বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য 10টি সেরা ভিটামিন

গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য মাল্টি-ট্যাব থেকে পেরিনেটাল কমপ্লেক্স অন্যতম সেরা। নিজের জন্য বিচার করুন: একটি সুষম রচনা (11 ভিটামিন এবং 9 খনিজ), গ্লুটেন এবং প্রিজারভেটিভের অনুপস্থিতি, একটি একক দৈনিক গ্রহণ। প্রস্তুতকারকের দাবি যে ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স স্তন্যদানকে সমর্থন করে এবং বুকের দুধের গুণমান উন্নত করে। এটি অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ হিসাবেও কাজ করে, গর্ভে ভ্রূণের সুরেলা বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং পেশীবহুল টিস্যু গঠনের প্রচার করে।

পর্যালোচনাগুলি লিখছে যে কমপ্লেক্সটি আরও ব্যয়বহুল এলিভিটের একটি অ্যানালগের জন্য সহজেই পাস করতে পারে। অসুবিধাগুলির মধ্যে - ট্যাবলেটগুলির বড় আকার, যার কারণে তারা পান করতে অসুবিধাজনক। এটি লক্ষণীয় যে, বেশিরভাগ অন্যদের থেকে ভিন্ন, এটি একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক নয়, তবে একটি ওষুধ। প্রসবের পরে, এর সাহায্যে, ত্বক, চুল এবং নখ পরিষ্কার করা, প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করা এবং ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘাটতি পূরণ করা সম্ভব।

জার্মান-তৈরি ওষুধ ডপারজেল্টস V.I.P. নার্সিং মায়ের শরীরের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনায় নিয়ে তৈরি করা হয়েছে। এই সময়ের মধ্যে, প্রয়োজনীয় অনুপাতে পুষ্টি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে শিশুর সঠিকভাবে বিকাশ হয়। শিশুর হাড়, ত্বক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের অবস্থা নির্ভর করে ভিটামিনের পরিমাণের উপর। কমপ্লেক্সের কিছু উপাদান প্রসবোত্তর সময়কালে মায়ের মেজাজকে সরাসরি প্রভাবিত করে। সুবিধাজনক ডোজ এর কারণে, আপনাকে দিনে মাত্র একবার ক্যাপসুল গ্রহণ করতে হবে। ভিটামিন, উপকারী অ্যাসিড (ফলিক সহ), পাশাপাশি ট্রেস উপাদান (জিঙ্ক, আয়রন, আয়োডিন, ইত্যাদি) নিয়ে গঠিত। ড্রাগ সম্পর্কে গ্রাহকদের পর্যালোচনা ইতিবাচক।

সুবিধাদি:

• জার্মান গুণমান;
• সুষম রচনা;
• নিতে সুবিধাজনক;
• সর্বোত্তম খরচ;
• ভাল প্রতিক্রিয়া;
• বিশেষজ্ঞের পরামর্শ;
• উচ্চতর দক্ষতা.

ত্রুটিগুলি:

• সর্বত্র বিক্রি হয় না।

নার্সিং মায়েদের জন্য সবচেয়ে বাজেটের এবং একই সাথে উচ্চ মানের ওষুধ হল কমপ্লিভিট মামা কমপ্লেক্স।এর ক্রিয়াটি ভিটামিন সি, বি 6, বি 12, পিপি, তামা, দস্তা, ফসফরাস ইত্যাদির মতো মহিলা শরীরের জন্য দরকারী পদার্থের বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। ওষুধটি অত্যন্ত কার্যকর, যা ইতিবাচক গ্রাহক পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত হয়। এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একজন মহিলার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, তাকে এবং শিশুকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। প্রায়শই, 30 টি ট্যাবলেট উত্পাদিত হয়, যা এক মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়। কমপ্লেক্সের প্রয়োগের একটি সুবিধাজনক পদ্ধতি রয়েছে: দিনে একবার একটি ক্যাপসুল। বেশ কয়েকটি অ্যাপ্লিকেশনের পরে, ক্লান্তি হ্রাস, কার্যকলাপ বৃদ্ধি।

সুবিধাদি:

• কার্যকরী
• সুবিধাজনক ডোজ;
• ভালো দাম;
• ইতিবাচক গ্রাহক পর্যালোচনা;
• রচনায় দরকারী পদার্থ;
• উপস্থিতি.

ত্রুটিগুলি:

• ক্ষতিকর দিক.

ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স "ALFAVIT" বিশেষভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর প্রধান সুবিধা হল এর হাইপোঅ্যালার্জেনিক রচনা। প্রস্তুতকারক শুধুমাত্র এমন উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করেছিলেন যা শিশুদের জন্য ক্ষতিকারক এবং নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে সক্ষম নয়। মোট, রচনাটিতে 13টি ভিটামিন, 11টি খনিজ পদার্থের পাশাপাশি টরিন রয়েছে। নার্সিং মায়ের শরীরে কমপ্লেক্স প্রয়োগের সময়, প্রয়োজনীয় পুষ্টির সরবরাহ পুনরায় পূরণ করা হয়, মেজাজ উন্নত হয় এবং ক্লান্তি হ্রাস পায়। "মায়ের স্বাস্থ্য" বিভিন্ন রচনা সহ 3 টি ট্যাবলেট দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়: "আয়রন", "অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস", "ক্যালসিয়াম-ডি 3"। ভিটামিনের পার্থক্যের কারণে, কমপ্লেক্সটি আরও ভালভাবে শোষিত হয় এবং আরও ভাল হাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

সুবিধাদি:

• চমৎকার রচনা;
• ভাল প্রতিক্রিয়া;
• কম মূল্য;
• নার্সিং মায়ের শরীরে উপকারী প্রভাব।

ত্রুটিগুলি:

• অসুবিধাজনক ডোজ (দিনে 3 বার)।

Vitrum Prenatal Plus হল গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি উৎস। একটি ট্যাবলেটে উপাদানগুলির সর্বোত্তম ডোজ রয়েছে যা স্তন্যপান করানোর সময় প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করে। এগুলি হল আয়োডিন, জিঙ্ক এবং আয়রন, ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম, বি ভিটামিন, পাশাপাশি এ, ই, সি, ডি₃.

ভিটামিন Vitrum Prenatal Plus - সবচেয়ে সাধারণভাবে নির্ধারিত এক। ডাক্তাররা তাদের গুণমানকে বিশ্বাস করে এবং সুপারিশ করে যে মহিলারা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার পর্যায়েও মদ্যপান শুরু করে। জটিল শব্দ সম্পর্কে পর্যালোচনা শুধুমাত্র ভাল, এবং এটি তাদের মধ্যে উচ্চ নম্বর পায়। এর অভ্যর্থনার পটভূমিতে, মহিলারা সুস্থতার উন্নতি, চুল এবং নখের অবস্থার একটি রূপান্তর লক্ষ্য করেন। উচ্চ মূল্যের জন্য না হলে, ওষুধটি আদর্শ বলা যেতে পারে। কিন্তু প্রস্তুতকারকের দ্বারা নির্দেশিত মূল্য সম্পূর্ণরূপে মানের সাথে মিলে যায়।

"প্রেগন্যাকেয়ার প্লাস" হল একটি ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স যা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার প্রক্রিয়াতে, সন্তান জন্মদানের সময় এবং স্তন্যদানের সময় ব্যবহারের জন্য নির্দেশিত হয়।এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে একজন নার্সিং মহিলার শরীর তাদের সর্বোত্তম মাত্রায় প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলি গ্রহণ করে। উপরন্তু, রচনাটিতে নরওয়ে থেকে উচ্চ বিশুদ্ধ ওমেগা -3 রয়েছে। জেলটিন ক্যাপসুলগুলি অস্বস্তি সৃষ্টি না করেই গিলে ফেলা সহজ।

পর্যালোচনাগুলিতে, অনেক মহিলা প্রেগন্যাকেয়ার প্লাসকে ব্যয়বহুল ভিটামিন বলে এবং এটি আংশিক সত্য। কিন্তু উচ্চ খরচ মূলত মানের রচনা দ্বারা অফসেট হয়। এটা খুবই সুবিধাজনক যে প্রতিদিন একটি ডোজ যথেষ্ট। কমপ্লেক্সের উপাদানগুলিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বিকাশ করা সম্ভব, তবে এর ক্ষেত্রে অত্যন্ত বিরল এবং স্বতন্ত্র। সাধারণভাবে, যুক্তরাজ্যের এই ওষুধটিকে সেরা এবং মনোযোগের যোগ্য হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

"Femibion ​​Natalkea II (2)" একটি ওষুধ যা গর্ভবতী মহিলাদের (13 সপ্তাহ থেকে) এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বিশেষ সুবিধা হল DHA (docosahexaenoic acid), ভিটামিন ই, ফলিক অ্যাসিড এবং আয়োডিন যা কমপ্লেক্সের অংশ। এই উপাদানগুলি চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, ক্লান্তি প্রতিরোধে এবং শিশু এবং মায়ের রক্তাল্পতার বিকাশে সহায়তা করে।

30 টি ক্যাপসুল এবং 30 টি ট্যাবলেট সমন্বিত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকটি 1 পিসি একযোগে গ্রহণকে বোঝায়। খাবারের সময় বা শেষ হওয়ার পরপরই। অর্থাৎ, দিনের বেলা, বিশেষত দুপুর 12টার আগে, আপনাকে 1টি ট্যাবলেট এবং 1টি ক্যাপসুল অল্প পরিমাণ জলের সাথে খেতে হবে। পর্যালোচনাগুলি সাধারণ অবস্থার স্বস্তি, ভাল হজমযোগ্যতা এবং আকর্ষণীয় নকশা সম্পর্কে লিখছে। মা ও শিশুর সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা হল পরিপূরক।

