5 parimat joogakeskust Peterburis

Jooga parandab keha üldist seisundit, normaliseerib kehakaalu, rahustab närvisüsteemi ja suurendab sisemist energiat. Peamine on õppida mugavates tingimustes ja kogenud õpetajate käe all. Spetsiaalselt teie jaoks oleme koostanud Peterburi parimate joogastuudiote TOP 5, pakkudes erinevate valdkondade tunde.

TOP 5 parimat joogakeskust Peterburis

5 Anatoomia ja jooga

Keskus Anatoomia ja jooga - ideaalne naiste ruum jooga jaoks Peterburis. Kõik individuaal- ja rühmatreeningud, samuti seminarid, meditatsioonid ja erinevad treeningud toimuvad ainult naistele, olenemata nende füüsilise vormi tasemest. Keskuse peamiseks eeliseks on kõige laiem programmivalik: dünaamilisest hatha joogast kuni õhujooga ja sügavlõõgastuspraktikateni. Kõik need on paigutatud hubasesse ja avarasse saali, mille pindala on 58 m.².

Selles stuudios tunnevad naised end vabalt ja vabalt, kuna paljudel on piinlik meeste juuresolekul asanaid sooritada. Keskuse eeliseks on ka hea asukoht.See asub päris linna keskel, nii et siia on lihtne pääseda kõikjalt linnast. Plussid: mõnus õhkkond, kogenud õpetajad, massaažituba. Miinus - ülepaisutatud hinnad. Ühe õppetunni maksumus naiste joogastuudios on 700 rubla. ja üle selle, olenevalt valitud suunast.

4 Aero joogastuudio

Aero Yoga Studio joogastuudio peamiseks eeliseks on Unnata Aerial joogakooli (USA) kvalifitseeritud juhendajad. Nende juhendamisel peetakse siin õhujoogat, mis ühendab standardseid hatha jooga asanasid võimlemis- ja koreograafiliste elementidega. Kõikides klassides kasutatakse spetsiaalsest kangast võrkkiikesid, mis võimaldavad sooritada riigipööre ilma pinnale toetumata. See arendab lihaste painduvust ja elastsust.

Aero joogastuudio tunnid on kõigile kättesaadavad. Arvustustes märgitakse, et sellel stuudiol on väga mugav ajakava: treeningud toimuvad kella 10.00-22.30. Siin saate tellida isikliku tunni ühele (3000 rubla) või kahele (4000 rubla) koos õpetajaga. Kõige tulusam lahendus on tellimus 20 rühmatreeningu osalemiseks, mis kehtib 3 kuud (14 000 rubla). Plussid: kinkekaardid alates 1100 rubla, stiilne interjöör, mugav asukoht.

3 jooga hea elu

Good Life Yoga Studio on parim koht algajatele Peterburis.Siin toimuvad Hatha jooga tunnid, kusjuures õpetajate põhirõhk on 100% turvalistel, stabiilsetel kehaasenditel (asanas). Need annavad selgroole õige koormuse. Spetsiaalsed programmid on mõeldud inimestele, kes on pärast ebaõnnestunud harjutusi oma selga vigastanud.

Proovitund on tasuta, kuid vajalik on eelregistreerimine. Neile, kes alles alustavad joogaga tutvumist, maksab 10 külastuse tellimus 3000 rubla. Hommikul ja õhtul toimuvad individuaal- ja rühmatreeningud. Igal pühapäeval on lahtiste uste päev, mil saab tundides osaleda tasuta. Soovitame harjutusaja kohta küsida administraatorilt. Plussid: valgusküllased ja kaasaegsed ruumid, soodsad hinnad, õpilastele ja pensionäridele sünnipäeval 30% allahindlus + 5 tundi tasuta.

2 Linna jooga

Neil, kes ei karda eksperimenteerida, soovitame külastada üht parimat ja ebatavalisemat joogastuudiot Peterburis - Urban Yoga. Siin pakutakse teile "kuuma joogat" Kagu-Aasia troopilisele keskkonnale võimalikult lähedastes tingimustes. Treening viiakse läbi ruumis, mille õhutemperatuur on +38 ° C. See aitab kaasa liigeste maksimaalsele lõdvestamisele ja suurendab lihaste elastsust.

Kuuma joogat soovitatakse teha ülekaalu, immuunsüsteemi probleemide korral, aga ka organismi detoksifitseerimise vajaduse korral. Lisaks toimuvad Urban Yoga (asanade põhjalik harjutamine) ja Urban Zen (lõõgastus) tunnid. Mis puudutab kulusid, siis parim pakkumine on päevane piiramatu tellimus kuuks, mis maksab teile 5000 rubla.Plussid: soodushinnad algajatele, ühetunnised pranayama meditatsioonid, tähelepanelikud administraatorid, kõige mugavam õhkkond.

1 Ashtanga

Ashtanga on Peterburi suurim joogastuudio, mis on avatud alates 1999. aastast. Kogu linnas on filiaale, nii et saate valida selle, mis on teie kodule või töökohale lähemal. Parima stuudio peamine eelis on lai klasside valik. Need sobivad igale raskusastmele, nii et olenemata treeningust saate oma treeningust maksimumi võtta. Tundide ajal pööratakse erilist tähelepanu soojendusele ja vigastuste ennetamisele.

Levinumate programmide hulgas: "Naistele", "Hatha jooga", "Lastele", "Rasetele" jne. On hommiku-, pärastlõuna- ja õhturühmad. Lisatunde korraldatakse nädalavahetustel: laupäeval ja pühapäeval. Tellimuste maksumus on mõõdukas, sõltuvalt valitud suunast ja teie ettevalmistuse tasemest. Plussid: meditatsioonikursused, loengud ajurveeda toitumisest, lõhnav ingveritee pärast tunde, juhtivad juhendajad Peterburis.

Populaarne hääletus – milline joogakeskus Peterburis on parim?
Hääletage!

Ashtanga

Linna jooga

jooga hea elu

Aero joogastuudio

Anatoomia ja jooga

Hääletatud kokku: 16

hääletada tulemused