Lloc |
Nom |
Característica en la qualificació |
1 | Trec Nutrition MultiPack | El millor per augmentar l'activitat física |
2 | VitaMen Maxler | El millor per a la recuperació de lesions |
3 | Cybermass Vitamins per a homes | El millor preu |
4 | Nutrició òptima Opti Men | Vitamines més venudes per a esportistes |
5 | VP Laboratori Ultra Esport masculí | El millor suport per al cor i la pròstata |
1 | Solgar, complex d'herbes per a homes | Millor qualitat. Augmenta els nivells de testosterona |
2 | Supradin | Prevé i tracta el beriberi comú |
3 | West Coast Labs Man's formula Més que un multivitamínic | Acció Positiva Integral |
4 | AlfaVit per a homes | Qualitat òptima a un preu assequible |
5 | Duovit per a home | La millor protecció contra els efectes nocius del medi ambient |
1 | fancl | El més venut |
2 | Nou capítol Every Man's One Daily Multi | Certificat de qualitat internacional |
3 | Mega Food Una pastilla al dia per a homes | No conté ferro |
4 | Velmen Plus | El millor efecte reparador |
5 | Complivit Antistress | Alleuja eficaçment la tensió nerviosa |
1 | Garden of Life Vitamin Code Men | Millor repartiment |
2 | Alfa Vitamins Multi Men | La millor relació qualitat-preu |
3 | Centrum Silver | Especialment per a persones majors de 50 anys |
4 | Alfabet 50+ | Millor absorció i sense risc d'al·lèrgies |
5 | Evalar Effex | Suplement dietètic rus de qualitat decent |
Llegeix també:
El ritme de vida actiu en la majoria dels homes, l'augment de l'activitat física, la pràctica d'esports - tot això requereix molta força, que de vegades pot ser insuficient. L'aparició de fatiga, mal son, disminució de l'eficiència són un dels senyals de la manca de vitamines al cos. Només una nutrició completa i adequada no sempre és capaç de resoldre el problema, però la ingesta de complexos vitamínics i minerals equilibrats en composició i dosis sens dubte tindrà un efecte positiu en l'estat de salut dels homes.
El mercat farmacèutic té una selecció bastant gran de vitamines per a homes. Entre ells hi ha fons per a aquells que porten un estil de vida esportiu, preparats universals aptes per a tothom, així com complexos de vitamines i minerals per a determinats grups d'edat. Hem analitzat les ofertes, ens hem familiaritzat amb la composició dels productes i comentaris sobre ells per classificar les millors vitamines per als homes.
Les millors vitamines esportives per a homes
Les càrregues esportives cremen molta energia, que es reomplirà amb un augment del contingut de zinc, calci, magnesi i aminoàcids. L'activitat cardíaca estarà recolzada per potassi, fòsfor, vitamina C, A, grup B.
5 VP Laboratori Ultra Esport masculí
País: Gran Bretanya
Preu mitjà: 1 350 rub. (90 pestanyes)
Valoració (2022): 4.7
Totes les dosis d'ingredients vitamínics per a esports d'Ultra Men s'han augmentat fins als valors màxims per facilitar que el cos dels esportistes pugui sobreviure a l'activitat física i recuperar els costos energètics. La composició inclou els principals elements: biotina, àcids ascòrbic i lipoic, vitamines B, àcid fòlic, colina, iode, coure, seleni, magnesi. Les vitamines no contenen gluten, aspartam. La ingesta regular estimula el sistema immunitari, millora el funcionament del sistema cardiovascular, la glàndula pròstata. Cal prendre 1 pastilla al dia després dels àpats.
Els compradors de les revisions diuen que mentre prenen vitamines Ultra Men, es nota un augment de força, les càrregues intenses es toleren més fàcilment. Els homes assenyalen que tenen menys probabilitats de contraure infeccions virals quan prenen aquest complex, la qual cosa els permet no interrompre el procés d'entrenament. Els compradors estan satisfets amb una ingesta diària única del medicament. Els metges alerten d'un possible canvi en el color de l'orina i les femtes mentre prenen vitamines. Molts atletes observen l'olor específica de les pastilles. Això es deu a les altes dosis dels ingredients.
