iHerb-এ জয়েন্টগুলির জন্য 10 সেরা কোলাজেন পরিপূরক

কোলাজেন ক্রীড়াবিদদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ পুষ্টিকর পরিপূরকগুলির মধ্যে একটি। তারা শক্ত, তীব্র ওয়ার্কআউটের মুখে সুস্থ জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করার জন্য এটি গ্রহণ করে। কোলাজেন তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে, জয়েন্টের গতিশীলতা বাড়ায় এবং ক্রাঞ্চ, squeak এর অন্তর্ধানে অবদান রাখে। কোলাজেনের সাথে একটি পরিপূরক এমন লোকদের জন্য কম কার্যকর হবে না যাদের ইতিমধ্যে নির্দিষ্ট জয়েন্ট সমস্যা রয়েছে - অস্টিওকোন্ড্রোসিস, আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য অনুরূপ রোগ। পদার্থের নিয়মিত সেবন আংশিকভাবে চলাচলের স্বাধীনতা পুনরুদ্ধার করতে, ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্ট টিস্যুগুলির আরও ধ্বংস রোধ করতে সহায়তা করবে। একটি ছোট রেটিং আপনাকে iHerb এর সাথে জয়েন্টগুলির জন্য সেরা কোলাজেন চয়ন করতে সহায়তা করবে।

iHerb সহ জয়েন্টগুলির জন্য শীর্ষ 10 সেরা কোলাজেন পরিপূরক৷

10 এখন খাদ্য, UC-II যুগ্ম স্বাস্থ্য

এখন ফুডস কমপ্লেক্স, যার মধ্যে অবিকৃত টাইপ 2 কোলাজেন, সামুদ্রিক শৈবাল খনিজ এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে, যার লক্ষ্য হাড় এবং তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার করা। এটি সুষম রচনার জন্য ধন্যবাদ যে জয়েন্টগুলির স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার একটি লক্ষণীয় ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করা হয়। এটি খুব সুবিধাজনক যে আপনাকে প্রতিদিন শুধুমাত্র একটি ক্যাপসুল নিতে হবে - পরিপূরকের একটি প্যাকেজ গড় কোর্সের (4 মাস) জন্য যথেষ্ট।

ব্যবহারকারীরা সরাসরি জয়েন্টগুলিতে লক্ষ্য করে ড্রাগটির প্রশংসা করেন, তবে অনেকেই ডোজটিকে বেশ ছোট বলে মনে করেন এবং প্রস্তুতকারকের সুপারিশের বিপরীতে, তারা একবারে দুটি ক্যাপসুল গ্রহণ করে। কিন্তু দীর্ঘায়িত ব্যবহারে কিছু লোকের মতামত পরিবর্তিত হয়। এটি সেই প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি যা একটু বেশি সময় দেওয়া দরকার।

9 কান্ট্রি লাইফ ম্যাক্সি-কোলাজেন

এটি সর্বোত্তম জটিল প্রস্তুতিগুলির মধ্যে একটি, যা যৌথ চিকিত্সা, প্রতিরোধ এবং সৌন্দর্যের জন্য দুর্দান্ত। এটি একটি পাউডার আকারে উত্পাদিত হয়, প্যাকেজে একটি পরিমাপের চামচ রয়েছে যার মধ্যে প্রায় 7 গ্রাম পণ্য রয়েছে। এই পরিমাণে প্রথম এবং তৃতীয় ধরণের প্রায় 4500 মিলিগ্রাম কোলাজেন, 300 μg বায়োটিন, 90 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি এবং 1000 আইইউ ভিটামিন এ রয়েছে। গঠনের ভারসাম্যের কারণে এজেন্টের উচ্চ জৈব উপলব্ধতা এবং একটি লক্ষণীয় প্রভাব রয়েছে। এমনকি একটি সংক্ষিপ্ত ভোজনের সঙ্গে অর্জিত. তাছাড়া, জয়েন্ট, ত্বক, চুল, নখ - সবকিছুতে প্রভাব লক্ষণীয়।প্রতিদিন এক স্কুপ পাউডার নিতে হবে, যেকোনো কোল্ড ড্রিঙ্কের সাথে মিশিয়ে খেতে হবে।

