Top 10 proteinových tyčinek

Tyčinky ve srovnání s ostatními obsahují malé množství bílkovin, ale pro amatérské sportovce to stačí. Stejně jako u mnoha levných možností ve složení dominuje mléčný a syrovátkový protein, které prošly vysokým stupněm čištění. Proužek je pokrytý hořkou čokoládou, kterou doporučují guruové sportovní výživy. Jen málo výrobců se může pochlubit polevou s kvalitním složením, a tak Bodybar osloví všechny milovníky čokolády.

Nabídka příchutí není vysoká, ale originální: oříšky, třešně, creme brulée a sušené meruňky s medem. Mezi sportovními fanoušky jsou velmi oblíbené proteinové tyčinky s třešněmi. Zaznamenávají harmonickou kombinaci třešní a tmavé čokolády. Při kousání si můžete všimnout mírně vlhké textury náplně, což usnadňuje konzumaci svačiny - nechcete ji hned vypít. Nelze říci, že produkty značky jsou bez cukru, protože chutnají jako obyčejné cukroví, ale přesto obsahují malé množství kalorií.Obecně platí, že skvělá volba pro ty, kteří se nemohou rozloučit se sladkostmi.

Již z názvu je jasné, že proteinové tyčinky jsou určeny ženám, které rády sportují a snaží se o slušný výsledek. Nízká hmotnost a nízká cena pomohou svačince vejít i do nízkokalorické diety. Výrobce doporučuje jíst je několikrát denně jako svačinu. Před tréninkem ho můžete jíst hodinu před nebo půl hodiny po. Něco přes 300 mg L-karnitinu pomůže v boji proti tukovým usazeninám, 14 % bílkovin zasytí tělo a komplex vitamínů ve složení podpoří celkový tonus.

Chuťová řada je malá, tvoří ji tři druhy tyčinek, které si již zamilovali sportovci: kukuřice, rozinky, banán. Všechny mají dobré složení s minimálním množstvím cukru. Aromatizační přísady jsou přírodní, takže jedlé proužky nemají pach „chemie“ a nepříjemnou pachuť. Textura je hutná, dají se jíst samotné nebo s čajem či kávou, nelepí se na zuby a snadno se žvýkají. Je to skvělá volba pro zdravou svačinu. Jedinou zjištěnou nevýhodou je poměrně velké množství sacharidů, takže byste se s nimi neměli večer unést.

Proteinová tyčinka oblíbené značky Leovit si dlouhodobě vysloužila uznání sportovních fanoušků. Mnozí je používají jako zdravou náhradu cukroví. Tento proužek obsahuje 17% bílkovin a L-karnitin, který pomáhá bojovat s přebytečným tukem. Výrobce používá pouze jeden druh bílkovin – sóju, což umožňuje nastavit nízké náklady.Na rozdíl od jiných zdravých sladkostí tato obsahuje cukr, který se nachází především v polevě. Vitamínový komplex obsažený ve složení je malou výhodou. Pomůže udržet tělo v dobré kondici.

Karamelová tyčinka, která chutná jako čokoládová tyčinka Mars, je velmi žádaná, ale textura je mnohem hutnější a je sušší. Svačina pomůže zpestřit každou správnou dietu, ale neměli byste se s ní nechat strhnout. Obsah cukru zpochybňuje absolutní přínos glazovaného pásu. Celkově je to vynikající nízkokalorická náhrada cukroví, jak poznamenalo mnoho zákazníků. Příjemná cena je hlavní předností značky.

Poměrně levnou variantu proteinových tyčinek nabízí domácí výrobce. Je založen na syrovátkové a mléčné bílkovině, která pomáhá udržet dobrou náladu a nemít hlad po několik hodin. Aby byla tyčinka užitečnější a výživnější, přidal výrobce několik vitamínů a minerálů, které mají pozitivní vliv na stav těla. Vláknina a prebiotika ve složení jsou zodpovědné za pohodlné trávení a dobrý metabolismus. Svačiny zaujmou důležité místo nejen ve stravě sportovce, ale také u každého člověka, který se snaží vytvořit kompletní jídelníček a sledovat svůj zdravotní stav.