4 Nutrició òptima Opti Men
País: EUA
Preu mitjà: 1 820 rub. (90 pestanyes)
Valoració (2022): 4.8
Vitamines americanes per a esportistes actius. Considerats els més venuts de la seva categoria. La composició de Optimum Nutrition Opti-Men inclou més de 70 elements, la dosi dels quals està dissenyada per a l'activitat física sistemàtica, l'estrès psicològic. La combinació d'ingredients actua dirigida al creixement de les fibres musculars, enfortint el sistema musculoesquelètic i restaurant el sistema nerviós. El zinc, la vitamina B5 contribueixen a una millor microcirculació sanguínia als vasos del cervell.Es recomana prendre'ls tres vegades al dia, una pastilla, rentades amb aigua abundant.
Segons les ressenyes dels homes que van prendre Opti-Men, és evident que el cos es recupera millor després de l'entrenament. Molts observen l'enfortiment de la immunitat, l'augment de la resistència a l'estrès. Els atletes observen la normalització de les funcions del sistema digestiu. La preparació conté extracte de ginseng, de manera que les persones amb un sistema nerviós especialment excitable haurien de prendre vitamines amb precaució.
3 Cybermass Vitamins per a homes
País: Rússia
Preu mitjà: 610 fregar. (90 càpsules)
Valoració (2022): 4.9
El complex de vitamines i minerals per a homes de Vitamines és adequat tant per a homes que participen activament en esports com per a aquells que simplement s'enfronten a un esforç físic elevat a la vida quotidiana. Conté no només vitamines i minerals, sinó també extractes d'herbes, així com coenzim Q10, la combinació del qual té un efecte positiu complex sobre el cos masculí. En el context de prendre el fàrmac, la immunitat s'enforteix, la resistència augmenta i el procés d'envelliment s'alenteix.
N'hi ha prou amb prendre només 1 pastilla al dia, la ingesta del curs és de fins a tres mesos, per als quals n'hi ha prou amb un paquet. Tenint en compte això, el cost del medicament es pot anomenar amb seguretat un dels més assequibles. A jutjar pel gran nombre de ressenyes positives, Cybermass Vitamins per a homes és molt popular.
2 VitaMen Maxler
País: EUA
Preu mitjà: 1650 fregar. (90 pestanyes)
Valoració (2022): 4.9
Les vitamines VitaMen no només milloren la salut física dels homes, sinó que també ajuden a enfortir el sistema nerviós. Augmenten la resistència a l'estrès i activen l'activitat mental, però les vitamines tenen el seu principal efecte sobre el sistema muscular.VitaMen accelera els processos de reparació dels lligaments i afavoreix l'augment de massa muscular; Es consideren les millors vitamines esportives per a la recuperació de lesions.
El complex conté aminoàcids essencials per al cos implicats en la construcció de proteïnes. L'àcid fòlic activa la digestió (la sensació de pesadesa a l'estómac desapareix després de menjar), actuant sobre la paret intestinal, afavoreix l'absorció ràpida i completa dels nutrients dels aliments. El fàrmac també es pot utilitzar per millorar la funció sexual dels homes, ja que el zinc i el magnesi en la composició contribueixen a la normalització de la producció de testosterona.
1 Trec Nutrition MultiPack
País: Polònia
Preu mitjà: 670 fregues. (60 càpsules)
Valoració (2022): 5.0
El complex de vitamines MultiPack de Trec Nutrition és ideal per als homes que porten un estil de vida actiu i s'esforcen per conquerir noves altures en l'esport. La composició conté 12 vitamines i 9 minerals, així com enzims vegetals, bioflavonoides i un complex d'àcids nucleics. La ingesta d'aquestes vitamines aportarà a l'organisme els elements que necessita, augmentarà la resistència i el nivell d'activitat física.
Es recomana prendre aquestes vitamines dues vegades al dia, 1 càpsula, amb abundant aigua. El medicament està disponible en càpsules, que, segons molts, són de mida bastant gran. Pel que fa a l'eficàcia, no hi ha queixes sobre aquestes vitamines. A les ressenyes, els homes escriuen que en el context de la seva ingesta, hi ha un autèntic augment de força, un augment de la vitalitat
Les millors vitamines per als homes després dels 30
Els homes a partir dels 30 anys porten un estil de vida actiu, fan esport, fan carrera, crien fills. Per tant, el seu temps de son és limitat, i augmenta l'estrès físic i psicològic.El cos és resistent i no respon immediatament a condicions estressants. Però és durant aquest període quan necessita suport. Les vitamines per a aquest grup d'edat contenen elements que enforteixen els vasos sanguinis, el sistema nerviós i normalitzen el son.