ব্যবহারকারীরা সবকিছুতে প্রস্তুতকারকের সাথে একমত নন - এটি গ্রহণের একটি নির্দিষ্ট ফলাফল রয়েছে, তবে কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে এটি অন্যান্য নির্মাতাদের কোলাজেনের তুলনায় কম উচ্চারিত। সংমিশ্রণে অতিরিক্ত পদার্থ যুক্ত করার কারণে, অ্যালার্জি এবং স্বতন্ত্র সহনশীলতার ক্ষেত্রে এটি অনেক বেশি সাধারণ। তবে এমন ক্রেতারাও আছেন যারা এই কোলাজেনটিকে সেরা বলে মনে করেন এবং এটি অন্য ওষুধের সাথে প্রতিস্থাপন করতে যাচ্ছেন না, বিশ্বাস করেন যে এটি তাদের যৌবন, সৌন্দর্য এবং চলাচলের স্বাচ্ছন্দ্য ফিরিয়ে দেয়।

8 21 শতক, ভিটামিন সি সহ সুপার কোলাজেন

হাইড্রোলাইজড কোলাজেন শরীর দ্বারা পুরোপুরি শোষিত হয়, যার কারণে এটি চলাচলের স্বাধীনতা ফিরিয়ে দেয়, সারা শরীর জুড়ে হালকাতা দেয়। দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে, তরুণাস্থি, হাড়ের টিস্যু, টেন্ডন এবং পেশীগুলির অবস্থার উন্নতি হয়। ব্যথার তীব্রতা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, আর্থ্রাইটিস এবং আর্থ্রোসিসের বিকাশ রোধ করা হয়। প্রস্তুতকারক ভিটামিন সি যোগ করেছেন সুযোগ দ্বারা নয় - এটি কোলাজেনের শোষণ এবং ক্রিয়াকলাপের দক্ষতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। ওষুধটি ট্যাবলেটে পাওয়া যায়, প্রতিটিতে 1000 মিলিগ্রাম সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 6 ট্যাবলেট। এটি তার প্রস্তুতকারক যিনি এটিকে সর্বোত্তম পদ্ধতি হিসাবে সুপারিশ করেন, তবে এখনও ডোজটি পৃথকভাবে নির্বাচন করতে হবে।

ব্যবহারকারীদের মতে, ওষুধটি জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য দুর্দান্ত, চুল পড়া বন্ধ করতে সহায়তা করে, ত্বক এবং নখের অবস্থার উন্নতি করে। ক্রেতারা সবকিছু নিয়ে সন্তুষ্ট - রচনা, খরচ, কর্ম।প্রস্তুতকারকের বিরুদ্ধে শুধুমাত্র একটি গুরুতর অভিযোগ রয়েছে - ট্যাবলেটগুলি খুব বড়, সেগুলি গ্রাস করা কঠিন এবং আপনাকে দিনে ছয় টুকরো নিতে হবে। এই সত্যের কারণে কিছু ব্যবহারকারী এই ওষুধটিকে অন্যান্য ব্র্যান্ডের সম্পূরকগুলির পক্ষে ত্যাগ করে।

7 নিওসেল সুপার কোলাজেন

গুঁড়ো সম্পূরক একটি খুব উচ্চ কোলাজেন উপাদান আছে - 6600 মিলিগ্রাম প্রতি স্কুপ. তবে এটি প্রথম এবং তৃতীয় ধরণের কোলাজেন ব্যবহার করে, যা প্রায়শই কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু, তবুও, ড্রাগ একটি জটিল প্রভাব আছে। উচ্চ মাত্রার কারণে, এটি জয়েন্ট, টেন্ডন, লিগামেন্ট, তরুণাস্থি এবং হাড়ের টিস্যু, চুল, নখ এবং ত্বকের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিন্তু অভ্যর্থনা যথেষ্ট দীর্ঘ এবং নিয়মিত হওয়া উচিত। প্রস্তুতকারক খালি পেটে প্রতিদিন এক স্কুপ খাওয়ার পরামর্শ দেন।