প্রসবপূর্ব প্রসবোত্তর কমপ্লেক্স ফেয়ারহেভেন হেলথ নার্সিং প্রসবোত্তর বুকের দুধ খাওয়ানো মাল্টিভিটামিন বিশেষভাবে স্তন্যপান করানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদান বিবেচনা করে। ওষুধের প্রধান সুবিধা হল পুরো ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সের সংমিশ্রণে উদ্ভিদের ভিত্তি। রচনাটি আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক ইত্যাদি দিয়ে সমৃদ্ধ। সেরা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উন্নত এবং সুপারিশ করা হয়েছে। এটি প্রসবের পরে মায়ের জীবনীশক্তি বাড়ায়, তার শরীরে গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোলিমেন্ট গ্রহণের কারণে শিশুর অবস্থার উন্নতি করে। নির্দেশাবলী অনুসারে, আপনাকে ওষুধটি 2 বার এক ক্যাপসুল নিতে হবে। একটি প্যাকেজ ঠিক এক মাসের জন্য যথেষ্ট। অনেক ইতিবাচক পর্যালোচনা আছে. iherb সহ সর্বাধিক অনুরোধ করা কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে একটি।

সুবিধাদি:

• চমৎকার পর্যালোচনা;
• উচ্চতর দক্ষতা;
• দ্রুত বাস্তব ফলাফল;
• নার্সিং মহিলার শরীরের জন্য সর্বোত্তম সমর্থন;
• অনেক দরকারী পদার্থ।

ত্রুটিগুলি:

• মূল্য বৃদ্ধি;
• দুর্গম

পরবর্তী ওষুধটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একজন মহিলার দেহে অনুপস্থিত উপাদানগুলি পূরণ করার লক্ষ্যে। এটি এই সময়ের মধ্যে সুস্থতার উন্নতি করে, কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে এবং প্রসবের পরে শক্তি দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। এখানে ভিত্তি হল একটি বিশেষ ভেষজ সূত্র যা প্রধান উপাদানগুলির ব্যবহারের প্রভাবকে দ্বিগুণ করে। Astrum-Mammy কমপ্লেক্সের প্রধান সুবিধা হল সর্বোচ্চ মানের, যা সরাসরি ফলাফলকে প্রভাবিত করে।নার্সিং মায়েরা যারা জটিল নোটিশ নেন প্রথম দিন থেকেই মেজাজের উন্নতি, যা প্রসবোত্তর বিষণ্নতার বিকাশকে বাধা দেয়। রচনাটি অনন্য উপকারী উপাদান (টাউরিন, ইনোসিটল, কোলিন, ইত্যাদি) দিয়ে সমৃদ্ধ।

সুবিধাদি:

• অনন্য রচনা;
• ভাল জিনিস;
• বিরল পুষ্টি;
• উচ্চতর দক্ষতা;
• প্রসবোত্তর নিউরোসেস প্রতিরোধ;
• শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণ।

ত্রুটিগুলি:

• মূল্য বৃদ্ধি.

নার্সিং মায়েদের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স হল Elevit। BAA "ফিডিং", নামটি নিজেই নিজের জন্য কথা বলে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়। এই ভিটামিনগুলির বিশেষত্ব হ'ল সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি যা মস্তিষ্কের বিকাশ এবং শিশুর চাক্ষুষ যন্ত্রপাতিকে সমর্থন করে। অনন্য সূত্রটি ওমেগা -3 (ডিএইচএ), ভিটামিন এ, আয়োডিন, লুটেইন এবং শিশুর সুরেলা বিকাশ এবং মায়ের সুস্থতার উন্নতির জন্য অন্যান্য 15 টি দরকারী উপাদান দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়।

পর্যালোচনাগুলি সম্পূরকটির প্রশংসা করতে আগ্রহী: সমৃদ্ধ রচনা, কোনও অপ্রীতিকর স্বাদ এবং গন্ধ নেই, গিলতে সহজ, প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং ডোজ (প্রতিদিন 1 ক্যাপসুল)। মায়েরা শেয়ার করেন যে এই মাল্টিভিটামিনগুলি রাতের খাওয়ানোর কারণে পুরুষত্বহীনতা থেকে একটি আসল পরিত্রাণ। যারা শিশুর জন্মের পরপরই এগুলি পান করতে শুরু করেন না, ঘটনা চক্রে ডুবে যেতে পেরেছিলেন, মনে রাখবেন যে কমপ্লেক্সের সাথে যোগাযোগ করার পরে তারা মাথা ঘোরা থেকে মুক্তি পেয়েছিলেন, শক্তি এবং শক্তির বৃদ্ধি অনুভব করেছিলেন।