Místo |
název |
Charakteristické v hodnocení |
1 | Optimální výživa L-karnitin 500 | Nejlepší podle většiny spotřebitelů |
2 | VP Laboratory L-Carnitine Caps | Snadné užívání kapslí. Znatelný efekt |
3 | Maxler Acetyl-L-karnitin 500 | Nejbiodostupnější forma L-karnitinu |
4 | NOW Foods L-Carnitin 500 mg | Rozšířené v obchodech |
5 | R-Line L-karnitin | domácí výrobce. dobré dávkování |
1 | BioTech L-karnitin 100 000 | Dobrá tolerance |
2 | Be First L-karnitin-3900 | Nejlepší chuťové vlastnosti. Kvalitní suroviny |
3 | Power System L-Carnitine Attack | Ideální doplněk stravy pro nával energie |
4 | VP Laboratorní koncentrát L-karnitinu | tekutý koncentrát. Minimální kalorie |
5 | FIT-Rx L-KAR 3000 | Nejlepší složení. Individuální balení |
1 | SportLine Nutrition L-karnitin | Zaznamenejte hladiny levokarnitinu, guarany a vitaminu C |
2 | Buď první Carni 3 | Nejlepší kompletní složení karnitinu Matrix |
3 | Do4a Lab L-karnitin | Žádné balastní přísady v neochucené verzi |
4 | CyberMass L karnitin | Nejlepší poměr ceny a kvality |
5 | GeneticLab Nutrition Carnitin-Powder | Dobrý účinek na tělo. Výborná konzistence |
L-karnitin (levokarnitin) je přírodní aminokyselina, která podporuje odbourávání tukové tkáně, zvyšuje fyzickou odolnost, normalizuje cholesterol a dodává aktivní kyslík.Používají ho ženy při hubnutí a také sportovci k doplnění rovnováhy základních živin v těle a zlepšení anabolických funkcí. Obsaženo v drůbežím mase, tvarohu, mléce, sýrech.
Ne vždy je možné získat živiny v dostatečném množství z potravy. Proto jsou pro zajištění potřebné denní dávky životně důležitých aminokyselin vyráběny biologicky aktivní doplňky na bázi L-karnitinu. Podle recenzí a hodnocení jsou nejlepší výrobci levokarnitinu ve formě kapslí, tablet, prášku, tekutin pro perorální podání:
- SAN Nutrition je jedním z nejlepších výrobců sportovní výživy a doplňků stravy z Kalifornie v USA.
- Biotech USA je americká značka založená před více než 20 lety. V procesu výroby produktů jsou upřednostňovány technologické suroviny, ověřené, patentované receptury.
- NOW FOODS je americká značka s vlastními laboratořemi a vysokými standardy kvality. Možnost nákupu léků z vysoce čistých surovin za přijatelnou cenu.
- Optimum Nutrition je výrobce z USA, který je považován za světového lídra ve výrobě sportovní výživy a doplňků stravy. V širokém sortimentu si můžete pořídit přípravky jak na „sušení“, tak na přibírání.
- UNS je výrobce sportovní výživy z Polska. Biologicky aktivní přísady jsou vyráběny na bázi vysoce kvalitních, dovážených surovin. Pro dosažení optimální formulace probíhá další spolupráce s výzkumnými institucemi.
Délku a četnost aplikace aplikačního prostředku uvádí výrobce na obalu.Sestavili jsme žebříček toho nejlepšího L karnitinu podle odborníků a kupujících.
Nejlepší L karnitinové tobolky a tablety
I přes to, že se tuhý L-karnitin vstřebává déle než ostatní, obsahuje minimální množství cizorodých složek. Při výběru je důležité pečlivě prostudovat složení na procento karnitinu. Tablety jsou okamžitě připraveny k použití, takže je lze snadno vzít s sebou na cesty.
5 R-Line L-karnitin
Země: Rusko
Průměrná cena: 990 rub./200 víčko.
