10 καλύτερα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων για άνδρες

Πρόκειται για ένα καθολικό συγκρότημα από την εταιρεία Doppelherz, το οποίο είναι κατάλληλο τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, ακόμη και για παιδιά από 12 ετών.Περιέχει 13 βιταμίνες και 11 μέταλλα που έχουν ευεργετική επίδραση στον οργανισμό: αυξάνουν την αποτελεσματικότητα, ομαλοποιούν τον ύπνο, ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Το ειδικό δισκίο depot απορροφάται αργά και σταδιακά απελευθερώνει βιταμίνες και μέταλλα, επιτρέποντάς τους να απορροφώνται καλύτερα. Ωστόσο, άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα θα πρέπει να σταματήσουν να παίρνουν το φάρμακο, καθώς το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει καούρα, κοιλιακό άλγος και ναυτία. Επιπλέον, η σύνθεση περιέχει τεχνητά συστατικά με την ένδειξη E, λόγω των οποίων μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση.

Το καθολικό σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων "Health Rhythms" όχι μόνο αναπληρώνει την ανεπάρκεια απαραίτητων βιταμινών, αλλά προσαρμόζει και τους βιολογικούς ρυθμούς. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη κατάσταση και επιτρέπει στα όργανα να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Η συσκευασία περιέχει δύο συνθέσεις: πρωί και βράδυ. Το πρώτο ενεργοποιεί και δίνει μια φόρτιση ζωντάνιας για όλη την ημέρα. Το δεύτερο, αντίθετα, ηρεμεί και προσαρμόζεται στον ύπνο. Αν μιλάμε για το αποτέλεσμα, τότε είναι μέτριο και εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Ορισμένοι αγοραστές επαινούν τις βιταμίνες και σημειώνουν αύξηση της ανοσίας και της απόδοσης, ενώ κάποιος ισχυρίζεται ότι είναι μάλλον αδύναμες και πρακτικά δεν υπάρχει αποτέλεσμα.

Ένα φθηνό γενικό σύμπλεγμα βιταμινών που είναι κατάλληλο όχι μόνο για άνδρες, αλλά και για γυναίκες.Έχει θετική επίδραση στο μεταβολισμό, έχει τονωτική, ανοσοδιεγερτική και αντιοξειδωτική δράση. Περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα και αναπληρώνει την έλλειψή τους στον οργανισμό, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό με αυξημένο σωματικό και ψυχικό στρες. Κρίνοντας από τις κριτικές, βελτιώνει τη συνολική ευεξία, την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών και σας επιτρέπει επίσης να ανεχτείτε καλύτερα το στρες. Οι απόψεις είναι αντιφατικές - ορισμένοι αγοραστές σημειώνουν χαμηλή απόδοση, άλλοι, αντίθετα, αποκαλούν τα συμπληρώματα διατροφής ένα από τα καλύτερα σε χαμηλή τιμή.

Το σύμπλεγμα έχει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, ωστόσο, η δοσολογία είναι μικρή, οπότε δεν πρέπει να περιμένετε ένα θαύμα. Εάν πιστεύετε στις κριτικές, τότε το αλφάβητο "Για άνδρες" βοηθά στην κάλυψη της ανεπάρκειας βιταμινών, αυξάνει το επίπεδο δραστηριότητας και ομαλοποιεί τον ύπνο.Κατά τη δημιουργία του, ελήφθησαν υπόψη επιστημονικές συστάσεις σχετικά με τη συμβατότητα των χρήσιμων ουσιών. Γι' αυτό τα δισκία χωρίζονται σε τρία χρώματα και προορίζονται για χρήση πρωί, απόγευμα και βράδυ. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτό αυξάνει τα οφέλη του προϊόντος κατά 30-50% σε σύγκριση με τα ανάλογα. Ωστόσο, ορισμένοι αγοραστές σημειώνουν ότι αν και υπάρχει αποτέλεσμα, δεν είναι έντονο, επομένως τα συμπληρώματα διατροφής είναι πιο κατάλληλα για τακτική πρόληψη παρά για σοβαρή ανεπάρκεια.

Σύμπλεγμα "Ultra Men's Sport Multivitamin Formula" - η καλύτερη επιλογή για επαγγελματίες αθλητές κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης. Περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμινών και μετάλλων σε σχέση με την ημερήσια δόση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την ανάκτηση και το σθένος των μυών. Βοηθά στην αύξηση της αντοχής στο στρες και της απόδοσης, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, στη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας και στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Κρίνοντας από τις κριτικές, το αποτέλεσμα εμφανίζεται αρκετά γρήγορα και μετά από μια εβδομάδα θα νιώσετε γεμάτοι ενέργεια. Ωστόσο, λόγω των υψηλών δόσεων πολλών συστατικών, μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστες συνέπειες με τη μορφή όξινων ούρων και παρενέργειες, όπως ναυτία, πονοκεφάλους, ακόμη και ρινορραγίες.

