Lugar |
Nombre |
Característica en la calificación |
1 | Paquete múltiple de Trec Nutrition | Lo mejor para aumentar la actividad física. |
2 | VitaMen Maxler | Lo mejor para la recuperación de lesiones |
3 | Cybermass Vitaminas hombre | Mejor precio |
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1 | Solgar, Complejo de Hierbas para Hombres | Mejor calidad. Aumenta los niveles de testosterona |
2 | Supradin | Previene y trata el beriberi común |
3 | La fórmula del hombre de West Coast Labs Más que un multivitamínico | Acción Positiva Integral |
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1 | ventilador | Mejor vendido |
2 | Nuevo capítulo Every Man's One Daily Multi | certificado de calidad internacional |
3 | Mega Food Una tableta por día para hombres | No contiene hierro |
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1 | Garden of Life Vitamin Code Hombres | mejor reparto |
2 | Alfa Vitamins Multi Hombres | La mejor relación de precio y calidad. |
3 | Centro de plata | Especialmente para personas mayores de 50 años. |
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El ritmo de vida activo en la mayoría de los hombres, el aumento de la actividad física, la práctica de deportes: todo esto requiere mucha fuerza, que a veces puede no ser suficiente. La aparición de fatiga, falta de sueño, disminución de la eficiencia son una de las señales de falta de vitaminas en el cuerpo. Solo una nutrición completa y adecuada no siempre puede resolver el problema, pero la ingesta de complejos de vitaminas y minerales equilibrados en composición y dosis ciertamente tendrá un efecto positivo en el estado de salud de los hombres.
El mercado farmacéutico tiene una selección bastante grande de vitaminas para hombres. Entre ellos se encuentran fondos para quienes llevan un estilo de vida deportivo, preparaciones universales adecuadas para todos, así como complejos de vitaminas y minerales para ciertos grupos de edad. Analizamos las ofertas, nos familiarizamos con la composición de los productos y las reseñas para clasificar las mejores vitaminas para hombres.
Las mejores vitaminas deportivas para hombres.
Las cargas deportivas queman mucha energía, que se repondrá con un mayor contenido de zinc, calcio, magnesio y aminoácidos. La actividad cardíaca se verá respaldada por potasio, fósforo, vitamina C, A, grupo B.
5 VP Laboratory Ultra Men's Sport
País: Gran Bretaña
Precio promedio: 1 350 rublos. (90 pestañas)
Calificación (2022): 4.7
Todas las dosis de los ingredientes de las vitaminas deportivas de Ultra Men se han aumentado a valores máximos para facilitar que el cuerpo de los atletas sobreviva a la actividad física y recupere los costos de energía. La composición incluye los elementos principales: biotina, ácidos ascórbico y lipoico, vitaminas B, ácido fólico, colina, yodo, cobre, selenio, magnesio. Las vitaminas no contienen gluten, aspartamo. La ingesta regular estimula el sistema inmunológico, mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, la próstata. Es necesario tomar 1 comprimido al día después de las comidas.
Los compradores en las revisiones dicen que mientras toman las vitaminas de Ultra Men, se siente una oleada de fuerza, las cargas intensas se toleran más fácilmente. Los hombres notan que tienen menos probabilidades de contraer infecciones virales cuando toman este complejo, lo que les permite no interrumpir el proceso de entrenamiento. Los compradores están satisfechos con una ingesta diaria única del medicamento. Los médicos advierten de un posible cambio en el color de la orina y las heces mientras se toman vitaminas. Muchos atletas notan el olor específico de las tabletas. Esto se debe a las altas dosis de los ingredientes.
4 Optimum Nutrición Opti Hombres
País: EE.UU
Precio promedio: 1 820 rublos. (90 pestañas)
Calificación (2022): 4.8
Vitaminas americanas para deportistas activos. Considerados los más vendidos en su categoría. La composición de Optimum Nutrition Opti-Men incluye más de 70 elementos, cuya dosis está diseñada para la actividad física sistemática, el estrés psicológico. La combinación de ingredientes actúa encaminada al crecimiento de las fibras musculares, fortaleciendo el sistema musculoesquelético y restaurando el sistema nervioso. El zinc, la vitamina B5 contribuyen a una mejor microcirculación sanguínea en los vasos del cerebro.Se recomienda tomarlos tres veces al día, un comprimido, regado con abundante agua.
