10 nejlepších inverzních tabulek

Chcete-li odstranit nebo zmírnit bolesti zad, použijte inverzní stůl DFC IT5600. Pro výběr optimálního úhlu tréninku je potřeba nastavit pás a teprve poté začít cvičit. Skládací konstrukce tohoto modelu umožňuje vyčistit stůl po tréninku, aniž by zabíral prostor v místnosti.

K dispozici je funkce přizpůsobení zařízení výšce uživatele: od 140 do 196 cm.Model je vyroben z odolné oceli, která zaručuje odolnost inverzního stolu. Plusy: oficiální záruka (12 měsíců), nastavení těžiště ve třech polohách, pohodlné měkké válečky. Proti: nízká nosnost (do 110 kg), pevné popruhy pro nastavení polohy těla při tréninku.

Elektrický skládací inverzní stůl je určen pro uživatele s hmotností do 120 kg a výškou od 147 do 198 cm.Stůl je nastavitelný na výšku a kotník. Úhel sklonu může mít 4 polohy v krocích po 20 stupních v rozmezí 0-60°. Nohy během tréninku jsou fixovány popruhy. Funkční a spolehlivý stůl pomáhá odlehčit záda, udržet krásné držení těla a procvičit svaly zad a krku.

Kupující mluví o trvanlivosti konstrukce, snadné montáži a snadném nastavení. Plastové kompenzátory na nosné základně vyrovnávají nerovnosti podlahy a zajišťují stabilitu stolu. Výhody: přijatelná cena, funkčnost, možnost použití v malém bytě, odnímatelný kryt. Nevýhody: malá maximální hmotnost uživatele.

Pokud to finanční možnosti dovolí, rozhodněte se pro inverzní stůl Z-UP 3 Silver. Jednou z hlavních výhod tohoto zařízení je nízká hlučnost. Umožňuje co nejplynulejší trénink doma, což je důležité jak pro začátečníky, tak pro zkušené sportovce.Mimochodem, hmotnost konstrukce je pouze 40 kg, ale zároveň je stabilní a odolná. Rám stolu je vyroben z odolné oceli, která nevyžaduje složitou údržbu.

Materiál použitý na čalounění opěráku a podhlavníků se neopotřebovává ani při intenzivním používání. Výrobce se postaral nejen o pohodlí, ale také o bezpečnost tréninku, do designu přidal protiskluzové podložky. Pro: anatomická záda, hladké křivky, stabilita. Nevýhody: vysoká cena a nízká nosnost. Cvičit budou moci pouze uživatelé, jejichž hmotnost nepřesáhne 120 kg.

Pokud hledáte inverzní stůl ve střední cenové kategorii, pak věnujte pozornost modelu Proxima Arriva MSG-I509A. Jeho rám je vyroben z legované oceli, takže uživatelé s hmotností do 130-140 kg budou moci cvičit doma. Hlavní předností tohoto zařízení je vyvážený design, který byl vyvinut lékařskými specialisty. To zajišťuje tiché otáčení bez trhání pro ještě větší bezpečnost.

Inverzní stůl Arriva MSG-I509A je vybaven měkkými zádovými a ramenními zámky, což je důležité zejména pro začátečníky. Rozsah náklonu karoserie se pohybuje od 90 do 180°. K dispozici je funkce nastavení pro výšku uživatele: od 135 do 198 cm Plusy: dodatečná ochrana, pro začátečníky i zkušené sportovce, snadné použití. Mínus - úhel sklonu se nastavuje pomocí pásu.

Pokud se chcete zbavit bolesti zad za 10 minut pravidelného tréninku denně, doporučujeme zvolit elektrický inverzní stůl Takasima Inrover. I přes poměrně vysoké náklady je mezi uživateli velmi oblíbený. Zařízení má unikátní design, takže své tělo můžete bez obav otočit do pohodlné polohy. Vestavěný elektromotor umožňuje nastavení polohy v úhlu od 0 do 90°.

Součástí je pevný popruh pro bezpečné uchycení. Velká madla jsou opatřena protiskluzovým potahem, navíc je zde dálkové ovládání, které můžete připevnit k tělu trenažéru, aby vám při tréninku zůstaly volné ruce. Plusy: všestrannost (vhodné pro jakýkoli věk), účinná prevence osteochondrózy a ischias, stylový design. Proti: vysoká cena.