5 Duovit per a home
País: Eslovènia
Preu mitjà: 650 fregues. (30 pestanyes)
Valoració (2022): 4.6
El complex multivitamínic Duovit per a homes està dissenyat per protegir el cos de factors externs i reduir la probabilitat de malalties cardiovasculars. No conté gluten ni sucre. Es recomana prendre a la tardor-primavera per prevenir els refredats. El suplement dietètic conté vitamines del grup B, vitamina C, D, A, E, calci, vanadi, coure, magnesi, zinc. Prendre segons les instruccions - en absència de contraindicacions, generalment 1 vegada al dia durant un àpat.
Els compradors a les revisions indiquen una millora en el benestar quan prenen vitamines. Molts pacients observen una disminució dels nivells de colesterol, un augment de l'hemoglobina a la sang. Una gran quantitat de manganès a la composició ajuda a fer front als processos inflamatoris del cos. Els homes estan satisfets amb una única ingesta diària de la droga, el gust i l'olor normals dels gragees. Els metges prescriuen un complex per a la prevenció de l'osteoporosi, l'anèmia. Les tauletes són bastant grans, de manera que alguns pacients ho noten com un inconvenient.
4 AlfaVit per a homes
País: Rússia
Preu mitjà: 480 fregades. (60 pestanyes)
Valoració (2022): 4.7
L'alfabet per a homes s'adapta perfectament als bioritmes del sexe fort després dels 30 anys. Les pastilles es presenten en tres colors per prendre al matí, a la tarda i al vespre.La pastilla matinal conté eleuteròsids i ginseng, que omplen d'energia el cos de l'home, activen el sistema nerviós i milloren la capacitat de recordar la informació. La pastilla diària conté carotenoides que augmenten la resistència del cos a diverses infeccions. La pastilla de nit conté L-carnitina, que accelera el creixement de la massa muscular i millora la digestió.
El preu assequible també agradarà a molts. Alphabet es pot recomanar com el millor suplement actiu per als homes que planegen formar una família aviat. Ja després del primer curs de tractament, la qualitat del semen millora, augmenta el nombre d'espermatozoides actius. Cal recordar que les vitamines estan contraindicades en persones amb malalties de la tiroide.
3 West Coast Labs Man's formula Més que un multivitamínic
País: EUA
Preu mitjà: 920 fregar. (60 càpsules)
Valoració (2022): 4.8
Complex Més que un multivitamínic de la línia de fórmula de l'home: es tracta de 20 vitamines, 11 minerals i extractes de 4 herbes medicinals que, en combinació, tenen un efecte positiu integral sobre el cos masculí. Dissenyat específicament per als homes moderns, aquest fàrmac ajudarà a desfer-se de la fatiga, augmentar la immunitat, millorar la qualitat de la vida sexual i mantenir el nivell necessari de testosterona.
Ingesta recomanada del curs d'1 comprimit dues vegades al dia durant un mes. Hi ha moltes ressenyes sobre aquest complex, i totes semblen positives. La majoria dels homes que han provat les vitamines no troben cap inconvenient i només observen avantatges. El cost d'un paquet, que és prou per a un curs complet, és relativament baix.
2 Supradin
País: Suïssa
Preu mitjà: 1 720 rub. (60 pestanyes)
Valoració (2022): 4.9
El complex de vitamines i minerals Supradin està destinat a la prevenció i tractament del beriberi. Els homes ho prenen per accelerar els processos metabòlics. El prescriu un metge quan el pacient es queixa de trastorns del son, augment de l'excitabilitat durant el dia, en el període postoperatori, després de la quimioteràpia. La composició inclou 12 vitamines i minerals. Es recomana que els homes prenguin 1 pastilla al dia amb molta aigua.
Els compradors escriuen a les ressenyes sobre l'absència de somnolència durant el dia després de començar a prendre el remei. Al mateix temps, el son nocturn es normalitza, apareix el vigor matinal. Els homes recomanen prendre vitamines Supradin durant entrenaments intensos per activar el creixement muscular. En el període postoperatori, se'ls recomana beure en un curs per a la curació ràpida de la superfície de la ferida. Amb intolerància a la lactosa, la millor opció és prendre el fàrmac en forma de pastilles efervescents. L'eficàcia del complex vitamínic és alta, però molts estimen que el cost és massa elevat.