Škála příchutí je velmi neobvyklá, takže určitě vyzkoušejte každou. Kupující si všimnou, že proužky z Base Bar jsou docela sladké, ale ne kloužou. Jsou dobrou nízkokalorickou náhražkou dezertu (jedna porce neobsahuje více než 250 kcal) nebo jsou skvělou zdravou svačinkou. Hlavním rozlišovacím znakem svačin je jejich hmotnost. Mnoho proužků má 50 g, ale tyto jsou 60 g.S tak atraktivní cenou a vysoce kvalitním složením produktu je tato varianta občerstvení jednou z nejlepších.

Málokdo přemýšlí o roli kolagenu v životě člověka. Přesto hraje důležitou roli v závodě o krásnou a zdravou pleť a má na svědomí i vysokou odolnost kloubů a vazů proti opotřebení, které rády selhávají v tu nejméně vhodnou chvíli. Ruský výrobce vydal skutečnou „kouzelnou hůlku“ pro sportovce – proteinovou tyčinku s kolagenem. Dá se říci, že jde o průlom ve sportovní branži. Vysoký obsah kvalitního syrovátkového proteinu, kolagenu a kýžený nápis „sugar free“ dělají z tyčinek ty nejlepší.

Doporučují se jako zdravý doplněk stravy během vysoce intenzivních tréninků, ale před jejich použitím byste se měli poradit se svým lékařem. Nejlepší je jíst dva proužky denně, nezapomeňte vzít v úvahu parametry sportovce a správně vypočítat dávku. Měly by se konzumovat v kurzu po dobu jednoho měsíce, poté si udělejte krátkou přestávku v délce několika týdnů. Dodržování doporučení sestavených odborníky vám pomůže dosáhnout vysokých sportovních výsledků a dobýt nové obzory.

Snad nejznámější užitečné proužky vyrábí BombBar. Snoubí se v nich velmi široký sortiment, snadná dostupnost a ideální poměr ceny a kvality.Ve složení dominuje syrovátkový protein a kasein, které tvoří celkem 40 %, což je poměrně hodně. Obsah kalorií v tyčinkách je velmi nízký a hmotnost je velká, což jim dává další výhodu oproti podobným produktům. Vyrábějí se bez jogurtové nebo čokoládové polevy, na první pohled vypadají spíše jako nugát, takže jsou ideální pro použití v teplém počasí, kdy má poleva snahu roztéct.

Nejoblíbenější příchutí svačin mezi sportovci je "čokoláda-oříšková". Obsahuje celé ořechy a spolu s čokoládou je to vše nádherný duet. Nejsou zažloutlé, středně sladké. Někteří poznamenávají, že svačiny z BombBar vydávají mírně práškovou chuť, a to je nejčastěji patrné v ovocných tyčinkách. Široká nabídka vám umožní najít ten, který se vám nejvíce líbí. Užitečné proužky značky lze nazvat nejlepšími pro jejich vynikající složení, rychlou saturaci a nízkou cenu.

Dobré tyčinky vyrábí domácí výrobce. Velká řada neobvyklých příchutí potěší každého, i toho nejnáročnějšího sportovce. Poměrně jednoduché složení bez přidání „škodlivých“ složek bude vynikajícím doplňkem k hlavní stravě. Lze jej konzumovat buď před energeticky náročným tréninkem, nebo po něm. Pomůže obnovit sílu a má pozitivní vliv na svalovou hmotu. Speciální prebiotika obsažená ve složení zajistí dobré trávení potravy, což znamená, že zlepší metabolismus, který hraje důležitou roli v závodě o krásné tělo.