Balení k inverznímu stolu Teeter Hang Ups EP-560 obsahuje podrobný návod na sestavení, sadu cviků a také doporučení pro cvičení doma. Tento trenažér se snadno skládá a rozkládá. Co se týče možností nastavení, je zde možnost plné rotace a také 20°, 40° nebo 60°. Systém uchycení nohou je vyroben ve formě pohodlných pěnových košíčků a zadní část trenažéru je vytvořena v souladu s patentovanou technologií ComforTrak. Zvyšuje se tak nejen komfort zad, ale také se zvyšuje pohyblivost kloubů.

Všechny panty a zámky jsou vybaveny anatomickým zámkem. Náraz se provádí díky akupresurním bodům bederního mostu, ale bude nutné je dokoupit.Podle uživatelů je to jediná nevýhoda simulátoru. Maximální výška, ve které lze zařízení používat, je 198 cm Klady: zaručená bezpečnost tříd, odchylka v jakémkoli úhlu, stabilita.

Polstrovaná záda, všestrannost a spolehlivost v každém detailu jsou hlavní přednosti jednoho z nejlepších inverzních stolů Body Sculpture BI 2100e. Rychle uvolňuje tlak na meziobratlové ploténky, stabilizuje pohybový aparát a snižuje stres. Je vhodné, aby blok pro upevnění úhlu sklonu byl umístěn na pravé rukojeti. Skládá se ze závitového čepu a otvorů a lze jej nastavit na 20°, 40° nebo 60°.

Při domácím cvičení jsou holeně fixovány oboustrannými manžetami, které poskytují další pohodlí a bezpečnost. Mimochodem, součástí balení je ochranný pásek. Klady: skládací provedení, stylový vzhled, vysoká nosnost (až 130 kg), rychlé a snadné nastavení sklonu. Pokud jde o nevýhody, recenze zaznamenávají malou velikost páky uchycení kotníku.

Snad jedinou nevýhodou inverzního stolu Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe je vysoká cena. Mnoho uživatelů se však domnívá, že je to plně oprávněné.Tento inverzní stůl je skutečně vyroben z vysoce pevné oceli a vybaven vyhřívanou masážní funkcí, která výrazně zvyšuje efektivitu domácího cvičení. Základna nohou je opatřena protiskluzovými kryty, takže se již nemusíte bát o bezpečnost podlahy.

Masážní polštář má dálkové ovládání. Pokrývá celá záda a poskytuje zádovým svalům skutečnou relaxaci. Úhel inverze lze nastavit pomocí speciálního knoflíku s možností vychýlení o 25°, 55° nebo 75°. Přitom nosnost zařízení dosahuje 130 kg. Výhody: měkká anatomická záda, masážní funkce, mnoho speciálních doplňků pro pohodlí uživatele.

Hledáte inverzní stůl pro domácí cvičení s vysokou nosností? Doporučujeme věnovat pozornost modelu DFC XJ-I-11EL. Nosnost tohoto simulátoru dosahuje 150 kg (nejvyšší číslo mezi analogy!). Inverzní stůl je vyroben v univerzálním provedení z odolných a kvalitních materiálů včetně oceli a polyuretanu. Zvláštní pozornost si zaslouží zadní strana zařízení vybavená anatomickým obrysovým ohybem. To poskytuje ještě vyšší efektivitu tréninku a další uživatelský komfort.

Pomocí inverzního stolu DFC XJ-I-11EL můžete provádět cviky zaměřené na zlepšení držení těla a prokrvení zádových svalů. Pro návrat do výchozí pozice během tréninku stačí přesunout váhu těla pomocí jednoduchých pohybů rukou.Pro: Anatomická polyuretanová zádová opěrka, lepší nosnost, dvojitý systém nastavení úhlu sklonu, skládací mechanické provedení. Nevýhody: záda jsou trochu krátká pro osoby nad 180 cm.

Chcete-li uvolnit svaly, zbavit se bolestí zad a zpevnit páteř, doporučujeme pro domácí cvičení vybrat nejlepší inverzní stůl Traction SLF 015. Jednou z jeho hlavních výhod je nízká cena, která se dokonale snoubí s bezpečností a pohodlím design. Jediné, co je třeba vzít v úvahu, je hmotnostní limit (ne více než 100 kg). Je vhodné, že tento simulátor je lehký, takže jej lze složit a rychle přesunout na jiné místo.

Navzdory tomu, že inverzní stůl Traction SLF 015 nemá další funkce ani speciální příslušenství, zůstává tím nejlepším zařízením pro domácí trénink. Trenažér je vybaven možností výškového nastavení a rychlého uvolnění kotníku. Zařízení lze navíc fixovat v poloze pod úhlem 20°, 40° nebo 60°. Výhody: nejnižší cena (ve srovnání s analogy), systém nastavení úhlu sklonu na rukojeti, skládací mechanická konstrukce.