Según las opiniones de los hombres que tomaron Opti-Men, está claro que el cuerpo se recupera mejor después del entrenamiento. Muchos notan el fortalecimiento de la inmunidad, mayor resistencia al estrés. Los atletas notan la normalización de las funciones del sistema digestivo. La preparación contiene extracto de ginseng, por lo que las personas con un sistema nervioso especialmente excitable deben tomar las vitaminas con precaución.
3 Cybermass Vitaminas hombre
País: Rusia
Precio promedio: 610 rublos. (90 cápsulas)
Calificación (2022): 4.9
El complejo de vitaminas y minerales para hombres Vitamins es adecuado tanto para hombres que participan activamente en deportes como para aquellos que simplemente enfrentan un gran esfuerzo físico en la vida cotidiana. Contiene no solo vitaminas y minerales, sino también extractos de hierbas, así como coenzima Q10, cuya combinación tiene un efecto positivo complejo en el cuerpo masculino. En el contexto de tomar el medicamento, la inmunidad se fortalece, aumenta la resistencia y el proceso de envejecimiento se ralentiza.
Es suficiente tomar solo 1 tableta por día, la ingesta del curso es de hasta tres meses, para lo cual solo es suficiente un paquete. Teniendo esto en cuenta, el costo del medicamento puede considerarse uno de los más asequibles. A juzgar por la gran cantidad de críticas positivas, Cybermass Vitamins para hombres es muy popular.
2 VitaMen Maxler
País: EE.UU
Precio promedio: 1650 rublos. (90 pestañas)
Calificación (2022): 4.9
Las vitaminas VitaMen no solo mejoran la salud física de los hombres, sino que también ayudan a fortalecer el sistema nervioso. Aumentan la resistencia al estrés y activan la actividad mental, pero las vitaminas tienen su principal efecto sobre el sistema muscular.VitaMen acelera los procesos de reparación en los ligamentos y promueve la ganancia de masa muscular; son consideradas las mejores vitaminas deportivas para la recuperación de lesiones.
El complejo contiene aminoácidos esenciales para el organismo que intervienen en la construcción de proteínas. El ácido fólico activa la digestión (la sensación de pesadez en el estómago desaparece después de comer), actuando sobre la pared intestinal, favorece la rápida y completa absorción de los nutrientes de los alimentos. El medicamento también se puede usar para mejorar la función sexual de los hombres, ya que el zinc y el magnesio en la composición contribuyen a la normalización de la producción de testosterona.
1 Paquete múltiple de Trec Nutrition
País: Polonia
Precio promedio: 670 rublos. (60 cápsulas)
Calificación (2022): 5.0
El complejo vitamínico MultiPack de Trec Nutrition es ideal para hombres que llevan un estilo de vida activo y se esfuerzan por conquistar nuevas alturas en los deportes. La composición contiene 12 vitaminas y 9 minerales, así como enzimas vegetales, bioflavonoides y un complejo de ácidos nucleicos. La ingesta de estas vitaminas aportará al organismo los elementos que necesita, aumentará la resistencia y el nivel de actividad física.
Se recomienda tomar estas vitaminas dos veces al día, 1 cápsula, con abundante agua. El medicamento está disponible en cápsulas que, según muchos, son bastante grandes. En términos de efectividad, no hay quejas sobre estas vitaminas. En las revisiones, los hombres escriben que, en el contexto de su ingesta, hay un aumento real de fuerza, un aumento de vitalidad.
Las mejores vitaminas para hombres después de los 30
Los hombres después de los 30 llevan un estilo de vida activo, practican deportes, desarrollan una carrera, crían hijos. Por lo tanto, su tiempo de sueño es limitado y aumenta el estrés físico y psicológico.El cuerpo es resistente y no responde inmediatamente a condiciones estresantes. Pero es durante este período que necesita apoyo. Las vitaminas para este grupo de edad contienen elementos que fortalecen los vasos sanguíneos, el sistema nervioso y normalizan el sueño.
