Koht |
Nimi |
Iseloomulik reitingus |
1 | Dorseti teravili | Parim osatäitja |
2 | AXA | Kõrge efektiivsusega |
3 | Dr. Oetker | Populaarne ja taskukohane toode |
4 | Bruggeni gurmee | Kõige tasakaalustatum |
5 | Kellogg's Extra | Parim kaalu langetamiseks |
6 | Vkusvill | Kergesti seeditav |
7 | Matti | Parim hinna ja kvaliteedi kombinatsioon |
8 | hea elu | Sisaldab fruktoosi |
9 | Teraviljade ajastu | rikkalik koostis |
10 | Vau! | Taskukohane hind |
Hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord. On vaja, et eine sisaldaks valke, kiudaineid ja süsivesikuid, küllastaks ja annaks särtsu. Tervisliku vahepalana võid kasutada kaerahelbeid või röstsaia. Kuivatatud puuviljade, teraviljade, kliide ja marjade segu sobib ideaalselt hommikuseks dieediks ega koorma magu üle. Seetõttu valivad paljud inimesed müsli. Neid ei pea keetma, peate lihtsalt valama toote piima või veega.
Tervislik eine annab energiat terveks päevaks, sest täisteratoit seeditakse kaua, stabiliseerib veresuhkru taset ja annab küllastustunde. Keha kulutab palju energiat aeglaste süsivesikute töötlemisele, mis parandab ainevahetust ja kiiret kaalulangust. Kiudained, mis on osa sellistest hommikusöökidest, puhastavad soolestikku. Teravili, marjad ja puuviljad tugevdavad immuunsüsteemi ja kaitsevad hooajalise beriberi eest. Süsivesikute toit aitab toota õnnehormooni – serotoniini, mis rahustab närvisüsteemi ja parandab tuju. Allpool on hinnang parimale müslile hommikuseks energialaenguks.
Top 10 parimat müslit
10 Vau!
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 70 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.6
Brändi müslit võib sageli leida suurtest toidupoodidest. Lai sortiment ja madal hind võimaldavad sellel kaubamärgil üllatada tarbijaid maitsete rohkuse ja mitmesuguste täidistega. Pähklik, banaan, marjane... Iga klient leiab midagi oma maitsele. Üksikute ridade kompositsioonid sisaldavad kookospähklit, sarapuupähkleid, päevalilleseemneid, kreeka pähkleid ja kiudaineid. Elemendid aitavad parandada seedetrakti talitlust, puhastavad toksiine ja võimaldavad tunda täiskõhutunnet palju kauem.
Soovitatav on kasutada Ogo! lisanditega, kuid võite katsetada ja küpsetada madala kalorsusega küpsiseid ning asendada need magustoidu või muude maiustustega. Ostjad märgivad, et see on parim teravili kergeks õhtusöögiks.
9 Teraviljade ajastu

Riik: Venemaa
Keskmine hind: 155 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.7
Epoch of Cereals kiirtoit on tasakaalustatud ja tervislik vahepala, mis sobib ideaalselt igasse dieeti. Segu ei sisalda lõhna- ja maitseaineid, toiduvärve ja säilitusaineid, ainult looduslikku naturaalset suhkrustatud suhkrut ja muid looduslikke koostisosi. Kaera-, nisu- ja maisihelbeid täiendavad maapähklid, päevalilleseemned ja rosinad.
Müslit on soovitatav pruulida soojade fermenteeritud piimatoodete või looduslike mahladega. Enne tarbimist on vaja lasta roogil tõmmata. 100 g assortii kohta on 382 kilokalorit. Parem on kasutada hommikul või päeva esimesel poolel enne lõunat, et ained jõuaksid seedida ja annaksid särtsu.
8 hea elu
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 176 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.7
Tõenäoliselt on igaüks endalt küsinud, mida võite süüa, et kaalust alla võtta. Kaubamärgi Fine life kaubad on rikkaliku koostisega, mis sisaldavad marju, puuvilju, teravilju ja muid tervisele vajalikke aineid. Sortiment ei vaja eelküpsetamist, lihtsalt vala see mahlaga, et roog valmis saaks.
Peenel elul pole suhkrut. Selle asemel toimib fruktoos magusainena, mis imendub organismis paremini ega põhjusta figuurile sellist kahju. Kokteil rahuldab suurepäraselt nälga ja on suurepärane asendus teie lemmik, kuid ebatervislikele maiustele. Siiski ei tohiks neid kuritarvitada, "tänu" pähklitele on kalorisisaldus üsna kõrge.
7 Matti

