রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সময়মত নিয়ন্ত্রণ ডায়াবেটিসের সফল চিকিৎসা এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার চাবিকাঠি। বাড়িতে চিনি পরিমাপ করার দ্রুততম এবং সবচেয়ে সুবিধাজনক উপায় হল একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করা। আমরা ব্যবহারকারীর পর্যালোচনাগুলি পরিষ্কার করেছি এবং আপনাকে সঠিক ডিভাইসটি চয়ন করতে সহায়তা করার জন্য 10টি প্রস্তাবনা দিতে প্রস্তুত।
1. কাজের মুলনীতি
ফটো- বা ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল গ্লুকোমিটার?
একটি গ্লুকোমিটার গ্লুকোজ মাত্রা পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। ডিভাইসটির ফলাফল দেখানোর জন্য, পরীক্ষার স্ট্রিপে এক ফোঁটা রক্ত প্রয়োগ করতে হবে। বিক্রয়ে এমন গ্লুকোমিটার রয়েছে যা কর্মের প্রধান প্রক্রিয়াতে পৃথক।
বরাদ্দ:
ফটোমেট্রিক
সবচেয়ে সাধারণ ডিভাইস। আপনি বিশেষ বিকারক দ্বারা চিকিত্সা করা একটি পরীক্ষার স্ট্রিপে পরিমাপের ফলাফল দেখতে পাবেন। গ্লুকোজের সাথে প্রতিক্রিয়া করার পরে, এটি তার রঙ পরিবর্তন করে (সাধারণত নীলের বিভিন্ন ছায়ায়)। ফটোমেট্রিক যন্ত্রগুলির একটি উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হল তাদের ফলাফলের ত্রুটি, যা দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সময় প্রদর্শিত হয়।
ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল
এই জাতীয় গ্লুকোমিটারগুলি পূর্ববর্তী ডিভাইসগুলির থেকে পৃথক যে ফলাফল নির্ধারণের জন্য গ্লুকোজ অক্সিডেশনের সময় পরীক্ষার স্ট্রিপে উত্পন্ন বৈদ্যুতিক প্রবাহের স্তরটি পড়া হয়। আধুনিক ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল মডেলের সুবিধা খুবই সঠিক ফলাফল।
আপনি যে গ্লুকোমিটারটি বেছে নিন না কেন, আপনাকে নিয়মিত আপনার ত্বকে ছিদ্র করতে হবে এবং টেস্ট স্ট্রিপ কিনতে হবে। এই পরিস্থিতিতে, যোগাযোগহীন ডিভাইসগুলির কার্যকারিতা সম্পর্কে কিছু নির্মাতাদের প্রতিশ্রুতি যা জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলি বিশ্লেষণ করতে পারে, শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির হাতের তালু স্ক্যান করে, প্রলুব্ধকর বলে মনে হয়। দুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের গ্লুকোমিটার এখনও তৈরি করা হচ্ছে, এবং তাদের বিক্রয়ের জন্য সমস্ত অফার স্ক্যামারদের কৌশল।
উপসংহার: আমরা বাড়ির জন্য ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল ডিভাইসগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই, কারণ সেগুলি আরও আধুনিক এবং নির্ভুল৷ এছাড়াও, পরীক্ষার স্ট্রিপগুলির দাম ফটোমেট্রিক গ্লুকোমিটারের মতোই হবে।
2. মাত্রা
স্পেসিফিকেশন: মেমরি ক্ষমতা এবং কেস মাত্রাসমস্ত গ্লুকোমিটারের আকৃতি, শরীরের মাত্রা এবং প্রদর্শনের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। একটি ডিভাইস নির্বাচন করার সময়, যে ব্যক্তি এটি ব্যবহার করবেন তার বয়স বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, বয়স্ক ব্যক্তিদের একেবারে অতিরিক্ত ফাংশন প্রয়োজন হয় না, কিন্তু একটি বড় প্রদর্শন দরকারী। আপনি যদি একটি সক্রিয় জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেন এবং ক্রমাগত চলাফেরা করেন তবে সাধারণ পকেটে ফিট করা কমপ্যাক্ট ডিভাইসগুলিতে মনোযোগ দিন।