Hodnocení (2022): 4.4
Na pozadí globálních hráčů na trhu sportovní výživy vypadá podíl ruských společností docela působivě. Mnohým z nich – a mezi nimi i R-Line – se podařilo vytvořit masivní surovinovou základnu a rozvinout vlastní výrobu k výrobě téměř kompletní řady sportovních doplňků. Přirozeně se to neobešlo bez levokarnitinu a místní firmě se podařilo nabídnout jedno z nejsilnějších dávkování - 750 mg v 1 kapsli.
L-karnitin je navíc ve formě soli - tartrátu, o kterém je známo, že se vstřebává ještě lépe než acetylkarnitin. Část léku se tedy skládá z 1-2 kapslí a balení vystačí na velmi dlouhou dobu - minimálně 2-3 měsíce. Uživatelé to berou jako plus, stejně jako malou velikost kapslí, díky čemuž je snadné je brát. Mezi mínusy patří nepříliš příjemná vůně drogy a obal, který propouští sluneční záření. Z tohoto důvodu se doporučuje skladovat v těsně uzavřené skříni.
4 NOW Foods L-Carnitin 500 mg
Země: USA
Průměrná cena: 1 110 rublů / 30 čepice.
Hodnocení (2022): 4.5
Další úspěšná receptura s acetylovaným karnitinem, který má spoustu pozitivních vlastností: podporuje hubnutí, zlepšuje paměť a chrání tělo před vnějšími negativními vlivy. Je známo, že složení neobsahuje složky živočišného původu, proto lze produkt doporučit i vegetariánům. Oproti převládajícímu názoru, že karnitin je indikován výhradně pro profesionální sportovce, je jeho záběr mnohem širší a nevylučuje jeho užívání k prevenci stařecké demence, komplexnímu omlazení organismu a zvýšení jeho ochranných sil.
Pokud je třeba stále hledat mnoho dalších sportovních doplňků, přes všechny jejich přednosti, pak díky vynikající pověsti amerického výrobce lze L-Carnitin zakoupit v každém respektovaném obchodě se sportovní výživou. To vám umožní pokračovat v kurzu tak dlouho, jak to cíle vyžadují, aniž byste si dělali velké rezervy a ztráceli čas hledáním. Ne každému ale vyhovuje dávkování a počet kapslí v balení: 1 kapsle obsahuje 500 mg účinné látky a 30 kapslí vystačí pouze na 10, v lepším případě 30 dní.
3 Maxler Acetyl-L-karnitin 500
Země: Německo
Průměrná cena: 829 rub./100 víčko.
Hodnocení (2022): 4.7
Acetylkarnitin se v těle lépe vstřebává než běžný L-karnitin, snadněji proniká hematoencefalickou bariérou (mechanismus, který chrání mozek před škodlivými látkami), a proto se využívá při léčbě onemocnění centrálního nervového systému.1 porce Acetyl L-Carnitine od Maxleru obsahuje 500 mg stejnojmenné látky, což je dostatečné množství k aktivaci procesu přeměny tuku na energii při hubnutí a také k ochraně kardiovaskulárního a nervového systému při zvýšené fyzické námaze. . V případě potřeby lze denní dávku zvýšit na 3 kapsle.
Existuje mnoho recenzí o tomto produktu, jeho účinek na tělo je dobře studován. Většina kupujících souhlasí s tím, že doplněk zlepšuje pohodu, dodává energii a vytrvalost, umožňuje zvýšit sílu v tréninku a zároveň je velmi levný. Chcete-li dosáhnout takového výsledku, je lepší si to vzít půl hodiny před tréninkem. Existuje však nevýhoda - při příliš aktivním hubnutí se může objevit zápach acetonu z těla, takže byste se neměli nechat unést hodinovým kardiem a vícenásobným příjmem karnitinu.
Vlastnosti použití L karnitinu
Před použitím přípravku se doporučuje pečlivě prostudovat pokyny navržené výrobcem, věnovat pozornost způsobu aplikace, možným kontraindikacím a nežádoucím účinkům:
- Průměrná doba užívání přípravku je do 1,5 měsíce, poté se doporučuje pauza 14 dní.