Το Duovit "For Men" περιέχει όλα όσα χρειάζεστε για τη διατήρηση της υγείας των ανδρών, αλλά σε μικρή δόση. Αυτό είναι και ένα συν και ένα μείον. Από τη μία πλευρά, το συγκρότημα είναι καθολικό και κατάλληλο για καθημερινή χρήση, όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για παιδιά από 12 ετών. Από την άλλη πλευρά, τα περισσότερα συστατικά απλά δεν απορροφώνται, γι' αυτό το προϊόν είναι σημαντικά κατώτερο σε απόδοση από τα πιο "συμπυκνωμένα" ανάλογα. Παρόλα αυτά, υπάρχει ένα αποτέλεσμα - οι αγοραστές σημειώνουν ότι μετά το μάθημα άρχισαν να αισθάνονται πιο χαρούμενοι, να κοιμούνται αρκετά, να αρρωσταίνουν και να είναι λιγότερο νευρικοί. Έρχεται με τη μορφή μεγάλων δισκίων που είναι δύσκολο να καταποθούν. Επιπλέον, βάφονται έντονο μπλε με τεχνητές βαφές, κάτι που επίσης δεν είναι πολύ καλό.

Το σύμπλεγμα Maxler "VitaMen" περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, τα οποία είναι ειδικά επιλεγμένα για όσους χρειάζονται επιπλέον ενέργεια. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει και μετά από μια εβδομάδα, ή και νωρίτερα, θα νιώσετε ότι έχετε γίνει λιγότερο κουρασμένοι και αναρρώνετε πιο γρήγορα μετά την προσπάθεια. Εάν ασκείστε τακτικά, ο κατασκευαστής συνιστά τη λήψη τριών ταμπλετών την ημέρα. Με έναν κανονικό ρυθμό ζωής, αρκεί κανείς για να καλύψει την ανεπάρκεια και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αφού μια αυξημένη δόση μπορεί να προκαλέσει υπερβιταμίνωση ή προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.

Ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων για άνδρες από τη δημοφιλή μάρκα Optimum Nutrition. Κατάλληλο για όλους, αλλά σε διαφορετικές δόσεις - εάν είστε αθλητής και προπονείστε τακτικά εντατικά, τότε θα πρέπει να παίρνετε τρία δισκία την ημέρα με τα γεύματα, με κανονικό ρυθμό ζωής, ένα είναι αρκετό. Οι βιταμίνες έχουν ευεργετική επίδραση στο συνολικό τόνο του σώματος, το καθιστούν πιο ανθεκτικό, τονώνουν τον εγκέφαλο και επίσης αυξάνουν τη ισχύ. Η δόση πολλών συστατικών ξεπερνιέται επανειλημμένα, αλλά αυτό δεν είναι κρίσιμο, καθώς ένα σημαντικό μέρος δεν απορροφάται από τον οργανισμό για φυσικούς λόγους. Ωστόσο, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης των συστατικών, μπορεί να παρατηρηθεί αλλαγή στο χρώμα των ούρων.

Ένα ισορροπημένο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων που είναι κατάλληλο τόσο για αθλητές όσο και για άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής. Το προϊόν μπορεί να ονομαστεί καθολικό, καθώς όλα τα συστατικά περιέχονται στη βέλτιστη αναλογία και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για υπερβολική αφθονία βιταμινών. Το Man's Formula ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρει την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη σεξουαλική επιθυμία, αλλά και για τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα. Ωστόσο, δεν υπάρχει σίδηρος στη σύνθεση και με την έλλειψή του στον οργανισμό, ακόμη και μετά από μια πλήρη πορεία, μπορεί να παραμείνει αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να πάρετε αυτό το στοιχείο χωριστά στην απαιτούμενη ποσότητα.

Το Solgar "Male Multiple" είναι το καλύτερο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων, σύμφωνα με τους άνδρες. Περιέχει: ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες Β και C, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη και περίπου είκοσι ακόμη χρήσιμα και απαραίτητα ιχνοστοιχεία, καθώς και φυσικά βότανα. Τα τελευταία δίνουν στις βιταμίνες μια περίεργη έντονη γεύση και οσμή, που δεν αρέσει σε όλους. Το αποτέλεσμα δικαιολογεί τις προσδοκίες - μετά από 5-7 ημέρες, η αποτελεσματικότητα, η αντοχή, η ποιότητα του ύπνου αυξάνεται, η ελαφρότητα και το σθένος εμφανίζονται. Συνιστάται σε άτομα που βιώνουν έντονη σωματική καταπόνηση, ωστόσο, με μέτρια δοσολογία, ενδείκνυται και για όσους ακολουθούν ήρεμο τρόπο ζωής. Έρχεται με τη μορφή μεγάλων δισκίων, τα οποία, σύμφωνα με κριτικές πελατών, είναι αρκετά δύσκολο να καταποθούν.