আরেকটি মানদণ্ড যা নির্বাচন করার সময় বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ তা হল মেমরির পরিমাণ। এটি আমাদের পরিচিত গিগাবাইটে নয়, পরিমাপের সংখ্যা দ্বারা পরিমাপ করা হয়। এই স্কোরটি 30 থেকে 1,500 পর্যন্ত, তাই আপনি সর্বদা আগের ফলাফল দেখতে পারেন। ডিভাইসের মেমরির ক্ষমতা যত বেশি হবে, তার দামও তত বেশি।
ফলাফলের ত্রুটির জন্য, GOST উপলব্ধ সূচকগুলি থেকে 20% বিচ্যুতির অনুমতি দেয়।যাইহোক, আধুনিক ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল গ্লুকোমিটার আপনাকে 12-16% এর ত্রুটি পরামিতি সহ রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করতে দেয়। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ফলাফলের নির্ভুলতা ডিভাইসের অনুপযুক্ত ব্যবহার, পরীক্ষার স্ট্রিপ সংরক্ষণ ইত্যাদি দ্বারা প্রভাবিত হয়।
উপসংহার: আকৃতি এবং আকারে একটি গ্লুকোমিটার নির্বাচন করার সময়, শুধুমাত্র ভবিষ্যতের ব্যবহারকারীর সুবিধার উপর ফোকাস করুন।
3. পরীক্ষার স্ট্রিপ
আমরা গ্লুকোমিটারের জন্য ভোগ্য সামগ্রী নির্বাচন করি
গ্লুকোমিটারের ক্রিয়াকলাপ নিশ্চিত করে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহারযোগ্য আইটেম হল একক ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা টেস্ট স্ট্রিপ। ইনসুলিনের ডোজ সঠিকভাবে গণনা করতে এবং রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সর্বোত্তম মাত্রায় কমাতে, প্রতিদিন 2-3টি পরিমাপ প্রয়োজন।
মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র "নিজের" পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি গ্লুকোমিটারের একটি নির্দিষ্ট মডেলের জন্য উপযুক্ত, আপনি অন্যদের ব্যবহার করতে পারবেন না। এই কারণেই, বিদেশী নির্মাতাদের কাছ থেকে ডিভাইস কেনার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি দ্রুত তাদের জন্য একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্যে ভোগ্য সামগ্রী খুঁজে পেতে পারেন।
দুর্ভাগ্যবশত, কয়েক বছর আগে থেকে স্ট্রিপ কেনা সম্ভব হবে না। তাদের একটি সীমিত শেলফ লাইফ রয়েছে এবং উপরন্তু স্টোরেজ এবং ব্যবহারের জন্য নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে হবে। গার্হস্থ্য ডিভাইসের জন্য সস্তা স্ট্রিপ আপনি 500 রুবেল / 50 পিসি খরচ হবে।
উপসংহার: আপনি একটি গ্লুকোমিটার কেনার আগে, বিনামূল্যে বিক্রয়ে এটির জন্য পরীক্ষা স্ট্রিপ আছে কিনা এবং সেগুলির দাম কত হবে তা পরীক্ষা করে দেখুন।
4. ব্যাটারি
কিভাবে একটি গ্লুকোমিটার জন্য একটি ব্যাটারি চয়ন?গ্লুকোমিটার একটি ব্যাটারি দ্বারা চালিত হয়, তাই একটি ডিভাইস নির্বাচন করার সময়, আমরা তার ক্ষমতা মনোযোগ দিতে সুপারিশ। ব্যাটারি লাইফ ডিভাইসের পরিবর্তনের উপর নির্ভর করে। কিছু গ্লুকোমিটারে, ব্যাটারি পরিবর্তন করা অসম্ভব, এটি 2-2.5 বছর স্থায়ী হয়, তারপরে আপনাকে একটি নতুন ডিভাইস কিনতে হবে।