- Kurz je možné absolvovat několikrát ročně.
- Pro posílení pozitivního výsledku by měl být příjem doplňku stravy kombinován s aerobním cvičením.
- Levokarnitin, stejně jako ostatní aminokyseliny, se nedoporučuje užívat nalačno.
- V procesu používání doplňku se doporučuje zdržet se používání kofeinu.
- Levokarnitin se doporučuje kombinovat s nízkokalorickou dietou.
L-karnitin zakoupíte ve specializovaných prodejnách sportovní výživy a také na oficiálních stránkách výrobců. Před použitím doplňku stravy se doporučuje poradit se s lékařem.
2 VP Laboratory L-Carnitine Caps
Země: Velká Británie
Průměrná cena: 865 rublů/90 čepic.
Hodnocení (2022): 4.8
VP Lab je známá svou slušnou kvalitou sportovní výživy a poctivým přístupem ke svým zákazníkům. L karnitin z jeho výroby neobsahuje žádné další nečistoty a jako suroviny jsou používány produkty respektované švýcarské firmy Lonza značky Carnipure. Jeho účinnost byla prokázána četnými vědeckými studiemi ve vlastních laboratořích Lontsy. Každá kapsle obsahuje 450 mg účinné látky, což znamená, že k dosažení požadovaného výsledku stačí pouze 1-2 kapsle/den. Velmi ekonomická spotřeba.
Pokud jde o účinnost, podle komentářů spotřebitelů se projevuje skutečnou pomocí při hubnutí. Pokud budete produkt užívat, aktivně cvičit a kontrolovat příjem kalorií, můžete se zbavit 3 až 5 kg tukové hmoty za měsíc. "Vedlejším" účinkem takového komplexu je hmatatelná úleva během intenzivního tréninku. Nebyly zaznamenány žádné negativní vedlejší účinky, ale někteří sportovci zaznamenali mírné zvýšení chuti k jídlu, což připisují zvýšenému metabolismu.
1 Optimální výživa L-karnitin 500
Země: USA
Průměrná cena: 1 090 rublů/60 tab.
Hodnocení (2022): 4.9
Podle recenzí je Optimum Nutrition jedním z nejlepších výrobců, proto je velmi oblíbený.L-carnitin 500 je všestranný levokarnitin, který mohou užívat muži i ženy. Každá kapsle obsahuje 500 mg účinné látky a je navíc obohacena o fosfor a vápník. Doplněk stravy urychluje metabolické procesy, takže jej lze užívat při hubnutí bez nežádoucích reakcí organismu.
Nástroj je dobře snášen a minimalizuje zatížení kardiovaskulárního systému. Může být použit bez ohledu na dobu tréninku. Pokud jde o nevýhody, ve vzácných případech může lék způsobit poruchy spánku. Z tohoto důvodu se kapsle nejlépe užívají ráno a odpoledne. Při individuální nesnášenlivosti účinných látek by se měl vývoj alergických reakcí z užívání tobolek zdržet.
Nejlepší tekutý L karnitin
Tekutý L-karnitin, stejně jako zapouzdřený, je okamžitě připraven k použití. Na rozdíl od tablet se v těle rychle vstřebává a nemusí se smývat. V tekutém L karnitinu jsou zpravidla často přítomna sladidla a konzervační látky. Droga má také krátkou trvanlivost. Kompozice může obsahovat čínský karnitin s vůní čpavku, která je maskována různými příchutěmi.
5 FIT-Rx L-KAR 3000
Země: Rusko
Průměrná cena: 1 100 rublů/20 amp.