5 Duovit para hombre
País: Eslovenia
Precio promedio: 650 rublos. (30 pestañas)
Calificación (2022): 4.6
El complejo multivitamínico para hombres Duovit está diseñado para proteger el cuerpo de factores externos y reducir la probabilidad de enfermedades cardiovasculares. No contiene gluten ni azúcar. Se recomienda tomar en el periodo otoño-primavera para prevenir resfriados. El suplemento dietético contiene vitaminas del grupo B, vitamina C, D, A, E, calcio, vanadio, cobre, magnesio, zinc. Tome de acuerdo con las instrucciones, en ausencia de contraindicaciones, generalmente 1 vez al día durante una comida.
Los compradores en las revisiones indican una mejora en el bienestar al tomar vitaminas. Muchos pacientes notan una disminución en los niveles de colesterol, un aumento de la hemoglobina en la sangre. Una gran cantidad de manganeso en la composición ayuda a hacer frente a los procesos inflamatorios en el cuerpo. Los hombres están satisfechos con una sola toma diaria de la droga, el sabor y olor normales de las grageas. Los médicos prescriben un complejo para la prevención de la osteoporosis, la anemia. Las tabletas son bastante grandes, por lo que algunos pacientes notan esto como un inconveniente.
4 AlfaVit para hombres
País: Rusia
Precio promedio: 480 rublos. (60 pestañas)
Calificación (2022): 4.7
El alfabeto para hombres se adapta perfectamente a los biorritmos del sexo fuerte a partir de los 30 años. Los comprimidos se presentan en tres colores para tomar por la mañana, tarde y noche.La tableta de la mañana contiene eleuterósidos y ginseng, que llenan de energía el cuerpo del hombre, activan el sistema nervioso y mejoran la capacidad de recordar información. La tableta diaria contiene carotenoides que aumentan la resistencia del cuerpo a diversas infecciones. El comprimido de la tarde contiene L-carnitina, que acelera el crecimiento de la masa muscular y mejora la digestión.
El precio asequible también complacerá a muchos. Alphabet se puede recomendar como el mejor suplemento activo para hombres que planean formar una familia pronto. Ya después del primer curso de tratamiento, la calidad del semen mejora, aumenta el número de espermatozoides activos. Cabe recordar que las vitaminas están contraindicadas en personas con enfermedades de la tiroides.
3 La fórmula del hombre de West Coast Labs Más que un multivitamínico
País: EE.UU
Precio promedio: 920 rublos. (60 cápsulas)
Calificación (2022): 4.8
Complex Más que un multivitamínico de la línea de fórmulas para hombres: se trata de 20 vitaminas, 11 minerales y extractos de 4 hierbas medicinales que, en combinación, tienen un efecto positivo integral en el cuerpo masculino. Diseñado específicamente para hombres modernos, este medicamento ayudará a eliminar la fatiga, aumentar la inmunidad, mejorar la calidad de la vida sexual y mantener el nivel requerido de testosterona.
Ingesta de curso recomendada de 1 tableta dos veces al día durante un mes. Hay una gran cantidad de comentarios acerca de este complejo, y todos suenan positivos. La mayoría de los hombres que han probado las vitaminas no encuentran inconvenientes y solo notan ventajas. El costo de un paquete, que es suficiente para un curso completo, es relativamente bajo.
2 Supradin
País: Suiza
Precio promedio: 1 720 rublos. (60 pestañas)
Calificación (2022): 4.9
El complejo de vitaminas y minerales Supradin está destinado a la prevención y el tratamiento del beriberi. Los hombres lo toman para acelerar los procesos metabólicos. Lo prescribe un médico cuando el paciente se queja de trastornos del sueño, aumento de la excitabilidad durante el día, en el período postoperatorio, después de la quimioterapia. La composición incluye 12 vitaminas, minerales. Se recomienda que los hombres tomen 1 comprimido al día con abundante agua.
Los compradores escriben en reseñas sobre la ausencia de somnolencia durante el día después de comenzar a tomar el remedio. Al mismo tiempo, el sueño nocturno se normaliza, aparece el vigor matutino. Los hombres recomiendan tomar las vitaminas Supradin durante los entrenamientos intensos para activar el crecimiento de la masa muscular. En el período postoperatorio, se les recomienda beber en un curso para la curación rápida de la superficie de la herida. Con intolerancia a la lactosa, la mejor opción es tomar el medicamento en forma de tabletas efervescentes. La efectividad del complejo vitamínico es alta, pero muchos estiman que el costo es demasiado alto.