1 Solgar, complex d'herbes per a homes
País: EUA
Preu mitjà: 2 350 fregues. (50 pestanyes)
Valoració (2022): 5.0
Vitamines a base d'herbes per als homes després dels 30 anys d'edat, que experimenten estrès mental i físic constant. Consten d'extractes de plantes: fulles d'ortiga, arrel de ginseng, eleutrococ, astragal. Solgar té un fort efecte d'enfortiment general, augmenta la resistència a l'estrès. Recomanat per a l'admissió a persones que treballen en condicions climàtiques difícils, que es dediquen a treball físic. Els metges prescriuen suplements dietètics com a profilàctic contra l'adenoma de pròstata. Prendre 2 càpsules 2 vegades al dia amb els àpats.
Els homes parlen bé de les vitamines Solgar, parlant d'un augment notable del rendiment en el procés de presa. En els primers dies, desapareix la somnolència associada a unes hores de llum curtes. La hipotensió normalitza la pressió arterial. La normalització dels nivells de testosterona en el cos ajuda a tenir una vida sexual activa, és més fàcil suportar situacions estressants. Amb precaució, heu de prendre el complex vitamínic per a pacients hipertensos, al·lèrgics. Abans d'utilitzar, cal consultar un metge.
Les millors vitamines per als homes després dels 40
Més a prop dels 40 anys, apareixen els primers signes de malalties de la pròstata, alopècia i obesitat, fet que augmenta la necessitat de vitamines H, D, K i calci. Per garantir la seva ingesta suficient a l'organisme, són adequats tant els complexos optimitzats per a aquest grup d'edat com els preparats universals de vitamines i minerals.
5 Complivit Antistress
País: Rússia
Preu mitjà: 320 fregades. (30 pestanyes)
Valoració (2022): 4.6
Multivitamins Complivit Antistress estan dissenyats per a persones que es veuen obligades a mantenir-se en estrès regular. Això pot ser degut a les especificitats del treball, la depressió, una situació de vida difícil. La composició de vitamines inclou vitamina C, extracte de mare, òxid de magnesi, vitamina E, A, grup B. Les pastilles són de color taronja brillant, cal prendre-les durant 1 mes, 1 pastilla al dia durant els àpats.
A jutjar per les ressenyes, les vitamines Complivit són una de les millors per als homes de mitjana edat, ja que ajuden a sobreviure a situacions difícils, estrès psicològic i físic intens. Tenen un efecte sedant.Els compradors parlen de l'efecte antiinflamatori del fàrmac en malalties del sistema digestiu. Als pacients els agrada la disponibilitat del fàrmac a un cost. Alguns assenyalen que l'acció del remei no és ràpida, sinó llarga.
4 Velmen Plus
País: Gran Bretanya
Preu mitjà: 1160 fregar. (56 pestanyes)
Valoració (2022): 4.7
Els multivitamínics Velman Plus amb un alt contingut d'àcids grassos són òptims per als homes de mitjana edat. Tenen un potent efecte tònic i antioxidant, milloren el metabolisme energètic del cos. La composició inclou vitamines, minerals, Omega-3, Omega-6, Omega-9, arginina, L-carnitina. El zinc contribueix a la producció de testosterona, que serveix com a prevenció i tractament de l'alopècia, prostatitis. Es recomana prendre una càpsula i una pastilla al dia durant un àpat o immediatament després. La durada de la teràpia és de 4 setmanes.
Els homes assenyalen a les revisions sobre l'augment de l'eficiència, la resistència a l'estrès, la resistència mentre prenen vitamines i molt de temps després del curs del tractament. Per a problemes delicats amb la salut dels homes, els metges prescriuen una teràpia a llarg termini. El seleni en la composició té un efecte positiu en l'espermatograma, normalitza l'espermatogènesi. Els compradors observen l'estabilització de la pressió arterial quan s'utilitzen Velmen. Si s'ha de prendre la hipotensió amb precaució, es poden produir marejos.