Hodnocení (2022): 4.2
Vynikající kvalitou produktů je známá také ruská společnost FIT-Rx, která na trhu představuje dvě verze L-karnitinu v různých formách – tekutou a zapouzdřenou. Roztok lze zakoupit v 500 ml lahvičce nebo balený v jednorázových 25 ml ampulích, které je vhodné vypít bezprostředně před tréninkem.Ampule nezaberou mnoho místa v tašce nebo batohu, jejich obsah se rychle nekazí, protože nejsou skladovány v otevřené formě, a ihned po podání se okamžitě vstřebávají.
Nejzajímavější na tomto doplňku je ale jeho unikátní složení. Nejen, že 1 porce obsahuje plnou denní dávku levokarnitinu, která činí ne méně než 3000 mg, je zde také komplex vitamínů a mikroprvků životně důležitých pro každého aktivního člověka: C, E, B, kyselina listová, vápenaté soli atd. Díky tomu se výrazně rozšířil seznam funkcí léku. Kromě hubnutí může pomoci snížit únavu, urychlit regeneraci po cvičení a vybudovat svalovou hmotu.
4 VP Laboratorní koncentrát L-karnitinu
Země: Velká Británie
Průměrná cena: RUB 1540/1000 ml
Hodnocení (2022): 4.5
VP Lab by nebyla přední společností zabývající se doplňkem zdraví, kdyby neustále nevydávala inovativní produkty, jako je tekutý koncentrát L-karnitinu. Jedná se o jednoho z nejúčinnějších pomocníků v boji o štíhlé tělo, protože se dostaví účinek již po užití 1 10ml porce. Celkem 1 litr koncentrátu obsahuje 120 000 mg účinné látky. Jednoduchým výpočtem lze snadno určit jeho množství v 1 porci – 1 200 mg. Pokud je to žádoucí, lze roztok vypít jako takový nebo jej lze zředit ve sklenici jakékoli tekutiny.
Oba způsoby aplikace jsou docela pohodlné, protože nápoj má příjemnou texturu, je bez nadměrné sladkosti a dává výraznou kyselost. Na výběr jsou 3 příchutě - třešeň-borůvka, tropické ovoce, citronová tráva.V žádné z nich nejsou tuky, cukry ani jiné zdroje rychlé energie a výrobcem deklarovaný obsah kalorií bude vyhovovat každému, kdo hubne – 7 kcal. A přestože se jedná o jeden z nejdražších karnitinů, vynikající složení a další výše zmíněné přednosti mu zajišťují titul bestseller.
3 Power System L-Carnitine Attack
Země: Německo
Průměrná cena: 1340 rublů/25 ml
Hodnocení (2022): 4.6
Vícesložkový přípravek německého výrobce, který přispívá k rychlému a efektivnímu odstranění tělesného tuku, zvýšení fyzické odolnosti. Kromě aktivního levokarnitinu navíc obsahuje kofein. Účinné látky se vzájemně doplňují ve své účinnosti, jejich působení je zaměřeno na rychlé odbourávání tělesného tuku.
Vyrábí se v lahvích o objemu 1000 ml, včetně odměrek. Pro snadné použití si mohou sportovci zakoupit podobný přípravek v odměřených ampulích určených k vnitřnímu užití. Droga by se neměla užívat večer, protože. může vyvinout nespavost. V některých recenzích jsou stížnosti na poněkud zastřenou chuť produktu.
2 Be First L-karnitin-3900
Země: Rusko
Průměrná cena: 1 120 rublů / 1 000 ml
Hodnocení (2022): 4.7
Ukazuje se, že tekutý karnitin může být nejen užitečný, ale také chutný. Ruský výrobce zajistil, že litrová láhev produktu byla vyprázdněna s potěšením, vyvinul 3 základní příchutě nápoje: malina, třešeň a bobule.Do kompotu od přírodních bobulí má samozřejmě daleko, ale i tak se dá dobře pít díky přiměřenému množství dochucovadel a aromatických přísad. Pokud jde o hlavní složku, její poměrně velké množství (780 mg) je obsaženo pouze v 5 ml roztoku, což znamená, že v 1000 ml má sportovec zásobu 200 porcí.
