কিশোরদের জন্য 15টি সেরা ভিটামিন

স্থান

নাম

রেটিং এর বৈশিষ্ট্য

7-14 বছর বয়সী কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন

1 সুপ্রাদিন কিডস জুনিয়র সেরা দক্ষতা এবং রচনা
2 মাল্টি-ট্যাব জুনিয়র সার্বজনীন টুল। সুস্থতা উন্নত করে এবং আসক্তি নয়
3 ডপেলহার্টজ কিন্ডার ওমেগা-৩ উচ্চ গুনসম্পন্ন. প্রমাণিত প্রস্তুতকারক
4 জঙ্গল চমৎকার দক্ষতা. উজ্জ্বল আকৃতি
5 A থেকে Zn পর্যন্ত সুস্থ থাকুন প্রভাব জটিলতা. সাশ্রয়ী মূল্যের

14-16 বছর বয়সী কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন

1 ভিট্রাম জুনিয়র সেরা ফলাফল
2 পিকোভিট ফোর্ট 7+ সবচেয়ে নিরাপদ ভিটামিন ভিটামিন বি এর ঘনত্ব বৃদ্ধি
3 বর্ণমালা স্কুলবয় ব্যালেন্সড ইনটেক কোর্স
4 কমপ্লিভিট সম্পদ উপযুক্ত রচনা। সহজ অভ্যর্থনা স্কিম
5 ইভালার জিঙ্ক + ভিটামিন সি অ্যান্টিভাইরাল অ্যাকশন। বয়স-সম্পর্কিত ত্বকের পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

বয়স্ক কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন: 16-18 বছর বয়সী

1 বর্ণমালা টিন ভালো হজমশক্তি
2 লুটেইন এবং ব্লুবেরি সহ চোখের জন্য ডপেলগারজ সক্রিয় সবচেয়ে ভারসাম্যপূর্ণ রচনা
3 প্রকৃতির প্লাস পাওয়ার টিন নিরামিষ পণ্য। আঠামুক্ত
4 লেসিথিন ট্রিপল শক্তি উচ্চারিত অ্যান্টি-স্ট্রেস প্রভাব
5 Undevit ভালো দাম

স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ – প্রত্যেক ব্যক্তির, বিশেষ করে একজন কিশোর-কিশোরীর প্রধান দৈনন্দিন কাজগুলির মধ্যে একটি। 11-18 বছর বয়সে, শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের প্রক্রিয়াগুলি বিশেষত সক্রিয়, তাই আপনি প্রয়োজনীয় পদার্থের অবিচ্ছিন্ন সরবরাহ ছাড়া করতে পারবেন না। ভিটামিনের অভাব গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার হুমকি দেয়।

দরকারী কমপ্লেক্সগুলি লিঙ্গ পরিপক্কতা, হরমোনের পরিবর্তন, পুষ্টি এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতিগুলির সাথে সম্পর্কিত অসুবিধাগুলি সহ্য করতে সহায়তা করতে পারে। প্রমাণিত তহবিল বিক্রি হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, শুধুমাত্র ফার্মেসীগুলিতে। যাইহোক, তাদের বৈচিত্র্য এমনকি সবচেয়ে "জ্ঞানী" ক্রেতাদের বিভ্রান্ত করতে পারে। ভিটামিনের পছন্দ নির্ধারণ করতে, আমরা বেশ কয়েকটি মানদণ্ড ব্যবহার করার পরামর্শ দিই:

  1. টুলটি বয়ঃসন্ধিকালের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা উচিত। প্রাপ্তবয়স্ক ভিটামিন কাজ করবে না।
  2. জটিলটি শিশুর বয়স এবং তার শারীরিক অবস্থার সাথে মিলিত হওয়া উচিত। প্রস্তুতি বয়স (কনিষ্ঠ বা বয়স্ক কিশোর) দ্বারা নির্বাচিত হয়। এগুলি শরীরের নির্দিষ্ট সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করার লক্ষ্যে করা যেতে পারে: দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, অতিরিক্ত ওজন বা বিপরীতভাবে, এর অভাব, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য।
  3. আমরা রচনা বিশেষ মনোযোগ দিতে. 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রতিদিনের উপাদানগুলি গ্রহণ করা প্রয়োজন যেমন: ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, তামা এবং আয়রন।
  4. এটা বাঞ্ছনীয় যে ভিটামিন hypoallergenic হয়।
  5. এটি শুধুমাত্র ফার্মাসিতে সম্পূরক ক্রয় করা প্রয়োজন, প্রস্তুতকারক জনপ্রিয় এবং একটি ভাল খ্যাতি সঙ্গে হতে হবে.

