Las 10 mejores barras de proteínas en iHerb

Las barras de proteína son utilizadas principalmente por atletas. Después de un entrenamiento, ayudan a restaurar rápidamente las reservas de energía y sacian el hambre con beneficios musculares. Como su nombre lo indica, las barras de proteína contienen mucha proteína, por lo que realmente se saturan bien. También pueden ser utilizados por personas que no practican deportes, en los casos en que no haya oportunidad de tener una comida completa. No entraremos en las complejidades de elegir barras de proteínas de alta calidad, simplemente lo invitaremos a familiarizarse con la calificación de las mejores opciones con iHerb.

Las 10 mejores barras de proteínas de iHerb

10 Nutrición de oro de California

Las barritas con coco, almendras y granola, a pesar de su pequeño tamaño (40 gramos), son perfectamente saciantes, por lo que son cómodas para usar como snack. Son una mezcla de granos, nueces, bayas de goji, semillas de lino, dátiles y otros ingredientes similares. Esta es una golosina sabrosa y saludable. Son ideales para personas que están a dieta, ya que una barra contiene solo 200 calorías, pero no serán la mejor opción para los atletas, ya que no contienen proteína pura. Y la proporción de proteínas, grasas e hidratos de carbono no es la mejor para recuperar fuerzas después de un entrenamiento. Por ejemplo, una barra contiene solo 7 gramos de proteína.

Por esta razón, los principales compradores de las barras California Gold Nutrition son aquellos golosos que se ven obligados a seguir una dieta adecuada y baja en calorías. Muchos los usan como un refrigerio saludable en el trabajo. Sus cualidades gustativas son excelentes: las nueces y las frutas secas se sienten bien, no hay demasiada azúcar.

9 Una de las marcas

A los atletas a menudo no les gusta el tamaño pequeño de las barras de proteínas, que no les da una saturación total. Especialmente para esas personas, se produce un producto que pesa 85 gramos bajo la marca One Brands. Debido a su gran tamaño, también tiene un mayor contenido de proteínas: 26 gramos. Al mismo tiempo, el sabor del producto es excelente: chocolate con leche, nueces, caramelo y galletas crujientes. Menos: en la composición me gustaría ver aún menos azúcar y carbohidratos.

Pero los compradores están dispuestos a hacer la vista gorda ante el alto contenido de carbohidratos y azúcar debido al excelente sabor de la barra.En su opinión, es mucho más sabroso que Snickers, ya que contiene muchas nueces. No hay absolutamente ningún sabor a proteína, el chocolate es excelente. Además de todo, son muy saciantes, por lo que mucha gente no puede comer una barra a la vez. La desventaja es que esta opción no es adecuada para perder peso, ya que tiene un contenido calórico bastante alto.

8 Complemento OOH

Las barras de proteínas crujientes con sabor a chocolate y mantequilla de maní son muy populares entre los compradores de iHerb. Son pequeños (solo 46 gramos), pero, a pesar de ello, saturan perfectamente. La proteína está representada por una mezcla de múltiples componentes de aislado de proteína de soja, concentrados de proteína de suero y leche y clara de huevo seca. También se incluyen lecitina de soya, mantequilla de maní, almendras, jarabe invertido, edulcorante. Lo único que puede criticar es la presencia no solo de sabores naturales, sino también artificiales, que no son muy bienvenidos entre los seguidores de una dieta saludable. Una barra contiene 15 gramos de proteína.

A los usuarios incluso les gusta el tamaño pequeño de las barras: puede comerlas rápidamente literalmente sobre la marcha, satisfacer su hambre cuando no hay absolutamente nada de tiempo. Por lo general, tampoco hay quejas sobre el sabor: los compradores no lo piden por primera vez. La textura de las barras es crujiente, el sabor es moderadamente dulce. La gran ventaja es que el sabor de la proteína casi no se siente.

7 barra de clif

Las propias barritas de proteínas benefician al organismo al saturarlo de proteína pura, pero mejor aún si se complementa su composición con vitaminas. El producto de Clif Bar contiene un complejo completo de vitaminas: C, D, E, B1, B2, B3, B6, B12, así como calcio, ácido pantoténico, hierro, fósforo y yodo. El consumo regular de estas barras ayudará no solo a recuperar rápidamente la fuerza después del entrenamiento o simplemente a saciar el hambre, sino también a prevenir el desarrollo de beriberi. Solo hay un inconveniente importante: un contenido de azúcar demasiado alto para un producto dietético deportivo.

Según los compradores de iHerb, el sabor de estas barras recuerda a Snickers, pero la proteína se siente ligeramente, lo que estropea la impresión general. Pero al mismo tiempo, son menos dulces, no empalagosos, muy rápidamente y durante mucho tiempo dan una sensación de saciedad. La presencia de vitaminas en la composición de los usuarios también se considera una gran ventaja. Por lo tanto, el alto contenido de azúcar sigue siendo la única desventaja de este producto.

6 Quest Nutrición, Galletas y Crema

Una excelente solución para atletas y seguidores de un estilo de vida saludable en términos de proporción de las sustancias principales: 21 g de proteína, 1 g de azúcar, 4 g de carbohidratos y 15 g de fibra. La proteína es una mezcla de aislado de proteína de leche y suero. De lo contrario, la composición también es excelente: stevia como edulcorante, aceite de coco, almendras, lecitina y algunos otros componentes que se encuentran en pequeñas cantidades. Una composición equilibrada asegura una rápida saturación y restauración de la energía sin dañar la salud y la figura.