Podle recenzí je produkt plně funkční. V jeho prospěch hovoří jasné zrychlení metabolických procesů, které se projevuje v podobě vypouštění tuku. Proces hubnutí je podle spotřebitelů stabilní a šetrný, bez jakýchkoli otřesů pro tělo. Chváleno je i snadné použití - lahvička je dodávána s odměrkou, z toho 1/5 je právě 5 ml, není třeba nic míchat a ředit. Důležité je, že firma deklaruje vysokou kvalitu surovin (čistota 99 %) a uživatelé potvrzují dodržení skutečného obsahu lahve.
1 BioTech L-karnitin 100 000
Země: USA
Průměrná cena: RUB 1 290/500 ml
Hodnocení (2022): 4.9
Čestné místo v žebříčku nejlepších tekutých L-karnitinu zaujímá BioTeck L-carnitine 100000, který vykazuje řadu pozitivních účinků: normalizuje metabolické procesy, snižuje tělesný tuk a také zabraňuje destrukci svalové tkáně při intenzivním fyzické námaze.
Kapalina je navíc obohacena o výtažky ze zeleného čaje, kyselinu citronovou, thiamin, nikotinamid. Pravidelný příjem doplňků stravy umožňuje bojovat proti tělesnému tuku, zvýšit efektivitu tréninku. Nástroj je dobře snášen. Mezi nedostatky stojí za zmínku poměrně vysoké náklady na drogu.
Nejlepší L karnitinový prášek
Objemový L-karnitin musí být rozpuštěn.K tomu můžete použít nejen obyčejnou vodu, ale také jakýkoli nealkoholický nápoj. Vyznačuje se okamžitou rychlostí vstřebávání a dlouhou životností.
5 GeneticLab Nutrition Carnitin-Powder
Země: Rusko
Průměrná cena: 750 rublů / 150 g
Hodnocení (2022): 4.3
Chcete-li zhubnout, zlepšit vzhled a zvýšit imunitu, nelze se obejít bez tělesné výchovy a regulace výživového plánu. Pokud vám to ale nestačí a hubnete příliš pomalu, můžete se obrátit na doplněk Levokarnitin v prášku od GeneticLab Nutrition. L-karnitin, zodpovědný za odbourávání tuků a jejich přeměnu na energii, nejen zbavuje tělo tukových zásob, ale také snižuje hladinu cholesterolu, dodává sílu a postoj ke zvýšení fyzické aktivity.
V recenzích je Carnitine Powder chválen pro své pohodlné a pěkně vypadající balení, které chrání obsah před vlhkostí a je vhodné pro cestování, rozpočtové náklady a bezvadnou konzistenci. Prášek uvnitř má bílou barvu, dobře se sype a rozpouští se v kapalině. Chutě jsou různé, ale nejoblíbenější a kupodivu i příjemná je přírodní. Objevují se i negativní recenze, ale ty se týkají spíše marketingu – písmo na dóze je příliš malé a datum spotřeby nejasné.
4 CyberMass L karnitin
Země: Rusko
Průměrná cena: 650 rublů / 120 g
Hodnocení (2022): 4.5
Další domácí výrobce z Petrohradu, který potěší spotřebitele kvalitními produkty a příjemnými náklady na sportovní výživu.CyberMass i přes své mládí (funguje od roku 2015) spolupracuje s mnoha organizacemi, které mají ve světě sportu autoritu: All-Russian Sambo Federation, Higher Hockey League, Bastion sportovní kluby atd. Na vývoji se podíleli sportovci produktů společně s technology společnosti, kteří se snažili zohlednit jejich připomínky – od designu a objemu balení až po místo určení a dávkování.
L-karnitin vyráběný společností CyberMass dosud nebyl přezkoumán. Je známo, že 1 porce obsahuje 4 500 mg účinné látky, což je poměrně dost na řešení i profesionálních problémů. Sukralóza se používá jako sladidlo. Na rozdíl od běžného cukru nezvyšuje hladinu cukru v krvi a je schválen FDA pro použití v potravinách. 6 variant příchutí: ananas, cola, pomeranč, duchesse, ovocný punč, citron-limetka. Několik málo odpovídajících spotřebitelů nemá žádné stížnosti na jejich chuť nebo účinnost.