বেশিরভাগ রাশিয়ান নির্মাতারা একটি অপসারণযোগ্য ব্যাটারি সহ গ্লুকোমিটার অফার করে, কিছু ডিভাইস দুটি ব্যাটারিতে চলছে। একটি চমৎকার পছন্দ একটি CR2032 ব্যাটারি সহ ডিভাইস হবে, যা 3V এ যায় এবং একটি ট্যাবলেট আকারে তৈরি করা হয়। এই ব্যাটারিটি টেকসই (এটি 1,000 পরিমাপের জন্য স্থায়ী হবে), কম স্ব-স্রাব এবং কম খরচ।
উপসংহার: একটি গ্লুকোমিটার কেনার সময়, এর ব্যাটারির দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। কিছু ডিভাইস এমনকি ছোট আঙুলের ব্যাটারি দিয়ে কাজ করে। নির্ভরযোগ্য নির্মাতাদের কাছ থেকে ব্যাটারি কিনুন, সেগুলি আপনাকে অনেক দিন স্থায়ী করবে।
5. ফাংশন
কি বৈশিষ্ট্য হোম গ্লুকোমিটার জন্য দরকারী?একটি গ্লুকোমিটার কেনার সময়, আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে কোন ফাংশনগুলি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আমরা সুপারিশ করি না যে বয়স্ক ব্যবহারকারীরা একগুচ্ছ ঘণ্টা এবং বাঁশি সহ ডিভাইসগুলি বেছে নিন। সম্ভবত, তারা পরিমাপের ফলাফলগুলি ল্যাপটপ বা ট্যাবলেটে স্থানান্তর করতে পোর্টটি ব্যবহার করবে না, তবে তারা রাশিয়ান ভাষায় মেনু এবং দুর্বল দৃষ্টিশক্তির জন্য ভয়েস নির্দেশিকা বিকল্পের প্রশংসা করবে।
রাশিয়ান এবং বিদেশী গ্লুকোমিটারে পাওয়া প্রধান ফাংশন:
- সতর্কতা ব্যবস্থা। উদাহরণস্বরূপ, সঠিক অধ্যয়ন এবং ফলাফলের আউটপুটের জন্য অল্প পরিমাণে রক্ত তৈরি করার সময়, একটি শ্রবণযোগ্য সংকেত শোনাবে;
- সুপারিশ। গ্লুকোমিটারের প্রদর্শন পরীক্ষার ক্রম এবং সময় দেখাবে (উদাহরণস্বরূপ, খাবারের আগে / পরে);
- ফলাফলের আউটপুট। রক্তে গ্লুকোজের বিষয়বস্তু ডিজিটালভাবে এবং ভয়েস দ্বারা উভয়ই প্রদর্শিত হতে পারে;
- USB পোর্টের. এটি আপনাকে গ্লুকোমিটারটিকে একটি কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সাথে সংযোগ করতে, স্ক্রিনে যে কোনও ডেটা প্রদর্শন করতে এবং প্রয়োজনে সেগুলি স্থানান্তর করতে দেয়, ডিভাইসের মেমরি মুক্ত করে;
- এনকোডিং (চিপ)।পরীক্ষার স্ট্রিপগুলির প্রতিটি প্যাকের একটি নির্দিষ্ট কোড রয়েছে যা ব্যবহারের আগে ডিভাইসে সেট করা আবশ্যক;
- ক্রমাঙ্কন। যদি গ্লুকোমিটার রক্তের প্লাজমা চিনি পরিমাপ করে, তাহলে সঠিক ফলাফল দেখতে প্রাপ্ত প্যারামিটার থেকে 11-12% বিয়োগ করতে হবে। ক্রমাঙ্কন ফাংশন আপনার জন্য সমস্ত গণনা করে।
কিছু ডিভাইস 7, 14, 28, 35 দিন, ইত্যাদির জন্য গড় পরিমাপ গণনা করতে সক্ষম। এই বিকল্পটি আপনাকে আপনার নিজের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়, তাই এটি একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করার সময় সবচেয়ে দরকারী এবং সাধারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
উপসংহার: আপনার কী কী বৈশিষ্ট্য প্রয়োজন তা আগে থেকেই ভেবে নিন। সবচেয়ে সাধারণ: সতর্কতা ব্যবস্থা, সময়মতো ফলাফল ঠিক করা এবং একটি পাংচার সাইট বেছে নেওয়া। অবশ্যই, আরও অতিরিক্ত ফাংশন, গ্লুকোমিটারের দাম তত বেশি।
6. মাপা
কিভাবে রক্তের গ্লুকোজ সঠিকভাবে পরিমাপ করবেন?