Proteinové tyčinky bez cukru, ale s kvalitním sladidlem, díky kterému je obsah kalorií v jednom proužku pouze 150 g. Přírodní kousky bobulí, ovoce a ořechů dodávají chuti bohaté a plné. Díky Schwartzovi již není sportovní výživa bez chuti, i když pro mnoho nezvyklých spotřebitelů jsou tyto svačiny příliš sladké. Obecně je to skvělá volba pro ty, kteří mají chuť na sladké, pro které je těžké odmítnout dezert. Tyčinka bude její nejlepší a nejzdravější alternativou. Jedinou nevýhodou je vysoká cena, ale chuť to snadno kompenzuje.

Unikátní proteinová tyčinka nabízí O12. Jeho neobvyklost spočívá v tom, že jde o vafle. Žádný výrobce tento typ sportovní výživy nevyrábí, takže už to stojí za vyzkoušení. Křupavá zdravá svačina přichází v pěti různých příchutích: tři s ořechy a dvě s lesním ovocem. Velmi oblíbený je proužek s lískovými oříšky a čokoládou. Tyčinky značky jsou vyráběny bez cukru a jako sladidlo se používá stévie, známá pro své blahodárné vlastnosti a považovaná za „super potravinu“.

Stylové balení okamžitě upoutá pozornost kupujících, takže jej nelze nechat bez povšimnutí. Složení výrobku je napsáno na etiketě, výrobci se dá věřit, používá výhradně přírodní produkty, díky nimž zdravé svačiny nemají „chemické“ aroma a nepříjemnou pachuť. Mohou být konzumovány kdykoli během dne, jako svačina. Hodí se ke kávě nebo čaji a i velmi krátkou přestávku promění v příjemný rituál.Vaflové tyčinky obsahující protein budou tou nejlepší ingrediencí v receptu na zdravé krásné tělo.

Proteinové tyčinky značky zná téměř každý sportující, ať už profesionální nebo amatérský. Jeden takový jedlý pásek se skládá z vícesložkového proteinu, který je základem pro růst a vývoj svalů. Tyčinky firmy obsahují pouze 1g cukru, takže chuť je příjemnější, ale ne odpudivá. Výrobce nabízí několik variant (banán, jahoda a čokoláda), které představují klasiku sportovní výživy. Kompozice také obsahuje velké množství vlákniny, která pozitivně ovlivňuje metabolismus a stav těla jako celku.

Proteinovými tyčinkami byste neměli nahrazovat hlavní jídla, jsou pouze doplňkovým zdrojem energie, který vám umožní nepřejídat se a nenechat se unést svačinkami a také snížit chutě na sladké. Každá porce (50g) obsahuje cca 180 kcal, takže se bez problémů vejde do denní dávky hubnutí i přibírání. Značkové občerstvení je pokryto tenkou vrstvou čokoládové polevy. Konzistence je viskózní, díky čemuž se mohou lepit na zuby. Soudě podle recenzí je čokoládový proužek chuťově nejlepší, protože má nejméně výraznou "chimous" chuť.

Německé bary si získaly lásku sportovců po celém světě. Obsahují několik druhů bílkovin (mléko, sója, kolagen), díky čemuž je jejich složení jedinečné.Mléčné bílkoviny umožňují tělu rovnoměrně přijímat energii po celý den a vyhnout se náhlým výkyvům cukru v těle. Sójový protein pomáhá vytvořit krásnou svalovou úlevu, která přitahuje mnoho pohledů a vyvolává ve vás závist. Kolagenový protein je zodpovědný za zdraví kloubů a kůže. Jedna porce (50 g) snadno nahradí jeden proteinový koktejl. Už se nemusíte šťourat s nádobím a snažit se získat požadovanou konzistenci a trávit spoustu času.

Stejně jako mnoho jiných proteinových proužků jsou i tyto bez cukru, ale s vysoce kvalitním sladidlem v nenávykovém složení. Chuťová řada je spíše banální, ale za zmínku stojí především tyčinka s příchutí stracciatelly, která je u jiných značek extrémně vzácná. Soudě podle hodnocení zákazníků se nejvíce podobá marcipánu. Ne cloying, ale zároveň jasná chuť, osloví mnohé. Hustá textura, tenká vrstva glazury a příjemná vůně dělají z těchto proužků jedny z nejlepších.