একটি উচ্চ ডোজ একটি সুবিধা এবং সম্পূরক একটি অসুবিধা উভয়. একদিকে, এটি স্বল্প সময়ের মধ্যে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন নিশ্চিত করে, অন্যদিকে, এটি কখনও কখনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয়। ইহারবের পর্যালোচনাগুলিতে, পেটে ব্যথা, বদহজম, ত্বকের নিচের ব্রণ এবং এমনকি হার্টের ছন্দের ব্যর্থতার অভিযোগ রয়েছে। তাই যে ব্যবহারকারীরা আগে কোলাজেন গ্রহণ করেননি তাদের কম মাত্রায় শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। তবে অনেকগুলি ভাল পর্যালোচনা রয়েছে - জয়েন্টগুলিতে ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়, তাদের গতিশীলতা ফিরে আসে এবং একই সাথে ত্বক এবং চুলের অবস্থার উন্নতি হয়। আরেকটি অসুবিধা হল যে কিছু ক্রেতারা স্বাদটি খুব অপ্রীতিকর বলে মনে করেন।

6 অস্টিও দ্বি-ফ্লেক্স

অস্টিও বাই-ফ্লেক্সের পুষ্টির সম্পূরকটির একসাথে দুটি বড় সুবিধা রয়েছে - ট্যাবলেটের ছোট আকার এবং সুষম, উন্নত রচনার কারণে দ্রুত ক্রিয়া। এতে রয়েছে কোলাজেন টাইপ 2, ভিটামিন ডি 3 এবং অনন্য জয়েন্ট শিল্ড 5-লক্সিন অ্যাডভান্সড কমপ্লেক্স, যা মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে জয়েন্টগুলোতে অস্বস্তি কমায়। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, প্রতিকারটি দ্রুত জয়েন্টগুলির গতিশীলতা ফিরিয়ে দেয়, ব্যথা, চিৎকার, ক্রাঞ্চ এবং আন্দোলনের কঠোরতা দূর করে। একটি উচ্চারিত ফলাফলের জন্য, আপনাকে প্রতিদিন শুধুমাত্র একটি ট্যাবলেট নিতে হবে।

রিভিউতে IHerb-এর সাথে ক্রেতারা একই সুবিধাগুলি সম্পর্কে লেখেন। ছোট ট্যাবলেটগুলি সহজে গিলতে পারে এবং শুধুমাত্র দিনে একবার গ্রহণ করা প্রয়োজন। ক্রিয়াটি অন্যান্য উপায়ের তুলনায় অনেক দ্রুত আসে। সাধারণভাবে, তারা জয়েন্টে ব্যথা এবং সীমিত গতিশীলতার জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্স হিসাবে সম্পূরক সুপারিশ করে।

5 ডাক্তারের সেরা

ডাক্তারের সেরা সাপ্লিমেন্টে রয়েছে কোলাজেন টাইপ 1, যা তরুণাস্থি এবং জয়েন্টের তরল পুনরুদ্ধারের জন্য সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয় না। অতএব, এটি শুধুমাত্র প্রফিল্যাকটিক ব্যবহারের জন্য এবং যৌথ গতিশীলতার ছোটখাট ব্যাধিগুলির সাথে সুপারিশ করা যেতে পারে। গুরুতর রোগের ক্ষেত্রে, টাইপ 2 কোলাজেন সহ পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। সম্পূরক পাউডার আকারে পাওয়া যায়. এটি সুবিধাজনক যে একটি একক ডোজ ইতিমধ্যে পরিমাপ করা হয়েছে এবং পৃথক ব্যাগে প্যাকেজ করা হয়েছে। যেদিন আপনাকে একটি পানীয়ের বিষয়বস্তু পান করতে হবে, এটি যে কোনও পানীয়তে দ্রবীভূত করার পরে।

IHerb-এ ব্যবহারকারীর পর্যালোচনা থেকে কিছুটা তথ্য - অন্যান্য কোলাজেন পাউডার সাপ্লিমেন্টের তুলনায়, এটির একটি কম উচ্চারিত স্বাদ এবং গন্ধ রয়েছে।ইতিমধ্যে পরিমাপ করা পরিমাণ এবং নিরপেক্ষ স্বাদের কারণে এটি গ্রহণ করা হচ্ছে। এটি পাউডারের একমাত্র সম্পূরক যা রাস্তায় আপনার সাথে নিতে সুবিধাজনক। কিন্তু ক্রিয়াটি জয়েন্টগুলির চেয়ে ত্বকে আরও স্পষ্ট হয় এবং এই ক্ষেত্রে সম্পূরকটি একটি চর্বি বিয়োগ করা যেতে পারে।