Riik: Venemaa
Keskmine hind: 100 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.8
Terahelbed marjade, pähklite ja puuviljadega on maitsev hommikusöök, mis kindlasti rõõmustab ja annab energiat terveks päevaks. Mätti sarjast leiab nii klassikalisi kombinatsioone kui ka erinevate lisanditega tooteid igale maitsele. Kui järgite õiget toitumist ja säilitate BJU tasakaalu, aitab suupiste asendada igav kaerahelbed või leib. Tänu rikkalikule koostisele toob kokteil keha toonuse, eemaldab liigsed toksiinid ja normaliseerib ainevahetust.
Klientide arvustuste põhjal võime järeldada, et roog sobib hästi jogurtiga. Kuid isegi värskelt pressitud apelsini- või õunamahl täiendab Mätti ja võimaldab mitmekesistada oma toitumist.
6 Vkusvill
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 190 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.8
VkusVill on end tervislike dieettoodete turul sisse seadnud tänu maitsvatele ja madala kalorsusega hommikusöökidele.Päikesekuivatatud maasikad, kõrvitsaseemned, rosinad, kliid ja linaseemned muudavad iga eine tõeliselt maagiliseks. Idandatud nisu eemaldab toksiine, tugevdab immuunsüsteemi ja normaliseerib mao tööd.
Tarbijatel soovitatakse kokteil valada sooja piima või veega, lasta tõmmata ja soovi korral lisada värsket banaani või õuna. Kui te ei jõudnud enne tööd näksida, siis peotäis VkusVilli täiendab suurepäraselt teie tee- või kohvipausi. Pähklite ja suhkru puudumise tõttu aitab valik kergesti seeditavaid elemente kaasa kiirele kaalulangusele ja parandab meeleolu.
5 Kellogg's Extra
Riik: Poola
Keskmine hind: 214 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.8
Granola on USA traditsiooniline suupiste, mis on küpsetatud kaerahelbed, millele on lisatud puuvilju või marju. Soovitatav on serveerida koore või jogurtiga. Kuid suupiste ise on väga kaloririkas, nii et paljud tarbijad soovitavad valada granolale kuuma vett ja lasta sellel tõmmata.
Kellogg's Extra sobib suurepäraselt hommiku- või lõunasöögi magustoiduks. Kellogg’s Extrat pole vaja millegagi täita, seda saab kasutada ka valmiskujul igavate küpsiste või šokolaadi asemel. Kuivatatud puuviljade ja kiudainete rohkus aitavad kaasa kiirele küllastumisele ja parandavad ainevahetust. Klientide arvustuste kohaselt on see parim toode neile, kes järgivad oma figuuri, kuid ei saa keelduda maiustustest.
4 Bruggeni gurmee
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 206 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.9
Bruggen Gourmet pakub tervet rida vaagnaid kergeks eineks.Kookospähkel ja pähklid, seemned ja kuivatatud puuviljad – see võimaldab kaubamärgil tasakaalustatud toitumise jaoks parima tootja asemele astuda. BJU suhe 100 g helveste kohta aitab mitte ületada oma päevaraha piire ja pidada kinni õige toitumise põhitõdedest.
Säilitus- ja paksendajate puudumise tõttu on sortiment tõeliselt looduslik. Kui olete tüdinenud Bruggen Gourmet mahla ja piimaga täitmisest, proovige neist küpsiseid teha. Selleks püreesta banaan peeneks ja lisa müsli, seejärel küpseta ahjus 15 minutit. Isetehtud batoonid meeldivad igale magusasõbrale ilma figuuri kahjustamata.
3 Dr. Oetker
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 189 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.9
Aastal Dr. Oetker teraviljast, marjadest ja teraviljast ilma suhkruta. Tootja soovitab neid lahjendada sooja piima või jogurtiga, lisada kaerahelbe-, manna- või riisipudrule. Hommikusöök täidab teid energiaga, annab jõudu ja aitab teil pikkadeks tundideks piisavalt saada. Toodet võib leida mitmes variandis – klassikaline puuviljade ja pähklitega.
Arvukate arvustuste põhjal võib mõista, et müsli on pälvinud koha paljude teraviljasõprade ja loodusnautlejate südames. Aastal Dr. Oetker ei sisalda säilitusaineid ja paksendajaid, kõik komponendid on eranditult kuivad. Toote kalorisisaldus ei ole nii kõrge, kuid te ei tohiks seda kuritarvitada.
2 AXA

Riik: Ukraina
Keskmine hind: 203 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.9
Valmistoode koosneb küpsetatud kaerahelbedest mee või suhkruga, millele on lisatud kuivatatud puuvilju ja teravilju. Neid võib tarbida nii kuivas vormis kui ka jogurti või keefiri lisamisega.Paljud eelistavad neid klassikalisele munapuderile või röstsaiale, sest ainult teraviljast saab piisavalt süüa ja kiirelt näksida, ilma et kulutaks aega toidu valmistamisele.
Klientide arvustuste kohaselt aitab segu järgida õige toitumise põhitõdesid. AHA rooga on soovitatav tarbida hommikul, kuna sel ajal imenduvad lihtsüsivesikud paremini. Paljud kasutajad soovitavad neil, kes soovivad kaalust alla võtta ja mitmekesistada oma dieeti dieediga, asendada oma lemmikšokolaadid ja -küpsised tervisliku maiusega. Tänu rikkalikule koostisele ja kasulike elementide rohkusele aitab suupiste kiirelt täiskõhutundele ilma figuuri kahjustamata.
1 Dorseti teravili
Riik: Ühendkuningriik, Iirimaa
Keskmine hind: 318 hõõruda.
Hinnang (2022): 5.0
Dorset Cereals pakub odra, rosinate, sarapuupähklite ja datlitega assortii. Selline segu on tõesti kasulik, sest helvestes pole säilitusaineid, kõik elemendid on toorel ja looduslikul kujul. Energeetiline väärtus on rikas valkude ja süsivesikute poolest, mis on eriti oluline neile, kes järgivad figuuri ja peavad kinni õige toitumise põhimõtetest.
Roog ei ole soovitatav toorelt tarbida. Terad on halvasti seeditavad ja sisaldavad fütiinhapet, mis mõjutab negatiivselt seedetrakti ja keha tervikuna. Paljud kaubamärgi tundjad soovitavad valada tootele sooja piima ja lasta sellel tõmmata. Kõrge kiudainesisaldus soodustab toksiinide ja toksiinide eemaldamist.