3 Do4a Lab L-karnitin
Země: Rusko
Průměrná cena: 1 440 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Ruská společnost Do4a Lab dobře chápe rozdíly v chuťových preferencích svých zákazníků a vyrábí L-karnitin v různých verzích - s chutí (ananas, jablko, pomeranč) i bez něj. Verze bez chuti je čistší. Mnoho sportovců a lidí, kteří vedou zdravý životní styl, dává přednost právě takovému produktu, který je bez plnidel dochucujících potraviny a má pouze výhody. Obsahuje pouze karnitin tartrát, nejlépe vstřebatelnou formu levokarnitinu.
Výrobce doporučuje míchat prášek ve šťávě nebo jiné tekutině, která má bohatou chuť.Ve své přirozené formě je aditivum vnímáno nejednoznačně: některým uživatelům se kategoricky nelíbí ani jeho chuť, ani vůně, zatímco jiní je považují za přijatelné. Stejná situace je s tolerancí, takže pokyny nedoporučují okamžitě užívat obvyklé dávky (je lepší začít s 1-1,5 g) a vypít hotovou tekutinu ne na lačný žaludek, ale s jídlem nebo po jídle.
2 Buď první Carni 3
Země: Rusko
Průměrná cena: RUB 1 050/200 g
Hodnocení (2022): 4.8
Be First jasně podporuje přístup k vývoji produktů připravený z krabice. V žádném případě takový počet druhů karnitinu není v žádném jiném sporpitu. V Carni-3 Powder jsou tři z nich: acetyl-karnitin, tartrát-karnitin a bazický L-karnitin. Přítomnost acetylové skupiny zvyšuje vstřebávání látky, tartrát ovlivňuje vstřebávání také pozitivně a základ dává maximální procento obsahu - 2472 mg v 1 porci (1/2 odměrky).
Soudě podle recenzí, výsledek experimentu ve formě hotového prášku zcela uspokojuje uživatele. Pomáhá dosáhnout znatelného úbytku hmotnosti, posunout váhu z plató a rychleji a snadněji se zotavit po náročném tréninku. Dobře se rozmíchává, nezanechává hrudky ani pěnu. Chuť nelze nazvat nepříjemnou, spíše snesitelnou. Dóza je malá, ale díky nízké spotřebě vydrží dlouho, takže cena je dostupná pro každého.
1 SportLine Nutrition L-karnitin
Země: Rusko
Průměrná cena: RUB 1 230/500 g
Hodnocení (2022): 5.0
Známý vtip „Naši Raši“ o přísnosti čeljabinských mužů lze brát jako čistou pravdu, když jste se seznámili se složením koncentrátu suchého prášku s L-karnitinem od mladé firmy z Čeljabinsku.Desetigramová porce látky podobné vitaminu obsahuje 8 000 mg (!), což je docela dost i při vážné fyzické námaze na těle. Navíc přidal 1 000 mg guarany jako bohatého zdroje kofeinu. Ve sportovní výživě se kofein používá k dodání energie, zvýšení výkonu a urychlení procesu odbourávání tuků.
V rozumné dávce (500 mg) je zde přítomen i vitamín C, který se kromě všech ostatních procesů podílí na syntéze nových tělesných tkání včetně svalů. Míra vstřebávání bílkovin z potravy navíc závisí také na jejich přítomnosti ve stravě. Prášek se používá velmi jednoduše: 1 nebo 2 porce rozpusťte v 500 ml vody nebo džusu - to stačí na hubnutí, 2 nebo 3 porce jsou nutné při vážné fyzické námaze. Kromě 500gramových balení existuje i výhodnější balení s 300 g aditiva nebo 10g porcované sáčky (stojí asi 50 rublů).