4 রিজার্ভ বয়স পুষ্টি

ব্যয়বহুল, কিন্তু সবচেয়ে বহুমুখী ওষুধ যা জয়েন্টগুলি পুনরুদ্ধার এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতির জন্য সমানভাবে কার্যকর। সম্পূরকটির একটি পূর্বনির্ধারিত রচনা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে একটি কমপ্লেক্স কার্টিলেজ নির্যাস, মোটামুটি উচ্চ ডোজ (300 মিলিগ্রাম), হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং কনড্রয়েটিন দ্বিতীয় ধরণের হাইড্রোলাইজড কোলাজেন। অতিরিক্তভাবে, রচনাটিতে আপনি উদ্ভিদের নির্যাসের একটি সেট দেখতে পারেন, যা জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে, প্রস্তুতকারক দৈনিক দুটি ক্যাপসুল গ্রহণ করার পরামর্শ দেন।

আশ্চর্যজনক প্রভাব - লোকেরা তরুণাস্থি পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি সম্পূরক অর্ডার করে, জয়েন্টগুলোতে সমর্থন করে এবং ফলস্বরূপ তারা ত্বকের অবস্থার উন্নতির বিষয়ে রেভ রিভিউ লেখে। অনেকে বিশ্বাস করেন যে এই কোলাজেন গ্রহণ করা ব্যয়বহুল প্রসাধনী পদ্ধতি, ক্রিম এবং অন্যান্য উপায়গুলিকে প্রতিস্থাপন করে - বলিগুলি মসৃণ হয়, রঙ সমান হয়, ত্বক হাইড্রেটেড হয়। তবে জয়েন্টগুলির জন্য, অবশ্যই একটি সুবিধা রয়েছে - আর্থ্রাইটিসের সময় এবং আঘাতের পরে ব্যথার তীব্রতা হ্রাস পায়, গতিশীলতা দেখা দেয়, চিৎকার অদৃশ্য হয়ে যায়।

3 নিওসেল

যারা গুঁড়ো পান করতে পারে না এবং ক্যাপসুল গিলতেও নেতিবাচক মনোভাব পোষণ করতে পারে না তাদের জন্য একটি আদর্শ প্রস্তুতি।অ-মানক ডোজ ফর্ম সত্ত্বেও, গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের স্বাদযুক্ত নরম চিবানো লোজেঞ্জে 250 মিলিগ্রাম টাইপ 2 কোলাজেন, সেইসাথে হলুদের নির্যাস এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড থাকে। একসাথে, এই উপাদানগুলি একটি কমপ্লেক্স গঠন করে যা জয়েন্টগুলিকে পুষ্ট করে, তরুণাস্থি এবং জয়েন্টের তৈলাক্তকরণ পুনরুদ্ধার করে, ব্যথা হ্রাস করে এবং নড়াচড়ার সহজতা পুনরুদ্ধার করে। এটি খুব সুবিধাজনক যে প্রতিদিন শুধুমাত্র একটি লজেঞ্জ যথেষ্ট।

লোকেরা ক্যাপসুল আকারে স্ট্যান্ডার্ড ওষুধগুলিকে বেশি বিশ্বাস করে, মিষ্টির আকারে ওষুধ ইহারব গ্রাহকদের কাছে অযৌক্তিক বলে মনে হয়, তাই পণ্যটি সম্পর্কে খুব বেশি পর্যালোচনা নেই। কিন্তু যারা তাদের অর্ডার করার সাহস করেন তারা মনোরম স্বাদ, চমৎকার রচনা এবং কার্যকারিতা নোট করুন। একটি কোর্স নেওয়ার পরে, জয়েন্টগুলি ক্রাঞ্চিং বন্ধ করে, অস্বস্তি অদৃশ্য হয়ে যায়, নড়াচড়ার কঠোরতা অদৃশ্য হয়ে যায়। এবং এগুলি গ্রহণ করা ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা পাউডারের চেয়ে অনেক বেশি আনন্দদায়ক।

