Top 10 proteinbarer

Barer, sammenlignet med andre, indeholder en lille mængde protein, men dette er ganske nok for dem, der er involveret i amatørsport. Som mange billige muligheder er sammensætningen domineret af mælk og valleprotein, som har gennemgået en høj grad af oprensning. Strimlen er dækket af mørk chokolade, som anbefales af sportsernæringsguruer. Få producenter kan prale af en glasur med en sammensætning af høj kvalitet, så Bodybar vil appellere til alle chokoladeelskere.

Udvalget af smag er ikke højt, men originalt: nødder, kirsebær, creme brulee og tørrede abrikoser med honning. Proteinbarer med kirsebær er meget populære blandt sportsfans. De bemærker den harmoniske kombination af kirsebær og mørk chokolade. Når du bider fra dig, kan du mærke fyldets let fugtige konsistens, som gør det nemmere at indtage mellemmåltidet - du vil ikke drikke det med det samme. Det kan ikke siges, at produkterne fra mærket er sukkerfri, fordi de smager som en almindelig slik, men på trods af dette indeholder de en lille mængde kalorier.Generelt en god mulighed for dem, der ikke kan skille sig af med slik.

Navnet gør det allerede klart, at proteinbarer er beregnet til kvinder, der er glade for sport og stræber efter at få et anstændigt resultat. Let vægt og lav pris vil hjælpe med at passe snacken selv i diæt med lavest kalorieindhold. Producenten anbefaler at spise dem et par gange om dagen som snack. Før træning kan du spise det en time før, eller en halv time efter. Lidt over 300 mg L-carnitin vil hjælpe med at bekæmpe fedtdepoter, 14% af protein vil mætte kroppen, og vitaminkomplekset i sammensætningen vil understøtte den generelle tone.

Smagslinjen er lille, den består af tre typer barer, som atleter allerede har forelsket sig i: majs, rosiner, banan. Alle har en god sammensætning med et minimum af sukker. Smagstilsætningsstoffer er naturlige, så spiselige strimler har ikke lugten af ​​"kemi" og en ubehagelig eftersmag. Konsistensen er tæt, de kan spises alene eller sammen med te eller kaffe, de klæber ikke til tænderne og er nemme at tygge. Dette er en god mulighed for en sund snack. Den eneste ulempe, der er blevet bemærket, er en ret stor mængde kulhydrater, så du bør ikke lade dig rive med om aftenen.

Proteinbaren fra det populære Leovit-mærke har længe opnået anerkendelse fra sportsfans. Mange bruger dem som en sund erstatning for slik. Denne strimmel indeholder 17% protein og L-carnitin, som hjælper med at bekæmpe overskydende fedt. Producenten bruger kun én type protein - soja, som giver dig mulighed for at indstille en lav pris.I modsætning til andre sunde slik indeholder denne sukker, der hovedsageligt findes i glasuren. Vitaminkomplekset inkluderet i sammensætningen er en lille fordel. Det vil hjælpe med at holde kroppen i god form.

Karamelbaren, der smager som en Mars-chokoladebar, er meget efterspurgt, men teksturen er meget tættere, og den er mere tør. Snack vil hjælpe med at diversificere enhver ordentlig kost, men du bør ikke lade dig rive med af det. Sukkerindholdet sætter spørgsmålstegn ved den absolutte fordel ved den glaserede strimmel. Generelt vil det være en fremragende kaloriefattig erstatning for slik, hvilket er bemærket af mange købere. God pris er den største fordel ved mærket.

En ret billig mulighed for proteinbarer tilbydes af en indenlandsk producent. Den er baseret på valle- og mælkeprotein, som er med til at bevare et godt humør og ikke føle sult i flere timer. For at gøre baren mere nyttig og nærende tilføjede producenten flere vitaminer og mineraler, der har en positiv effekt på kroppens tilstand. Fiber og præbiotika i sammensætningen er ansvarlige for behagelig fordøjelse og et godt stofskifte. Snacks vil tage en vigtig plads ikke kun i en atlets kost, men også i enhver person, der søger at skabe en komplet menu og overvåge deres helbred.