সেরা পণ্যগুলি নির্ধারণ করতে, তালিকাভুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, আমরা সাধারণ গ্রাহকদের পর্যালোচনাগুলি অধ্যয়ন করেছি। তাদের এবং বিশেষজ্ঞদের মতামতের উপর ভিত্তি করে, আমরা সবচেয়ে বিখ্যাত এবং প্রমাণিত ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি নির্বাচন করেছি, যা কিশোর-কিশোরীদের বয়স অনুসারে রেটিংয়ে রাখা হয়েছিল।

contraindications আছে. আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।

7-14 বছর বয়সী কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন

স্কুল জীবনের শুরুতে একটি নতুন পরিবেশ এবং আরও তীব্র ছন্দের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য সর্বপ্রথম, কিশোর-কিশোরীদের প্রতিরোধ ব্যবস্থার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই গ্রুপের ভিটামিন থাকা উচিত এই কর্ম।

5 A থেকে Zn পর্যন্ত সুস্থ থাকুন


প্রভাব জটিলতা.সাশ্রয়ী মূল্যের
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 144 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.7

4 জঙ্গল


চমৎকার দক্ষতা. উজ্জ্বল আকৃতি
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 180 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8

3 ডপেলহার্টজ কিন্ডার ওমেগা-৩


উচ্চ গুনসম্পন্ন. প্রমাণিত প্রস্তুতকারক
দেশ: জার্মানি
গড় মূল্য: 612 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.9

2 মাল্টি-ট্যাব জুনিয়র


সার্বজনীন টুল। সুস্থতা উন্নত করে এবং আসক্তি নয়
দেশ: ইতালি
গড় মূল্য: 659 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0

1 সুপ্রাদিন কিডস জুনিয়র


সেরা দক্ষতা এবং রচনা
দেশ: জার্মানি
গড় মূল্য: 636 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0

14-16 বছর বয়সী কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন

14 বছর বয়স থেকে শুরু করে, একজন কিশোরের শরীরকে অবশ্যই বিভিন্ন লোডের সাথে মানিয়ে নিতে শিখতে হবে - সঠিক বিজ্ঞানে নিমজ্জিত হওয়ার সময় মানসিক এবং শারীরিক, শ্রেণীকক্ষে এবং স্কুলের সময় পরে খেলাধুলা করা। এটি করার জন্য, ভিটামিনগুলি নির্বাচন করা প্রয়োজন যা একটি জটিল প্রভাব প্রদান করতে পারে, প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনগুলিকে সক্রিয় করে এবং একটি তরুণ জীবের সম্ভাব্যতাকে সর্বাধিক প্রকাশ করতে পারে।

5 ইভালার জিঙ্ক + ভিটামিন সি


অ্যান্টিভাইরাল অ্যাকশন। বয়স-সম্পর্কিত ত্বকের পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করুন
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 218 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8

4 কমপ্লিভিট সম্পদ


উপযুক্ত রচনা। সহজ অভ্যর্থনা স্কিম
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 382 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8

3 বর্ণমালা স্কুলবয়


ব্যালেন্সড ইনটেক কোর্স
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 360 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.9

2 পিকোভিট ফোর্ট 7+


সবচেয়ে নিরাপদ ভিটামিন ভিটামিন বি এর ঘনত্ব বৃদ্ধি
দেশ: স্লোভেনিয়া
গড় মূল্য: 317 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0

1 ভিট্রাম জুনিয়র


সেরা ফলাফল
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: 450 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0

বয়স্ক কিশোরদের জন্য সেরা ভিটামিন: 16-18 বছর বয়সী

16-18 বছর বয়সে, বয়ঃসন্ধির একটি শিখর থাকে, যা শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের সাথে থাকে। এই সময়ের মধ্যে, ভিটামিনগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া প্রয়োজন যা উদ্দেশ্যমূলকভাবে একজন কিশোরের স্বাস্থ্যের স্বতন্ত্র সমস্যাগুলিতে কাজ করে, তার প্রাকৃতিক শক্তি এবং ক্ষমতাকে সমর্থন করে এবং সক্রিয় করে।

5 Undevit


ভালো দাম
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 50 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.7

4 লেসিথিন ট্রিপল শক্তি


উচ্চারিত অ্যান্টি-স্ট্রেস প্রভাব
দেশ: গ্রেট ব্রিটেন
গড় মূল্য: 740 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8

3 প্রকৃতির প্লাস পাওয়ার টিন


নিরামিষ পণ্য। আঠামুক্ত
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: 2 620 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8

2 লুটেইন এবং ব্লুবেরি সহ চোখের জন্য ডপেলগারজ সক্রিয়


সবচেয়ে ভারসাম্যপূর্ণ রচনা
দেশ: জার্মানি
গড় মূল্য: 91 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.9

1 বর্ণমালা টিন


ভালো হজমশক্তি
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 375 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0
জনপ্রিয় ভোট - কিশোরদের জন্য ভিটামিনের সেরা নির্মাতা কে?
ভোট!
মোট ভোট দেওয়া হয়েছে: 1806
0 নিবন্ধটি পছন্দ হয়েছে?
মনোযোগ! উপরের তথ্য একটি ক্রয় নির্দেশিকা নয়. কোন পরামর্শের জন্য, আপনি বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত!

একটা মন্তব্য যোগ করুন

1 মন্তব্য
  1. লিঙ্কা
    কিশোর-কিশোরীদের শুধু সুস্থ থাকাই উচিত নয়, ভালো চিন্তাও করা উচিত যাতে তারা স্বাভাবিকভাবে পড়াশোনা করতে পারে।আমি আমার মেয়ের জন্য আয়োডিন এবং কোলিন সহ মাল্টি+ ভিটামিন কিনি। তিনি বলেছেন যে তিনি স্কুলে আরও সংগৃহীত হয়েছিলেন, শ্রেণীকক্ষে সক্রিয় ছিলেন এবং আমি গ্রেড অনুসারে এটি লক্ষ্য করেছি।

ইলেকট্রনিক্স

নির্মাণ

রেটিং