10 bedste vitaminer til børn på 9 år

Det klassiske multivitaminkompleks indeholder 23 komponenter i lave doser. Sådanne vitaminer bruges som kosttilskud for at imødekomme elevens behov for vigtige næringsstoffer. Den kombinerede sammensætning har en positiv effekt på funktionen af ​​hjernen, immunsystemet, tarmene, hjertet og blodkarrene. Vitaminer stimulerer mental aktivitet, hjælper barnet med at lære bedre og husker vigtig information hurtigere.

Børn elsker Verrum-Vits tyggetabletter med kirsebærsmag, og pastillerne er ikke alt for søde, så du behøver ikke bekymre dig om dit barns tandsundhed. Forældre taler positivt om vitaminer, især bemærker brugervenligheden (1 tablet om dagen), fraværet af allergiske reaktioner og en god effekt på at styrke immuniteten. Bemærk venligst, at til fremstilling af vitaminer bruger producenten ikke de bedste kemiske former for stoffer, så de kan ikke optages 100 % i barnets krop.

Ofte bliver børn svære at kontrollere, hvilket medfører, at de på grund af hyperaktivitet får problemer med indlæring og koncentration. "Baby Formula Mishki Tranquility" - det er ikke helt almindelige vitaminer. Deres mål er at lindre stress og genoprette søvnen hos et rastløst barn. Disse søde bamser vil også hjælpe med at øge børns intellektuelle aktivitet. Ud over vitamin B6 indeholder sammensætningen citronmelisse, mynte, glycin og magnesium.

Tandem af citronmelisse og mynte har en mild beroligende effekt, som vil komme godt med, når timen for at gå i seng nærmer sig.Glycin og magnesium vil positivt påvirke barnets koncentration og opmærksomhed på opgaverne. Forresten er magnesium et af de vigtigste elementer for en voksende organisme, det er involveret i det meste processer. Nå, vitamin B6 vil reducere børns lunefulde humør og lindre dem for stressende forhold.

Vitaminer "Vetoron" er tilgængelige i form af tyggetabletter med en ikke-sød appelsinsmag, som børn helt sikkert vil kunne lide. De blokerer perfekt bakterielle, smitsomme og virale sygdomme. En tablet indeholder 20 mg C-vitamin, som styrker immunforsvaret; 1,2 mg E-vitamin, som er kendt som den bedste antioxidant; og 3 mg beta-caroten, en sikrere, mindre giftig form for A-vitamin, der kan forårsage problemer i kroppen i overskud.

I anmeldelser deler mødre, at Vetoron er godt, ikke kun som et profylaktisk lægemiddel, der forbedrer immuniteten, men også som et ekstra værktøj i kampen mod avanceret forkølelse. Det er bemærkelsesværdigt, at symbiosen af ​​komponenterne i sammensætningen er synergistisk, det vil sige kun i et specifikt kompleks vil de give en garanteret effekt. Vitaminer indeholder gluten, men i minimumsdosis - kun 0,083 XE. Børn over 9 år kan tage 2 tabletter om dagen.

For at knoglerne, tænderne og neglene skal være stærke, og håret vokser hurtigt og smukt, er det nok at give barnet "Mimimishki Osteo +" 2 gange om dagen, 1 sugetablet med måltider.Selvom sammensætningen ikke kan prale af en lang liste af ingredienser, er vitaminerne virkelig effektive, ifølge anmeldelser fra både læger og mødre. Calcium og vitamin D3 er hovedkomponenterne i disse vidunderlige gummibjørne. Det er vigtigt at bemærke, at calcium uden D3-vitamin simpelthen ikke optages.

Det er vigtigt for børn i 9-års alderen at få nok vitaminer fra gruppe D til at reducere sandsynligheden for depression, apati og søvnforstyrrelser på grund af øget fysisk og psykisk stress. Calcium er også aktivt involveret i centralnervesystemets arbejde og er ansvarlig for muskelsammentrækning. Søde gummier har en jordbærsmag og en marmeladelignende tekstur. Producenten bruger ikke kunstige farver og smagsstoffer.

"VitaMishki Multi Plus" har været den mest købte i flere år i træk, millioner af mødre stoler på deres børns sundhed til disse vitaminer af en grund. En lille gummibjørn indeholder et helt lager af vitaminer: A, B4, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, zink og jod. Børn fra 9 år bør tage 1 sugetablet 2 gange om dagen. Anmeldelserne bemærker, at først og fremmest i løbet af forløbet accelereres væksten af ​​hår og negle mærkbart, appetitten øges, og immuniteten styrkes.

Vitaminerne E, C og A (en kombination af ren retinol og beta-keratin) fungerer som antioxidanter, der neutraliserer frie radikaler og understøtter immunsystemets beskyttende funktioner. Vitamin B4 parret med jod vil have en positiv effekt på intelligens og hukommelse, og kombinationen af ​​vitamin B6 og B12 normaliserer stofskiftet.Pulverekstrakter af grøntsager og frugter bliver en ekstra kilde til vitaminer af vegetabilsk oprindelse.