Udvalget af smag er meget usædvanligt, så du bør bestemt prøve hver enkelt. Købere bemærker, at strimlerne fra Base Bar er ret søde, men ikke klodsede. De er en god kaloriefattig erstatning til dessert (en portion indeholder ikke mere end 250 kcal) eller er en god sund snack. Det vigtigste kendetegn ved snacks er deres vægt. Mange strimler kommer i 50g, men disse er 60g.Med en så attraktiv pris og højkvalitetssammensætning af produktet er denne snackmulighed en af ​​de bedste.

Få mennesker tænker på kollagens rolle i menneskelivet. Ikke desto mindre spiller den en vigtig rolle i kapløbet om smuk og sund hud og er også ansvarlig for den høje slidstyrke af led og ledbånd, som gerne svigter i det mest uhensigtsmæssige øjeblik. Den russiske producent har udgivet en rigtig "tryllestav" til atleter - en proteinbar med kollagen. Vi kan sige, at dette er et gennembrud i sportsbranchen. Det høje indhold af kvalitetsvalleprotein, kollagen og den eftertragtede påskrift "sukkerfri" gør barerne til de bedste.

De anbefales som et sundt kosttilskud under højintensiv træning, men du bør tjekke med din læge, før du bruger dem. Det er bedst at spise to strimler om dagen, glem ikke at tage højde for atletens parametre og beregne dosis korrekt. De skal indtages på et kursus i en måned, og tag derefter en kort pause på et par uger. At følge anbefalingerne udarbejdet af eksperter vil hjælpe dig med at opnå høje sportsresultater og erobre nye horisonter.

Måske er de mest berømte nyttige strimler produceret af BombBar. Et meget bredt udvalg, let tilgængelighed og et ideelt pris-kvalitetsforhold er kombineret i dem.Valleprotein og kasein dominerer i sammensætningen og udgør 40% i alt, hvilket er ret meget. Kalorieindholdet i stængerne er meget lavt, og vægten er stor, dette giver dem endnu en fordel i forhold til lignende produkter. De er produceret uden yoghurt eller chokoladeglasur, ved første øjekast ligner de mere nougat, så de er ideelle til brug i varmt vejr, når glasuren stræber efter at smelte.

Den mest populære smag af snacks blandt atleter er "chokolade-hasselnød". Den indeholder hele nødder, og sammen med chokolade er alt dette en skøn duet. De er ikke klodsede, moderat søde. Nogle bemærker, at snacks fra BombBar afgiver en let pulveragtig smag, og det er oftest mærkbart i frugtbarer. Et bredt udvalg giver dig mulighed for at finde den, du bedst kan lide. Nyttige strimler af mærket kan kaldes de bedste for deres fremragende sammensætning, hurtige mætning og lave omkostninger.

Gode ​​stænger produceres af en indenlandsk producent. En stor linje af usædvanlige smagsvarianter vil glæde enhver, selv den mest sofistikerede, atlet. En ret simpel sammensætning uden tilføjelse af "skadelige" komponenter vil være en fremragende tilføjelse til hoveddiæten. Det kan indtages enten før en energikrævende træning eller efter. Det vil hjælpe med at genoprette styrke og have en positiv effekt på muskelmassen. De specielle præbiotika, der indgår i sammensætningen, vil sikre god fordøjelse af mad, hvilket betyder, at de vil forbedre stofskiftet, hvilket spiller en vigtig rolle i kapløbet om en smuk krop.