ডাক্তাররা একজন সুস্থ ব্যক্তিকে মাসে একবার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন, যখন অনুমোদিত প্যারামিটারটি 5.5 mmol / l এর বেশি নয়। চিনির পরিমাণ বিভিন্ন ইউনিটে পরিমাপ করা হয়: mmol/l বা mg/l। থাম্ব এবং তর্জনী বাদে যেকোনো আঙুল থেকে পরিমাপের জন্য রক্ত নেওয়া প্রয়োজন।
সবচেয়ে সঠিক পরিমাপ পেতে, প্যাডের উপর নয়, আপনার আঙুলের পাশে সুই দিয়ে কাঁটা দিন। অক্জিলিয়ারী ল্যানসেটগুলি সংক্রমণের সম্ভাবনা দূর করতে নিষ্পত্তিযোগ্য উপকরণ হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বাড়ির জন্য একটি গ্লুকোমিটার নির্বাচন করার সময়, কাজের গতিতে মনোযোগ দিন। আধুনিক ডিভাইসগুলিতে, এটি 1 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়, তবে "উন্নত" ব্যয়বহুল ডিভাইসগুলির জন্য, ফলাফলগুলি 3-4 সেকেন্ড পরে প্রদর্শিত হয়।
পরবর্তী নির্বাচনের মানদণ্ড হল নমুনার জন্য প্রয়োজনীয় রক্তের পরিমাণ।অবশ্যই, এটি যত বড় হওয়া উচিত, পদ্ধতিটি তত বেশি অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক। সাধারণত, ডেভেলপারদের 0.6 থেকে 2 মিলি রক্তের অংশে ডিভাইসটিকে "ফিড" দিতে হয়।
উপসংহার: রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা জানতে, আপনাকে সঠিকভাবে পরিমাপ করতে হবে এবং গ্লুকোমিটারের গতি বিবেচনা করতে হবে।
7. সেট
গ্লুকোমিটারের সাথে কী অন্তর্ভুক্ত থাকে?
বাড়ির জন্য একটি গ্লুকোমিটার কেনার সময়, এর প্যাকেজের দিকে মনোযোগ দিন। রক্তে গ্লুকোজের সর্বোত্তম মাত্রা এবং জরুরী পরিস্থিতিতে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদানের পদ্ধতি নির্দেশ করে সন্নিবেশ ছাড়াও, এতে রয়েছে:
- ডিভাইস নিজেই
- ব্যাটারি,
- মামলা
- স্বয়ংক্রিয় আঙুল ছিদ্রের জন্য ল্যানসেট কলম,
- প্রাথমিক পরিমাপের জন্য অল্প পরিমাণে টেস্ট স্ট্রিপ সহ জার।
উপসংহার: ডিভাইসের সাথে যুক্ত ইয়ারবাডের জন্য আপনাকে অতিরিক্ত অর্থ প্রদান করতে হবে। যদি তারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপযোগী হয়, তাহলে কিশোর এবং মধ্যবয়সী ব্যবহারকারীরা সহজেই এই তথ্যগুলি নিজেরাই খুঁজে পেতে পারেন।
8. বয়স
আমরা প্রতিটি বয়সের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত গ্লুকোমিটার নির্বাচন করি
একটি গ্লুকোমিটার নির্বাচন করার সময়, ব্যবহারকারীর বয়স বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। রিভিউ দ্বারা বিচার করলে, কোডিং ফাংশন ছাড়াই টেকসই এবং নির্ভরযোগ্য ডিভাইসগুলি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত, কারণ আপনি যখনই ডিভাইস ব্যবহার করেন তখন তাদের মনে রাখার এবং কোড লিখতে হবে না।