1 Solgar, Complejo de Hierbas para Hombres
País: EE.UU
Precio promedio: 2 350 rublos. (50 pestañas)
Calificación (2022): 5.0
Vitaminas a base de hierbas para hombres mayores de 30 años que experimentan estrés mental y físico constante. Consisten en extractos de plantas: hojas de ortiga, raíz de ginseng, eleutrococcus, astrágalo. Solgar tiene un fuerte efecto de fortalecimiento general, aumenta la resistencia al estrés. Recomendado para la admisión a personas que trabajan en condiciones climáticas difíciles, dedicadas al trabajo físico. Los médicos recetan suplementos dietéticos como profilácticos contra el adenoma de próstata. Tomar 2 cápsulas 2 veces al día con las comidas.
Los hombres hablan bien de las vitaminas Solgar y hablan de un aumento notable en el rendimiento en el proceso de toma. En los primeros días, desaparece la somnolencia asociada a la escasez de horas de luz. La hipotensión normaliza la presión arterial. La normalización de los niveles de testosterona en el cuerpo ayuda a tener una vida sexual activa, es más fácil soportar situaciones estresantes. Con precaución, debe tomar el complejo vitamínico para pacientes hipertensos, alérgicos. Antes de usar, debe consultar a un médico.
Las mejores vitaminas para hombres después de los 40
Más cerca de los 40 años aparecen los primeros signos de enfermedades de la próstata, alopecia y obesidad, lo que aumenta la necesidad de vitaminas H, D, K y calcio. Para garantizar su ingesta suficiente en el cuerpo, son adecuados tanto los complejos optimizados para este grupo de edad como las preparaciones universales de vitaminas y minerales.
5 Complivit Antiestrés
País: Rusia
Precio promedio: 320 rublos. (30 pestañas)
Calificación (2022): 4.6
Las multivitaminas Complivit Antistress están diseñadas para personas que se ven obligadas a permanecer en estrés regular. Esto puede deberse a los detalles del trabajo, la depresión, una situación de vida difícil. La composición de las vitaminas incluye vitamina C, extracto de agripalma, óxido de magnesio, vitamina E, A, grupo B. Las tabletas son de color naranja brillante, debe tomarlas durante 1 mes, 1 tableta por día durante las comidas.
A juzgar por las revisiones, las vitaminas Complivit son una de las mejores para hombres de mediana edad, ya que ayudan a sobrevivir situaciones difíciles, estrés físico y psicológico intenso. Tienen un efecto sedante.Los compradores hablan sobre el efecto antiinflamatorio de la droga en enfermedades del sistema digestivo. A los pacientes les gusta la disponibilidad del medicamento a un costo. Algunos notan que la acción del remedio no es rápida, sino prolongada.
4 Velmen Plus
País: Gran Bretaña
Precio promedio: 1160 rublos. (56 fichas)
Calificación (2022): 4.7
Las multivitaminas Velman Plus con un alto contenido de ácidos grasos son las más adecuadas para hombres de mediana edad. Tienen un poderoso efecto tónico, antioxidante, mejoran el metabolismo energético en el organismo. La composición incluye vitaminas, minerales, Omega-3, Omega-6, Omega-9, arginina, L-carnitina. El zinc contribuye a la producción de testosterona, que sirve como prevención y tratamiento de la alopecia, prostatitis. Se aconseja tomar una cápsula y un comprimido al día durante una comida o inmediatamente después. La duración de la terapia es de 4 semanas.
Los hombres notan en las revisiones sobre una mayor eficiencia, resistencia al estrés, resistencia mientras toman vitaminas y mucho tiempo después del curso del tratamiento. Para problemas delicados con la salud de los hombres, los médicos prescriben una terapia a largo plazo. El selenio en la composición tiene un efecto positivo en el espermograma, normaliza la espermatogénesis. Los compradores notan la estabilización de la presión arterial cuando usan Velmen. Si la hipotensión debe tomarse con precaución, pueden producirse mareos.
