالنتيجة في شكل عضلات أكثر مرونة وتخفيفًا. يتم توفير فعالية الدواء بجرعة كبيرة من المكون الحاصل على براءة اختراع الكروم 454-400 ميكروغرام في كل حصة. إنه شكل من الكروم متوفر بيولوجيًا وقابل للذوبان بدرجة عالية يساعد على نقل الكربوهيدرات المبتلعة إلى خلايا العضلات.

بالإضافة إلى الكروم ، يحتوي موقد الدهون Mimic fat burner على البربرين ومستخلصات القرفة الصينية وعشب الخلود (gynesthemma pentaphyllum) وشكل خاص من حمض ألفا ليبويك R + ALA. تخضع جميع المكونات لتنظيف دوائي صارم ، ويتم تأكيد جودتها بشهادات من السلطات التنظيمية في كندا.تسمح لك صيغة Mimic بالتحكم في مستوى الأنسولين في الدم بعد الاسترخاء المؤقت للنظام الغذائي عن طريق محاكاة إطلاقه. يتم استخدام الكربوهيدرات الناتجة كطاقة وتدخل العضلات على شكل جليكوجين. وبالتالي ، لا تزداد رواسب الدهون فحسب ، بل تنخفض أيضًا ، مما يؤدي بالجسم إلى فقدان الوزن بجودة عالية.

على عكس العوامل الحرارية ، هناك فئة أخرى من حارقات الدهون تسمى lipotropics لا تؤثر على درجة حرارة الجسم بأي شكل من الأشكال. إنها ببساطة تسرع عمليات التمثيل الغذائي وبالتالي تكثف عملية تحلل الدهون ، وبعبارة أخرى ، أكسدة الدهون. تعتمد آلية عمل منتج Super Fat Burner على نفس المبدأ: فهو يزيد من نشاط إنزيمات معالجة الدهون ويعزز وظائف الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظت خصائص إيجابية أخرى لهذه التغذية الرياضية: فهي قادرة على تقوية جهاز المناعة ، وكذلك لها تأثير مضاد للالتهابات ومنشط.

تشتمل الصيغة على العديد من المكونات ذات عامل شحمي مرتفع: الكيتوزان والليسيثين والكولين والميثيونين و CLA والكارنيتين (في شكلين - طرطرات وهيدروكلوريد) والبيوتين والكروم. هناك أيضًا مكونات مشتركة بين العديد من محارق الدهون وهي ضرورية لتحفيز خفيف للجهاز العصبي المركزي ، بما في ذلك مستخلص أوراق الشاي الأخضر. يتم وصف التكوين الناتج بشكل جدير بالثناء في المراجعات على أنه تجنيب وتحمل عواقب ضئيلة من الاستقبال. هناك آراء سلبية ، خاصة من أولئك الذين لم يجمعوا بين تناول حارق الدهون والأنشطة الرياضية واتباع نظام غذائي معتدل السعرات الحرارية.

ليس كل شخص قادرًا على التحكم بشكل مستقل في كمية الكربوهيدرات المستهلكة والتحقق من الشهية التي تتطلب الطعام المعتاد. إنه صعب بشكل خاص بكل معنى الكلمة بالنسبة للنساء اللائي اتبعن نظامًا غذائيًا مؤخرًا ، وللرجال الذين يلتزمون بمبادئ النظام الغذائي النباتي. لمساعدتهم ، تم إنشاء مادة حيوية مع مستخلص طبيعي من الفاصوليا البيضاء. أثبتت التجارب السريرية قدرتها على تثبيط هضم الكربوهيدرات ، وبالتالي تقليل معدل إفراز الأنسولين في الدم. وفقًا لذلك ، يدخل كمية أقل من الجلوكوز إلى مجرى الدم بعد تناول الحبوب وينتج قدر أقل من الدهون.

في جميع منافذ البيع بالتجزئة ، يكون المنتج في أعلى المبيعات ولديه الكثير من المراجعات الإيجابية. من بين المزايا الأخرى ، يلاحظون وجود تأثير ملموس وغياب ما يسمى بالتراجع ، أي عودة الكيلوجرامات المفقودة فور انتهاء الدورة. الرغبة في تناول شيء ممنوع (حلويات أو معجنات) تختفي تمامًا ، على العكس تظهر الكثير من الطاقة (تحتوي على الكافيين ومستخلص الشاي الأخضر) ، تريد التحرك أكثر ، ونتيجة لذلك فإن فقدان الوزن لا يستغرق وقتًا طويلاً .

لا توجد مواد فعالة وسريعة المفعول في هذا المنتج. تبعا لذلك ، بعد تناوله ، لا يلاحظ أي أمراض. الشيتوزان ، الذي تم إنشاؤه على أساسه ، هو ألياف طبيعية مستخرجة من قشور الرخويات.مثل الإسفنج المسامي ، تمتص هذه المادة الدهون وتزيلها من الجهاز الهضمي ، مما يساعد في الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي ومستويات الكوليسترول في الدم.

بمعرفة هذه الميزة من الشيتوزان ، قامت أطعمة NOW بتحسينها وحصلت على براءة اختراع لتركيبة LipoSan Ultra. يتميز بتركيز أعلى للمركب النشط وهو قادر على ربط الدهون 5 مرات أكثر من الشيتوزان التقليدي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تضمين الكروم أيضًا في التركيبة ، والتي يمكن أن تحافظ ، بالاشتراك مع الأنسولين ، على المستوى الأمثل من الجلوكوز. المكمل مناسب لكل من النساء والرجال ، بالإضافة إلى الخصائص الفردية للإدراك ، له قيد واحد فقط في تناوله: لا ينبغي تناوله في وقت واحد مع أي أدوية ، وكذلك الفيتامينات التي تذوب في الدهون.