Proteinbarer uden sukker, men med et sødemiddel af høj kvalitet, på grund af hvilket kalorieindholdet i en strimmel kun er 150 g. Naturlige stykker af bær, frugter og nødder gør smagen rig og fyldig. Takket være Schwartz er sportsernæring ikke længere smagløst, selvom mange uvante forbrugere finder disse snacks for søde. Generelt er dette en fantastisk mulighed for dem med en sød tand, der har svært ved at nægte dessert. Baren vil være det bedste og sundeste alternativ til den. Den eneste ulempe er den høje pris, men smagen kompenserer let for dette.

Unik proteinbar tilbyder O12. Dens usædvanlighed ligger i, at det er vaffel. Ingen producent producerer denne type sportsernæring, så det er allerede et forsøg værd. Den sprøde sunde snack kommer i fem forskellige smagsvarianter: tre med nødder og to med bær. En strimmel med hasselnødder og chokolade er meget populær. Mærkets barer er lavet uden sukker, og stevia bruges som sødemiddel, kendt for sine gavnlige egenskaber og betragtes som en "superfood".

Stilfuld emballage tiltrækker straks købers opmærksomhed, så det kan ikke lades ubemærket. Produktets sammensætning er skrevet på etiketten, producenten kan stole på, han bruger kun naturlige produkter, takket være hvilke sunde snacks ikke har en "kemisk" aroma og ubehagelig eftersmag. De kan indtages på ethvert tidspunkt af dagen, som snack. De passer godt til kaffe eller te, hvilket gør selv en meget kort pause til et behageligt ritual.Vaffelbarer, der indeholder protein, vil være den bedste ingrediens i opskriften på en sund smuk krop.

Proteinbarer af mærket er kendt af næsten alle involveret i sport, uanset om de er professionelle eller amatører. En sådan spiselig strimmel består af et multi-komponent protein, som er grundlaget for muskelvækst og udvikling. Firmaets barer indeholder kun 1 g sukker, så smagen bliver mere behagelig, men ikke frastødende. Producenten tilbyder flere muligheder (banan, jordbær og chokolade), der repræsenterer klassikerne inden for sportsernæring. Sammensætningen indeholder også en stor mængde fiber, som positivt påvirker metabolismen og kroppens tilstand som helhed.

Du bør ikke erstatte hovedmåltiderne med proteinbarer, de er kun en ekstra energikilde, der giver dig mulighed for ikke at overspise og ikke lade dig rive med af snacks, samt reducere trangen til slik. Hver portion (50g) indeholder omkring 180 kcal, så den passer problemfrit ind i den daglige tilførsel af både at tabe sig og tage på. Brandsnacks er dækket af et tyndt lag chokoladeglasur. Konsistensen er tyktflydende, hvorfor de kan klæbe til tænderne. At dømme efter anmeldelserne er chokoladestrimlen bedst i smagen, fordi den har den mindst udtalte "kimøse" smag.

Tyske barer har vundet kærligheden hos atleter over hele verden. De indeholder flere typer protein (mælk, soja, kollagen), hvilket gør deres sammensætning unik.Mælkeprotein giver kroppen mulighed for jævnt at modtage energi i løbet af dagen og undgår pludselige stigninger i sukker i kroppen. Sojaprotein hjælper med at skabe en smuk muskelaflastning, der tiltrækker mange udseende og får dig til at føle dig misundelig. Kollagenprotein er ansvarlig for sundheden af ​​led og hud. En portion (50 g) erstatter nemt én proteinshake. Du behøver ikke længere at pille ved opvasken og stræbe efter at opnå den ønskede konsistens og bruge meget tid.

Som mange andre proteinstrimler er disse sukkerfri, men med et sødemiddel af høj kvalitet i en ikke-vanedannende formel. Smagslinjen er ret banal, men det er især værd at bemærke den stracciatella-smagsbar, som er yderst sjælden hos andre mærker. At dømme efter kundeanmeldelser minder den mest om marcipan. Ikke klodset, men samtidig lys smag, vil appellere til mange. Tæt tekstur, tyndt lag glasur og behagelig aroma gør disse strimler til en af ​​de bedste.