"Supradin Kids Bears" er et lager af alle de mest nødvendige vitaminer til børn i en alder af 9, som, når de kommer ind i kroppen fra planteføde, ofte ikke absorberes. I en krukke med børnesikret låg er der røde, orange og gule bjørne i jordbær-, appelsin- og citronsmag. I sammensætningen finder du: vitamin A, B6, B7, B12, C, D3, E, PP og Omega-3.

Vitamin C - det bedste værktøj til at beskytte mod vira, fremmer også optagelsen af ​​jern; E-vitamin vil reducere risikoen for sygdomme i det kardiovaskulære system; vitamin A, på grund af aktiveringen af ​​proteinsyntese, vil forbedre synsstyrken. Kombinationen af ​​vitamin B6 og B12 er afgørende for den rette udvikling af nervesystemet; tandem af vitamin A og E er nyttig for epidermis, især om vinteren, når huden revner fra frost og flager. Også på salg kan du finde lignende vitaminer i form af fisk, deres eneste forskel fra ungerne er, at vitamin A, E, D3 er erstattet med cholin og Omega-3.

Alfabet skoledreng. Med calcium "- dette er tilfældet, når 1 + 1 \u003d 5, ikke 2. Da et vitamin kan forstyrre absorptionen af ​​et andet, tog producenten højde for dette og opdelte dem i tre typer.Tallerkenen består af 3 søde og sure tabletter i forskellige farver og smag: pink (kirsebær) - vitamin A, C, B1, B9, kobber, jern; orange (orange) - vitamin A, B2, B6, C, E, nikotinsyre, magnesium, zink, molybdæn, mangan, jod, selen; hvid (banan) - vitaminer B5, B7, B9, B12, D3, K1, calcium, chrom.

Særligt er K1-vitamin ikke ofte brugt i vitaminer, og ifølge nyere undersøgelser har det en endnu større positiv effekt på knoglerne end calcium. Vitaminer påvirker kredsløbet og nervesystemet, oplader kroppen med energi hele dagen. Støtte immunitet, fremme udviklingen af ​​skelettet. Anmeldelserne bemærker, at børn, der regelmæssigt tager Alphabet Shkolnik. Med calcium bliver de sjældnere syge og opnår stor succes i skolen.

Vitaminer af tysk kvalitet "Doppelherz Kinder Omega-3" retfærdiggør fuldt ud deres omkostninger ved effektivitet, de vil blive en kilde til Omega-3 fedtsyrer (DHA og EPA) for dit barn, hvilket vil hjælpe ham med at forbedre skolepræstationer, forbedre hukommelsen og øge mental aktivitet. Omega-3 fungerer i øvrigt også som byggesten, hvorfra nethinden er bygget op på celleniveau.

Vitaminerne A, E, D3 og Omega-3 passer i en lille gul kapsel. En sådan sammensætning vil give dine børn den stærkeste immunitet, opmærksomhed, initiativ og energi. Vitaminer vil også have den bedste effekt på hjertets og centralnervesystemets arbejde. Vitamin D3 er ansvarlig for stærke knogler, A-vitamin vil bevare og gøre synet skarpere. Det er bemærkelsesværdigt, at "Doppelherz Kinder Omega-3" ikke indeholder gluten og laktose.For børn på 9 år er det nok at tage 1 kapsel to gange om dagen på samme tid med måltider, et kursus på 1 måned.

Et af de bedste og billige børnekomplekser indeholder 12 vitaminer og 10 mineraler på én gang. Sammensætningen indeholder alt, hvad en elevs krop har brug for for et godt helbred, beskyttelse mod infektioner og velkoordineret organarbejde. Det er værd at nævne tilstedeværelsen af ​​jod og jern - disse sporstoffer er sjældent inkluderet i vitaminer, men mere end 80% af børn er mangelfulde. Det er bedst at give Complivit til en studerende i efterår-vinterperioden, hvor indtaget af vitaminer med mad reduceres kraftigt.

Producenten har lagt det daglige indtag af vitaminer i én tablet for at gøre brugen mere bekvem. Selvom tabletterne har en ubehagelig eftersmag, kan børn sluge dem uden at tygge, så der er ingen problemer under brug. Forældre kan lide den gode effekt af Complivit-vitaminer: børn bliver sjældnere syge, passer bedre sammen med deres studier, føler sig mere energiske.

Dette vitamin-mineralkompleks i form af tabletter til tygge, med en sød, let syrlig smag og bæraroma, anbefales ofte af børnelæger til børn i perioder med øget arbejdsbyrde i skole eller sport. For at være sikker på, at barnet udvikler sig rettidigt, og hans knogler er stærke, vil vitaminer i gruppe B, D3 og calcium tillade det. Solgar Kangavites er også velegnet til forebyggelse af vinterhypovitaminose. Symbiosen af ​​vitamin D og C vil være den bedste løsning til at styrke immunforsvaret.

A-vitamin vil beskytte mod synstab, E-vitamin vil forebygge anæmi og styrke blodkarrene, og tilsammen giver de en antioxidant effekt, der ødelægger frie radikaler. Jod er involveret i assimileringen af ​​alle grupper af vitaminer og regulerer også væksten af ​​væv og deres funktioner. Derudover indeholder tabletterne en pulverblanding af naturlig oprindelse: rødbeder, hyben, gulerødder, abrikoser, jordbær, æbler. Børn på 9 år og ældre tager 2 tabletter dagligt.