পরীক্ষার স্ট্রিপগুলির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ সাধারণত খোলার তারিখ থেকে 4 থেকে 6 মাস হয়৷ আমরা ছোট স্ট্রিপ সহ গ্লুকোমিটার কেনার পরামর্শ দিই না, অন্যথায় একজন বয়স্ক ব্যক্তির পক্ষে সেগুলি ব্যবহার করা খুব কঠিন হবে। এটি দুর্দান্ত যদি কিটটি একটি নমনীয় প্লাস্টিকের কেস সহ আসে যা ডিভাইসটি পড়ে গেলে রক্ষা করতে পারে।
12 থেকে 50 বছর বয়সী ডায়াবেটিসযুক্ত যুবকদের জন্য, আমরা একটি আড়ম্বরপূর্ণ নকশা সহ একটি কমপ্যাক্ট গ্লুকোমিটার বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই। উপরন্তু, একটি আধুনিক ডিভাইস একটি ব্যাকলাইট ফাংশন প্রদান করতে পারে যা আপনাকে অন্ধকারেও রক্তে চিনির পরিমাণ চিনতে দেয়।
উপসংহার: অগ্রাধিকারে বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে অনুকূল গ্লুকোমিটার কেনার সময়: একটি শক্ত শরীর, একটি বড় ডিসপ্লে এবং ন্যূনতম চলমান অংশ যা ভাঙা সহজ।
9. দাম
একটি মানের গ্লুকোমিটারের দাম কত?একটি গ্লুকোমিটার নির্বাচন করার জন্য পরবর্তী মূল মানদণ্ড হল এর খরচ। এটি 650 থেকে 3,500 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এবং উপরে, প্রস্তুতকারকের ব্র্যান্ড, অতিরিক্ত ফাংশন, গতি, মেমরির আকার এবং অন্যান্য কারণগুলির উপর নির্ভর করে। প্রধান মূল্যের পরামিতিগুলির মধ্যে একটি হল পরিমাপের নির্ভুলতা। শুধুমাত্র 15% এর ত্রুটি সহ ডিভাইসগুলির দাম 20% এর বিচ্যুতির সাথে ফলাফল দেওয়ার চেয়ে অনেক বেশি হবে।
একটি গ্লুকোমিটার কেনার আগে, এর অপারেশনের ভবিষ্যতের খরচ গণনা করতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও রাশিয়ান প্রস্তুতকারকের একটি ডিভাইসের দাম 700 রুবেল হয় এবং এটির জন্য পরীক্ষার স্ট্রিপগুলির একটি প্যাকের দাম 800 রুবেল হয়, তবে বছরের জন্য আপনার ব্যয় প্রায় 9,600 রুবেল হবে। শর্ত থাকে যে আপনি প্রতি মাসে এক প্যাকেট ভোগ্যপণ্য কিনবেন। একই সময়ে, একটি বিদেশী নির্মাতার অনুরূপ গ্লুকোমিটারের দাম 1,300 রুবেল হবে, তবে পরীক্ষার স্ট্রিপগুলির জন্য 500 রুবেল খরচ হবে, অতএব, এর বার্ষিক খরচ হবে মাত্র 6,000 রুবেল।
উপসংহার: সস্তা ব্লাড গ্লুকোজ মিটার কিনবেন না এবং তাদের অপারেশনের ভবিষ্যত খরচ আগে থেকে হিসাব করতে ভুলবেন না।
10. প্রস্তুতকারক
কোন ব্র্যান্ডগুলি নির্ভরযোগ্য গ্লুকোমিটার অফার করে?আমরা ব্যবহারকারীর পর্যালোচনাগুলি অধ্যয়ন করেছি এবং আপনার জন্য বাড়িতে ব্যবহারের জন্য উচ্চ মানের রক্তের গ্লুকোজ মিটার সরবরাহকারী নির্ভরযোগ্য নির্মাতাদের একটি নির্বাচন প্রস্তুত করেছি:
- কনট্যুর টিএস,
- স্যাটেলাইট,
- জনসন এবং জনসন,
- NIPRO,
- রোচে,
- এলটা,
- অপটিয়াম
- বায়োনিম,
এই নির্মাতাদের প্রত্যেকটি গ্লুকোমিটারের উচ্চ মানের, নির্ভরযোগ্যতা এবং সহজে ব্যবহারের নিশ্চয়তা দেয়।