2 কান্ট্রি লাইফ ফ্লেক্স-এ্যাবল অ্যাডভান্সড

কান্ট্রি লাইফের সাপ্লিমেন্টে টাইপ II কোলাজেন রয়েছে, যা সাধারণত জয়েন্ট সমস্যার জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি ছাড়াও, রচনাটিতে পটাসিয়াম, গ্লুকোসামিন, এল-লিউসিন এবং উদ্ভিদের নির্যাসের একটি অনন্য মিশ্রণ রয়েছে। একসাথে, এই সমস্ত পদার্থগুলি তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে, জয়েন্টের গতিশীলতা বাড়ায় এবং ব্যথা কমায়। কর্মের পরিপ্রেক্ষিতে, টাইপ 2 কোলাজেন প্রকৃতপক্ষে অনেক বেশি কার্যকর, কারণ এটি নিম্ন-তাপমাত্রা প্রক্রিয়াকরণ দ্বারা উত্পাদিত হয়, যা ট্রিপল হেলিকাল গঠন সংরক্ষণ করে, যা অন্যান্য সংযোজনগুলিতে ধ্বংস হয়ে যায়। এটি ক্যাপসুলে পাওয়া যায়, যা পানিতে মিশ্রিত পাউডার পান করা কঠিন তাদের পক্ষে সহজ করে তোলে। আপনাকে প্রতিদিন তিনটি ক্যাপসুল নিতে হবে।

iHerb ক্রেতাদের মতে, এটি একটি চমৎকার ওষুধ যা কোলাজেন এবং গ্লুকোসামিনের সফল সংমিশ্রণের কারণে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথার তীব্রতা দ্রুত হ্রাস করে। ক্যাপসুলগুলি নেওয়া সহজ, মুখের মধ্যে কোনও অপ্রীতিকর আফটারটেস্ট থাকে না। তবে এমন বিচ্ছিন্ন ঘটনা রয়েছে যখন ড্রাগ গ্রহণের ফলে পেটে ব্যথা হয়, যা ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার কারণে হতে পারে।

1 গ্রেট লেক জেলটিন কো.

আমেরিকান সাইটে উপস্থাপিত কোলাজেন পরিপূরক বিপুল সংখ্যক থেকে iHerb, অনেক ব্যবহারকারী এই বিকল্প পছন্দ করেন. কারণগুলি হল চমৎকার গুণমান, দক্ষতা, তুলনামূলকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ। ওষুধটি পাউডারে পাওয়া যায়, এটি একটি হাইড্রোলাইজড কোলাজেন পেপটাইড, যা সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত হয়। সম্পূরকটি জয়েন্টগুলির স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে, তাই এটি বিশেষত ক্রীড়াবিদ এবং পেশীবহুল সিস্টেমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে চাহিদা রয়েছে।

গ্রেট লেক জেলটিন কো সম্পূরক সম্পর্কে অনেক ইতিবাচক পর্যালোচনা রয়েছে। যা থেকে আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে এটি সেই ওষুধগুলির মধ্যে একটি যা সত্যিই সাহায্য করে। অনেকে লক্ষ্য করেছেন যে জয়েন্টগুলিতে ক্রাঞ্চ নেওয়ার শুরু থেকে কয়েক সপ্তাহ পরে তাদের গতিশীলতা বৃদ্ধি পায়, ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়। একটি মনোরম বোনাস হিসাবে, বলিরেখাগুলি কিছুটা মসৃণ হয়, ত্বক এবং নখের অবস্থার উন্নতি হয়। সঙ্গে অধিকাংশ ক্রেতা iHerb কফি, জুস বা অন্যান্য পানীয়তে মিশ্রিত করলে স্বাদ নিরপেক্ষ বলে মনে হয়। গুঁড়ো দুধের সাথে কোলাজেনের স্বাদ তুলনা করে কেউ কেউ এটিকে সহজভাবে পানি দিয়ে পান করেন।

জনপ্রিয় ভোট - iHerb-এ জয়েন্টগুলির জন্য কোলাজেন পরিপূরকগুলির সেরা প্রস্তুতকারক কে?
ভোট!

গ্রেট লেক জেলটিন কো.

দেশের জীবন

নিওসেল

রিজার্ভ বয়স পুষ্টি

ডাক্তারের সেরা

অস্টিও দ্বি-ফ্লেক্স

নিওসেল

একবিংশ শতাব্দী

দেশের জীবন

এখন খাবার

মোট ভোট দেওয়া হয়েছে: 49

ভোট ফলাফল