3 Mega Food Una pastilla al dia per a homes
País: EUA
Preu mitjà: 4350 fregar. (120 pestanyes)
Valoració (2022): 4.8
Mega Food Una pastilla al dia per a homes és un suplement dietètic per a homes majors de 40 anys.Gràcies al contingut en enzims i llevats, aquest complement alimentari satisfà la sensació de gana i es pot prendre amb l'estómac buit. El suplement dietètic no conté ferro, la qual cosa significa que no està contraindicat per a homes amb nivells elevats d'hemoglobina. Les vitamines no contenen conservants, soja i transgènics. Compten amb tots els certificats de qualitat necessaris.
Les pastilles contenen no només un complex de vitamines, sinó també mescles especialment dissenyades "Longevitat" i "Immune Health", així com llevat de forner i enzims digestius. La barreja de longevitat, que conté arrel de gingebre, baies d'arç blanc i fulles d'ortiga, permet allargar la joventut i mantenir la salut. La barreja Immune Health, que conté extracte d'Eleutherococcus, nabiu i citronela, ajuda a activar les defenses del propi cos.
2 Nou capítol Every Man's One Daily Multi
País: EUA
Preu mitjà: 4415 fregar. (96 pestanyes)
Valoració (2022): 4.9
La composició de One Daily Multi vitamines és ideal per a homes majors de 40 anys. El fàrmac té un efecte beneficiós sobre l'activitat del sistema cardiovascular: enforteix els vasos sanguinis, normalitza la pressió arterial. El complex millora la immunitat, redueix la tensió del sistema nerviós. Les vitamines A i E actuen com a antioxidants i redueixen la probabilitat de formació de càncer.
A més de vitamines, One Daily Multi conté fitomescles especialment dissenyades. Una barreja per a la pròstata, que conté extracte d'ortiga i llavors de carbassa, millora el funcionament de tot el sistema reproductor masculí. Les revisions assenyalen un efecte positiu sobre l'erecció, el desig sexual, gràcies al qual el fàrmac ocupa una posició de lideratge en les classificacions de vitamines per als homes després dels 40 anys.El fàrmac és completament natural, sense additius sintètics, el que permet utilitzar-lo amb l'estómac buit. Té un certificat de qualitat internacional.
1 fancl
País: Japó
Preu mitjà: 4740 fregar. (30 paquets)
Valoració (2022): 5.0
El complement alimentari per a home Fancl, d'origen japonès, es distribueix en bosses de 7 càpsules cadascuna. Cada càpsula conté elements importants per al cos masculí després de 40 anys. Els extractes de cúrcuma i ostra són antioxidants i eviten el desenvolupament de moltes malalties cròniques. El zinc i l'extracte de rosella milloren la potència i augmenten la libido. Els nabius i la luteïna eviten el deteriorament de la visió i el desenvolupament de cataractes.
Les vitamines B contribueixen a la ràpida descomposició dels greixos i et permeten mantenir-te en bona forma física fins i tot després dels 40 anys. El coenzim Q10 retarda l'envelliment de les cèl·lules del cos. L'àcid lipoic actua com a profilàctic contra el càncer. Omega-3 millora l'activitat cerebral i la memòria. En les seves ressenyes, els homes noten una forma inusual d'alliberament de vitamines, però prendre 7 càpsules alhora pot ser bastant difícil.
Les millors vitamines per als homes després dels 50
A les vitamines per als homes després dels 50, les dosis diàries de molts components canvien, augmenta el contingut de calci i vitamines B. No hi ha tants medicaments directament per a aquest grup d'edat, de manera que podeu triar un complex sense una clara afiliació d'edat, que també ser útil.
5 Evalar Effex

País: Rússia
Preu mitjà: 630 fregues. (60 càpsules)
Valoració (2022): 4.6
Effex és un suplement dietètic econòmic, però de molt alta qualitat pel que fa a la composició de la coneguda empresa russa Evalar.Conté 12 vitamines, 7 minerals, biotina, així com extractes d'herbes que tenen un efecte positiu en la salut dels homes. El complex no té una filiació clara d'edat, però no hi ha dubte que els components que s'hi inclouen seran extremadament útils per als homes després dels 50 anys.