3 Mega Food Una tableta por día para hombres
País: EE.UU
Precio promedio: 4350 rublos. (120 fichas)
Calificación (2022): 4.8
Mega Food One tablet per day for men es un suplemento dietético para hombres mayores de 40 años.Gracias al contenido de enzimas y levaduras, este complemento alimenticio sacia la sensación de hambre y se puede tomar con el estómago vacío. El suplemento dietético no contiene hierro, lo que significa que no está contraindicado para hombres con niveles altos de hemoglobina. Las vitaminas no contienen conservantes, soja y OMG. Disponen de todos los certificados de calidad necesarios.
Las tabletas incluyen no solo un complejo de vitaminas, sino también mezclas especialmente diseñadas "Longevidad" y "Salud inmunológica", así como levadura de panadería y enzimas digestivas. La mezcla de longevidad, que contiene raíz de jengibre, bayas de espino y hojas de ortiga, le permite prolongar la juventud y mantener la salud. La mezcla Immune Health, que contiene extracto de Eleutherococcus, arándano y limoncillo, ayuda a activar las propias defensas del cuerpo.
2 Nuevo capítulo Every Man's One Daily Multi
País: EE.UU
Precio promedio: 4415 frotar. (96 fichas)
Calificación (2022): 4.9
La composición de las vitaminas One Daily Multi es ideal para hombres mayores de 40 años. El medicamento tiene un efecto beneficioso sobre la actividad del sistema cardiovascular: fortalece los vasos sanguíneos y normaliza la presión arterial. El complejo mejora la inmunidad, reduce la tensión del sistema nervioso. Las vitaminas A y E actúan como antioxidantes y reducen la probabilidad de formación de cáncer.
Además de vitaminas, One Daily Multi contiene fitomezclas especialmente diseñadas. Una mezcla para la próstata, que contiene extracto de ortiga y semillas de calabaza, mejora el funcionamiento de todo el sistema reproductivo masculino. Las revisiones notan un efecto positivo en la erección, el deseo sexual, gracias a lo cual la droga ocupa una posición de liderazgo en las clasificaciones de vitaminas para hombres después de los 40.El medicamento es completamente natural, sin aditivos sintéticos, lo que permite usarlo con el estómago vacío. Tiene certificado de calidad internacional.
1 ventilador
País: Japón
Precio promedio: 4740 rublos. (30 paquetes)
Calificación (2022): 5.0
Complemento alimenticio para hombres Fancl, que es de origen japonés, se distribuye en bolsas de 7 cápsulas cada una. Cada cápsula contiene elementos importantes para el cuerpo masculino después de los 40 años. Los extractos de cúrcuma y ostra son antioxidantes y previenen el desarrollo de muchas enfermedades crónicas. El extracto de zinc y amapola mejora la potencia y aumenta la libido. Los arándanos y la luteína previenen el deterioro de la visión y el desarrollo de cataratas.
Las vitaminas B contribuyen a la rápida descomposición de las grasas y le permiten mantenerse en buena forma física incluso después de los 40 años. La coenzima Q10 retrasa el envejecimiento de las células del cuerpo. El ácido lipoico actúa como profiláctico contra el cáncer. Omega-3 mejora la actividad cerebral y la memoria. En sus revisiones, los hombres notan una forma inusual de liberación de vitaminas, pero tomar 7 cápsulas a la vez puede ser bastante difícil.
Las mejores vitaminas para hombres después de los 50
En vitaminas para hombres después de los 50, las dosis diarias de muchos componentes cambian, aumenta el contenido de calcio y vitaminas B. No hay tantos medicamentos directamente para este grupo de edad, por lo que puede elegir un complejo sin una afiliación de edad clara, que lo hará también ser útil.
5 Efecto Evalar

País: Rusia
Precio promedio: 630 rublos. (60 cápsulas)
Calificación (2022): 4.6
Effex es un suplemento dietético económico pero de muy alta calidad en términos de composición de la conocida compañía rusa Evalar.Contiene 12 vitaminas, 7 minerales, biotina y extractos de hierbas que tienen un efecto positivo en la salud de los hombres. El complejo no tiene una filiación de edad clara, pero no hay duda de que los componentes incluidos en él serán extremadamente útiles para los hombres después de los 50 años.