Los compradores de IHerb están de acuerdo en que la composición está muy bien equilibrada. De ellos mismos, agregan que el sabor de las barritas es simplemente genial, pero bastante dulce. En dietas y secadores, sirven como un reemplazo completo de otros dulces. Aunque hay algunos usuarios a los que no les gusta el sabor, ya que hasta las mejores barritas proteicas tienen un sabor proteico específico. Por lo tanto, solo hay un inconveniente: el alto precio.

5 pensar delgado

Además de la combinación óptima de precio y calidad, estas barras de proteína pueden considerarse las mejores en términos de contenido de azúcar, simplemente no lo tienen. Para agregar dulzura, se usa jarabe de maltitol seguro, que tiene un contenido calórico mínimo. La proteína está representada por una mezcla de aislados de proteína de soja, proteína de suero y caseinato de calcio. También en la composición hay lecitina, aceite de almendras y otros ingredientes naturales.

Los clientes también consideran que estas barras son una de las barras con mejor relación calidad-precio del mercado. iHerb, por lo que los ordenan repetidamente. En las reseñas, escriben que las barras son grandes, satisfactorias, con un excelente sabor a dulce de chocolate. En la línea del mismo fabricante, puedes encontrar otros sabores. Solo una barra da una sensación persistente de saciedad, satisface los antojos de dulces. El único inconveniente según los usuarios es el contenido demasiado alto de carbohidratos.

4 Granada, Carb Killa

La línea de barras de proteína de esta marca está representada por seis sabores diferentes, por lo que cada cliente podrá elegir la mejor opción para sí mismo. En comparación con la mayoría de los productos similares, contienen un mínimo de azúcar: solo 2 gramos. La palatabilidad es alta: a la mayoría de los compradores les gusta una barra de tres capas con galletas y chocolate blanco. La mezcla de proteínas incluye aislados de proteína de caseinato de calcio, leche y suero. De lo contrario, la composición tampoco es mala, no se pueden encontrar componentes no naturales y dañinos.

Todos los usuarios de iHerb elogian las cualidades gustativas de las barras. Delicada textura crujiente, dulzura bastante pronunciada dejan más la sensación de un postre delicioso que de un tentempié saludable forzado. Es por esta razón que las barras son populares entre quienes intentan perder peso con una dieta baja en carbohidratos. Y con una amplia gama de sabores, estas barras de proteínas no se volverán aburridas.

3 búsqueda de nutrición

En comparación con otras barras de proteína de IHerb, el producto de esta marca tiene una composición extremadamente simple. Incluye aislado de proteína de leche y proteína de suero, fibra prebiótica de maíz como fuente de fibra y varios otros ingredientes naturales. Según el fabricante, la sustancia única alulosa, obtenida de varias frutas, se usa como edulcorante. Tiene un sabor dulce, pero no es absorbido por el cuerpo, pero se excreta sin cambios, por lo tanto, excluye el exceso de carbohidratos y calorías para que no entren en el cuerpo.Entre las sustancias útiles adicionales en la composición, puede ver hierro, magnesio, calcio, potasio y sodio.

A pesar del costo relativamente alto, estas barras de proteínas son muy populares entre los compradores de iHerb. En las reseñas, a menudo escriben sobre el buen gusto, la naturalidad. Son amados no solo por los atletas, sino también por los golosos, que intentan mantener su figura y seguir un estilo de vida saludable. En términos de simplicidad de composición y sabor, pueden llamarse uno de los mejores en IHerb.

2 BSN

Las barras de proteína de BSN se pueden llamar las mejores en términos de contenido de proteína. Una pieza contiene 20 gramos. Y, en general, la composición es natural e incuestionable: aislado y concentrado de proteína de suero, leche y soja, lecitina de girasol, clara de huevo deshidratada. El resto de rellenos aromatizantes y aromáticos también son exclusivamente naturales y saludables. No hay un solo ingrediente dañino en la composición.

Los compradores en las reseñas de IHerb aprecian mucho el sabor y la composición de las barras. Tienen una textura crujiente, no demasiado dulce, con un pronunciado sabor a chocolate. Pero la principal ventaja la llaman el alto contenido de proteínas por barra. No hay inconvenientes significativos, pero a algunos les gustaría que el costo fuera más asequible.

1 Dr. Hacha

Marca de productos dr. Muchos atletas profesionales confían en Axe. La barra tiene una excelente composición, que incluye concentrado de proteína de caldo de pollo, concentrado de proteína de suero, lecitina de girasol, varios ingredientes vegetales.La stevia se utiliza como sustituto del azúcar. No es posible encontrar un solo componente en la composición, cuya calidad y naturalidad podría reivindicarse. La cantidad de proteína por barra es suficiente: 15 gramos.

A la mayoría de los compradores de IHerb les encantan las barras. En las reseñas, escriben sobre el sabor natural, la dulzura moderada y la consistencia óptima. El producto satisface perfectamente el hambre, ayuda a recuperar la fuerza después del entrenamiento. Algunos, por el contrario, las consideran demasiado rígidas. El mayor y único inconveniente significativo en opinión de los compradores es el alto costo.

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BSN

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