Les substàncies actives de la composició d'Effex es divideixen en dues càpsules, la qual cosa contribueix a la seva millor absorció. Es recomana prendre-los simultàniament, 1 càpsula de cada color un cop al dia. Els comentaris confirmen que prendre aquestes vitamines realment millora el to, ajuda a sentir-se més actiu. El fàrmac també té un efecte positiu sobre la funció sexual, ajuda a mantenir la salut de la pròstata.
4 Alfabet 50+
País: Rússia
Preu mitjà: 420 fregades. (60 pestanyes)
Valoració (2022): 4.7
Alphabet 50+ poden ser acceptats tant per homes com per dones que hagin superat la marca dels 50 anys. El complex conté un alt contingut de calci, la ingesta del qual al cos en quantitats suficients és especialment important a aquesta edat. També conté luteïna i licopè per a la salut ocular, vitamines i minerals per donar suport al sistema cardiovascular. El complex es pot prendre tant com a mesura preventiva com com a part d'una teràpia combinada per a malalties de les articulacions.
Els components inclosos en la composició es divideixen en tres comprimits, que es recomana prendre en diferents moments. Això millorarà la seva digestibilitat i reduirà el risc de desenvolupar al·lèrgies. La ingesta del curs està dissenyada per almenys un mes i un paquet és suficient per a només 20 dies, cosa que és una mica inconvenient. En general, es pot dir que l'eina és digna d'atenció i de confiança.
3 Centrum Silver
País: Itàlia
Preu mitjà: 715 fregar. (30 pestanyes)
Valoració (2022): 4.8
Centrum Silver està dissenyat específicament per satisfer les necessitats del cos de més de 50 anys. El poden prendre tant homes com dones que volen mantenir-se joves, actius, preocupar-se per l'estat del sistema cardiovascular, la salut dels ossos i la immunitat. El complex conté totes les vitamines i minerals necessaris per al cos, la dosi dels quals es selecciona de manera òptima específicament per al grup d'edat de més de 50 anys.
Atès que un paquet conté només 30 tauletes, difícilment es pot dir que el cost és baix. Es recomana prendre 1 pastilla al dia, el curs dura 1 mes. L'eina rep bones crítiques. Els compradors confien en el fabricant, observen una millora real de la seva condició a causa de la seva presa, l'absència d'efectes secundaris desagradables.
2 Alfa Vitamins Multi Men
País: EUA
Preu mitjà: 1100 fregades. (100 pestanyes)
Valoració (2022): 4.9
El complex Multy Men d'Alfa Vitamins és adequat per a homes de qualsevol edat, fins i tot després dels 50 anys. En general, té un efecte positiu en la salut dels homes, recolza el rendiment, ajuda a enfortir el sistema cardiovascular i la funció sexual. Conté una combinació òptimament seleccionada de vitamines i minerals, inclosa la biotina i una dosi augmentada de zinc i vitamina D3, que són especialment importants per a la salut dels homes majors de 50 anys.
És molt convenient que n'hi ha prou amb prendre només una pastilla al dia per garantir que el cos rep les vitamines i minerals que necessita. Un paquet conté 100 comprimits, que es poden prendre en un curs sense interrupció o dividir-se en 2-3. Les revisions dels homes confirmen que el complex realment funciona i realitza les seves tasques.
1 Garden of Life Vitamin Code Men
País: EUA
Preu mitjà: 4500 fregues. (240 càpsules)
Valoració (2022): 5.0
Vitamin Code Men té una composició completament natural, no conté impureses ni components sintètics. El complement dietètic enforteix les parets dels vasos sanguinis, prevé l'augment de la pressió arterial, a causa de les vitamines B, E i C que conté la composició.El crom i la vitamina C energitzen l'organisme, alleugen la fatiga i augmenten la resistència. La vitamina A millora la visió, redueix la probabilitat de desenvolupar cataractes. Les vitamines del grup B i els oligoelements milloren la memòria.
Els bacteris i els enzims vius normalitzen el sistema digestiu. El seleni i el zinc eviten el desenvolupament d'adenoma de pròstata, milloren l'activitat sexual dels homes. A més de vitamines i microelements, el complex conté proteïnes i extractes d'herbes orgàniques. Els homes a les seves ressenyes assenyalen que l'alt preu de Vitamin Code està totalment justificat. Per facilitar-ne l'ús (si hi ha problemes per empassar), la càpsula es pot obrir i dissoldre en aigua o suc.