Los principios activos de la composición de Effex se dividen en dos cápsulas, lo que contribuye a su mejor absorción. Se recomienda tomarlos simultáneamente, 1 cápsula de cada color una vez al día. Las revisiones confirman que tomar estas vitaminas realmente mejora el tono y ayuda a sentirse más activo. La droga también tiene un efecto positivo en la función sexual, ayuda a mantener la salud de la glándula prostática.
4 Alfabeto 50+
País: Rusia
Precio promedio: 420 rublos. (60 pestañas)
Calificación (2022): 4.7
Alphabet 50+ puede ser aceptado tanto por hombres como por mujeres que hayan cruzado la marca de los 50 años. El complejo contiene un alto contenido de calcio, cuya ingesta en el cuerpo en cantidades suficientes es especialmente importante a esta edad. También contiene luteína y licopeno para la salud ocular, vitaminas y minerales para apoyar el sistema cardiovascular. El complejo se puede tomar como medida preventiva y como parte de una terapia combinada para enfermedades de las articulaciones.
Los componentes incluidos en la composición se dividen en tres tabletas, que se recomienda tomar en diferentes momentos. Esto mejorará su digestibilidad y reducirá el riesgo de desarrollar alergias. La ingesta del curso está diseñada para al menos un mes, y un paquete es suficiente para solo 20 días, lo cual es un poco inconveniente. En general, la herramienta puede llamarse digna de atención y confiable.
3 Centro de plata
País: Italia
Precio promedio: 715 frotar. (30 pestañas)
Calificación (2022): 4.8
Centrum Silver está diseñado específicamente para satisfacer las necesidades del cuerpo de más de 50 años. Lo pueden tomar tanto hombres como mujeres que desean mantenerse jóvenes, activos, preocupados por el estado del sistema cardiovascular, la salud ósea y la inmunidad. El complejo contiene todas las vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo, cuya dosis se selecciona de manera óptima específicamente para el grupo de edad de más de 50 años.
Dado que un paquete contiene solo 30 tabletas, el costo difícilmente puede considerarse bajo. Se recomienda tomar 1 tableta por día, el curso dura 1 mes. La herramienta recibe buenas críticas. Los compradores confían en el fabricante, notan una mejora real en el fondo de la recepción, la ausencia de efectos secundarios desagradables.
2 Alfa Vitamins Multi Hombres
País: EE.UU
Precio promedio: 1100 rublos. (100 fichas)
Calificación (2022): 4.9
El complejo Multy Men de Alfa Vitamins es adecuado para hombres de cualquier edad, incluso a partir de los 50 años. En general, tiene un efecto positivo en la salud de los hombres, apoya el rendimiento, ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular y la función sexual. Contiene una combinación óptimamente seleccionada de vitaminas y minerales, incluida la biotina y una mayor dosis de zinc y vitamina D3, que son especialmente importantes para la salud de los hombres mayores de 50 años.
Es muy conveniente que basta con tomar un solo comprimido al día para conseguir que el organismo reciba las vitaminas y minerales que necesita. Un paquete contiene 100 tabletas, que pueden tomarse en un curso sin interrupción o dividirse en 2-3. Las revisiones de los hombres confirman que el complejo realmente funciona y realiza sus tareas.
1 Garden of Life Vitamin Code Hombres
País: EE.UU
Precio promedio: 4500 rublos. (240 cápsulas)
Calificación (2022): 5.0
Vitamin Code Men tiene una composición completamente natural, no contiene impurezas ni componentes sintéticos. El suplemento dietético fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, previene el aumento de la presión arterial, debido a las vitaminas B, E y C contenidas en la composición.El cromo y la vitamina C energizan el cuerpo, alivian la fatiga y aumentan la resistencia. La vitamina A mejora la visión, reduce la probabilidad de desarrollar cataratas. Las vitaminas B y los oligoelementos mejoran la memoria.
Las bacterias vivas y las enzimas normalizan el sistema digestivo. El selenio y el zinc previenen el desarrollo de adenoma de próstata, mejoran la actividad sexual de los hombres. Además de vitaminas y microelementos, el complejo contiene proteínas y extractos de hierbas orgánicas. Los hombres en sus reseñas notan que el alto precio de Vitamin Code está totalmente justificado. Para facilitar el uso (si hay problemas para tragar), la cápsula se puede abrir y disolver en agua o jugo.